Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 30 из 84
Тема:

Пожалуйста, помогите мне, я не знаю как мне с этим справиться

  1. #1

    Пожалуйста, помогите мне, я не знаю как мне с этим справиться

    Здравствуйте. Меня зовут Настя. Мне 18 лет. До 14 всё у меня было хорошо. Но потом у меня появилось ОКР и мне было ужасно плохо. Все время казалось, что я будто бы не в этом мире, постоянно хотелось плакать. В школе за партой вечно не могла нормально сосредоточиться. Постоянно бегала в туалет и рыдала. Были времена когда я ночами просто не могла уснуть, меня выворачивало и я не понимала, что со мной. Сама по себе я всегда заставляла себя учиться, отдыхала меньше чем училась. У меня была цель выучиться, чтобы получить хорошую профессию + я учила английский. Год назад поступила в университет. И хотя в то время мой психиатр сказала мне, что у меня уже нет ОКР и мне стало намного лучше. Со мной до сих пор происходят странные вещи. Я не знаю что это, навязчивые мысли или вбившиеся убеждения, я без понятия. Но мне очень плохо: я слишком серьёзно отношусь к учебе, корю себя за любую, даже мельчайшую ошибку, боюсь что-то читать и рассказывать на уроке, потому, что у меня вбито в голове, что я не понимаю, того, что читаю и рассказываю, я боюсь этих вроде простых действий, как огня, каждый раз когда я с этим сталкиваюсь мне страшно вновь и вновь ощущать это и вновь ощущать неуверенность в себе, неверу в себя. Потому, что сколько бы я себя не перебаривала - ничего не меняется. Я вбила себе в голову, что должна соответствовать своим идеалам, но из-за перечисленного выше, у меня ничего не получается. Мама говорит, что я просто хочу, чтобы меня все жалели. Частично да, потому, что мне очень больно из&за того, что ни я, ни другие, никто не может мне помочь. И я боюсь, что мои страдания никогда не кончатся. Пожалуйста, помогите мне.

  2. #2
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    мой психиатр сказала мне, что у меня уже нет ОКР
    А какие ещё рекомендации дал Вам психиатр?
    Вы их выполняете?
    Год назад поступила в университет.
    я слишком серьёзно отношусь к учебе, корю себя за любую, даже мельчайшую ошибку, боюсь что-то читать и рассказывать на уроке
    В университете - уроки?
    Это как?
    Мама говорит, что я просто хочу, чтобы меня все жалели.
    А папа что говорит?

  3. #3
    Цитата Сообщение от Darya Посмотреть сообщение
    А какие ещё рекомендации дал Вам психиатр?
    Вы их выполняете? Пить таблетки. Сейчас я уже иду на их понижение. Как раз они мне очень помогли.

    В университете - уроки?
    Это как? Это так, что я рассказывала про уроки в школе. А в универе пары.

    А папа что говорит?
    А папа думает что я морочю всем мозги.
    Вот и всё.

  4. #4
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Пить таблетки. Сейчас я уже иду на их понижение. Как раз они мне очень помогли.
    Кто решил, что с таблетками надо идти на понижение?
    Это так, что я рассказывала про уроки в школе. А в универе пары.
    А в университете как у Вас дела?
    Вы сейчас на каком курсе? Перешли на второй?
    Учёба Вам нравится? Вам интересно?
    Как складываются отношения с однокурсниками?
    А папа думает что я морочю всем мозги.
    И почему он так думает?

  5. #5
    Консультант Аватар для Лия Принцесса
    Регистрация
    26.12.2009
    Откуда
    Ростов-на-Дону
    Сообщений
    19 082
    Записей в дневнике
    13
    Здравствуйте! А кроме учёбы чем занимаетесь? Есть ли у вас друзья, хобби, обязанности по дому?


  6. #6
    Цитата Сообщение от Darya Посмотреть сообщение
    Кто решил, что с таблетками надо идти на понижение? Психиатр конечно.

    А в университете как у Вас дела?
    Вы сейчас на каком курсе? Перешли на второй?
    Учёба Вам нравится? Вам интересно?
    Как складываются отношения с однокурсниками?
    У нас сейчас дстанционное обучение. Поэтому отношений с однокурсниками особо и нет. Нравится учеба, но из-за своей проблемы мне намного тяжелее учиться. Я хочу уже избавиться от этих тупых проблем в голове. Но я не знаю как это сделать.

    И почему он так думает?
    Ну потому, что он не понимает, что моя проблема это дейстиветельно важно, и я не делаю это потому, что мне видите ли делать просто нечего. Если бы проблемы не было я бы ему и слова не сказала. Ну зачем мне это блин выдумывать...

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Лия Принцесса Посмотреть сообщение
    Здравствуйте! А кроме учёбы чем занимаетесь? Есть ли у вас друзья, хобби, обязанности по дому?
    Конечно, дома помогать, то к бабушке сходить, то в город поехать и гора домашки. Друзей ну не особо

  7. #7
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Психиатр конечно.
    Какой диагноз Вам поставил психиатр?
    Вы принимаете антидепрессанты или что?
    Ну потому, что он не понимает, что моя проблема это дейстиветельно важно, и я не делаю это потому, что мне видите ли делать просто нечего. Если бы проблемы не было я бы ему и слова не сказала. Ну зачем мне это блин выдумывать...
    Ваш отец в курсе насчёт того, что Вы у психиатра наблюдаетесь?
    Конечно, дома помогать, то к бабушке сходить, то в город поехать и гора домашки. Друзей ну не особо
    Если Вы на дистанте, у Вас освобождается масса времени - в универ ходить не надо, на дорогу время тратить не надо.
    Дома Вы чем именно помогаете?
    К бабушке зачем ходите?
    В город для чего ездите?

    Насчёт хобби Вы не ответили.
    И пропустили часть вопросов про учёбу.
    Восполните эти пробелы, пожалуйста.

  8. #8
    Цитата Сообщение от Darya Посмотреть сообщение
    Какой диагноз Вам поставил психиатр?
    Вы принимаете антидепрессанты или что? ОКР, параксин, золофт, атракс. Сейчас принимаю только параксин. Уже скоро вообще закончу. Психиатр меня проверяла, сказала, что у меня уже нет ОКР поэтому нужно понижать дозы таблеток. А вот эта моя проблема которая осталась, это уже не связано с ОКР.

    Ваш отец в курсе насчёт того, что Вы у психиатра наблюдаетесь?
    Да.
    Если Вы на дистанте, у Вас освобождается масса времени - в универ ходить не надо, на дорогу время тратить не надо.
    Дома Вы чем именно помогаете? Ну я в селе живу. Свинок кормить. Может в доме убрать.
    К бабушке зачем ходите? Потому, что недалеко живет и вечно то мама просит её что-то передать , то бабушка нас что-то , то нам от бабушки чего-то надо.
    В город для чего ездите? Бывает скупиться, бывает таблетки купить.

    Насчёт хобби Вы не ответили. Я люблю рисовать, петь, танцевать, изучать языки.
    И пропустили часть вопросов про учёбу.
    Восполните эти пробелы, пожалуйста.
    Напишите ещё раз вопросы по поводу учёбы пожалуйста. Найти не могу.

    --- Добавлено ---

    или атаракс я уже и забыла как он называется. Они привыкания не вызывают. Психиатр сразу предупредила.

  9. #9
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Напишите ещё раз вопросы по поводу учёбы пожалуйста. Найти не могу.
    Перечитайте тему внимательно.
    Так будет гораздо полезнее.
    Тут всего-то 8 комментариев, половина из которых - Ваши.

  10. #10
    Учёба то мне нравится и мне интересно. Я изучаю 3 языка английский, немецкий и корейский

  11. #11
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Учёба то мне нравится и мне интересно. Я изучаю 3 языка английский, немецкий и корейский
    Это в рамках учёбы?
    Или это отдельные от университета Ваши увлечения?

  12. #12
    Но мне всегда тяжело когда нужно что-то делать , что связано с обучением. Когда надо читать- читаю, но, опять же таки, о время чтения боюсь, что ничего не пойму, кажется , что слов не понимаю, постоянно перечитываю то, что прочитала. в общем бред. Чувствую себя конченным существом. Когда нужно что-то рассказывать - то же самое : боюсь, не верю в себя, кажется, что ничего не понимаю. Хотя я представляло, как поменялась бы моя жизнь, если бы этого не было. Я была бы самым счастливым человеком.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Darya Посмотреть сообщение
    Это в рамках учёбы?
    Или это отдельные от университета Ваши увлечения?
    Это в рамках учебы

  13. #13
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Но мне всегда тяжело когда нужно что-то делать , что связано с обучением. Когда надо читать- читаю, но, опять же таки, о время чтения боюсь, что ничего не пойму, кажется , что слов не понимаю, постоянно перечитываю то, что прочитала. в общем бред. Чувствую себя конченным существом. Когда нужно что-то рассказывать - то же самое : боюсь, не верю в себя, кажется, что ничего не понимаю. Хотя я представляло, как поменялась бы моя жизнь, если бы этого не было. Я была бы самым счастливым человеком.
    Вы психиатру об этом говорили?
    Каково его мнение на этот счёт?

  14. #14
    Цитата Сообщение от Darya Посмотреть сообщение
    Вы психиатру об этом говорили?
    Каково его мнение на этот счёт?
    Она считает, что это не связано с ОКР. ибо я даже при ней спеиальный тест проходила после длительного лечения и ОКР у меня не обнаружилось

    --- Добавлено ---

    Она рекомендовала обратиться к психологу или психотерапевту.

  15. #15
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    До 14 всё у меня было хорошо. Но потом у меня появилось ОКР и мне было ужасно плохо.
    А что произошло в Вашей жизни в 14 лет? Какие события?
    у меня вбито в голове, что я не понимаю, того, что читаю и рассказываю
    Кем вбито?
    Я вбила себе в голову, что должна соответствовать своим идеалам
    Опишите эти идеалы, пожалуйста.
    Мама говорит, что я просто хочу, чтобы меня все жалели.
    Кто это "все"?
    Сколько детей у Вас в семье?

  16. #16
    Я обратилась к психотерапевту. Нашла в интернете. Она объясняет это тем, что для меня учёба занимает слишком большое место в жизни. Всё своё время ещё в школе я всегда училась, и когда лень, и когда не хочется , и когда устала

    --- Добавлено ---

    Ситуация усугубилась когда мне нужно было сдавать и готовиться к ЗНО. То есть с 9 класса и до 11. Психотерапевта объясняет, что мой организм просто не выдержал таких умственных и ментальных нагрузок. И в один непрекрасный момент дал сбой. Она говорила мне не сильно себя нагружать. И каждый раз когда я сталкиваюсь со своими симпотомами пытаться не обращать внимание, а если не в моготу то отвлекаться. И предупреждала, что чразу это не пройдёт. Но нагружать мало себя я не могу, ибо я учусь. И мне так гне хочется вечно с этим дибилизмом сталкиватьмся, вот я и ищу способы как-то это прекратить

  17. #17
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Но нагружать мало себя я не могу, ибо я учусь. И мне так гне хочется вечно с этим дибилизмом сталкиватьмся, вот я и ищу способы как-то это прекратить
    Выход там же, где и вход.
    Если у Вас проблемы с переутомлением, то очевидно, что устроили Вы их себе сами.
    Вопрос - зачем?

  18. #18
    [QUOTE=Darya;2935195]А что произошло в Вашей жизни в 14 лет? Какие события?
    Ну расставание с парнем. Хотя наверное я не совсем правильно выразилась, ибо симптомы начались уже тогда, когда с парнемь стала встречаться.
    Кем вбито?
    Мною самой. А как выбить я не знаю.
    Опишите эти идеалы, пожалуйста.
    Ну, читать и сразу всё понимать, и рассказывать и сразу всё понимать и не бояться этого. То есть я хочу, как мне кажется , как нормальный обычный человек, читать и понимать, не бояться, рассказывать , то о чем читала, понимать и не бояться этого делать. Успевать делать то, что наметила, ибо как засяду делать домашку, у меня не получается делать её так, как я бы хотела: с пониманием, быстро и всё успевать. Психотерапевт говорила, что я слишком много от себя требую.

    Кто это "все"? Ну я и брат+мама, папа. Ну я ещё к бабушке обращалась. Ну, естевственно никто меня не может понять, даже я сама всё никак не пойму. Поэтому с родными разговаривать безтолтку ибо они просто не знают как мне помочь, я одна сос своей проблемой.

    --- Добавлено ---

    Я не думаю, что проблема с переутомлением. Имею ввиду, что ищу способы как перестать бояться, что не пойму, как наачать понимать и.т.д. В общем вы поняли.

    --- Добавлено ---

    Если переутомляюсь - то просто отдыхаю. Тут всё понятно.

  19. #19
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Я не думаю, что проблема с переутомлением. Имею ввиду, что ищу способы как перестать бояться, что не пойму, как наачать понимать и.т.д. В общем вы поняли.
    А Вы для начала наладьте себе адекватный режим труда и отдыха.
    Например, поделали час домашки - 15-30 минут перерыва. В это время можно полы помыть, хрюшек покормить, к бабушке сбегать, физические упражнения поделать, да просто выйти на улицу прогуляться.
    Ложиться и вставать в одно и то же время.
    Спать не менее 7-8 часов.

    Соблюдайте такой режим хотя бы месяца 3 - тогда и можно будет говорить, от переутомления Вы тупите или от чего другого.
    Если переутомляюсь - то просто отдыхаю. Тут всё понятно.
    Это изначально ошибочно.
    Переутомления надо избегать.
    И отдыхать надо правильно.
    Вы как именно отдыхаете?

    Чего ради Вы надрываетесь - непонятно совершенно.
    Причём никому. Ни Вам, ни, тем более, Вашим родным.

  20. #20
    Цитата Сообщение от Darya Посмотреть сообщение
    А Вы для начала наладьте себе адекватный режим труда и отдыха.
    Например, поделали час домашки - 15-30 минут перерыва. В это время можно полы помыть, хрюшек покормить, к бабушке сбегать, физические упражнения поделать, да просто выйти на улицу прогуляться.
    Ложиться и вставать в одно и то же время.
    Спать не менее 7-8 часов.
    Так я так и делаю, но бывает конечно, что и часами за уроками сижу.
    Соблюдайте такой режим хотя бы месяца 3 - тогда и можно будет говорить, от переутомления Вы тупите или от чего другого.

    Это изначально ошибочно.
    Переутомления надо избегать.
    И отдыхать надо правильно.
    Вы как именно отдыхаете?
    Играю в комп. игры, сплю, рисую, гуляю, если позовут

    Чего ради Вы надрываетесь - непонятно совершенно.
    Причём никому. Ни Вам, ни, тем более, Вашим родным.
    Надрываюсь чтобы выучиться, универ это все-таки важно.

    --- Добавлено ---

    Мне мешает именно моя проблема, и мне нужен выход. Почему я себе это в голову вбила? Я что, ненормальная что-ли?

  21. #21
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Надрываюсь чтобы выучиться, универ это все-таки важно.
    Универ - это важно.
    Но всё то же самое можно делать спокойно, без того, чтоб "надрываться".

    У Вас какие оценки?
    Как Вы сдали летнюю сессию? В срок? Какой у Вас средний балл?
    Мне мешает именно моя проблема, и мне нужен выход. Почему я себе это в голову вбила? Я что, ненормальная что-ли?
    У Вас просто, к сожалению, нет занятий поинтереснее и, видимо, нет других способов привлечь к себе внимание.

    Ваш брат - старший или младший? Какая у Вас с ним разница в возрасте?

    У кого из Ваших родителей есть высшее образование?
    Сколькими иностранными языками они владеют?
    Они работают по специальностям, полученным после окончания вузов?

  22. #22
    Цитата Сообщение от Darya Посмотреть сообщение
    Универ - это важно.
    Но всё то же самое можно делать спокойно, без того, чтоб "надрываться".

    У Вас какие оценки?
    Как Вы сдали летнюю сессию? В срок? Какой у Вас средний балл?
    Первые 3 месяца мы занимались очно, оценки были 70, 80, 90 из 100. Но потом у нас началась дистанционка и я извините в край обалдела, в общем почти ничего не делала, на уроки не заходила. Ну и натянула оценки на балов 60 может где и 70, уже не помню.
    У Вас просто, к сожалению, нет занятий поинтереснее и, видимо, нет других способов привлечь к себе внимание.
    Вы так думаете? То есть со мной всё в порядке? Но я уже почти родным не жалуюсь, ибо понимаю, что решения от них не дождешься.

    Ваш брат - старший или младший? Какая у Вас с ним разница в возрасте?
    Старший. Антон зовут. Разница 9 лет в возрасте.

    У кого из Ваших родителей есть высшее образование?
    Ни у кого нет. Папа на заводе работает. Мама домохозяйка.
    Сколькими иностранными языками они владеют?
    Нисколькими.
    Они работают по специальностям, полученным после окончания вузов?
    Ну вы поняли.

    --- Добавлено ---

    Ну так получается, что я слишком многого от себя хочу и то, как я реагирую( то есть боюсь и понимаю), это типо нормально? Или как?

  23. #23
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Вы так думаете? То есть со мной всё в порядке? Но я уже почти родным не жалуюсь, ибо понимаю, что решения от них не дождешься.
    Да, я думаю, что Вы ищете способ привлечь к себе внимание.
    Но, к сожалению, выбираете вот такой деструктивный способ, - мучиться, надрываться и болеть.
    Лучше бы Вы домашние концерты устраивали, танцевали и пели для своих родных, а свои рисунки оформляли в рамки и дарили родственникам, друзьям и знакомым. Вот чесслово.
    И никакого решения от родных тут нет и быть не может.
    Вы достаточно взрослая, чтобы самой найти решение.

    Ну так получается, что я слишком многого от себя хочу и то, как я реагирую( то есть боюсь и понимаю), это типо нормально? Или как?
    Пока, на мой взгляд, Вы хотите только одного - качественно и сильно страдать, демонстрировать окружающим, какая Вы усердная ученица.
    И я снова Вас спрашиваю - это зачем???

    Кстати, у брата Вашего какое образование?
    Он чем занимается?

  24. #24
    Цитата Сообщение от Darya Посмотреть сообщение
    Да, я думаю, что Вы ищете способ привлечь к себе внимание.
    Но, к сожалению, выбираете вот такой деструктивный способ, - мучиться, надрываться и болеть.
    Лучше бы Вы домашние концерты устраивали, танцевали и пели для своих родных, а свои рисунки оформляли в рамки и дарили родственникам, друзьям и знакомым. Вот чесслово.
    И никакого решения от родных тут нет и быть не может.
    Вы достаточно взрослая, чтобы самой найти решение.


    Пока, на мой взгляд, Вы хотите только одного - качественно и сильно страдать, демонстрировать окружающим, какая Вы усердная ученица.
    И я снова Вас спрашиваю - это зачем???
    Откуда ж я это могу знать-то? Я раньше таким не занималась.

    Кстати, у брата Вашего какое образование?
    Он чем занимается?
    Он полицейский. Но уволился. Стал тренером в спортзале. Но сейчас туда почти никто не ходит. Поэтому сейчас он дома.

    --- Добавлено ---

    я вообще не могу осознать, что я , как вы считаете, делаю это только чтобы внимание привлечь. Мне совсем не по приколу страдать. И оно мне не нужно. Так, а что ж мне с этим делать то теперь? Если всё так, как вы объснили.

  25. #25
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Так, а что ж мне с этим делать то теперь? Если всё так, как вы объснили.
    Устроить на выхоных концертную программу для родственников - с песнями, танцами и собственноручно разрисованным задником сцены.
    Пригласить родителей, брата, бабушку и всех желающих из числа соседей и знакомых.

    В понедельник напишите, пожалуйста, как прошло.
    Фотоотчёт приветствуется.

  26. #26
    Цитата Сообщение от Darya Посмотреть сообщение
    Устроить на выхоных концертную программу для родственников - с песнями, танцами и собственноручно разрисованным задником сцены.

    В понедельник напишите, пожалуйста, как прошло.
    Фотоотчёт приветствуется.
    Та вы что?! Серьёзно что-ли? И теперь первое что мне в голову приходит: я боюсь, танцую, как корова на льду

    --- Добавлено ---


  27. #27
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Та вы что?! Серьёзно сто-ли? И теперь первое что мне в голову приходит: я боюсь, танцую, как корова на льду
    Абсолютно серьёзно.
    Боитесь - бойтесь на здоровье, сколько влезет.

    А родных и знакомых извольте побаловать концертом, на котором Вы им покажете свои умения петь, танцевать и оформлять сцену.
    Кстати, приглашения на концерт тоже можете нарисовать собственными руками.
    А потом внимательно послушайте, что Вам скажут эти люди после концерта.

    Вперёд!

  28. #28
    Цитата Сообщение от Darya Посмотреть сообщение
    Абсолютно серьёзно.
    Боитесь - бойтесь на здоровье, сколько влезет.

    А родных и знакомых извольте побаловать концертом, на котором Вы им покажете свои умения петь, танцевать и оформлять сцену.
    Кстати, приглашения на концерт тоже можете нарисовать собственными руками.
    А потом внимательно послушайте, что Вам скажут эти люди после концерта.

    Вперёд!
    Хорошо. Я попробую по крайней мере.

  29. #29
    Консультант Аватар для Лия Принцесса
    Регистрация
    26.12.2009
    Откуда
    Ростов-на-Дону
    Сообщений
    19 082
    Записей в дневнике
    13
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение

    я вообще не могу осознать, что я , как вы считаете, делаю это только чтобы внимание привлечь. Мне совсем не по приколу страдать. И оно мне не нужно.
    В теме наглядно видно, как вы очень подробно и "сочно" пишите про свою заявленную проблему - и сухо и коротко про все остальное.



  30. #30
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Хорошо. Я попробую по крайней мере.
    И что это значит, позвольте уточнить?
    Ваши слова?
    Цитата Сообщение от NastyaSW3 Посмотреть сообщение
    Я люблю рисовать, петь, танцевать, изучать языки.
    Ваши.

    Вот и покажите своим родным, что Вы любите, что Вам нравится, чем Вы увлечены.
    Что тут пробовать-то???

    Логично, чтобы Вы им спели на всех трёх языках, которые изучаете.
    Наверняка ведь Вы знаете такие песни.

    Иными словами, ув. Настя, поделитесь уже, пожалуйста, со своими родными тем хорошим, что у Вас есть.

    В конце концов, возможность учиться в университете у Вас есть благодаря родителям.
    Вот и поблагодарите их таким образом - спойте им, станцуйте, подарите красивый рисунок. Порадуйте своих близких. И сама порадуйтесь.

Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Ответов: 50
    Последнее сообщение: 18.09.2015, 14:43
  2. Пожалуйста помогите! У нас с мужем полное разногласие взглядов на мир!
    от Елизавета123 в разделе Муж и жена. Проблемы семьи
    Ответов: 63
    Последнее сообщение: 18.03.2012, 10:17
  3. Пожалуйста, помогите разобраться!!!!!!
    от Tash в разделе Психология Личности
    Ответов: 42
    Последнее сообщение: 13.11.2011, 12:32
  4. Пожалуйста,помогите не загнать себя в угол окончательно.
    от Мариночка в разделе инет-кабинет "Nag"
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 25.08.2011, 14:49
  5. ПОЖАЛУЙСТА помогите разобраться в ситуации((((
    от Kira в разделе Любовь и Взаимоотношения
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 23.08.2011, 21:32
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - помощь детского психолога | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search