Полтора года назад ребенка укусил кот,началась инфекция кости.Все могло очень плохо кончиться,врачи думали,что это может быть сдучайно обнаруженое онко ,мне было так страшно,как никогда в жизни,от стресса поседели волосы.
Много обследований,больниц.
Сейчас кость до конца не восстановилась,но динамика хорошая
Я полтора года живу от рентгена до рентгена
Последний осмотр,Врач ребенку строго наказал беречь руку,иначе будет сложная операция.Значмт я еще не могу расслабиться,но так устала от напряжения.
Мое состояние крайне нестабильно.Я очень боюсь за ребенка.Это похоже на панические атаки.Просто боюсь за него все время.
Мне становится резко страшно,вдруг это все же то самое,самое страшное,вдруг что то происходит,что я не контролирую,меня бросает в жар,начинает болеть живот,я реву
Хотя ребенок активен,все ок
Но стоит мне увидеть новую родинку или какую то косточку выпирающую больше других,или если он вспотел ночью и в голове как вирус поселяется страх.Аппатия,страх,кошмары сняться все время.Это страх на пустом месте по шкале до 10 на твердую 8.
Сейчас пол года уже в терапии у психолога.Стало полегче,но если появляется какой то триггер,я опять падаю в это состояние,где мой страх на 5 из 10.
Не могу на эту тему говорить спокойно,голос переходит в сдавленный писк,трясуться сразу руки.
Подскажите,пожалуйста,как преодолеть свой страх,он не контролируется мной,чувствую безсилие.Как будто меня это сломало.