Показано с 1 по 16 из 16
Тема:

Физическое насилие как справиться с последствиями?

  1. #1

    Физическое насилие как справиться с последствиями?

    Привет всем участникам форума!
    Прошло два года после того как на меня напали коллеги. Сильно не били. Я старался не провоцировать, так как оппоненты были значительно больше меня.
    Из того, что сейчас помню могу рассказать.
    Напали внезапно, без причины. (я вообще подумал сначала, что это шутка) Потолкали и попинали. Осокрбляли, унижали и т.д. (после мне было просто страшно, я думал, что люди не в себе)
    Все прелести людской зависти, выплеснутой в единственно возможной для некоторых людей формулировке. Им ничего за нападение не было.
    Начальство предпочло не вмешиваться. Я не стал обращаться никуда.

    Так уж вышло, что порой и не знаешь с кем работаешь. Мне попался уголовник и нарцисс, которые создали симбиоз на работе.
    Там большая текучка людей и работает только отдельный костяк, несколько человек (ворующие работу у других, левачат, делятся с менеджерами, что бы у других отбирать работу, подставы, дифамация, и усиленно лижут спину начальству) - но, я тогда об этом ничего не знал.
    Работал я очень хорошо. Но, начальство обделалось от происшедшего. Они неделю молчали и не отвечали мне на электронную почту.
    Я уволился.
    Начальство сразу дало мне хорошие рекомендации (были рады, что я никуда не обратился).

    В общем, бывает...
    Бывает обидно, но встаешь, отряхиваешься и идешь дальше. Может быть даже и вперед, а может и назад.

    После нападения всегда осматриваюсь везде. Не важно на улице, в кафе, в магазине, в музее - не важно. Просто везде.
    Очень не хочется выйти в туалет и там тебя внезапно отпинают снова. Так и живу уже два года.

    Осталась у меня проблема. По этому, я здесь и хочу спросить совет.
    Суть в том, что я чувствую сбея дискомфортно при мысли, что вдруг снова где-нибудь встречу этих субъектов. Город не особо большой.
    И, я просто не знаю, что делать.

    Вернее в планах конечно сделать вид, что не вижу в упор и разумеется никаким образом не провоцировать, нейтральный взгляд и т.д.
    Если буду один, то быстро в людное место.
    Как-то так.
    Последний раз редактировалось Voyager; 07.02.2023 в 16:05.

  2. #2
    Здравствуйте. С очень высокой долей вероятности у Вас посттравматическое стрессовое расстройство. Маловероятно, что Вам поможет общение в чате. Есть бесплатные психологические консультации, куда можно обратиться, можно найти частного психолога. В подходе КПТ требуется 12 сессий, обычно сессии 1 раз в 1-2 недели. Запаситесь терпением и успехов Вам в работе с этими переживаниями!

  3. #3
    Ув. Вояджер, дайте, пожалуйста, больше вводных.
    Сколько Вам лет?
    Какое лечение Вам понадобилось после того случая?
    К каким врачам Вы обращались?
    Нападение было на рабочем месте или вне его?
    Что стало причиной конфликта?
    Почему Вы не стали обращаться в правоохранительные органы?
    За прошедшие 2 года сколько раз Вы встретили тех людей в своем городе?

  4. #4
    Консультант Аватар для Лия Принцесса
    Регистрация
    26.12.2009
    Откуда
    Ростов-на-Дону
    Сообщений
    19 082
    Записей в дневнике
    13
    Ув. Вояджер, а вы вообще умеете физически за себя постоять?

  5. #5
    Цитата Сообщение от -Татьяна- Посмотреть сообщение
    Здравствуйте. С очень высокой долей вероятности у Вас посттравматическое стрессовое расстройство.
    - Я это знаю, но почти справился.

    Цитата Сообщение от -Татьяна- Посмотреть сообщение
    Маловероятно, что Вам поможет общение в чате.
    - Уже согласен.

    Цитата Сообщение от -Татьяна- Посмотреть сообщение
    Есть бесплатные психологические консультации, куда можно обратиться, можно найти частного психолога.
    - Буду благодарен, если подскажете где можно найти бесплатные психологические консультации.
    Последний раз редактировалось Voyager; 08.02.2023 в 07:07.

  6. #6
    Цитата Сообщение от Voyager Посмотреть сообщение
    Буду благодарен, если подскажете где можно найти бесплатные психологические консультации.
    Самый логичный и прямой путь - начать с государственного психоневрологического диспансера по месту жительства, там проконсультироваться у врача-психиатра насчёт Вашего текущего состояния и того, нужно ли Вам лечение, и какое именно.

    Второй вариант - уже, правда, платный - приём врача-психиатра в частной медицинской клинике.
    Вряд ли там консультация очень уж дорогая, если живёте не в Москве, то тысячи в 2-3 рублей уложитесь вполне.

  7. #7
    Цитата Сообщение от Darya Посмотреть сообщение
    Самый логичный и прямой путь - начать с государственного психоневрологического диспансера по месту жительства, там проконсультироваться у врача-психиатра насчёт Вашего текущего состояния и того, нужно ли Вам лечение, и какое именно.
    Я был уже у бесплатного. Он сказал, что все в порядке, абсолютно здоров. Если я хочу, то он мне с радостью выпишит по его словам легкие антидепрессанты. Я отказался.
    Так навеяло ))



    Можете порекомендовать бесплатных психологов, консультации онлайн? Есть такое?

  8. #8
    УВ Вояджер, а Вы уверены что ваша проблема... Как бы это сказать... В психологической плоскости?
    Людей которые на вас напали встречать и правдо неприятно.
    Осматриваться по сторонам и правда полезно

  9. #9
    Ну то есть, безопасность своей среды, и уровень настороженности который в ней необходим, мы все выясняем экспериментально. Долго ничего плохого не происходит - расслабляется, что-то случилось становимся более осторожны. И эта калибровка она для нас достаточно естественна

  10. #10
    Консультант Аватар для Лия Принцесса
    Регистрация
    26.12.2009
    Откуда
    Ростов-на-Дону
    Сообщений
    19 082
    Записей в дневнике
    13
    Цитата Сообщение от Voyager Посмотреть сообщение


    Можете порекомендовать бесплатных психологов, консультации онлайн? Есть такое?
    а вы можете найти эту информацию в интернете?

  11. #11
    Консультант Аватар для Лия Принцесса
    Регистрация
    26.12.2009
    Откуда
    Ростов-на-Дону
    Сообщений
    19 082
    Записей в дневнике
    13
    Цитата Сообщение от Лия Принцесса Посмотреть сообщение
    Ув. Вояджер, а вы вообще умеете физически за себя постоять?
    На этот вопрос ответите?

  12. #12
    Цитата Сообщение от Voyager Посмотреть сообщение
    Я был уже у бесплатного. Он сказал, что все в порядке, абсолютно здоров. Если я хочу, то он мне с радостью выпишит по его словам легкие антидепрессанты. Я отказался.
    Когда состоялся этот визит к бесплатному психиатру?
    Почему Вы от рецепта отказались?
    Может, снижение фоновой тревоги - это как раз то, что Вам нужно.

    --- Добавлено ---

    Ув. Вояджер, и на мои вопросы из поста № 3 ответьте, пожалуйста.

  13. #13
    Консультант Аватар для Enigma
    Регистрация
    29.01.2008
    Сообщений
    13 208
    Записей в дневнике
    4
    Ув. Voyager, сколько вам лет? И ещё вопрос, вас в детстве били?

  14. #14
    Цитата Сообщение от Лия Принцесса Посмотреть сообщение
    Ув. Вояджер, а вы вообще умеете физически за себя постоять?
    На этот вопрос ответите?
    Да, умею и физически, и логически, и эмпирически )
    - В пределах разумного.

    Цитата Сообщение от Лия Принцесса Посмотреть сообщение
    а вы можете найти эту информацию в интернете?
    Да, безусловно я могу найти любую информацию и в интернете, и без интернета.
    Я просил "порекомендовать" что фундаментально отличается от "найти".

    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    УВ Вояджер, а Вы уверены что ваша проблема... Как бы это сказать... В психологической плоскости?
    Людей которые на вас напали встречать и правдо неприятно.
    Осматриваться по сторонам и правда полезно.

    Ну то есть, безопасность своей среды, и уровень настороженности который в ней необходим, мы все выясняем экспериментально. Долго ничего плохого не происходит - расслабляется, что-то случилось становимся более осторожны. И эта калибровка она для нас достаточно естественна
    А, ведь вы умные мысли привели.
    В моей жизни подобного никогда не было. И, видимо по этому, мой уровень настроженности изменился. Что вызывало резонанс у меня самого.
    Так что это видимо нормально.
    Честно сказать, после вашего сообщения как-то все встало на свои места. Спасибо вам большое!

    Всем откликнувшимся в моей теме, большое спасибо!
    Думаю, что тему можно закрыть, уже не актуально.
    Последний раз редактировалось Voyager; 10.02.2023 в 12:20.

  15. #15
    Удачи Вам УВ Вояжер

  16. #16
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    Удачи Вам УВ Вояжер
    Большое спасибо Гретхен!
    Любви и добра вам!

Похожие темы

  1. ПОЛОВОЕ НАСИЛИЕ - насильники и жертвы
    от Джубал в разделе инет-кабинет "Джубал и Эрта"
    Ответов: 365
    Последнее сообщение: 11.07.2014, 16:40
  2. Ответов: 3
    Последнее сообщение: 24.12.2013, 20:08
  3. Ответов: 938
    Последнее сообщение: 29.11.2012, 13:45
  4. Ответов: 9
    Последнее сообщение: 29.05.2011, 11:28
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - онлайн консультация семейного психолога | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search