Здравствуйте!
Наблюдается давно проблема. Я боюсь людей. Я не назвала бы это прям глобальной проблемой на сегодняшний день, но она серьезно мешает мне жить. Я боюсь знакомиться первой, подходить к людям с вопросом, делать комплименты и даже писать первая в интернете! Посещают мысли, что я выгляжу глупо и навязчиво, из-за этого упускаю очень много всего в жизни.
И вроде есть здравое взрослое осознание того, что все мы люди, у всех есть изъяны и какой-то тоже страх общения, но пересилить себя не могу. Возможно, дело в самооценке… Помогите, пожалуйста