Попыталась возобновить общение, попросить второй шанс, а в ответ получила, что я скучная, неуверенная и унылая. Может быть я заслуживаю иметь друзей и отношения...
Попыталась возобновить общение, попросить второй шанс, а в ответ получила, что я скучная, неуверенная и унылая. Может быть я заслуживаю иметь друзей и отношения...
Альбина, а почему бы вам писать сюда подробнее о том, как вы работаете над собой? Именно подробно и без эмоций о том, что "вот так всегда". А мы будем разбирать конкретные ситуации
Нет, выкладывайте подробно.
каждую ситуацию отдельно. С описанием самой ситуации. ваших действий, ваших ощущений (телесных тоже).
Я конечно извиняюсь что лезу в дисскусию. Но уж больно хочется мнение высказать.
раздолбайка вы когда нибудь завадались вопросом кто вы есть и что вы можете? Подумайте, вам и в правду нужна консультация? Или всё таки вы достаточно сильны что бы справится сами. Психологи вам не помогут. Великого учителя не будет. Вам придётся всё решать самой. Перестаньте определять жизнь как захваченную родину где приходится под всё подстраиватся. Проблемы в семье - предложите помощь, откажут, их дело. Вас это более не качается. Личная жизнь не клеется - чёрт с ней. искренне захотите этого и у вас всё наладится. Вас считают скучной и унылой? Начните читать книги, заинтересуйтесь чем то не обычным. Двигайтесь иначе умрёте. Жизнь война в которой умрут все. Разница лишь во времени. Когда вы будете умирать - как вы себе это представляется? в светлой комнате, за руку с любимым человеком, напротив стены с сотнями фотографий жизненных приключений или в мрачной комуналке в одиночестве. Наплюйте на всё! Никто вам выхода не подскажет. Смиритесь с тем что сейчас вам плохо. А далее просто делайте что хочется. Не важно что велят традиций - если бы люди жили по традициям до сих пор в каменнов веке бы жили.
ув. раздолбайка, а есть дела, которые не требуют продавливания? чтоб легко и с удовольствием. а то если все делать через силу, то она (сила) закончится быстро, страхи много энергии съедают.
--- Добавлено ---
Здесь же вас слушают, общение поддерживают, так что не переживайте сильно.
Говорили о том, что обычно говорят люди при знакомстве. Посидели в кафе, походили немного. Очень долго говорили о жизни в других странах. Когда собиралась, волновалась и в один момент все хотелось бросить, перелистывала в голове разные плохие мысли, не находила себе места. При общении испытывала психологический барьер, но потом стало значительно легче, а про прощание ничего особенного сказать не могла. Поблагодарили друг друга за вечер и разошлись. Когда отшили почувствовала сильную обиду и ненависть к себе.
--- Добавлено ---
Чувствовала волнение, дрожь в коленках, покалывания.
--- Добавлено ---
Я пытаюсь шевелиться, читать, что-то делать, но не везет. Видимо, умирать я буду одна и очень рано.
--- Добавлено ---
Я пытаюсь шевелиться, читать, что-то делать, но не везет. Видимо, умирать я буду одна и очень рано.
--- Добавлено ---
Я бы сказала, что все социальные дела, которые требуют контакта с людьми, приходится делать через силу. Иногда на улицу выйти страшновато, не то что знакомиться.
Скажите, Альбина, а вы приняли к сведению те постулаты, на которые я вам ссылку кидала? Вы понимаете, что ваша жизнь действительно зависит только от вас и правильно вам пишет Dragoncore, никто не выпишет вам волшебную таблетку для единомоментного решения ваших проблем.
Что вы [сами] собираетесь делать для преодоления своих страхов? Можете расписать по пунктам?
Вот еще вам копипаста:
На самом деле, одиночество – не враг, оно – ваш друг, если вы умеете пользоваться его преимуществами.
Каким бы ни было ваше одиночество – вынужденным или добровольным, оно всегда предоставляет массу возможностей, которыми вы, надеемся, воспользуетесь.
Шаг 1 – примите свое одиночество
Вместо того чтобы отрицать, игнорировать или ненавидеть одиночество, просто примите его. Осознайте, что этот период жизни для чего-то вам дан, и самым мудрым и продуктивным решением будет примириться с ним и использовать себе на благо.
Часто бывает так, что одиночество приходит как результат нерешенной внутренней проблемы и, покуда вы с ней не разберетесь, быть вам одиноким человеком. Принятие одиночества означает также и принятие себя: вы любите себя, независимо от наличия партнера в данный момент времени, и радуетесь любым переменам, потому что знаете, что они всегда к лучшему.
Шаг 2 – используйте время с умом
Одиночество – лучший ресурс для саморазвития. Именно сейчас вы способны наиболее продуктивно работать со своими проблемами, ставить цели и достигать их, пробовать новые техники и течения, развиваться духовно и интеллектуально. А какое это чудесное время для изучения и познания себя!
Часто в отношениях мы растворяемся в другом человеке, подчас забывая о своих желаниях, своей сути – теперь у вас есть шанс вспомнить все и узнать больше. Познавая себя, вы будете обнаруживать удивительные, вдохновляющие вещи, которые поведут вас вперед по пути самосовершенствования. Также это прекрасная возможность освоить техникирелаксации и медитации.
Шаг 3 – анализируйте
Если одиночество вам уже надоело, вы считаете, что извлекли из него все возможные выгоды и готовы к новым отношениям, а они все не случаются – проанализируйте причины, приведшие вас к сегодняшней реальности. Может быть, вы подсознательно стремились к одиночеству, считая, что не можете быть счастливым или не заслуживаете любви?
Или, возможно, вы повторяли одни и те же ошибки в отношениях раз за разом? Пришло время встретиться лицом к лицу со своими страхами, травмами и проблемами, дабы решить их и отправиться в светлое будущее. Полюбите себя, простите себя – это прекрасное начало. А затем отправляйтесь в путешествие внутрь себя для того чтобы выяснить, почему вы одиноки и исправить причины этого состояния.
Бонусы
Если вы пока не готовы к глубоким проработкам психологических барьеров и возможных проблем, используйте время в одиночестве для любимых занятий, на которые часто не хватает свободных часов. Делайте то, что вам нравится, максимально удовлетворяйте свой культурный и интеллектуальный голод, тягу к развлечениям, расслаблению и другим удовольствиям.
Научитесь самодостаточности. Посещайте кинотеатры, кафе, выставки и другие места скопления людей в одиночестве. Возможно, поначалу вы будете чувствовать себя не вполне комфортно, но потом вы поймете, что это особое удовольствие – наслаждаться собственным обществом, и далеко не все умеют это делать.
Альбина, надо что бы вы пропустили через себя эти тексты, а не просто прочитали и сказали "банально, но верно"
А вы заранее не можете познакомиться? Пообщаться вначале немного виртуально, составить друг о друге хотя бы приблизительное мнение, увидеть - насколько это близкий для вас по духу человек, а потом уже вживую встречаться. А так можно сказать что два кота в мешках друг для друга встречаются, поэтому неудивительно, что такие результаты.
Спасибо Вам за ответ. Я просто пытаюсь действовать через страх. Я считаю, что бояться - это моя зона комфорта, а если из нее выйти, образуется страх. Поэтому нужно действовать.
--- Добавлено ---
С последним человеком я поспешила, согласна. Посчитала, что чем больше поговорим по пеерписке, тем меньше будет тем для общения при встречи. С другими я общалась примерно неделю. Темы находились, а при встрече все иначе.
Альбина, вы абсолютно правы - из зон комфорта себя надо выталкивать.
Предлагаю вам изучить еще раз пошаговую инструкцию, которую я выше привела и начать действовать. Причем действовать, начиная с первого шага, а не ломиться напролом, пытаясь скоропалительно знакомиться со всеми подряд.
Каждый вечер - медитация. И сюда писать отчет о прожитом дне. С описанием телесных ощущений
Опять по глупости пошла знакомиться. Ноги тряслись, я запиналась, но мне обещали перезвонить! Такое впервые.
Альбина, главное - не порите горячку.
Поверьте, мне трудно это. Я бываю слишком эмоциональной
Не пишите в моей теме. Не никого не слушаете, а читать Вас до ужаса противно. Вы не хотите помогать людям, а только докапываетесь.
--- Добавлено ---
Медитацией заниматься не буду, извините, не верю в это. А в остальном я готова. Что Вы хотите услышать от меня? Сегодня целый день каталась на байке.
Последний раз редактировалось раздолбайка; 03.07.2013 в 20:40.
А я вам медитировать не для веры предлагаю, а для правильного настроя. Отчет же хочу подробно по всему дню. Т.е. подробности физиологического плана могете опустить. Что на завтрак кушали тоже не интересует. А вот ваши контакты с окружающими - весьма. Причем подробно: с кем общались, с какой целью, что при этом чувствовали.
Общалась просто так. Я каталась на байке, ко мне подошла женщина с ребенком и попросила сфотографироваться. Далее мы с ней общались минут 15-20. Сказала, что никогда не видела девушку-байкера. Потом катала девчонку, которую позвала погулять. Где-то в 12 ночи я поехала гонять. За день пообщалась примерно с 5-ю разными людьми. Сегодня пока сижу дома и никуда идти не собираюсь.
Опять не то. Альбина, зайдите, пожалуйста, в тему "Куча нереализованных эмоций" Там вот даже в последних ответах автора есть то, чего я хочу от вас увидеть. Не поленитесь, плиз.
И на счет медитации подумайте. Я ж не религиозную какую вам предлагаю, а йогическую или как там правильно. Лучше, конечно, её под опытным руководством для начала, но уж чего нет... Погуглите хотя бы. Да и вообще, считаю, вам бы йогой заняться неплохо было бы.
Видимо, я на столько глупая, что даже не понимаю что к чему. Не глупа, а дебильна. Вы меня заставили задуматься.
А кого я должна слушать?
Докапываюсь до кого? До вас?
Да.
Вы же пришли за решением проблемы - я честно пытаюсь сподвигнуть вас на ее решение.
Но ваша реакция занятна, не находите?
Кстати, если вы и в жизни так вот с агрессией встречаете любое движение к вам, отличное от поглаживаний, наверное итог закономерен?
Подумайте над этим, ага?
И харе валять балду.
Люди в теме тратят на вас свои время и ресурсы.
Самомордерация является нарушением Правил Форума, с коими вы, конечно же, внимательно ознакомились при регистрации....Не пишите в моей теме.
Альбина, самоуничижение - отставить. Ваша "глупость" - это исключительно лень. И либо вы берете себя в руки, осознаете, что если утопающий упорно не желает хвататься за спасательный круг, то это означает лишь одно - УТОПАЮЩИЙ ХОЧЕТ УТОНУТЬ. Вам комфортно в вашем состоянии и вы НИЧЕГО НЕ ЖЕЛАЕТЕ ДЕЛАТЬ для его измения.
Альбиночка, подумайте еще раз, пожалуйста, над тем, что я вам написала и решите для себя, хотите вы все же что-то менять или же нет.