Думаю если Вы не неделю передали, то дело в критических днях
У меня еще было такое, что все стоял как каменный по неделе и больше - уж вроде и на диете и без срывов, а от сука стоит, а то и на некоторое кол-во увеличивается...зато потом раз и кг нет...
Ох понимаю я все, но... пока меня мой внешний вид не особо волнует и мотивация у меня пока может быть одна-не менять весь гардероб.
И с довольством собой проблемы..
Хотя я помню как мне нравилось меняться и как каждый сброшенный килограм воспринимался победой, а набранный трагедией, так, что я Вас понимаю!
Ничего, все у Вас придет в норму, даже если кг набрался, то его можно сбросить, ну на недельку позже наступит желаемый вес, но УВЕРЕНА, что он НАСТУПИТ!!! Держитесь!!!
А я постараюсь все же подтянуться...