Присутствие алкоголя в моей жизни

[Алтея]

Доброго всем времени суток!

Я много лет работаю над собой, считаю, что достигла большого прогресса в своей ситуации, тем не менее есть ощущение, что нужно что-то доработать до конца, чего на данный момент не получается. Также работала с гельштат-терапевтом.

Запрос: желание избавиться от зависимости даже иногда пить алкогольные напитки

Проблема: по жизни получилось так, что постоянно находила причину выпить, в основном не в большом количестве. Каждый раз понимаю, что алкоголь меня травит, иногда достаточно двух бокалов вина и могу устроить истерику, на следующий день не помнить чего наговорила мужу, и с полным ощущением, что во мне был другой человек, а не я.

Ситуация на данный момент: Рождество и НГ провела совершенно без алкоголя, пару дней назад спонтанно купила вина, опять отравилась. С сентября 2021 года истерик не было, постоянно контролирую себя.

Готова отвечать честно на вопросы. С какого-то момента эту тему не получается честно обсуждать с моим психотерапевтом - она отличный специалист, но лично знает мою семью, дружила с отцом (через ее бой-френда).

[Zyuliya]

Доброго всем времени суток!

Я много лет работаю над собой, считаю, что достигла большого прогресса в своей ситуации, тем не менее есть ощущение, что нужно что-то доработать до конца, чего на данный момент не получается. Также работала с гельштат-терапевтом.

Запрос: желание избавиться от зависимости даже иногда пить алкогольные напитки

Проблема: по жизни получилось так, что постоянно находила причину выпить, в основном не в большом количестве. Каждый раз понимаю, что алкоголь меня травит, иногда достаточно двух бокалов вина и могу устроить истерику, на следующий день не помнить чего наговорила мужу, и с полным ощущением, что во мне был другой человек, а не я.

Ситуация на данный момент: Рождество и НГ провела совершенно без алкоголя, пару дней назад спонтанно купила вина, опять отравилась. С сентября 2021 года истерик не было, постоянно контролирую себя.

Готова отвечать честно на вопросы. С какого-то момента эту тему не получается честно обсуждать с моим психотерапевтом - она отличный специалист, но лично знает мою семью, дружила с отцом (через ее бой-френда).

Здравствуйте.

А сменить психотерапевта пробовали, думали об этом?

[Алтея]

Здравствуйте.

А сменить психотерапевта пробовали, думали об этом?

Ув. Облако, спасибо за вопрос. Пробовала, у меня долгий процесс был, алкоголь обсуждался, но не как 'основной фактор'. И еще - получилось так, что те специалисты, которым я доверала как профессионалам, так или иначе знают меня и мне каждый раз было стыдно признаться, что привычка выпить все еще контролирует меня. Сейчас переехала в другую страну, чуть сложнее искать русскоязычного специалиста.

[Zyuliya]

Ув. Облако, спасибо за вопрос. Пробовала, у меня долгий процесс был, алкоголь обсуждался, но не как 'основной фактор'. И еще - получилось так, что те специалисты, которым я доверала как профессионалам, так или иначе знают меня и мне каждый раз было стыдно признаться, что привычка выпить все еще контролирует меня. Сейчас переехала в другую страну, чуть сложнее искать русскоязычного специалиста.

Это всё - таки возможно сделать.
Есть русскоязычные специалисты, которые работают по скайпу, например.

И - Вам нужен специалист, с которым Вы не знакомы. Совсем.

[Алтея]

Это всё - таки возможно сделать.
Есть русскоязычные специалисты, которые работают по скайпу, например.

И - Вам нужен специалист, с которым Вы не знакомы. Совсем.

Да, я это понимаю. Также был один сеанс по скайпу - но в итоге мне начинает мешать тот факт, что меня видели в лицо - и начинает этот факт мешать. Думаю, когда я печатаю/пишу - я честнее с собой и с другими.

[Zyuliya]

Да, я это понимаю. Также был один сеанс по скайпу - но в итоге мне начинает мешать тот факт, что меня видели в лицо - и начинает этот факт мешать. Думаю, когда я печатаю/пишу - я честнее с собой и с другими.

Увидели Вас и...?

Вы про конфиденциальность знаете?

[Алтея]

Увидели Вас и...?

Вы про конфиденциальность знаете?

Конечно знаю, и вопрос не в том, что есть волнения по поводу того, что психотерапевт будет говорить обо мне другим. Я скорее ищу формат общения, где я смогу комфортно признаться в провале своей работы. Саму тему, которую я тут создала - я думала об этом уже месяц, пока решилась написать.

[Zyuliya]

Конечно знаю, и вопрос не в том, что есть волнения по поводу того, что психотерапевт будет говорить обо мне другим. Я скорее ищу формат общения, где я смогу комфортно признаться в провале своей работы. Саму тему, которую я тут создала - я думала об этом уже месяц, пока решилась написать.

О каком провале идёт речь?

[Алтея]

О каком провале идёт речь?

Моя работа над собой - не пить алкогольные напитки

[Zyuliya]

Моя работа над собой - не пить алкогольные напитки

Очно или в скайпе об этом говорить нельзя?
С тем специалистом, которого не знаете.

[Алтея]

Очно или в скайпе об этом говорить нельзя?
С тем специалистом, которого не знаете.

нет, у меня не получается

[Zyuliya]

нет, у меня не получается

Говорить?

Можете поискать в текстовом формате платно.

[Алтея]

Говорить?

Можете поискать в текстовом формате платно.

Ув. Облако. Благодарю за совет.

[Darya]

Проблема: по жизни получилось так, что постоянно находила причину выпить, в основном не в большом количестве. Каждый раз понимаю, что алкоголь меня травит, иногда достаточно двух бокалов вина и могу устроить истерику, на следующий день не помнить чего наговорила мужу, и с полным ощущением, что во мне был другой человек, а не я.

Ситуация на данный момент: Рождество и НГ провела совершенно без алкоголя, пару дней назад спонтанно купила вина, опять отравилась. С сентября 2021 года истерик не было, постоянно контролирую себя.

Ув. Алтея, сколько Вам лет?
Как давно Вы замужем?
У Вас есть дети? Какого пола и возраста?

По какому поводу у Вас истерики? Что именно Вы успеваете в истерике наговорить мужу?

[Лия Принцесса]

Здравствуйте, ув. Алтея. Почему вы вообще решили, что у вас есть проблемы с алкоголем и это надо контролировать?