Большие проблемы с общением.

[Ирмен]

А что говорит риелтор, которому Вы заплатили за профессиональную консультацию, который провёл для Вас исследование, сделал подсчёты и т.п.?
Сколько денег и времени нужно, чтобы достроить дом и провести коммуникации?
Сколько стоит Ваш дом в нынешнем состоянии?
Сколько он будет стоить в достроенном виде и с коммуникациями?
Конкретные цифры есть у Вас?

Риэлтору я не платила, не вижу смысла, если есть хороший знакомый и нас он не обманет. На сайтах я тоже смотрела, разных людей, которые в теме тоже спрашивала. Все говорят об одном. Конечно, вилку цен риэлтор озвучил в случае достроя и недостроя. Времени нужно от 4х мес. до 6 примерно, если не буду запаздывать по срокам.

--- Добавлено ---

Довольные жизнью, уверенные, настроеннные позитивно люди к себе привлекают. Хочется с ними разделить их мир. А неуверенные, забитые, напуганные соответственно не привлекают. От них хочется отгородиться. А какой могла быть девочка, которая все время защищается от родителей. И если родители ТАК себя ведут, то чего можно ждать от остальных. Ну, и внешний вид тоже играл свою роль. Поэтому в школе вы были Козлом отпущения. И это тоже наложило свой отпечаток.

То есть при общении важно не только то, что вы говорите, как себя ведете. Важно, как выглядите. Что транслируете миру. А вы сейчас ничего привлекательного видимо не транслируете.

Да, я думаю, Вы правы. Надо поразмышлять над этим

--- Добавлено ---

И изменить это можно тоже в общении, но если вас будут безусловно принимать. Такая Родительская фигура, которой у вас не было в детстве - Защищающий и Принимающий Родитель.

А где взять, сейчас, эту фигуру родителя? Мои родители в такое не смогут

--- Добавлено ---

И муж у вас тоже кстати как и родители требует подчинения. И может вы подсознательно ждете, что и поколачивать может как они начать.

Да почему же? Почему они все так жаждут моего подчинения?? За что???? Я слишком слаба, да? Меня легко раздавить? Муж действительно меня пугает, превращаясь в родительскую фигуру, но только не понимающую, а авторитарную. Но... как это может быть связано с моими родителями?? Почему обязательно поколачивать?

--- Добавлено ---

И теперь это наверное уже только со специально обученным человеком за деньги. С психологом. Ну, или в групповой терапии. Таким образом приобрести опыт удачного общения. И самой в этом общении измениться.

Ну, или искать увлечения, единомышленников. Чтобы вы в процессе были так увлечены, чтобы эта старая оболочка с вас слетела. Или каких-то выдающихся успехов добиться, чтобы эту оболочку пробила уверенность в себе.

Увлечения у меня были, не особенно помогло. С психологом тоже пробовала. Но поищу что-нибудь вроде групповой терапии, должны же быть люди с похожими, как у меня, проблемами. Спасибо, ув. Марина!

[Марина]

А где взять, сейчас, эту фигуру родителя? Мои родители в такое не смогут.

Ну, о родителях и речи нет. Вот я вчера Д. Лондона читала, попался рассказ "Жена Короля". Почитайте пжл. Потом поделитесь впечатлениями, попробуем обсудить.

Да почему же? Почему они все так жаждут моего подчинения?? За что???? Я слишком слаба, да? Меня легко раздавить? Муж действительно меня пугает, превращаясь в родительскую фигуру, но только не понимающую, а авторитарную. Но... как это может быть связано с моими родителями?? Почему обязательно поколачивать?

Родители так себя вели потому что такая у них натура, сущность. Вы же про папу писали, что и на работе у него все вышколенные. А с мужем возможно вы воспроизводите привычную модель отношений, такую как с родителями. Возможно он по натуре такой же как и ваш папа, а в вас увидел подходящего для себя партнера. Но мне кажется, вы совсем не слабая. В вас гены таких сильных родителей, и по вашим рассказам и манере писать не скажешь, что слабый человек.

Просто в детстве вы были слабее родителей, это естественно. И у вас закрепилась модель отношений с близкими - Авторитарный Родитель и Ребенок.

Про поколачивать я подумала потому что описание поведения мужа похоже на поведение отца. Что оба они диктуют вам как себя вести.

Увлечения у меня были, не особенно помогло. С психологом тоже пробовала. Но поищу что-нибудь вроде групповой терапии, должны же быть люди с похожими, как у меня, проблемами. Спасибо, ув. Марина!

Психологи бывают разные, можно еще попробовать. Но конечно это и дорого, и спеца хорошего видимо не так просто найти. И нужно еще чтобы вы с ним совпали, чтобы возникли доверительные отношения.

Может быть, в каком-то коллективе единомышленников можно было найти такое общение. Но вы пишете, что пробовали, не вышло.

Может быть можно в инете попробовать, виртуальное общение с единомышленниками. Все-таки проще вам наверное общаться в письменном виде. Пишете вы живо. На какие темы вам бы было интересно пообщаться?

[МаргоРитка]

С коллегами просто хочется живого общения на равных! Ну, в том темпе, который принят в коллективе. Другие шутят, смеются. А я как-то поодиночке, и вроде со всеми, но в то же время отдельно. Контакт с коллегами должен быть, иначе при повышении будет сложно. А сейчас, на моей нынешней должности, я чувствую дискомфорт оттого, что не включена в общее коллективное действо.
Дружить не обязательно

А Вы сами пробовали с коллегами шутить, смеяться?
Как они реагируют?
А то по теме складывается впечатление, что Вы ждете от коллег неформального общения, а они может и не догадываются или им нафиг это не надо

--- Добавлено ---

Я их конечно могу использовать, но дело в том, что я часто не замечаю, что человеку рядом со мной плохо. Можем сидеть в одном кабинете полдня, а потом кто-то зайдет и коллегу спросит "у тебя все нормально?"

а утром когда в кабинет заходите вы не спрашиваете: привет, как дела?

[Darya]

Я их конечно могу использовать, но дело в том, что я часто не замечаю, что человеку рядом со мной плохо. Можем сидеть в одном кабинете полдня, а потом кто-то зайдет и коллегу спросит "у тебя все нормально?" И я только тогда понимаю, что не считываю вербальные сигналы от человека совсем. Возможно, виной тому плохое зрение с самого детства. Очки я упорно не носила, а на линзы перешла уже в институте. До него лицо говорящего казалось таким блинчиком со слабыми очертаниями носа и ушей. А может, дело в эмоциональной глухоте. А не знаю...
"Что я могу сделать для тебя?" говорю тааким тоном, что любой откажется. У меня просто в этот момент коленки трясутся от страха, а вдруг попросит чего. Хотя для родителей и мужа например было ничего не жалко, но даже возле их кроватей (когда болели) я не знала, что делать. Конечно все выполняла, что просили, но вот догадливости нет (и об этом тоже все говорят)

Ув. Ирмен, иными словами, Вы не умеете и не хотите интересоваться людьми, которым плохо.
Тогда нафига Вам это надо???
Зачем Вы рассуждаете об этих людях, чьих плохих состояний Вы не видите или не можете видеть?
Ну вот плохо человеку. И? Зачем Вам к нему лезть?

--- Добавлено ---

не включена в общее коллективное действо.

В какое действо?
Что оно собой представляет, это действо?
Зачем Вам в него включаться?

--- Добавлено ---

Риэлтору я не платила, не вижу смысла, если есть хороший знакомый и нас он не обманет.

По-Вашему, нет разницы между бесплатным дружеским советом и платной профессиональной консультацией?

Увлечения у меня были, не особенно помогло. С психологом тоже пробовала. Но поищу что-нибудь вроде групповой терапии, должны же быть люди с похожими, как у меня, проблемами. Спасибо, ув. Марина!

Вообще-то, ув. Марина говорила Вам совершенно про другое:

Ну, или искать увлечения, единомышленников. Чтобы вы в процессе были так увлечены, чтобы эта старая оболочка с вас слетела. Или каких-то выдающихся успехов добиться, чтобы эту оболочку пробила уверенность в себе.

Где в этих словах ув. Марины хоть что-то про людей с проблемами в общении???
И вообще про людей с проблемами?

Чего ради общаться с проблемными людьми?
Ведь гораздо полезнее общаться с теми, у кого этих самых проблем нет.

Как у Вас слово "единомышленики" превратилось в "люди с такими же проблемами, как у меня"?
Разницы для Вас тут совсем нет?
Или всё же есть?

[Ирмен]

[B]
Вообще-то, ув. Марина говорила Вам совершенно про другое:
Где в этих словах ув. Марины хоть что-то про людей с проблемами в общении???
И вообще про людей с проблемами?
Чего ради общаться с проблемными людьми?
Ведь гораздо полезнее общаться с теми, у кого этих самых проблем нет.

Как у Вас слово "единомышленики" превратилось в "люди с такими же проблемами, как у меня"?
Разницы для Вас тут совсем нет?
Или всё же есть?

Ув. Дарья, Вы меня немножко не так поняли. Я имела в виду под этой фразой исключительно вариант с групповой психотерапией. Я подумала, что в группе людей мне будет легче раскрыться - с психологом я до конца не могу, она мне сказала что у меня много невыплаканных слез, но при ней я плакать не могла и на какие-то темы говорила свободно, а где-то зажималась. И я тут подумала, что а вдруг в группе у меня получится - я люблю говорить по душам если чувствую что человек со мной на одной волне. Так получалось с мамой, с бабушкой и парой коллег. На основании этого я просто предположила, что такой вариант работы мне бы наверное хорошо подошел.

А с хобби я пыталась найти единомышленников, но общения с ними не получалось.

--- Добавлено ---

[B]
По-Вашему, нет разницы между бесплатным дружеским советом и платной профессиональной консультацией?

Есть, но в нашем случае она не столь сильна, знакомый хороший профессионал и обманывать ему нас нет резона. А Вы к чему это спрашиваете, хотите сказать что зря я это все затеяла?

--- Добавлено ---

Ув. Ирмен, иными словами, Вы не умеете и не хотите интересоваться людьми, которым плохо.
Тогда нафига Вам это надо???
Зачем Вы рассуждаете об этих людях, чьих плохих состояний Вы не видите или не можете видеть?
Ну вот плохо человеку. И? Зачем Вам к нему лезть?

Я людьми интересуюсь, просто не знаю порой, что им сказать. К человеку которому плохо я конечно лезть не буду, но стоять рядом молча тоже ведь не вариант, надо же что-то сделать. Я просто всегда теряюсь, не знаю что сказать, как правильно поступить. И у меня в словах всегда каша, меня иногда понять бывает сложно, наверное еще и поэтому со мной людям проще не общаться.

--- Добавлено ---

[B]
В какое действо?
Что оно собой представляет, это действо?
Зачем Вам в него включаться?

Все активно общаются между собой, а я посреди них как в вакууме. Я это имела в виду. Иногда я набираюсь духу, скажу что-нибудь во время паузы, но на мои слова мало кто реагирует - часто бывает вообще, что пауза повисает после моих слов, неловко становится. И потом они снова начинают разговаривать между собой, а я одна сижу молча

[Ирмен]

А Вы сами пробовали с коллегами шутить, смеяться?
Как они реагируют?
А то по теме складывается впечатление, что Вы ждете от коллег неформального общения, а они может и не догадываются или им нафиг это не надо

--- Добавлено ---
а утром когда в кабинет заходите вы не спрашиваете: привет, как дела?

Да, я конечно всегда приветствую, когда захожу. Не всегда это жизнерадостно выходит, но чаще всего все-таки на позитиве. Мне сложно это передать, но вот к примеру со случайными попутчиками в транспорте, с секретаршами, продавцами в магазине - я общаюсь непринужденно, легко, с попутчиками могу вообще не закрывая рот трепаться несколько часов и при этом быть раскованной и на позитиве (раньше сильно зажималась, но преодолела). С клиентами ил коллегами по телефону - норм! Тоже свободно. А вот в офисе и с начальниками - все сложно: и зажимаюсь, и не знаю порой что сказать, а перед начальниками вообще страх необъяснимый. Независимо от начальника и его отношения ко мне - я очень удивлюсь, если он меня высоко оценивает

С секретаршами щучу постоянно, а с коллегами не могу. Просто секретарш я вижу 15 минут в день, а с коллегами целыми днями сидишь. То есть, если ч человеком мало нужно общаться - все хорошо. А если постоянно, если речь идет о каких-либо длительных отношениях - то я в аутсайдерах. Вот это состояние мне хочется проработать! Понять, что же не так, что мешает. Если я с незнакомыми людьми сломала барьер и у меня получилось, то и здесь тоже должно!

[Anaisetta]

Я людьми интересуюсь, просто не знаю порой, что им сказать. К человеку которому плохо я конечно лезть не буду, но стоять рядом молча тоже ведь не вариант, надо же что-то сделать. Я просто всегда теряюсь, не знаю что сказать, как правильно поступить. И у меня в словах всегда каша, меня иногда понять бывает сложно, наверное еще и поэтому со мной людям проще не общаться.

Надо...
Так - зачем?
Вы можете сформулировать?

[Ирмен]

Ну, о родителях и речи нет. Вот я вчера Д. Лондона читала, попался рассказ "Жена Короля". Почитайте пжл. Потом поделитесь впечатлениями, попробуем обсудить.

Ув. Марина, спасибо за ответ! Рассказ я вчера прочитала! Интересно было читать, как из девушки-дикарки (потому что она с мужем не сменила свой обычный быт, наоборот он ее не стремился развивать) делали светскую барышню. Конечно, у девушки сильный характер, в этом плане она благодатный материал была. Муж, наверное как многие богатые мужчины - имел жену, с которой счастливо провел ранние годы брака, которую сам и выбрал. Но с которой стало скучно, как только появились лишние деньги и возникло желание тратить их на свои прихоти. Это вечная тема, но то, как обыграли ее - интересно. Мне вспоминаются давние шоу, когда женщинам делали пластику, с ними работала стилист, чтобы те нашли "второе" дыхание в своей жизни. Вот это тема оттуда. Никогда не видела, чтобы мужчины так пытались "дорасти" до супруги. Но девушка конечно молодец, а рассказ - сильный. О том, как униженная, но гордая и сильная жена смогла подняться выше уровня своего мужа. Правда таких добряков, как Мэйлмют Кид (еле выговорила я не встречала. Да, действительно, это фигура родительская, именно понимающая и советующая, а индианка выполняла при нем роль послушной ученицы/дочки.

--- Добавлено ---

Но мне кажется, вы совсем не слабая. В вас гены таких сильных родителей, и по вашим рассказам и манере писать не скажешь, что слабый человек.

Спасибо!!!!

[Ирмен]

Про поколачивать я подумала потому что описание поведения мужа похоже на поведение отца. Что оба они диктуют вам как себя вести.

Он на обоих моих родителей похож: эгоистичностью на папу, требовательностью на маму и агрессией - на обоих. Я бы встречаться с ним не стала, знай его характер заранее. Мне наоборот, нравилось его спокойствие, внимательность, рассудительность, даже мягкость - я им могла управлять, он послушно шел. И представить не могла, что за этим спокойствием такое скрывается!

--- Добавлено ---

Пишете вы живо.

Спасибо!

[Ирмен]

На какие темы вам бы было интересно пообщаться?

Я многими темами могу заинтересоваться сходу, но вот погрузиться глубоко мне трудно, я о многих вещах знаю поверхностно. Я быстро впечатляюсь, но также быстро остываю. За моей спиной полка с забытыми учебниками по китайскому и японскому, диски с танцами живота, книги про викторианскую англию, коврик для йоги и даже нунчаки висят Все жду "идеального места, времени, совпадения лун", чтобы со смаком всем этим заняться. Но, конечно, по крохам я нахватала знаний, чтобы развлечь случайного гостя - я его точно впечатлю своими байками. Но вот мужа, коллег там или друзей - нет. Для этого наверное нужен другой уровень, упорство. Не то, чтобы у меня его не было, но оно носит стихийный характер. Конечно, над собой надо работать. Пока писала Вам ответ, очень задумалась над своими же словами)

[Марина]

Я многими темами могу заинтересоваться сходу, но вот погрузиться глубоко мне трудно, я о многих вещах знаю поверхностно. Я быстро впечатляюсь, но также быстро остываю. За моей спиной полка с забытыми учебниками по китайскому и японскому, диски с танцами живота, книги про викторианскую англию, коврик для йоги и даже нунчаки висят Все жду "идеального места, времени, совпадения лун", чтобы со смаком всем этим заняться. Но, конечно, по крохам я нахватала знаний, чтобы развлечь случайного гостя - я его точно впечатлю своими байками. Но вот мужа, коллег там или друзей - нет. Для этого наверное нужен другой уровень, упорство. Не то, чтобы у меня его не было, но оно носит стихийный характер. Конечно, над собой надо работать. Пока писала Вам ответ, очень задумалась над своими же словами)

Не надо работать! Вы к себе прислушайтесь. Что вам нравится, интересно. Чем в детстве хотелось заниматься? Как хочется отдыхать и расслабляться? Что радует, доставляет удовольствие?

[Марина]

Про рассказ еще.Пока девушка помнила, что за нее заплатили сломанное ружье и еще какую-то фигню, она и чувствовала себя на эту цену. А после того, как провела время с дружески настроенными людьми, получала восторженное мужское внимание, изменилась. Стала себя ощущать не сивашкой, но белой женщиной. И люди ее так же стали воспринимать. То есть вот пример того, как самоощущение и самооценка зависит от внешних обстоятельств.

[Ирмен]

Про рассказ еще.Пока девушка помнила, что за нее заплатили сломанное ружье и еще какую-то фигню, она и чувствовала себя на эту цену. А после того, как провела время с дружески настроенными людьми, получала восторженное мужское внимание, изменилась. Стала себя ощущать не сивашкой, но белой женщиной. И люди ее так же стали воспринимать. То есть вот пример того, как самоощущение и самооценка зависит от внешних обстоятельств.

Да-да, действительно, я пропустила эту мысль - "и ружье сломанное", это было в рассказе. Согласна полностью, окружение во многом формируется наши привычки, характер и самоощущение.

[Ирмен]

Не надо работать! Вы к себе прислушайтесь. Что вам нравится, интересно. Чем в детстве хотелось заниматься? Как хочется отдыхать и расслабляться? Что радует, доставляет удовольствие?

Даже не могу сказать, что нравится сейчас. Я думаю, что именно в этот момент я просто устала, поэтому и не хочется ничего (справедливости ради, сейчас я сижу на обезболивающих и антибиотиках - было тяжелое удаление зуба, острая реакция желудка на лекарства, нужно для начала выздороветь). Но я попробую задавать себе этот вопрос по дороге на работу, пока утро и голова свежая, и слушать что придет в голову. Наверное, буду еще фиксировать мысли и эмоции. Когда-то я написала список из 100 желаний, помню такое упражнение. И в целом надо больше собой заняться, тем же здоровьем.

[Ирмен]

Я тогда напишу здесь - можно же, раз это вроде мини-дневничка такого? - свои планы на ближайшее время. Пусть мотивирует меня.
Итак, первое:
- найти деньги и время, пройти неприятные процедуры, чтобы обратиться к гастроэнтерологу
- контрольный визит к зубному, снять швы
- найти наконец время и деньги на хорошего диетолога (грамотного), чтобы решить наконец проблемы с жкт
- пройти мрт и посетить наконец мануальщика
- после того, как закончиться жара, возобновить занятия йогой
Это что касается хорошего самочувствия, как ув. Дарья советовала.

- спрашивать себя каждое утро, что мне нравится и чего хочется
- улизнуть на целый день (в выходной), никаких дел, просто отдохнуть душой. порелаксировать тоже на тему, чего я хочу и куда дальше двигать
- написать список из 100 желаний (когда заживет наконец десна, которая меня бесит)

--- Добавлено ---

Надо...
Так - зачем?
Вы можете сформулировать?

Во-первых, не принято просто стоять истуканом над человеком, которому плохо. Если он не обозначил, что ему никакое участие не требуется - обычно же требуется.
Во-вторых, я вроде и хочу помочь, но не знаю как. В третьих, ну как-то бесчувственно делать вид, что ничего не произошло, пока человек рядом с тобой мучается.
Мне не сложно проделать это с детьми - если дети контактны со мной, как в пионерском лагере. Дети более открыты, их легче обнять, утешить. Да просто приласкать и погладить, если мелкие. Со взрослыми все не так.

[Марина]

Даже не могу сказать, что нравится сейчас. Я думаю, что именно в этот момент я просто устала, поэтому и не хочется ничего (справедливости ради, сейчас я сижу на обезболивающих и антибиотиках - было тяжелое удаление зуба, острая реакция желудка на лекарства, нужно для начала выздороветь). Но я попробую задавать себе этот вопрос по дороге на работу, пока утро и голова свежая, и слушать что придет в голову. Наверное, буду еще фиксировать мысли и эмоции. Когда-то я написала список из 100 желаний, помню такое упражнение. И в целом надо больше собой заняться, тем же здоровьем.

Ну хорошо. А вот в детстве, когда родители на вас давили, требовали выполнения уроков и т. д. , вы сами чего хотели? Чем бы занимались, если бы они к вам прислушивались? Может, они в вас задавили собственные желания, и они сейчас так глубоко, что не можете их осознать?

--- Добавлено ---

Я тогда напишу здесь - можно же, раз это вроде мини-дневничка такого? - свои планы на ближайшее время. Пусть мотивирует меня.
Итак, первое:
- найти деньги и время, пройти неприятные процедуры, чтобы обратиться к гастроэнтерологу
- контрольный визит к зубному, снять швы
- найти наконец время и деньги на хорошего диетолога (грамотного), чтобы решить наконец проблемы с жкт
- пройти мрт и посетить наконец мануальщика
- после того, как закончиться жара, возобновить занятия йогой
Это что касается хорошего самочувствия, как ув. Дарья советовала.

- спрашивать себя каждое утро, что мне нравится и чего хочется
- улизнуть на целый день (в выходной), никаких дел, просто отдохнуть душой. порелаксировать тоже на тему, чего я хочу и куда дальше двигать
- написать список из 100 желаний (когда заживет наконец десна, которая меня бесит).

Можно спросить, сколько вам лет? Вроде как я поняла, возраст у вас не очень большой, не больше 30? Посмотрела профиль. Возраст 31-35, ну все равно. Интересно, как вы сумели столько проблем со здоровьем заработать?

[Anaisetta]

Во-первых, не принято просто стоять истуканом над человеком, которому плохо. Если он не обозначил, что ему никакое участие не требуется - обычно же требуется.
Во-вторых, я вроде и хочу помочь, но не знаю как. В третьих, ну как-то бесчувственно делать вид, что ничего не произошло, пока человек рядом с тобой мучается.
Мне не сложно проделать это с детьми - если дети контактны со мной, как в пионерском лагере. Дети более открыты, их легче обнять, утешить. Да просто приласкать и погладить, если мелкие. Со взрослыми все не так.

А почему истуканом и стоять?
Вы же выше описывали ситуацию, что в кабинете сидите и не видите самочувствия другого.
А потом заходит еще коллега и спрашивает у первого, как дела.
И я так понимаю, они начинают беседовать. То есть, все у первого коллеги в порядке. Ему было плохо, но помощь ему пришла и судя по всему какая надо.
Лично вам в этой ситуации что нужно?
Зачем вам что-то говорить?

И вы разве в той ситуации делали вид?

То есть...вы не видите самочувствия другого, да и все равно вам, но видите поведение других.
Как немое кино...Понятно.
Что ж. Обратитесь к психиатру. Это все, что я имею по теме сказать.

Эх(

[Ирмен]

Ну хорошо. А вот в детстве, когда родители на вас давили, требовали выполнения уроков и т. д. , вы сами чего хотели? Чем бы занимались, если бы они к вам прислушивались? Может, они в вас задавили собственные желания, и они сейчас так глубоко, что не можете их осознать?

--- Добавлено ---

Можно спросить, сколько вам лет? Вроде как я поняла, возраст у вас не очень большой, не больше 30? Посмотрела профиль. Возраст 31-35, ну все равно. Интересно, как вы сумели столько проблем со здоровьем заработать?

Мне 32 будет осенью. Но вы уловили то, что меня немного смущает - я не чувствую себя на свой возраст, даже немного отвергаю его. Мне проще и легче с теми, кто условно на 5 лет моложе. Мне с ними проще общаться, и лексика одинаковая, и физически я так и выгляжу - бывает что девушка на пару лет моложе выглядит рядом со мной как тетя, а я все девочкой-припевочкой. Возможно, не хочу все повзрослеть. Я тоже слышала в свой адрес (от дружелюбно настроенных людей), что я по уму как ребенок. было обидно

В детстве мне очень нравилось читать! Читала я все, но обычно это про приключения разные, книги для младшего школьного возраста. Читала советские книжки, у родителей была хорошая подборка. В средней и старшей школе перешла на фантастику, читала почти все свободное время. Но это было уже похоже на болезненное убегание от проблем. Как наркотик, только безвредный для здоровья (кроме глаз), и без деградации для мозга. Еще я любила очень рисовать, но у мамы была непереносимость какая-то красок, поэтому о художественной пришлось забыть.

Музыкальную не любила, но благодаря хорошим преподавателям тянула и неплохо. Но бросить хотелось все время. В итоге все же закончила и оказалась вообще в вакууме - нет увлечений совсем. Потом заняла паузу йогой, альпинизмом, театральным кружком. Про них уже говорила. Йогу любила, время от времени занимаюсь, но в последнее время заставляю себя. В художественную тоже пошла тогда же, во время института, чтобы закрыть гештальт, как модно сейчас говорить - но уже не получалось так, уже не было так интересно, ощущение было, что перегорело все. А так я с самого детства рисовала, и это был единственный способ до школы усадить меня на место (я была очень подвижным ребенком). Еще в спорт меня папа хотел отдать, я недолго занималась, с удовольствием, но меня исключили, сказав что слабое сердце.

А так, вот сейчас сижу утром, мозги после сна свежие, и даже не знаю, чего мне хочется. Дел много, планов тоже, но вот чтобы что-то хотелось А я и не знаю, что
Я где-то с месяц назад начала себя баловать, ну чтобы как-то самортизировать негатив в жизни. Ничего, кроме пироженок, не приходит на ум. Доставить себе удовольствие - только легкий путь, поесть что-то. Даже облюбовала одно кафе, там девочки приветливые, вообще стандарты обслуживания очень "френдли", и вкусно. Но у меня лишний вес и я читала про заедание проблем едой, плюс сейчас еще предстоит длительное лечение у гастроэнтеролога (у меня приступы дуоденита начались), и я понимаю что любимое кафе совсем не вариант. И еще за неделю до того как прийти на этот сайт, я начала читать себе утром настрои, слушаю настрои Ларисы Ренар, там в целом как быть сильной и принимать себя. Слушаю в наушниках, когда иду на работу.

Проблемы со здоровьем были с детства, говорили про сердце, вегето-сосудистую ставили, сколиоз, зрение плохое, болела в детстве часто. Неудачный брак наверное и особенно коронавирус повлияли тоже, коронавирус очень сильно прошелся и по мне и моим родителям с братом (болели тяжело все; а вот муж и его родня как легкое орви). Вот проблемы с зубами и дуоденит (+ там еще пара сопутствующих) это после коронавируса, проблемы с оперативной памятью и паническая атака тоже все на счету коронавируса. Да у меня даже волосы седые появились после него, строго в одном месте у виска теперь время от времени вылезают. Ушатал так ушатал. Я благодарна сейчас своим занятиям йогой, хоть и нерегулярно занималась, но легкие выстояли. Простите, что подробно написала, наверное тут много лишней информации))

[Ирмен]

А почему истуканом и стоять?
Вы же выше описывали ситуацию, что в кабинете сидите и не видите самочувствия другого.
А потом заходит еще коллега и спрашивает у первого, как дела.
И я так понимаю, они начинают беседовать. То есть, все у первого коллеги в порядке. Ему было плохо, но помощь ему пришла и судя по всему какая надо.
Лично вам в этой ситуации что нужно?
Зачем вам что-то говорить?

И вы разве в той ситуации делали вид?

То есть...вы не видите самочувствия другого, да и все равно вам, но видите поведение других.
Как немое кино...Понятно.
Что ж. Обратитесь к психиатру. Это все, что я имею по теме сказать.

Эх(

Мне в этой ситуации, понимаете, сильно неловко становится. То есть я юзаю получается коллегу в одно лицо (ну раз ей плохо, то вряд ли она/он гхочет говорить, но держится, что-то отвечает), а я не замечаю его состояния. И тут мимо проходящий человек сходу все видит. Мне неловко, хочется что-то сказать, а я не знаю что.
Или, ну вот я уже вижу/знаю что коллеге плохо и как бы помощи и сочувствию он был бы немного рад, но я опять не знаю что сказать, у меня снова ступор и неловко очень становится. подозреваю что не только мне, но и другому человеку.

Вы меня второй раз к психиатру направляете, скажите пожалуйста, а почему к нему и что мне сказать "здравствуйте, я не умею выражать сочувствие?". Чувства-то у меня есть, но выразить их не знаю как.

[Darya]

Есть, но в нашем случае она не столь сильна, знакомый хороший профессионал и обманывать ему нас нет резона. А Вы к чему это спрашиваете, хотите сказать что зря я это все затеяла?

Вы как-то уклончиво и неинформативно отвечаете, вот и непонятно, что у Вас с домом - отсутствие достоверной и полной информации о рынке недвижимости или Ваша нерешительность.
И по-прежнему непонятно, зачем Вам оставаться жить с мужем, зачем тратить деньги, время и силы на достройку дома.
То есть, чего ради длить те дискомфорты, которые окружают Вас прямо сейчас.
Для чего это текущее некомфортное и напряжённое состояние продлевать на полгода, а то и на год?

Особенно с учётом того, что у Вас нет денег на базовые и срочно необходимые медицинские процедуры.
Чем больше Вы запустите здоровье, тем больше денег и времени у Вас уйдёт на лечение.
И вся Ваша "выгода" от построенного дома уйдёт на врачей.
Это Вы понимаете?

Я людьми интересуюсь, просто не знаю порой, что им сказать.

Это и значит, что не интересуетесь.

К человеку которому плохо я конечно лезть не буду, но стоять рядом молча тоже ведь не вариант, надо же что-то сделать.

Всё же надо уточнить - что Вы называете "человеку плохо"?
Какое состояние?
Инфаркт?
Плохое настроение?
Желание поплакать?
И с чего Вы взяли, что Вам прям обязательно надо что-то делать?

Все активно общаются между собой, а я посреди них как в вакууме. Я это имела в виду. Иногда я набираюсь духу, скажу что-нибудь во время паузы, но на мои слова мало кто реагирует - часто бывает вообще, что пауза повисает после моих слов, неловко становится. И потом они снова начинают разговаривать между собой, а я одна сижу молча

Активно общаются - о чём?
О работе? Это входит в Ваши рабочие задачи?
О личном? Вас приглашают к этому разговору?
Вы говорите во время паузы - что? Для чего?

Приведите пример такой ситуации с цитатами, пожалуйста.
Иначе сложно понимать, о чём Вы рассказываете.

- написать список из 100 желаний

Этот пункт - источник фрустрации, самобичевания, чувства вины и напряжения.
Выбросьте нафиг.
С подобными списками желания превращаются в очередную обязаловку, которой у Вас и так навалом.
Вы просто получите ещё 100 напоминаний о том, чего не можете себе позволить.

слушаю настрои Ларисы Ренар

Эту шарлатанку слушать нельзя. Просто нельзя. Вам особенно!
Да вообще никому нельзя засирать свои мозги подобной чушью.
Её на костре сжечь надо за попрание всех основ психологии, непрофессонализм и мошенничество

[Anaisetta]

Мне в этой ситуации, понимаете, сильно неловко становится. То есть я юзаю получается коллегу в одно лицо (ну раз ей плохо, то вряд ли она/он гхочет говорить, но держится, что-то отвечает), а я не замечаю его состояния. И тут мимо проходящий человек сходу все видит. Мне неловко, хочется что-то сказать, а я не знаю что.
Или, ну вот я уже вижу/знаю что коллеге плохо и как бы помощи и сочувствию он был бы немного рад, но я опять не знаю что сказать, у меня снова ступор и неловко очень становится. подозреваю что не только мне, но и другому человеку.

Вы меня второй раз к психиатру направляете, скажите пожалуйста, а почему к нему и что мне сказать "здравствуйте, я не умею выражать сочувствие?". Чувства-то у меня есть, но выразить их не знаю как.

Нет, расскажите ему о своих чувствах.
Вот это - про ступор, неловкость.

Речь ведь не об экзамене, а просто о вопросе "как дела" - коллеге.
Который, как вы говорите, был бы рад этому.
Вы не находите ваши реакции чрезмерными на такую невинную и добрую ситуацию?
Варианты говорить тоже известны: "Как дела?", "Могу ли я чем-нибудь помочь", "Как настроение" - ничего космического и загадочного в них нет.
Более того, вы прекрасно видите какие вопросы задает другой коллега - как вы можете не знать, что сказать?

А вы бы что посоветовали человеку, который, допустим, боится зайти в лифт, потому что он его раздавит?
То же ведь самое у вас, ну, правда не насчет лифта, а людей - но не все ли равно, какой предлог.

[Марина]

В детстве мне очень нравилось читать! Читала я все, но обычно это про приключения разные, книги для младшего школьного возраста. Читала советские книжки, у родителей была хорошая подборка. В средней и старшей школе перешла на фантастику, читала почти все свободное время. Но это было уже похоже на болезненное убегание от проблем. Как наркотик, только безвредный для здоровья (кроме глаз), и без деградации для мозга. Еще я любила очень рисовать, но у мамы была непереносимость какая-то красок, поэтому о художественной пришлось забыть.

А сейчас читаете что-нибудь? Какие книги сейчас нравтся?

Музыкальную не любила, но благодаря хорошим преподавателям тянула и неплохо. Но бросить хотелось все время. В итоге все же закончила и оказалась вообще в вакууме - нет увлечений совсем. Потом заняла паузу йогой, альпинизмом, театральным кружком. Про них уже говорила. Йогу любила, время от времени занимаюсь, но в последнее время заставляю себя. В художественную тоже пошла тогда же, во время института, чтобы закрыть гештальт, как модно сейчас говорить - но уже не получалось так, уже не было так интересно, ощущение было, что перегорело все. А так я с самого детства рисовала, и это был единственный способ до школы усадить меня на место (я была очень подвижным ребенком). Еще в спорт меня папа хотел отдать, я недолго занималась, с удовольствием, но меня исключили, сказав что слабое сердце.

Рисовать и заниматься спортом теперь не хочется?

А так, вот сейчас сижу утром, мозги после сна свежие, и даже не знаю, чего мне хочется. Дел много, планов тоже, но вот чтобы что-то хотелось А я и не знаю, что
Я где-то с месяц назад начала себя баловать, ну чтобы как-то самортизировать негатив в жизни. Ничего, кроме пироженок, не приходит на ум. Доставить себе удовольствие - только легкий путь, поесть что-то. Даже облюбовала одно кафе, там девочки приветливые, вообще стандарты обслуживания очень "френдли", и вкусно. Но у меня лишний вес и я читала про заедание проблем едой, плюс сейчас еще предстоит длительное лечение у гастроэнтеролога (у меня приступы дуоденита начались), и я понимаю что любимое кафе совсем не вариант. И еще за неделю до того как прийти на этот сайт, я начала читать себе утром настрои, слушаю настрои Ларисы Ренар, там в целом как быть сильной и принимать себя. Слушаю в наушниках, когда иду на работу.

Вы себя балуете в обязательном порядке как будто. Ощущение, что родители вас приучили делать то, что нужно, и вы теперь иначе не умеете. И даже радовать себя хотите потому что это вам нужно. Как подвиг по расписанию.

Если провести аналогию с едой. Вам ничего не хочется есть. Нет аппетита к жизни. Как Царевна Несмеяна, которой ничего не хочется. И она сидит и плачет. Вы сами как Добрый молодец этой Царевне разные плюшки предлагаете, а она все равно плачет.

С едой отсутствие аппетита наверное лечится голодом. А вы можете сидеть дома и ничего не делать. Когда не на работе. Может, и желания тогда проснутся.


То есть вас раньше родители насиловали тем, что диктовали свою волю. Теперь вы сама себя насилуете, хотите жить правильно. И организм сопротивляется.

Проблемы со здоровьем были с детства, говорили про сердце, вегето-сосудистую ставили, сколиоз, зрение плохое, болела в детстве часто. Неудачный брак наверное и особенно коронавирус повлияли тоже, коронавирус очень сильно прошелся и по мне и моим родителям с братом (болели тяжело все; а вот муж и его родня как легкое орви). Вот проблемы с зубами и дуоденит (+ там еще пара сопутствующих) это после коронавируса, проблемы с оперативной памятью и паническая атака тоже все на счету коронавируса. Да у меня даже волосы седые появились после него, строго в одном месте у виска теперь время от времени вылезают. Ушатал так ушатал. Я благодарна сейчас своим занятиям йогой, хоть и нерегулярно занималась, но легкие выстояли. Простите, что подробно написала, наверное тут много лишней информации))

Лишней информации не бывает в таких ситуациях.

--- Добавлено ---

И по-прежнему непонятно, зачем Вам оставаться жить с мужем, зачем тратить деньги, время и силы на достройку дома[/B].
То есть, чего ради длить те дискомфорты, которые окружают Вас прямо сейчас.
Для чего это текущее некомфортное и напряжённое состояние продлевать на полгода, а то и на год?

Особенно с учётом того, что у Вас нет денег на базовые и срочно необходимые медицинские процедуры.
Чем больше Вы запустите здоровье, тем больше денег и времени у Вас уйдёт на лечение.
И вся Ваша "выгода" от построенного дома уйдёт на врачей.
Это Вы понимаете?

Потому что так нужно, так правильно. И плевать, что от этого дискомфорты.

[Darya]

Потому что так нужно, так правильно. И плевать, что от этого дискомфорты.

Да, Марина, всё верно(((

Только вот кому хорошо от того, что всё делается "как нужно, как правильно"?
Хоть кому-нибудь от этого хорошо?
По-моему - нет. Эххх...

[Марина]

Да, Марина, всё верно(((

Только вот кому хорошо от того, что всё делается "как нужно, как правильно"?
Хоть кому-нибудь от этого хорошо?
По-моему - нет. Эххх...

Внутреннему Родителю Ув. Ирмен хорошо. И ей в конце концов. Куда-нибудь этого Родителя бы отправить... отдохнуть. Вот кстати, я хотела ей предложить почитать про Внутренних Родителя, Взрослого и Ребенка по Берну. Чтобы понимать, что у нее Родитель Рулит, а Ребенок впал в спячку, в анабиоз. Хуже наверное не будет от этого??

[Ирмен]

Вы как-то уклончиво и неинформативно отвечаете, вот и непонятно, что у Вас с домом - отсутствие достоверной и полной информации о рынке недвижимости или Ваша нерешительность.
И по-прежнему непонятно, зачем Вам оставаться жить с мужем, зачем тратить деньги, время и силы на достройку дома.
То есть, чего ради длить те дискомфорты, которые окружают Вас прямо сейчас.
Для чего это текущее некомфортное и напряжённое состояние продлевать на полгода, а то и на год?

Ув. Дарья, скажите пожалуйста, а какую информацию Вы от меня ждали? Я не совсем поняла Ваш запрос. Точнее, наверное все-таки поняла, Вы наверное хотели сказать, что зря я этим занимаюсь? Что бросать все и съезжать. Но, во-первых, Вы же не знаете, как я живу. А я знаю. Присутствие мужа меня не сильно напрягает. Наоборот, он участвует в моей жизни, лекарства покупает, куртку на осень недавно купил. Домашние дела выполняем вместе. Он в целом нормальный человек, пусть и с закидонами. Но мне было бы еще напряжнее снимать комнату с малознакомым человеком, да еще с какой-нибудь сварливой хозяйкой. Вот там точно был бы для меня ад.
Я приняла уже решение, зачем менять его, когда столько сил уже вложено, договоренности есть, зачем? Я знаю, что я получу в итоге, и мне это нужно.

[Ирмен]

Особенно с учётом того, что у Вас нет денег на базовые и срочно необходимые медицинские процедуры.
Чем больше Вы запустите здоровье, тем больше денег и времени у Вас уйдёт на лечение.
И вся Ваша "выгода" от построенного дома уйдёт на врачей.
Это Вы понимаете?

А вот это уже в голове. Нужно перестаивать себя. У меня пока живот болел, я ездила по врачам, диету соблюдала, лекарства принимала. А потом боль прошла, я и сказала себе, ну и ладно, одна проблема с плеч долой. А оказалось, что недолечила.
Почему Вы решили, что нет денег? Можно взять кредитку, у мужа попросить взаймы, да и полис ОМС есть.
Не сильно я за своим здоровьем слежу, но это от меня самой же и зависит. Никто меня не должен за ручку к врачам водить, сама должна все понимать

--- Добавлено ---

Это и значит, что не интересуетесь.

ну почему, почему Вы так решили? На основании чего сделали такой вывод?

--- Добавлено ---

Всё же надо уточнить - что Вы называете "человеку плохо"?
Какое состояние?
Инфаркт?
Плохое настроение?
Желание поплакать?
И с чего Вы взяли, что Вам прям обязательно надо что-то делать?

В первую очередь психологическое состояние. Конечно, если человеку плохо, я предложу таблетку, у меня в тумбочке всегда есть. Но, если стоит выбор взять у кого-то из меня и другого коллеги, возьмут у него.
Да как-то странно выглядит, если ничего не делать. Не знаю, мне кажется это неправильным. Ну хоть какую-то обратную связь надо дать, и собственно говоря я ее хочу дать, оформить только не могу

--- Добавлено ---

Активно общаются - о чём?
О работе? Это входит в Ваши рабочие задачи?
О личном? Вас приглашают к этому разговору?
Вы говорите во время паузы - что? Для чего?

Обо всем общаются - о работе, о коллегах, о начальниках, о рабочих задачах, и о личном тоже много.
Ну во время паузы я либо шутку пытаюсь выдавить, либо свой комментарий к выше сказанному, либо поделиться и своим опытом хочется. Но меня перебивают иногда, и мне кажется не очень слушают. А сидеть в коллективе одному молча сложно. Да и нельзя не общаться в большой компании.
Что касается рабочих задач, я заметила, что меня выключают из общения тоже, перехватывают решение моих задач. И для меня это тревожные сигналы...

--- Добавлено ---

Приведите пример такой ситуации с цитатами, пожалуйста.
Иначе сложно понимать, о чём Вы рассказываете.

Давайте, я выйду из отпуска, и приведу. Так на память сейчас ничего не вспоминается в цитатах

--- Добавлено ---

Этот пункт - источник фрустрации, самобичевания, чувства вины и напряжения.
Выбросьте нафиг.
С подобными списками желания превращаются в очередную обязаловку, которой у Вас и так навалом.
Вы просто получите ещё 100 напоминаний о том, чего не можете себе позволить.

Хорошо

--- Добавлено ---

Эту шарлатанку слушать нельзя. Просто нельзя. Вам особенно!
Да вообще никому нельзя засирать свои мозги подобной чушью.
Её на костре сжечь надо за попрание всех основ психологии, непрофессонализм и мошенничество

Почему?

--- Добавлено ---

Нет, расскажите ему о своих чувствах.
Вот это - про ступор, неловкость.

Речь ведь не об экзамене, а просто о вопросе "как дела" - коллеге.
Который, как вы говорите, был бы рад этому.
Вы не находите ваши реакции чрезмерными на такую невинную и добрую ситуацию?
Варианты говорить тоже известны: "Как дела?", "Могу ли я чем-нибудь помочь", "Как настроение" - ничего космического и загадочного в них нет.
Более того, вы прекрасно видите какие вопросы задает другой коллега - как вы можете не знать, что сказать?

А вы бы что посоветовали человеку, который, допустим, боится зайти в лифт, потому что он его раздавит?
То же ведь самое у вас, ну, правда не насчет лифта, а людей - но не все ли равно, какой предлог.

Насколько я заметила, когда человеку не очень чтобы хорошо, чужие ощущения его не сильно волнуют. Тут надо больше вовлеченности в его проблему, а не о своем чувстве неловкости
А спросить "как дела" у всех стразу - как-то странно, обратиться к кому-то одному лично - тоже. Это нужно только, если заметил, что конкретно какому-то коллеге не очень, и подошел с таким вопросом. Тогда он будет выглядеть уместно

--- Добавлено ---

А сейчас читаете что-нибудь? Какие книги сейчас нравтся?
Рисовать и заниматься спортом теперь не хочется?

Если вопрос именно "хочется ли", то нет, ничего не хочется...

--- Добавлено ---

Вы себя балуете в обязательном порядке как будто. Ощущение, что родители вас приучили делать то, что нужно, и вы теперь иначе не умеете. И даже радовать себя хотите потому что это вам нужно. Как подвиг по расписанию.
Если провести аналогию с едой. Вам ничего не хочется есть. Нет аппетита к жизни. Как Царевна Несмеяна, которой ничего не хочется. И она сидит и плачет. Вы сами как Добрый молодец этой Царевне разные плюшки предлагаете, а она все равно плачет.

Да, порой и не хочу в кафе, но себя туда веду. Как вы правильно сказали, насильно побаловать

--- Добавлено ---

То есть вас раньше родители насиловали тем, что диктовали свою волю. Теперь вы сама себя насилуете, хотите жить правильно. И организм сопротивляется.
Потому что так нужно, так правильно. И плевать, что от этого дискомфорты.

Об этом никогда не задумывалась... но это мамино воспитание, через ремень быть правильной.
И что теперь делать, как с этим бороться?

--- Добавлено ---

Внутреннему Родителю Ув. Ирмен хорошо. И ей в конце концов. Куда-нибудь этого Родителя бы отправить... отдохнуть. Вот кстати, я хотела ей предложить почитать про Внутренних Родителя, Взрослого и Ребенка по Берну. Чтобы понимать, что у нее Родитель Рулит, а Ребенок впал в спячку, в анабиоз. Хуже наверное не будет от этого??

берна нужно почитать?

[Марина]

Если вопрос именно "хочется ли", то нет, ничего не хочется...

Может, у вас внутренних резервов не осталось для того, чтобы что-то хотелось. Все силы на строительство уходят. А про разные вопросы, которые при строительстве возникают, вам интересно бы было поговорить? Там же наверное много нюансов. Вы не спец во всех вопросах, подсказки вам бы не повредили? Откуда вы вообще узнаете, как что делать?

Да, порой и не хочу в кафе, но себя туда веду. Как вы правильно сказали, насильно побаловать

А почему вы вообще решили, что нужно себя баловать? Откуда такая мысль пришла?

Об этом никогда не задумывалась... но это мамино воспитание, через ремень быть правильной.
И что теперь делать, как с этим бороться?

Включать осознанность, можно здесь писать, какие вы перед собой задачи ставите и как они выполняются. И пытаться себя принимать такой, какая есть.

берна нужно почитать?

Погуглите по запросу - "Внутренний Родитель, Взрослый Ребенок по Берну".

[Ирмен]

Может, у вас внутренних резервов не осталось для того, чтобы что-то хотелось. Все силы на строительство уходят. А про разные вопросы, которые при строительстве возникают, вам интересно бы было поговорить? Там же наверное много нюансов. Вы не спец во всех вопросах, подсказки вам бы не повредили? Откуда вы вообще узнаете, как что делать?

Из разных источников узнаю - читаю, спрашиваю, видео смотрю. На эту тему конечно могу поговорить! Вот только, с кем - тема специфичная, не всех интересует.

--- Добавлено ---

А почему вы вообще решили, что нужно себя баловать? Откуда такая мысль пришла?

Чтобы морально поддержать себя. Если нет поглаживай со стороны, то я сама в состоянии себе это дать

--- Добавлено ---

Включать осознанность,

Ув. Марина, а что Вы здесь, именно в этом случае, понимаете под осознанностью? Я не совсем понимаю, что нужно включать и как

--- Добавлено ---

можно здесь писать, какие вы перед собой задачи ставите и как они выполняются.

Это хорошая идея! Задачи могу писать любые, да? И здесь отслеживать ход их действий?

--- Добавлено ---

И пытаться себя принимать такой, какая есть.

Тоже немножко не ясно, что именно и как это делать. Есть вещи, которые я хочу в себе исправить. Например, относиться серьезнее к здоровью. Ну и в таком ключе вещи, да их много, но я не требую от себя всего за раз. А что и как я должна принять в себе? Внешность вроде приняла, ну есть она и есть. С ней проблемы не ощущаю. А что еще должна в себе принять, и как это сделать - просто уговорить себя?

--- Добавлено ---

Погуглите по запросу - "Внутренний Родитель, Взрослый Ребенок по Берну".

Спасибо, на выходных загуглю!
Хорошего вечера и доброй ночи!

[Марина]

Из разных источников узнаю - читаю, спрашиваю, видео смотрю. На эту тему конечно могу поговорить! Вот только, с кем - тема специфичная, не всех интересует.

ВКонтакте есть группы на эту тему. Форумы наверное больше спамные. Но в соц. сетях можно живые поискать, там пообщаться. И для тренировки, и для практической пользы. И может, новые хорошие знакомые найдутся.

Чтобы морально поддержать себя. Если нет поглаживай со стороны, то я сама в состоянии себе это дать

И как, приятно вам такие поглаживания получать? Легче с ними живется?

Ув. Марина, а что Вы здесь, именно в этом случае, понимаете под осознанностью? Я не совсем понимаю, что нужно включать и как

Ну, вот что-то вы делаете, задаете себе вопрос - зачем я это делаю. Действительно ли это нужно, для чего. Понимате настоящие мотивы своих поступков.

К примеру, дом вы достраивате потому что считаете, что нужно доводить все дела до конца. Или вам жалко денег, которые вы потеряете, если его не достроите. Или вы рассчитываете, что только таким образом наберете нужную сумму на новую квартиру. А если вам и с мужем неплохо, зачем тогда она нужна. Или вам сам процесс нравится. Или вы отвлекатесь таким образом.

Это хорошая идея! Задачи могу писать любые, да? И здесь отслеживать ход их действий?

Да.

Тоже немножко не ясно, что именно и как это делать. Есть вещи, которые я хочу в себе исправить. Например, относиться серьезнее к здоровью. Ну и в таком ключе вещи, да их много, но я не требую от себя всего за раз. А что и как я должна принять в себе? Внешность вроде приняла, ну есть она и есть. С ней проблемы не ощущаю. А что еще должна в себе принять, и как это сделать - просто уговорить себя?

Внешность приняли, а внутренность, то есть характер, манеру поведения нет? Проблемы с общением, например? Неумение найти общий язык с коллегами.

[Darya]

Ув. Дарья, скажите пожалуйста, а какую информацию Вы от меня ждали? Я не совсем поняла Ваш запрос. Точнее, наверное все-таки поняла, Вы наверное хотели сказать, что зря я этим занимаюсь? Что бросать все и съезжать. Но, во-первых, Вы же не знаете, как я живу. А я знаю. Присутствие мужа меня не сильно напрягает. Наоборот, он участвует в моей жизни, лекарства покупает, куртку на осень недавно купил. Домашние дела выполняем вместе. Он в целом нормальный человек, пусть и с закидонами.
Я приняла уже решение, зачем менять его, когда столько сил уже вложено, договоренности есть, зачем? Я знаю, что я получу в итоге, и мне это нужно.

Вот именно - я не знаю, как Вы живёте, и из Ваших уклончивых ответов это крайне сложно понять.
И про мужа Вы сообщаете противоречивую информацию - то "не любит, не уважает", "пытается прогнуть", "хочет подчинения", то "лекарства покупает".

Решение-то принимать в любом случае Вам и только Вам.
И с Вашим мужем, какой бы он ни был, жить тоже Вам. Хоть полгода, хоть год, хоть всегда.
Я, собственно, просто уточняю детали, чтобы лучше Вас понимать.

Но мне было бы еще напряжнее снимать комнату с малознакомым человеком, да еще с какой-нибудь сварливой хозяйкой. Вот там точно был бы для меня ад.

А зачем снимать комнату с кем-то?
Вот опять я не понимаю.
Вы вроде вся такая деловая, с модной работой и деньгами на стройку дома.
Почему же на съём однокомнатной квартиры без соседа или хозяйки денег нет у Вас?