Сообщение от
Анастасия934
Здравствуйте!
Несколько недель назад из-за стреса болела голова, не так как обычно иногда болела, и я начитавшись в инете много информации решила, что больна чем-то серьезным. Из-за этого началась сильная паника. Сделала МРТ головного мозга и убедилась что с головой все в порядке. Пропила препараты и боль ушла. Но пока ждала МРТ, паниковала и начала прислушиваться к каждому ощущению в теле (сильно билось сердце, а из-за паники билось еще сильнее), опять кучу всего читала и смотрела в инете, еще сильнее себя пугая.Сделала кардиограмму, там тоже все хорошо. Понимаю, что здорова, но все равно продолжаю паниковать, прислушиваться к сердцу, ко всем ощущениям в теле и из-за этого головная боль опять вернулась. За эти несколько недель волнения и паники появилась апатия, ничего не хочеться делать.
Можно ли как-то успокоиться и не волноваться за свое здоровье?