привет, мне 19. с июля того года увлеклась духовностью, эзотерикой, психологией и вопросами мирозздания. с сентября перестала общаться со всеми компаниями и осталась одна. много читала, весело проводила время в одничестве. до 23 апреля. тогда случилась моя первая паническая атака, очень испугалась. в общем то потом каждый день находилась в тревожном состоянии и что то похожее на дереализацию и деперсонализацию. затем стали накрывать мысли о том " кто я? из чего я? что такое бытие? что такое ничто? что до рождения? что после смерти? что такое время?" . в общем все вопросы о восприятии мира мной и в принципе вопросы мирозздания. в такие моменты мыслительной жевачки мир становился тусклым, иногда нереальным, в голове каша, казалось, что вот вот и сойду с ума или умру. потом на пару дней это состояние получалось заглушать. при этом я начала всегда хотеть спать, видимо мозг устает думать о таких вопросах глобальных. сейчас меня по прежнему посещают подобные мысли, но накрывает уже не так сильно. сейчас голова туманная, не могу разобраться в своих эмоциях и чувствах, память плохая из за низкой концентрации. тут видимо мозг таким образом защищает меня от этих мыслей. в общем, что делать с подобными вопросами, и как перестать хотеть все осознать в этом мире? потому что я не могу даже строить никакие планы и брать на себя ответственность в данный период времени..(