Надо привыкать к реальности, но страшно. Иногда так страшно, что вот-вот потеряю сознание( Как-то я тонула в бассейне, так вот чувства схожие. Плавать не умеешь, но думаешь, что справишься, а потом судорожно глотаешь воздух, барахтаешься... А после надолго и близко не можешь подойти к воде. Так странно, я ведь не совсем еще потерянная. Обзаводилась Интернет-друзьями с похожими проблемами, так кое-кто не мог поверить, мол, обманываю. На фотографиях улыбчивая, по общению живая. Да и сама знаю, что есть люди, у которых все намного хуже. Знакома с девушкой, которая вообще круглые сутки спит, пропадает в Интернете, а родители ничего. Конечно, это не есть гуд, иногда я даже благодарна обстоятельствам, иначе я бы тоже постоянно кисла в 4х стенах. Но сути не меняет. А что делать... Читала книгу о приручении страхов, кажется, так легко все. Боишься искать работу - иди ищи работу! Боишься общаться - иди общайся! А я все это делала, но каждая попытка только хуже. Думаю, это должно быть второстепенным этапом, а изначально мне нужно что-то вбить в свою тыковку, изменить мировоззрение. Но с чего начать... Мне бы, наверное, очень помогла психотерапия, особенно, групповая. Увидеть, что я не одна такая, что с проблемой можно бороться.
Нашла много похожих, но смысла не вижу, увы. К тому же это пройденный этап: находила на других форумах, общались... Ни к чему хорошему не привело. Я пришла сюда со своей проблемой, выслушать мнения психологов, пусть даже и простых участников. Не хочу попусту болтать, мне бы наоборот вырваться из лап Всемирной сети и начать уже жить реальностью
Здравствуйте, ув.Миражанна.Поймите меня правильно, я совсем не против общения,не против кому-либо помочь, если смогу (не примером, так советом). В моем понимании это, прежде всего, живое общение, когда видишь человека, а не его аватарку. Когда есть возможность личных встреч. Так и общаться учишься, и узнавать других людей. Может, я просто уже разочаровалась в Интернет-общении. Плюс, конечно, сказывается мое состояние: ужасная утомляемость, иногда никаких мыслей не остается
Вы не видите разницу между форумом и живым общением?
Дело в том, что групповая терапия это не просто общение. Как минимум у участников такой терапии должна быть заинтересованность в решении своих проблем.В моем понимании это, прежде всего, живое общение, когда видишь человека, а не его аватарку. Когда есть возможность личных встреч. Так и общаться учишься, и узнавать других людей. Может, я просто уже разочаровалась в Интернет-общении
Моё ИМХО: в формате интернета групповая терапия даже лучше, потому что нет таких отягощающих факторов, как личная симпатия ко внешности, никто никого не отвлекает досужими разговорами, не шушукается, сложнее привязаться к конкретному человеку. Всё довольно сухо, по делу и обстоятельно.
Само собой. Поэтому я и писала выше о тех, кто сознательно пришел бороться с проблемой, а не просто о людях с улицы.
То же самое, но мне бы хотелось, чтобы эти обстоятельства перестали быть для меня отягчающими( Общаюсь с двумя девушками, но они, к сожалению из другого города. Уже не раз пожалели о том, что не можем встретиться где-нибудь в кафехе и обсудить все с глазу на глаз. Конечно, было бы страшно. Вдруг не понравлюсь. Или опозорюсь. Но, по крайней мере, это в каком-то смысле закаляет. Нет времени, чтобы думать над ответом, только живая реакция, только живые эмоции.