RSS лента

Anaisetta

Неуправление гневом

Оценить эту запись
Как глупо. Завтра приедет Совесть и привезет сыну подарок от папы - самокат.
Мне это совсем не нравится, потому что Совесть меня бесит и я чувствую сильное раздражение даже просто оттого, что придется с ней как-то разговаривать. И что еще хуже, я в последнее время все сильнее боюсь потерять самообладание и сорваться.
Потому что увы, у меня проблемы с гневом, факт((( я вообще не могу его удержать, потому что сил не хватает((недавно еще на одного заказчика наорала. На удивление, на слова "вы что, дебил" ну и далее в том же духе он даже и не попытался как-то защититься, просто что-то начал мямлить, совершенно жалкое...так стыдно потом было, что я наехала на такого "слабака". Потом меня преследовали картинки как он рыдает, утираясь насквозь мокрым платком((( но это уже бред, конечно ничего он не рыдал, забыл поди сразу же. А все равно мне стыдно....
Скорее бы уж наступило послезавтра.
Перетерпеть дурацкое завтра и можно жить дальше.
Послезавтра))
Послезавтра будет хороший день
Категории
Без категории

Комментариев

  1. Аватар для Anavel
    Цитата Сообщение от Anaisetta
    Доброе

    Быть собой?
    Не выбирать слова. Хамить. Мошенничать. Манипулировать. Лгать. Драться. Нудеть. Нести бред. Не быть женщиной. Молчать вместе (одной молчать выходит, с кем-то - нет, начинаешь молчать - обязательно это никому не нравится...тут говори тосты, тут поддерживай беседу, тут интересуйся, тут расскажи что-то интересное, не сиди букой! - а я может букой и хочу посидеть)
    Читаю и скорее подумала, что вам расслабится хочется это же только какая-то часть вас. а то, что вы молчите с кем-то, а это не нравится на вас как-то влияет? ну и пусть себе не нравится. А уж букой-то чего не посидеть?
  2. Аватар для Anavel
    Цитата Сообщение от Anaisetta

    Для отдельных вещей я нахожу выход, приличными способами...Например, при дочери я спокойно несу бред, и ничего. При остальных...ну так...маленькими порциями....да и то реакция обычно удивление, смех, а то и изумление, а мне это не нравится - для меня-то это не бред и не смешно, это обычное.


    Нехорошо не только потому, что ему обидно, а и потому...что я же теряю конкретные вещи, когда даю себе волю. Заказы, репутация...эх...

    да, то что вредит репутации нехорошо
    мне казалось, что вас не напрягает реакцию людей...
  3. Аватар для Anavel
    Цитата Сообщение от Anaisetta

    Вообще злость можно перенаправлять в полезное.
    Чак Поланик написал свой Бойцовский Клуб от злости на редакторов, которые забрили его первый роман.
    Чак Поланик молодец))) всем бы так))) я заметила, что я на злости "катаюсь", как бензином пользуюсь. Очень много энергии дает. Но она быстро заканчивается(((
  4. Аватар для Anaisetta
    Цитата Сообщение от Anavel
    Читаю и скорее подумала, что вам расслабится хочется это же только какая-то часть вас.
    сейчас за завтраком вспомнила, что у меня же все детство прошло под эгидой: "ты же неправильная, и должна быть другой"
    (вечно забываю, что у меня же и детство было).
    Ну там правда была массированная атака на этот счет.
    Не знаю важно это или нет. Было-то давно и все это чужое.
    Но может так просто от такого не избавиться, все, программа записана.

    а то, что вы молчите с кем-то, а это не нравится на вас как-то влияет? ну и пусть себе не нравится. А уж букой-то чего не посидеть?
    не нравится потому что в итоге приводит к тому, что мало общения,
    хотя может не общения,
    я вот иногда жалею, что я не патологоанатом. Тоже ведь работа с людьми, но их бы мое молчание, перемежающее с неожиданными вспышками полубредовых рассказов - не напрягло бы.
    И не запутало....
    Обновлено 04.08.2019 в 11:41 Anaisetta
  5. Аватар для Anaisetta
    Цитата Сообщение от Anavel
    да, то что вредит репутации нехорошо
    мне казалось, что вас не напрягает реакцию людей...


    меня напрягают потери денег.
    черные списки, обвинения вроде "да вам вообще не известно что такое совесть" (не помню точные слова - но примерно так).
    И эта фраза мне была неприятна не потому что я как маленькая девочка должна быть вот такой и такой, а потому что мне был неприятно причинять ему вред.
    Впрочем, он потом все равно понял, простил эту сумму (так и сказал: "Я ее списываю") и даже отношения сохранились неплохие. Но цепануло. Я правда его обманула и вообще он потерял на мне около 50 тыс.
    Я не хочу вот таких потерь кому-то - так пожалуй, точнее.
    Почему вообще так вышло, и почему вообще все время так выходит - вот на эти вопросы ответ мне важен.
    Наверное невнятно)) Извиняюсь, такие вещи, надо видимо, целиком рассказывать.

    я привыкла к полулегальному образу жизни и вроде сойдет...но...не знаю. Затрудняюсь прямо сейчас сформулировать.

    напрягает слово не совсем точное. Может быть, важна. В любом случае я знаю, что могу пренебречь ею. Отодвинуть. Управлять. Изменить. Но тем не менее можно ли вообще прожить не учитывая ее? Вряд ли.
    Возможно, вы в слово "напрягает" совсем другое вкладываете нежели я в свое "важна".
    Вам реакция других важна вот так, потому и для этого.
    У меня другие вот так, потому и для этого...
    Обновлено 04.08.2019 в 10:59 Anaisetta
  6. Аватар для Anaisetta
    Цитата Сообщение от Anavel
    Чак Поланик молодец))) всем бы так))) я заметила, что я на злости "катаюсь", как бензином пользуюсь. Очень много энергии дает. Но она быстро заканчивается(((
    как точно сказано))

    злость - не самое лучшее топливо, имхо.
    хотя может им быть.
    но если всегда только на ней ездить - это прям какой-то двигатель быстрого сгорания.
    Обновлено 04.08.2019 в 11:41 Anaisetta
  7. Аватар для Anaisetta
    Тоже ведь работа с людьми, но их бы мое молчание, перемежающее с неожиданными вспышками полубредовых рассказов
    Недавно говорю детям, а давайте страшные истории рассказывать.
    Сели, накрылись одеялом, включили фонарик.
    Оказалось, что дочь не делала такого раньше!
    Они с друзьями ничего такого не придумывают и не делают (?)
    гм...а мы в детстве часто...
    Обновлено 04.08.2019 в 11:32 Anaisetta
  8. Аватар для Anaisetta
    Цитата Сообщение от Anaisetta
    я привыкла к полулегальному образу жизни и вроде сойдет...но...не знаю. Затрудняюсь прямо сейчас сформулировать.
    вообще примерно знаю - я не могу попасть в страну которая мне нужна.
    разве что вообще напрямую нарушать закон - но это мне не интересно.
    то есть надо как-то выбираться из полутьмы на свет.

    ладно плохо себя чувствую для дум таких тяжелых)) меня сразу будто плитой придавило...сразу же прицепилась вереница мыслей: фамилия сына, папа сына
    блин, я страус. прячу голову под плитой.

    потом как-нибудь.
    изначально я о неуправлении гневом же.
    да, нужно держать сего змея в узде или как-то иначе держать
    Обновлено 04.08.2019 в 11:38 Anaisetta
  9. Аватар для Anavel
    Я попозже отвечу, разбила телефон, теперь он ведет себя не адекватно. С ноута безопасней)))
  10. Аватар для Anavel
    Цитата Сообщение от Anaisetta

    не нравится потому что в итоге приводит к тому, что мало общения,
    хотя может не общения,
    я вот иногда жалею, что я не патологоанатом. Тоже ведь работа с людьми, но их бы мое молчание, перемежающее с неожиданными вспышками полубредовых рассказов - не напрягло бы.
    И не запутало....
    не, я имела ввиду что с того, что другому человеку не нравится ваше поведение(драки не берем в расчет)))? ну не нравится кому-то что вы бука и что? это же как бы его проблемы... почему вас это заботит? вы хотите нравится этому человеку? как много слова "нравится" получилось)))
  11. Аватар для Anavel
    Цитата Сообщение от Anaisetta


    меня напрягают потери денег.
    черные списки, обвинения вроде "да вам вообще не известно что такое совесть" (не помню точные слова - но примерно так).
    И эта фраза мне была неприятна не потому что я как маленькая девочка должна быть вот такой и такой, а потому что мне был неприятно причинять ему вред.
    Впрочем, он потом все равно понял, простил эту сумму (так и сказал: "Я ее списываю") и даже отношения сохранились неплохие. Но цепануло. Я правда его обманула и вообще он потерял на мне около 50 тыс.
    Я не хочу вот таких потерь кому-то - так пожалуй, точнее.
    Почему вообще так вышло, и почему вообще все время так выходит - вот на эти вопросы ответ мне важен.
    Наверное невнятно)) Извиняюсь, такие вещи, надо видимо, целиком рассказывать.

    я привыкла к полулегальному образу жизни и вроде сойдет...но...не знаю. Затрудняюсь прямо сейчас сформулировать.

    напрягает слово не совсем точное. Может быть, важна. В любом случае я знаю, что могу пренебречь ею. Отодвинуть. Управлять. Изменить. Но тем не менее можно ли вообще прожить не учитывая ее? Вряд ли.
    Возможно, вы в слово "напрягает" совсем другое вкладываете нежели я в свое "важна".
    Вам реакция других важна вот так, потому и для этого.
    У меня другие вот так, потому и для этого...
    когда я пишу "напрягает", я имею ввиду реальное физическое ощущение напряжения или сильные эмоциональные переживания, которые не дают сфокусироваться.
    за потерю денег и... кхм... репутацию я бы тоже переживала. у меня с бывшим начальником неприязнь была и я все что-то старалась с этим сделать, повода ругаться вроде нет, а бесит он жутко. я старалась, старалась и ушла))) я теперь переживаю, что он еще захочет доругаться))) но выдохнула с облегчением)))
    вам нравятся люди с которыми вы общаетесь, работаете?
  12. Аватар для Anavel
    Цитата Сообщение от Anaisetta
    как точно сказано))

    злость - не самое лучшее топливо, имхо.
    хотя может им быть.
    но если всегда только на ней ездить - это прям какой-то двигатель быстрого сгорания.
    да, но у меня долгое время другого не было. выгорала жутка, сил вообще не было. сейчас местами получается менять мотивацию. ну у меня с агрессией не очень. я, к слову снова о бесячем начальнике, не могу себе позволить как он с пустого места начать орать или проявлять агрессию так открыто.
  13. Аватар для Anavel
    Цитата Сообщение от Anaisetta
    Недавно говорю детям, а давайте страшные истории рассказывать.
    Сели, накрылись одеялом, включили фонарик.
    Оказалось, что дочь не делала такого раньше!
    Они с друзьями ничего такого не придумывают и не делают (?)
    гм...а мы в детстве часто...
    про пиковую даму?)))
  14. Аватар для Anavel
    Цитата Сообщение от Anaisetta
    вообще примерно знаю - я не могу попасть в страну которая мне нужна.
    разве что вообще напрямую нарушать закон - но это мне не интересно.
    то есть надо как-то выбираться из полутьмы на свет.

    ладно плохо себя чувствую для дум таких тяжелых)) меня сразу будто плитой придавило...сразу же прицепилась вереница мыслей: фамилия сына, папа сына
    блин, я страус. прячу голову под плитой.

    потом как-нибудь.
    изначально я о неуправлении гневом же.
    да, нужно держать сего змея в узде или как-то иначе держать
  15. Аватар для Anaisetta
    Цитата Сообщение от Anavel
    не, я имела ввиду что с того, что другому человеку не нравится ваше поведение(драки не берем в расчет)))? ну не нравится кому-то что вы бука и что? это же как бы его проблемы... почему вас это заботит? вы хотите нравится этому человеку? как много слова "нравится" получилось)))
    Меня никто никогда не зовет на всякие там дни рождения, в гости, потусить.
    И вообще меня боятся, как будто....

    В целом я привыкла, конечно.

    Меня никто никогда не зовет на всякие там дни рождения, в гости, потусить.
    Вообще, вру. С БМ постоянно было. Каждые выходные - куда-то.
    Но мне это было почти невыносимо, я просто терпела, проводила время с детьми или напивалась (насколько это для меня возможно, то есть, это невозможно, но хотя бы чем-то занята).
  16. Аватар для Anaisetta
    Цитата Сообщение от Anavel
    не, я имела ввиду что с того, что другому человеку не нравится ваше поведение(драки не берем в расчет)))? ну не нравится кому-то что вы бука и что? это же как бы его проблемы... почему вас это заботит? вы хотите нравится этому человеку? как много слова "нравится" получилось)))
    может и не заботит.
    может, мне нравится изоляция.
    сама не очень понимаю.
  17. Аватар для Anaisetta
    Цитата Сообщение от Anavel
    когда я пишу "напрягает", я имею ввиду реальное физическое ощущение напряжения или сильные эмоциональные переживания, которые не дают сфокусироваться.
    Формулировка для меня непривычная.
    Сфокусироваться я не могу никогда, это физиология.
    У меня вечно в голове мысли перепутаны, как макаронины.
    Другие люди никак на это не влияют.

    Вообще, тут надо подумать, какие вообще эмоции-то у меня рядом с людьми?

    вам нравятся люди с которыми вы общаетесь, работаете?

    Тоже не моя эмоция.
    Нравятся или нет - и вопроса-то обычно не стоит.

    Скажем так. Я очень редко что-то чувствую. Я владею социальными шаблонами и судя по всему неплохо, но эмоциональное доходит как сквозь бетон.
    На тот день рождения-то (когда непапа сына пошел без меня) я обиделась так сильно, потому что у меня редко бывают чувства и желания к подобным мероприятиям.
    Ну это все равно что безногий сможет временно ходить, а тут ему скажут: ээээ нет брат, сиди-ка ты в своем кресле.
    Сейчас к подобным вещам интереса ноль и позвал бы кто - я бы не пошла.

    Раздражение и очень сильное я чувствую только когда думаю, что человек - идиот.
    Симпатия...обычно ко всем ровно и одинаково, я никого особо не выделяю. А уж чтобы личное почувстовать - это что-то сильное надо...
    например, острый конфликт.

    Сейчас вспомню с одной работы, кому я симпатизировала и кто мне нравился

    Гм. Так чтобы целиком - вообще никто.
    И вообще там были все женщины... (я бухгалтером работала).
    С женщинами мне вообще сложно.

    за потерю денег и... кхм... репутацию я бы тоже переживала. у меня с бывшим начальником неприязнь была и я все что-то старалась с этим сделать, повода ругаться вроде нет, а бесит он жутко. я старалась, старалась и ушла))) я теперь переживаю, что он еще захочет доругаться))) но выдохнула с облегчением)))
    А, вы все-таки ушли?)) очень рада)
  18. Аватар для Anaisetta
    Цитата Сообщение от Anaisetta
    Но мне это было почти невыносимо, я просто терпела, проводила время с детьми или напивалась (насколько это для меня возможно, то есть, это невозможно, но хотя бы чем-то занята).
    А вообще, вспомнила, и аж обрадовалась))
    мне не приходится сейчас терпеть это.
  19. Аватар для Anavel
    Цитата Сообщение от Anaisetta
    Меня никто никогда не зовет на всякие там дни рождения, в гости, потусить.
    И вообще меня боятся, как будто....

    В целом я привыкла, конечно.



    Вообще, вру. С БМ постоянно было. Каждые выходные - куда-то.
    Но мне это было почти невыносимо, я просто терпела, проводила время с детьми или напивалась (насколько это для меня возможно, то есть, это невозможно, но хотя бы чем-то занята).
    Интересно... в первой части я читаю как будто вы хотите, чтобы вас звали, а во второй невыносимо когда зовут...
    Мне с такой двойственностью не понятно, я до сих пор не могу привыкнуть, что к одному человеку можно испытывать противоположные чувства одновременно...
  20. Аватар для Anavel
    Цитата Сообщение от Anaisetta
    Формулировка для меня непривычная.
    Сфокусироваться я не могу никогда, это физиология.
    У меня вечно в голове мысли перепутаны, как макаронины.
    Другие люди никак на это не влияют.
    а так бывает?)))
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - политическая и историческая психологии | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search