Понятие нормы зависит от ряда культурных особенностей, религиозных убеждений, моральных и этических взглядов, которые существуют в определенных культурах и социальных группах, что приводит к слишком широкому толкованию сексуальной нормы и к несправедливо строгому ее ограничению, вплоть до отрицания возможности многообразия сексуального самовыражения.
Мифы, стереотипы и недопонимание сексуальных норм часто создают трудности для людей в их собственной жизни и могут вызвать формирование у них сексуальной дисгармонии и дисфункций.
Сексуальные потребности и действия человека, которые не препятствуют его половому партнерству (выбор партнера и совместная сексуальная жизнь, отсутствие физического и психического вреда для здоровья партнера), приспособление сексуальных предпочтений к моральным и культурным стандартам поведения и законность потребностей и действий - считаются нормальными.
Это значит, что за человеком признается право искать собственные индивидуальные пути нормы к сексуальному удовлетворению. Попытки ограничить выбор жесткими границами, игнорирование потребностей, часто вызывают сбои в интимной близости, конфликты, провоцируют развитие сексуальных дисфункций, невротических расстройств.
Все это свидетельствует об относительности понятия сексуальной нормы и её индивидуальности.