Надо обязательно что-то менять, все эти обиды грызут как черви Вас изнутри. У Вас ребенок, муж, как видно, умница. Между прочим, Ваша дочь и супруг несут весь груз вместе с Вами, это им надо? они то хотят улыбающуюся, радостную и счастливую маму и жену, и делают для этого все!
Вы любите своих родителей, поэтому не можете не смотреть в их сторону, к сожалению не все родители принимают детей такими какие они есть. А ребенка нужно любить любым.
Я не психолог. заметила, что психологи (и они в этом правы), заставляют понять, что корень проблемы сидит в самом человеке, вытаскивают этот корень, заставляют разозлиться, повторяют, что вообщем то мы сами виноваты в том, что происходит и в том, что ничего не меняется.
Я просто хочу Вас поддержать, сказать, что вы имеете право громко заявить сестре и родителям о том, что Вас не устраивает. Вы имеете право на личное время. Вы даже имеете право жить в квартире, в которой живете, потому что и Вы там выросли, это Ваш дом. Вы имеете право отказаться от ухода за детьми сестры, ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО НА СВОЮ СОБСТВЕННУЮ НЕПОВТОРИМУЮ ЖИЗНЬ!