Профессиональное выгорание

[Лера Герман]

Я словила профессиональное выгорание. Работаю воспитателем год и всегда думала мне сложно потому что я начинающий специалист. Но работа не идёт, дети разбаловались. Я бы поставила себе двойку за выполнение функций воспитателя. Хочется не мучить детей и себя. Уйти в другое место. Не факт, что мне там будет лучше и я не словлю выгорание в той сфере, но не попробуешь не узнаешь. Я молодая и у меня нет детей чтобы зависить от кого-то. Я устала морально и физически. Не хочу чтобы начинался сентябрь так как там будет ещё сложнее. Что делать мне с этим состоянием? Как справиться?

[Лия Принцесса]

Я словила профессиональное выгорание. Работаю воспитателем год и всегда думала мне сложно потому что я начинающий специалист. Но работа не идёт, дети разбаловались. Я бы поставила себе двойку за выполнение функций воспитателя. Хочется не мучить детей и себя. Уйти в другое место. Не факт, что мне там будет лучше и я не словлю выгорание в той сфере, но не попробуешь не узнаешь. Я молодая и у меня нет детей чтобы зависить от кого-то. Я устала морально и физически. Не хочу чтобы начинался сентябрь так как там будет ещё сложнее. Что делать мне с этим состоянием? Как справиться?

Думаю, за год можно понять подходит вам эта работа или нет)

[Лера Герман]

Думаю, за год можно понять подходит вам эта работа или нет)

На самом деле я не понимаю что со мной происходит. Мне то нравится работать, то не нравится, то есть ощущения, что это работа только пока ты молод, хотя очень многие работают и в старости на ней. То мне хочется уйти в другую сферу, то остаться в этой, просто сменить работодателя. И сейчас я активно меняю свои хобби. То я начинаю заниматься йогой, то мне нравится оформлять письма, то мне хочется выучить Английский, то я хочу коллекционировать фарфоровых кукол или собирать картонные домики. Ощущение что у меня запоздал подростковый возраст хотя подростком я была очень скучной. И между этими увлечениями проходит от 2 недель до месяца прежде чем я начну любить что-то другое. С работой то я беру так много подработок что валюсь без сил то говорю работодателю сделайте мне меньше смен я валюсь с ног.

[Алексей Доценко]

А как ещё в жизни Вы привыкли делать не то, что хотите ВЫ?
Выгоранием и депрессией болеют те, кто изо дня в день занимается не тем, что им нравится на самом деле.

[Лера Герман]

А как ещё в жизни Вы привыкли делать не то, что хотите ВЫ?
Выгоранием и депрессией болеют те, кто изо дня в день занимается не тем, что им нравится на самом деле.

Не очень поняла ваш вопрос? Когда я начинала я правда думала, что мне это нравится. Сейчас мне это надоело.

[Enigma]

Ув. Лера, а почему не меняете работу на другую сферу?

[Darya]

Не очень поняла ваш вопрос? Когда я начинала я правда думала, что мне это нравится. Сейчас мне это надоело.

Ув. Лера, а в остальных сферах жизни у Вас всё наладилось?
Вы научились красиво делать макияж?
Вы улучшили отношения со своим мужчиной? Расстались с ним, и без него Вам лучше? Нашли нового и более прекрасного?
Вы с кем-то подружились? Вы нашли себе друзей?

Чем, кроме работы, наполнена Ваша жизнь?
От чего Вы получаете удовольствие?

[Лера Герман]

Ув. Лера, а почему не меняете работу на другую сферу?

Вот хочу и ищу, но пока найти не могу. Нужно чтобы и условия понравились и чтобы зарплата была больше чем сейчас. Это не так просто как кажется

[Лера Герман]

Ув. Лера, а в остальных сферах жизни у Вас всё наладилось?
Вы научились красиво делать макияж?
Вы улучшили отношения со своим мужчиной? Расстались с ним, и без него Вам лучше? Нашли нового и более прекрасного?
Вы с кем-то подружились? Вы нашли себе друзей?

Чем, кроме работы, наполнена Ваша жизнь?
От чего Вы получаете удовольствие?

Честно у меня сейчас стало только хуже с личной жизнью. Я стараюсь не думать про них потому что меня сразу начинается истерика. На счет макияжа нет не научилась. Я сейчас забила на себя и свою красоту. Подруга есть, но она не такая близкая чтобы рассказывать ей все подряд. Встречаемся на выходных выходим куда-то потом пропадаем и в следующие выходные опять гуляем.

[Darya]

Честно у меня сейчас стало только хуже с личной жизнью. Я стараюсь не думать про них потому что меня сразу начинается истерика.

На счет макияжа нет не научилась. Я сейчас забила на себя и свою красоту.

Подруга есть, но она не такая близкая чтобы рассказывать ей все подряд. Встречаемся на выходных выходим куда-то потом пропадаем и в следующие выходные опять гуляем.

А с чего Вы взяли в таком случае, что у Вас профессиональное выгорание?
Работа в Вашей нынешней ситуации - это хотя бы источник стабильности, стажа, профессионального роста и денег.

[Лера Герман]

А с чего Вы взяли в таком случае, что у Вас профессиональное выгорание?
Работа в Вашей нынешней ситуации - это хотя бы источник стабильности, стажа, профессионального роста и денег.

Да вы правы, что это стабильность, стаж. Но я чувствую, что мне перестала приносить это удовольствие. Я чувствую, что мой труд должен оплачиваться больше. Я думаю смогу ли я работать на ней через 10 лет. Может лучше пойти в другую сферу и там мне будут платить больше денег.

[Enigma]

Ув. Лера, если попробовать определить приоритеты на ближайшие полгода вашей жизни, то что является наиболее важным для вас? В какой сфере вашей жизни и что вы бы хотели определить или достичь?

[Лера Герман]

Ув. Лера, если попробовать определить приоритеты на ближайшие полгода вашей жизни, то что является наиболее важным для вас? В какой сфере вашей жизни и что вы бы хотели определить или достичь?

Я не смогу ответить на этот вопрос. Мне хочется увеличить свой доход и при этом заниматься тем что мне нравится.
Хочется и улучшить личную жизнь но все будто стоит на паузе. Я чувствую что топчусь на месте. Надо что-то менять но что я пока не решила.

[Darya]

Да вы правы, что это стабильность, стаж. Но я чувствую, что мне перестала приносить это удовольствие.

А откуда вообще вот эта мысль, что работа должна "приносить удовольствие"?
С чего Вы это взяли???

Я чувствую, что мой труд должен оплачиваться больше.

Эти чувства Вы легко можете проверить на практике - разместите своё резюме, походите на собеседования и узнаете, сколько денег работодатели Вам готовы предложить за Ваши знания, опыт и труд.
Вы это сделали? Как успехи?

Я думаю смогу ли я работать на ней через 10 лет.

А хоть в чём-то насчёт того, что будет через 10 лет, Вы вообще уверены? В чём?

Может лучше пойти в другую сферу и там мне будут платить больше денег.

Может и лучше.
Говорю же - для этого есть резюме, собеседования и множество других сфер и мест работы.
Что Вам мешает в свободное от работы время публиковать резюме и ходить на собеседования?

[Enigma]

Я не смогу ответить на этот вопрос. Мне хочется увеличить свой доход и при этом заниматься тем что мне нравится.
Хочется и улучшить личную жизнь но все будто стоит на паузе. Я чувствую что топчусь на месте. Надо что-то менять но что я пока не решила.

Ну если обсуждать два запроса сразу, то можно совсем запутаться. Давайте определим один на пока.

[Darya]

Ув. Лера, напомните, пожалуйста, если Вы со своим мужчиной расстанетесь, где и на что Вы будете жить?
Можете Вы сама себя содержать и жильё снимать?
Или у Вас собственное жильё есть?

[Лера Герман]

Ув. Лера, напомните, пожалуйста, если Вы со своим мужчиной расстанетесь, где и на что Вы будете жить?
Можете Вы сама себя содержать и жильё снимать?
Или у Вас собственное жильё есть?

Я и так сейчас сама себя содержу. У меня есть собственное жилье за которое я плачу каждый месяц

[Darya]

Я и так сейчас сама себя содержу. У меня есть собственное жилье за которое я плачу каждый месяц

А живёте Вы там одна?
Или с Вами живёт мужчина, из-за которого у Вас истерика?

[Лера Герман]

А живёте Вы там одна?
Или с Вами живёт мужчина, из-за которого у Вас истерика?

Одна

[Darya]

Одна

А мужчина, из-за которого у Вас истерика, как часто к Вам приходит и зачем?

[Лера Герман]

А мужчина, из-за которого у Вас истерика, как часто к Вам приходит и зачем?

Мы поссорились поэтому больше не приходит

--- Добавлено ---

А мужчина, из-за которого у Вас истерика, как часто к Вам приходит и зачем?

Вы спрашиваете это потому что думаете, что мое выгорание на работе связано с личной жизнью?

[Лера Герман]

[QUOTE=Darya;2981063]А откуда вообще вот эта мысль, что работа должна "приносить удовольствие"?

Потому что я такой человек что делаю то что мне нравится. Я считаю надо работать там где тебе комфортно.
С чего Вы это взяли???

Эти чувства Вы легко можете проверить на практике - разместите своё резюме, походите на собеседования и узнаете, сколько денег работодатели Вам готовы предложить за Ваши знания, опыт и труд.
Вы это сделали? Как успехи?
Да я сейчас активно хожу на разные собеседования на сколько позволяет график моей работы. Не только в сад но и другие сферы смотрю и пока не нашла.

А хоть в чём-то насчёт того, что будет через 10 лет, Вы вообще уверены? В чём?

Нет но я считаю что если я правильно выберу работу и накоплю стаж то я буду больше зарабатывать.

[Darya]

Мы поссорились поэтому больше не приходит

--- Добавлено ---


Вы спрашиваете это потому что думаете, что мое выгорание на работе связано с личной жизнью?

Я думаю, это связано с тем, что у Вас в жизни мало или вовсе нету источников радости и удовольствия.

Заметьте, я спрашивала, что Вам приносит удовольствие. Но этот вопрос остался без ответа.
Восполните этот пробел, пожалуйста.