Почему изучение нового материала дается сложно? Хотя дается, но с трудом. Иногда есть страх новизны, то есть знаешь что надо браться, но как будто что то тебе не дает просто взять и начать читать незнакомый или малознакомый материал.
И твой мозг не всегда в силах воспринимать новое.
Можно ли как то уменьшить эти явления и улучшить эффективность самообучения?