Последние записи

Работаю много , тошнота от напряжения , мозг выполняет или дает команды , напрягись, расслабься
Боль сжимаю в кулаке , отпускаю
Чувствую недостаток любви
Теплой , всепрощающей , принимающей , милосердной , сострадающей
Дышу , слышу как зарождается вдох
Бегу ...

Видимо, это как физическая боль - сигнал о неблагополучии. Только не в своем организме, а в отношениях с другим человеком.

В норме если что-то не устраивает, это обсуждается, находится компромиссное решение. Грубо говоря, оппонент говорит: "Я больше так не буду, раз ...

Мы можем повлиять только на то, что в зоне нашего контроля и направить свою энергию в нужное русло. Вы не управляете погодой, но в ваших силах одеться комфортно. Вы не заставите людей вести себя по-вашему, но способны изменить свое отношение к этому или прекратить общение, если их поведение заставляет вас страдать. Это можно и нужно контролировать, помните о своём балансе.

Это долгий процесс. Осознание того, что ты созависим, - это очень важно. Но затем вам придется отказаться от привычки на всю жизнь и глубоко укоренившегося программирования. Такие идеи, как вы эгоистичны, если думаете о себе выше других, что то, как другие видят вас, - это то, как ...

Отец в моей жизни присутствовал физически , он ходил по дому , спал на диване , ел на кухне, водил меня на машине .

Его умение зарабатывать деньги и быть финансово успешным , не оказало влияния на меня когда я росла .
У нас не было эмоционального контакта , он был такой ...

Родители ссорились, мать атаковала отца , обычно ее накручивала бабка. Но отец поведение своё не менял . У матери началась депрессия , я была ее утешителем .
Когда она купалась, я брала мочалку и терла ей спину , выжимала мочалку и поливала ей воду на лицо . Когда она рыдала ...

Моя канарейка с котом подружилась.
Кажется, даже в него влюбилась.
Ночами они под луной гуляли.
Свои стихи друг другу читали.

А потом вдруг что-то пошло не так.
И кот канарейке как дал в пятак!
Побил ее и хотел сожрать,
Но канарейка успела сбежать. ...

Ожидания и реальность.
Зачастую эта ловушка приводит к разочарованию, вплоть до депрессии. В гормональном контексте это- дофаминовые качели. Чем ближе вожделенная цель, тем менее она интересна, вплоть до полного ее отторжения, так как радость от неё уже получена в момент ...

Этот год длился долго , потому что я проживала его каждый день чувствами , была в контакте с собой .
Мои достижения .
1. Я увеличивала свой свой доход в несколько раз .
2. Завершила процесс расставания с бывшим .
3. У меня появился бублик .
4. Перестала бояться ...

Декабрь предстоит плотно рабочий , поэтому решила сейчас подвести итоги , в первой части будут факапы ).
1. Потеряла документы
2. Не улетела на Кипр
3. Взяла кредит непонятно для чего .
4. Отдала огромную сумму денег клиентке
5. Группа терапевтическая закрылась ...