Сообщение от
Carpenter
После того как уволилась с работы три месяца назад, долго приходила в себя и принимала препараты, назначенные психотерапевтом. С ним же была продела работа по искоренению установок, внушённых в детстве, стало полегче, даже очень хорошо. Но потом враз стало очень плохо. Была попытка суицида, точнее, я была полностью настроена его совершить, всё было подготовлено, но в итоге я отказалась от этого, так как решила, что хочу посмотреть, что будет дальше. И вот теперь живу с мыслями, что если будет совсем невыносимо, я совершу самоубийство. И благодаря такой установке полегчало и я снова начала выходить в люди, искать вакансии, сходила с подругой в кафе. И была очень замотивирована её рассказом о работе - решила, что отправлю наконец-то резюме туда, куда хотела, похожу на собеседования, но что-то пошло не так. Вся уверенность пропала в тот же момент, когда я решила перечитать текст вакансии. Очень останавливает требование быть коммуникативной, что почти полная противоположность тому, как я себя сейчас ощущаю. Общение с людьми, даже со знакомыми, меня сильно опустошает. А общение с новыми людьми мне очень тяжело даётся. У меня есть страх, что кассир меня обсчитает, что люди на той же работе меня хотят обмануть и подставить. Так, в общем-то, и получилось два раза на прошлой работе. И это меня сильно деморализовало и послужило причиной для увольнения и сомнений в себе и своих силах. Хотя несмотря на все эти страхи я всегда стараюсь быть вежливой и позитивно настроенной. Но сейчас сложно продолжать в том же духе. И я не уверена, что подойду на любую из должностей, потому что везде нужно общаться с людьми вживую и строить деловые отношения. Мне кажется, я этого вообще не умею делать, и ситуации на работе стали для меня подтверждением этому. Не могу даже по переписке с кем-либо общаться, и писать сюда мне тоже нелегко. Чувствую себя просто никчёмной из-за неумения общаться с людьми и отсутствия работы и личной жизни. С чего начать исправление этой сложившейся ситуации?