Хочу понять в каком состоянии я нахожусь и как с этим состоянием бороться. Возможно, у меня депрессия, но точно не знаю, тк пересмотрев кучу видео и прочитав море статей, понял, что границы очень размыты и каждый случай уникален.
Моё состояние заключается в том, что я потерял волю к жизни, вокруг одни разочарования и проблемы и ничего уже не радует, как раньше. С какого момента это началось, я не знаю, тк это состояние нарастало постепенно, но возможно, это связано с расставанием с девушкой и одновременно с этим началом пандемии. За полтора года я начал встречаться с новой девушкой, которая как мне кажется на тот момент нужна была, чтобы просто заполнить пустоту после предыдущей. Но прошёл уже год, а я даже её не люблю но все равно не могу принять какое либо решение, просто нет сил.
Также я набрал огромную кучу долгов в разных банках и у друзей, и даже сам не знаю, на что все потратил. Просто тратил деньги на хотелки, то одно, то другое.
Полностью завалил учёбу в вузе на последнем курсе. Пока меня ещё не отчислили, но уже и так понятно, чем все закончится. Я просто потерял интерес к тому, чему меня там учат, уже ничего не понимаю из предметов и не хочу понимать.
Курить стал по 2 пачки в день, хотя явных причин не было. Раньше боялся за свое здоровье, сейчас же уже как-то все равно, будь что будет.
Хотел бы пойти работать, да не могу из-за "учебы", ведь если я ещё и работать буду, то точно все завалю.
Раньше у меня было относительно много друзей и знакомых, с которыми я мог хорошо провести время (в основном это были знакомые моей бывшей, поэтому сейчас общение полностью прекратилось). Постепенно я перестал со всеми общаться, даже не знаю почему, возможно, потому что я им не нужен. Сейчас же у меня в кругу общения только родители, с которыми я живу, лучший друг со школы и девушка. Не с кем ни то чтобы время провести, а даже пообщаться в соц сетях.
Также я полностью потерял физическую форму и очень сильно сбился режим сна.
Подводя итоги: я толстый, но "смазливый" безработный студент, которого скоро отчислят, который не любит свою девушку, но не может ничего с этим сделать, который лежит целыми днями на кровати и размышляет о том как все плохо, как до этого дошло и что с этим сделать, который целыми днями играет в видеоигры, курит и сидит на шее у родителей.
Я хочу измениться, стать лучше, самостоятельней, уверенней в себе, мне просто надоело уже лежать и тухнуть, я не хочу так больше! Но я ничего не могу с собой поделать, нет сил и мотивации. Я просто устал сам от себя.
И собственно вопрос ради которого я все это писал:
Депрессия ли у меня, или я просто нытик, который выдумывает все это, ради того, чтобы "пострадать"?
Я сам уже запутался...