Страница 24 из 28 ПерваяПервая ... 1421222324252627 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 691 по 720 из 828
Тема:

Две стороны тьмы в одном сосуде

  1. #691
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    нет, критик - образ насильника и тот, кто делает темно.
    А здоровая часть, та которая видит свет и держится за него. Здоровая часть - это здравый смысл. Вы ведь именно в него вцепляетесь и держитесь, - в здравый смысл, в ясное сознание. Ясное, значит светлое, а не замутненное темнотой.
    поняла теперь, да, ищу его постоянно, не всегда конечно получается когда нужно и не всегда без последствий, но никто же не говорил что будет просто.

  2. #692
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    Всё очень сильно запутано, на мой взгляд. У парня большие проблемы были, да и у подруги тоже. В целом не слишком благополучный треугольник сформировался. И каждый из участников не от хорошей жизни в него угодил.(
    При этом вы и правда сделали все, что могли, чтобы предотвратить худшее, но не в вашей власти проконтролировать то, что в принципе невозможно контролировать. Важно это понимать.
    хотела как лучше вышло, как всегда...
    у всех есть проблемы, мне кажется, и большие и маленькие, говорят просто не все о них.
    понимание вещь сложная, тем более в таких ситуациях, к сожалению.

  3. #693
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от Shallow_darkness Посмотреть сообщение
    поняла теперь, да, ищу его постоянно, не всегда конечно получается когда нужно и не всегда без последствий, но никто же не говорил что будет просто.
    Конечно, Яна.

    Цитата Сообщение от Shallow_darkness Посмотреть сообщение
    хотела как лучше вышло, как всегда...
    у всех есть проблемы, мне кажется, и большие и маленькие, говорят просто не все о них.
    понимание вещь сложная, тем более в таких ситуациях, к сожалению.
    Да, проблемы есть у всех, кто-то решает их деструктивно, а кто-то обращается за помощью и ищет другие способы жить и справляться с трудностями.
    Понимание приходит в процессе такой работы как раз. Чтобы в других ситуациях уже не получалось как всегда, а как-то поздоровее получалось.
    И вы как раз сейчас учитесь как это, по-здоровее, как это, не идти по граблям, а идти своим путем туда, куда вам надо и хочется.)
    А всё неприятное, что сейчас происходит, можно воспринимать как возможность развиваться и расти.
    Я так предлагаю смотреть на то, что ваш знакомый погиб. Пусть его гибель, раз уж так случилось, послужит для обретения нового опыта вам, а может и ещё кому-то.
    Мы можем перерабатывать, переосмысливать произошедшее до и после, и становиться мудрее, взрослее.

  4. #694
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    Да, проблемы есть у всех, кто-то решает их деструктивно, а кто-то обращается за помощью и ищет другие способы жить и справляться с трудностями.
    Понимание приходит в процессе такой работы как раз. Чтобы в других ситуациях уже не получалось как всегда, а как-то поздоровее получалось.
    И вы как раз сейчас учитесь как это, по-здоровее, как это, не идти по граблям, а идти своим путем туда, куда вам надо и хочется.)
    А всё неприятное, что сейчас происходит, можно воспринимать как возможность развиваться и расти.
    Я так предлагаю смотреть на то, что ваш знакомый погиб. Пусть его гибель, раз уж так случилось, послужит для обретения нового опыта вам, а может и ещё кому-то.
    Мы можем перерабатывать, переосмысливать произошедшее до и после, и становиться мудрее, взрослее.
    хорошо, спасибо.

  5. #695
    Здравствуйте, Ирина.
    я почему-то не справляюсь ни с чем. (
    на учёбе завал.
    с работой не успеваю толком ничего.
    с подругой...

  6. #696
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    Устали, нет сил, видимо, а завалы растут.
    Заняты переживаниями?

  7. #697
    Вроде бы нет, отключила пока, так бы вообще не смогла наверное.
    Я просто как-то не могу сосредоточиться сконцентрироваться, задачи которые раньше удавалось сделать быстро, сейчас трачу много времени, меня это расстраивает и внутри злит немного, подруга хочет внимания близости, а я уже сама не знаю чего хочу к чему я иду и иду ли я вообще или меня выбросило за борт куда-то...

  8. #698
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    не могу сосредоточиться сконцентрироваться, задачи которые раньше удавалось сделать быстро, сейчас трачу много времени
    а со сном как, с аппетитом, с физическим самочувствием? Это может быть последствием стресса, а может что-то в организме разладилось. Или и то и другое. Хорошо бы общий анализ крови сделать, проверить, к неврологу наведаться с жалобами на это вот всё.
    Ну и окуклиться не помешает, побыть в полном уединении какое-то время, взять перерыв в общении с подругой, возможно.

    А раньше так было?

  9. #699
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    а со сном как, с аппетитом, с физическим самочувствием? Это может быть последствием стресса, а может что-то в организме разладилось. Или и то и другое. Хорошо бы общий анализ крови сделать, проверить, к неврологу наведаться с жалобами на это вот всё.
    Ну и окуклиться не помешает, побыть в полном уединении какое-то время, взять перерыв в общении с подругой, возможно.

    А раньше так было?
    Со сном вроде бы все хорошо.
    С аппетитом сложнее, но это не новый симптом.
    Физически наверное усталость быстро наступает, а так ничего такого не замечала.
    Хорошо схожу с понедельника, спасибо.
    Мне тоже этого очень хочется, в свой кокон, но я же не могу выгнать её сейчас когда она в таком состоянии.
    Не помню если честно.

  10. #700
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    Сходите, да.

    Яна, если она подруга, то поймет вас, а если не поймет, то она не подруга.

  11. #701
    в жизни не все так просто, не поймет в своем состоянии, будет уверена, что оттолкнула может даже предала, когда она уязвима и нуждается в поддержке.
    я позавчера домой вернулась поздно, не хотелось совсем, гуляла, думала, когда вернулась меня ждали слезы, обида "ты меня не любишь" и все в таком формате, слов было много, но я была немного в ресурсе после прогулки, поэтому успокоила и все обошлось без истерик, с этим решением так точно не будет.
    а я конечно же это проглочу, скорее всего.(

  12. #702
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    а я конечно же это проглочу, скорее всего.(
    Вот это ключевое, конечно.(
    когда вернулась меня ждали слезы, обида "ты меня не любишь" и все в таком формате
    Вы так же себя ведёте, когда уязвимы и нуждаетесь в поддержке?

  13. #703
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    Вот это ключевое, конечно.(
    да, понимаю, но мне кажется моего здравого восприятия не хватит на это.(

    Вы так же себя ведёте, когда уязвимы и нуждаетесь в поддержке?
    нет, но я другая, мне в принципе сложно как-то проявлять эту потребность.

  14. #704
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    а я конечно же это проглочу, скорее всего.(
    Цитата Сообщение от Shallow_darkness Посмотреть сообщение
    да, понимаю, но мне кажется моего здравого восприятия не хватит на это.(
    Прочитала сейчас ещё раз и заметила вот это слово выделенное - проглочу. Оно же обозначает нечто неприятное, чем вас накормили насильно, напихали в вас. И здесь речь об отвращении идёт, которое нельзя, запрещено показывать. Показать его – значит, вызвать к себе агрессию или одиночество, а это страшно. Иногда смертельно страшно, возможно. Поэтому и здравого восприятия не хватает с этим страшным соприкасаться. Остаётся лишь так... нездраво подавить отвращение, спрятать его от себя.
    Такой ваш способ адаптироваться к травматическим переживаниям, ситуациям.
    нет, но я другая, мне в принципе сложно как-то проявлять эту потребность.
    Это грустно читать, но это так привычно для вас, терпеть и бояться.
    слезы, обида "ты меня не любишь"
    очень легко другим вас завиноватить?

  15. #705
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    Прочитала сейчас ещё раз и заметила вот это слово выделенное - проглочу. Оно же обозначает нечто неприятное, чем вас накормили насильно, напихали в вас. И здесь речь об отвращении идёт, которое нельзя, запрещено показывать. Показать его – значит, вызвать к себе агрессию или одиночество, а это страшно. Иногда смертельно страшно, возможно. Поэтому и здравого восприятия не хватает с этим страшным соприкасаться. Остаётся лишь так... нездраво подавить отвращение, спрятать его от себя.
    Такой ваш способ адаптироваться к травматическим переживаниям, ситуациям.
    не знаю, не замечала у себя отвращение на подобные фразы, меня это расстраивает и отталкивает немного наверное и одновременно возникает желание что-то сделать чтобы это остановить, я не боюсь одиночества, мне в не комфортно, а агрессия да это страшно иногда смертельно страшно.

    Это грустно читать, но это так привычно для вас, терпеть и бояться.
    почему грустно?
    не всегда когда тебе нужна поддержка, есть те кто может ее дать, не всегда получая поддержку в том формате в котором тебе ее дают, она тебе полезна, ну и не всегда нужно просить, надо учится справляться самой, а то так вечно будешь в режиме ожидания с опорой на других.

    очень легко другим вас завиноватить?
    чужим нет, близким легче, наверное зависит от способа, которым они это проявляют.

  16. #706
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от Shallow_darkness Посмотреть сообщение
    не знаю, не замечала у себя отвращение на подобные фразы, меня это расстраивает и отталкивает немного наверное и одновременно возникает желание что-то сделать чтобы это остановить,
    Отвращение и отталкивает - похожие по значению слова. Отвращение - отвернуться, свернуть в сторону от неприятного. Когда терпеть уж не остается сил. Или когда вас пытаются либо проглотить (использовать), либо наоборот, навалить в вас кучу своего. И то и другое - про нарушенные границы. И вот чтобы их, границы свои, заметить, и включается чувство отвращения: "мне это слишком много и невкусно", либо: "я не еда, не ешь меня!"
    желание что-то сделать чтобы это остановить,
    вот это и есть потребность в здоровых, безопасных и приемлемых границах.
    Если только под "остановить" вы имеете в виду не свои чувства и возникающие потребности, а нежелательные действия другого человека.
    я не боюсь одиночества, мне в не комфортно, а агрессия да это страшно иногда смертельно страшно.
    Яна, вы пишете, что не боитесь одиночества, а я смотрю на всю картину ваших отношений, и в этой картине вы часто оказываетесь не с теми, с кем вам приятно находиться рядом. А ради чего вы оказываетесь рядом с ними? Не из-за страха ли быть одной, отвергнутой и покинутой?
    Одиночество приятно вам лишь время от времени, поскольку большую часть вы вынуждены проводить с другими ради выживания. Ну так я это увидела, прочитала из нашей переписки.


    почему грустно?
    не всегда когда тебе нужна поддержка, есть те кто может ее дать, не всегда получая поддержку в том формате в котором тебе ее дают, она тебе полезна, ну и не всегда нужно просить, надо учится справляться самой, а то так вечно будешь в режиме ожидания с опорой на других.
    Главное же - уметь отличать одно от другого.) Порой бывает такая смятка вместо понимания, когда могу сама, а когда уже пора просить помощь у других, прекратив терпеть и страдать, потому что я же должна сама.


    чужим нет, близким легче, наверное зависит от способа, которым они это проявляют.
    Кто эти близкие в вашей жизни, расскажите.
    Те кто вас виноватят, они правда близкие?

  17. #707
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    Отвращение и отталкивает - похожие по значению слова. Отвращение - отвернуться, свернуть в сторону от неприятного. Когда терпеть уж не остается сил. Или когда вас пытаются либо проглотить (использовать), либо наоборот, навалить в вас кучу своего. И то и другое - про нарушенные границы. И вот чтобы их, границы свои, заметить, и включается чувство отвращения: "мне это слишком много и невкусно", либо: "я не еда, не ешь меня!"
    "использовать", это слово привлекло внимание.
    на самом деле, она умеет переворачивать как-то так ситуацию, что я часто думаю что я ее использую, что правда недостаточно проявляю к ней внимания заботы поддержки, в ее изложенной версии все правда так и выглядит, и мне не всегда удается проанализировать все верно и увидеть это, и тогда я скатываюсь в эти переживания и начинаю сглаживать, искать в себе то чего по ее мнении не даю.
    почему-то сейчас меня это словно задевает или огорчает не знаю точно не могу услышать себя...

    вот это и есть потребность в здоровых, безопасных и приемлемых границах.
    Если только под "остановить" вы имеете в виду не свои чувства и возникающие потребности, а нежелательные действия другого человека.
    а оно в эти моменты сливается, я даю то что это останавливает, тогда все таки часть моих потребностей прижимается, но часть удовлетворяется, так как результат достигнут, все таки.

    Яна, вы пишете, что не боитесь одиночества, а я смотрю на всю картину ваших отношений, и в этой картине вы часто оказываетесь не с теми, с кем вам приятно находиться рядом. А ради чего вы оказываетесь рядом с ними? Не из-за страха ли быть одной, отвергнутой и покинутой?
    Одиночество приятно вам лишь время от времени, поскольку большую часть вы вынуждены проводить с другими ради выживания. Ну так я это увидела, прочитала из нашей переписки.
    мне не всегда неприятно, бывает приятно и даже очень, но я словно не могу в этой серединке быть почему-то.
    ну так было всегда, всегда кто-то был/есть рядом, но я практически никогда не ищу сама отношений, общения, да, если мне интересно поддерживаю и в итоге что-то иногда получается, и когда получается и отношения становятся более близкими и в какой-то момент ко мне приходит понимание, что этого много или мне нужна пауза, расстояние, смена уровня общения, не всегда могу сказать об этом.

    Главное же - уметь отличать одно от другого.) Порой бывает такая смятка вместо понимания, когда могу сама, а когда уже пора просить помощь у других, прекратив терпеть и страдать, потому что я же должна сама.
    наверное у меня очень плохо развит этот навык, я не улавливаю этот звоночек "пора просить помощь у других" пока не дойду до грани наверное, но и в такие моменты я конечно же так это не преподношу, могу лишь верхний слой приоткрыть.

    Кто эти близкие в вашей жизни, расскажите.
    Те кто вас виноватят, они правда близкие?
    в близость, я наверное вложила родственные связи и уровень близких знакомых, друзей, с кем общение глубже немного поверхностного уровня.
    ну вроде бы да, или я не поняла вопрос.

  18. #708
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от Shallow_darkness Посмотреть сообщение
    "использовать", это слово привлекло внимание.
    на самом деле, она умеет переворачивать как-то так ситуацию, что я часто думаю что я ее использую, что правда недостаточно проявляю к ней внимания заботы поддержки, в ее изложенной версии все правда так и выглядит, и мне не всегда удается проанализировать все верно и увидеть это, и тогда я скатываюсь в эти переживания и начинаю сглаживать, искать в себе то чего по ее мнении не даю.
    почему-то сейчас меня это словно задевает или огорчает не знаю точно не могу услышать себя...
    То, что вы описали, Яна, именно использованием и является. Через манипулирование (переворачивание ситуации) вашим чувством вины.

    а оно в эти моменты сливается, я даю то что это останавливает, тогда все таки часть моих потребностей прижимается, но часть удовлетворяется, так как результат достигнут, все таки.
    Я так поняла, что когда вы проглатываете свое мнение, то таким образом избегаете агрессии в вашу сторону. Так реализуете потребность в безопасности, но теряете потребность в самоуважении.
    Безопасность достигается, но достигается на короткий отрезок времени, в момент ситуации. А в долгосрочной перспективе это все равно оказывается не безопасно.


    мне не всегда неприятно, бывает приятно и даже очень, но я словно не могу в этой серединке быть почему-то.
    ну так было всегда, всегда кто-то был/есть рядом, но я практически никогда не ищу сама отношений, общения, да, если мне интересно поддерживаю и в итоге что-то иногда получается, и когда получается и отношения становятся более близкими и в какой-то момент ко мне приходит понимание, что этого много или мне нужна пауза, расстояние, смена уровня общения, не всегда могу сказать об этом.
    Это как и с отчимом, с ним ведь невозможно было расстояние самой регулировать, уровень общения.

    наверное у меня очень плохо развит этот навык, я не улавливаю этот звоночек "пора просить помощь у других" пока не дойду до грани наверное, но и в такие моменты я конечно же так это не преподношу, могу лишь верхний слой приоткрыть.
    Так страшно ведь просить, потому, видимо, и не улавливаете звоночки, да и приоткрываться тогда небезопасно. В прошлом вас часто не слышали, ни просьбы ваши, ни желания не учитывали.

    в близость, я наверное вложила родственные связи и уровень близких знакомых, друзей, с кем общение глубже немного поверхностного уровня.
    ну вроде бы да, или я не поняла вопрос.
    Ваши домашние близкие ли вам люди? Отчим, бабушка, та женщина, что родила вас?
    Я понимаю под близостью, когда есть ощущение, что можно опереться на человека в трудную минуту, доверять ему свое сокровенное, что этот человек чувствителен к моим желаниям, уважителен к границам, понимающ.
    Последний раз редактировалось Азбука; 17.04.2023 в 20:02.

  19. #709
    подруга сегодня поехала к себе, попросила ее.
    накрыло.
    сделала глупость, ездила домой.
    злюсь внутри на себя.

  20. #710
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от Shallow_darkness Посмотреть сообщение
    подруга сегодня поехала к себе, попросила ее.
    накрыло.
    хорошо, что попросили.
    Накрыло виной? Страхом?
    сделала глупость, ездила домой.
    а что вас побудило туда съездить?
    злюсь внутри на себя.
    А если внимательно оглядеться по сторонам, на кого ещё можете злиться из тех, кого дома повстречали?

  21. #711
    накрыло до того как попросила её уйти.
    не было вины и страха по отношению к ней был пик, а может и есть.
    не знаю не понимаю...
    был только он.

  22. #712
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    Пик?

  23. #713

  24. #714
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    Не очень поняла что за пик. Поподробнее напишите, Яна.

  25. #715

  26. #716
    когда сложно контролировать то что внутри когда эмоции ранят очень

  27. #717
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    Как последняя капля?

  28. #718

  29. #719
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 892
    Записей в дневнике
    1
    Мощно!

  30. #720

Страница 24 из 28 ПерваяПервая ... 1421222324252627 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Две стороны одного меня
    от derHimelist в разделе Любовь и Взаимоотношения
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 19.11.2016, 15:43
  2. Ответов: 454
    Последнее сообщение: 07.05.2012, 12:26
  3. Люди разделяются на две категории, мир несправедлив и груб
    от Ведущий в разделе Политическая и Историческая психологии
    Ответов: 205
    Последнее сообщение: 17.03.2011, 21:07
  4. Две проблемы у меня - Мама и личная.
    от Ведущий в разделе АРХИВ
    Ответов: 93
    Последнее сообщение: 02.10.2010, 01:32
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - открытая группа по беременности и родам | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search