Добрый день.Зовут меня Виталий мне 32 года и пишу я сюда так как у меня есть проблема(проблемы) которые я не в состоянии понять принять решить самостоятельно.Очень тяжело на данном этапе и я прошу у вас о помощи,совета и очень надеюсь на помощь с вашей стороны.Началось это все 4 года назад,я работал в строительстве вахтовым методом работа нервная,месяц через месяц вахтовым методом.Жил я на тот момент в г.Челябинске со своей девушкой уже как 2 года,все вроде было ничего.Она забеременела и мы решились на некоторое время переехать под Челябинск к ее родным (спокойно родить,помощь от тещи малышке да и денег под собрать на первоначальный взнос ипотеки ведь жили мы на съемном жилье)Переехали к родным супруги и в течении 6 месяцев все очень изменилось отношения в край испортились постоянные недопонимания,ругань,предъявы по поводу зарплаты,отсутствие месяцами дома из за работы и т.д.На работе меня всегда ценили как работника но и тут все пошло не гладко (разногласие при сдаче объекта)в один день привели к тому что меня выставили таким "виноватым" что я не сдержался и уволился!Хотя до этого проработал более 5 лет и был уважаем среди начальства.В этот же период у меня рожает супруга и после увольнения я еду к ней и малышке.Настроение понятное дело никакое ,остался без работы дома супруга и теща что любит надавить при каждом удобном моменте и тыкнуть носом в мои неудачи.В поезде неплохо выпил (напился) и лег спать.Приехал "домой" разбитый,весь встревоженный видать из за спиртного и тут отец супруги говорит : "Ну что на тебе мясо разделывай на шашлыки"на днях жарить хотели .И тут я впервые почувствовал это ВСТРЕВОЖЕННОЕ ЧУВСТВО КОГДА В РУКАХ НОЖИК. "что это такое?откуда тревога?что за новые неприятные ощущения?"-тогда я это все списал на выпитый в стрессовой ситуации алкоголь и думал что все это одноразово.С мясом закончил и получил некое облегчение что ли,что все это закончилось.Далее в семье все стало хуже и хуже,сейчас я понимаю что находился постоянно в стрессе и напряжении ,думаю от меня хотели избавиться чего в принципе они и добились.Я ушел ,тут же алименты суды и куча разногласий и оскорблений...
Время идет,время лечит.Прошло 2 года.Я устроился на новую работу сменил место жительство сменил все.Встретил новую девушку,мы полюбили друг друга,стали жить вместе.Примерно год назад ко мне вернулась тревожность при готовке пищи на кухне.Очень чувствую себя не комфортно и прям сковывает всего когда в руках ножик,особенно тяжело когда моя двушка ходит рядом я прям напрягаюсь весь.Иногда проскакивает мысль что "А в друг я могу ее ударить ножом"...от таких мыслей мне совсем плохо становиться.Ведь делать ей больно я не хочу и я люблю этого человека.Что со мной не так и как оно называется??С пол года назад у меня появилось ВПЕРВЫЕ тревожное чувство "просто так" я просто переживаю непонятно почему..Сердце так колотилось что я его слышал прям.(теперь я думаю что это следующий этап моего расстройства,от чего опять же становиться не выносимо тяжело
В настоящее время на почве всего этого у меня депрессия.Я опять уволился с работы(опять постоянный стресс)Дома уже как месяц сижу и ничего не хочется,постоянная слабость и хочется только спать,не могу вспомнить когда просто последний раз улыбался или думал о чем то позитивном ,ничего не радует.Естественно это все видит моя девушка и я вижу что на неё это все также влияет,но ничего поделать не могу,не могу ей объяснить что со мной(да я и сам себе то объяснить не могу)Я люблю этого человека ,она любит меня ,она строит планы и в планах семья и дети.Я бы тоже этого хотел ,но как мне со своим "букетом расстройств" быть дальше?А появятся дети?Все очень тяжело,я уже дошел до такой точки что нужно что то делать с собой ,мне нужна помощь.3 месяца назад (примерно)посещал психотерапевта на платной основе 3 сеанса ни к чему не привело,мне стало только хуже ,так как что со мной и как оно называется мне никто не объяснил это были беседы о жизни и закончилось тем что "сходи в лес ,покричи и бревном помахай,ты устал"...(больше на шарлотанство похоже)Помогите пожалуйста советом к кому обратиться как называется и как избавиться от этого всего...Депрессию я уже чувствую физически и очень устал от этого.Может я сумасшедший?