Маленькие шаги на большом Пути

Вылез какой-то блок на грудном сегменте, как вариант.Какие-то особенности дыхания у вас есть, после того как это ощущение пришло?..

Нет, с дыханием все так, как и раньше. В обычном состоянии вдыхаю редко и неглубоко, когда чувствую воодушевление, легко и глубоко.. Но когда расправляю плечи и поднимаю голову, дышать становится значительно легче!

Расслабляться пробовала? Какие-нибудь упражнения дыхательные? Это бывает нервное. Не говорю, что это именно так, но все может быть.

Расслабляться... Задумалась, а пробовала ли я вообще расслабляться? Вопрос в точку, Юля)

Попробуй для начала дыхательную гимнастику, самую простую. Пустырничка завари.
Это может быть просто реакция на стресс. Хотя и не факт))

Пустырник не хочу, он успокаивает) А мне успокаиваться не надо, а то апатия наступит...
А дыхательную делаю, а то в жару не хватало естественного вдоха)

Ощущение, похожее на "мне сели на шею"? Не сажай себе на плечи чужих обезьян)

Скорее не сами сели, а коробку с грузом положили))