Мне особо некогда. Работаю в основном до поздравляю. Иногда выбираемая конечно. В эти выходные едем отдыхать. Но это не спасает. Все равно накатывает.
--- Добавлено ---
Покупки не радуют. Иногда хожу куда-то одна рисую или раскрашивают, слушаю музыку. Недавно даже танцевала, можно сказать отрывалась..но как тотчутьтпо злому...
Пытаюсь найти способ помочь себе... пока не получается, просто ухожу в работу, но от мыслей это не спасает.
--- Добавлено ---
Отдепрессии лечилась будучи в браке ещё и после развода. Потом подобные истерики были при расставании с женатым. И вот теперь снова.
Я думала он тот самый с кем я хочу жить, я ему верила, думала он особенный...приросла что-ли к нему по человечески...
Значит гнева тоже много накопилось. Надо чаще так танцевать.но как тотчутьтпо злому
Получается Вы эмоции копите? Вот они вас и долбят.
Какие формы проработак эмоций, с форума знаете?
--- Добавлено ---
Предлогаю перечислить "за что " накатывает?. Все равно накатывает
Если хотите конечно.
После развода помогло. После женатиков тяжело и долго, год точно ну и потом грустила ещё год.
Должно быть в порядке но оно не в порядке.совсем не в порядке.
--- Добавлено ---
Про проработку эмоций что то позабыла все. Только рисую.
Накатывает за обман, за переписку, за интерес к другой. За то что все равно вроде и пошли дальше Иа определенности для меня нет. Я как в прострации не знаю что делать и не чувствую себя защищённой и в паре с этим человеком, не чувствую определенного будущего.
Год это, вроде, нормальный срок. В смысле не особо много.
У меня перед разводом были истерики жуткие. И потом, когда сходились-расходились. И что я только с собой ни делала, ничего не помогало. Очень хотелось себя как-то исправить, изменить, чтобы все вернулось как было. И в терапии работала с этим, но устала, в итоге разошлись окончательно. И месяца через полтора все прошло. Не знаю как будет в следующих отношениях. Поэтому я очень хорошо вас понимаю.
А что бы вы хотели получить от работы на форуме?
Понимаю. Я тоже истерила в таком положении.
Думаете родить изменится что-то ?
Я не знаю если чесно что сказать особо. Дело как бы Ваше. .... но это странно то что Вы делаете.
Я не понимаю зачем вам этот мужчина?
"Хочу быть с ним" это больше похоже на эмоциональный порыв которому Вы имхо поддались. Без него вам было плохо но Вы хоть не истерили.
Это я и хочу понять эмоциональный ли это порыв о котором я буду сожалеть или нам удастся построить нормальную семью. Я не жду волшебных изменений от рождения ребенка, трудности всегда бывают. Главное не сожалеть о том что сделал неправильный выбор.
Истерики в основном от ревности. И я не уверена что смогу проработать это и не Ист поить на ровном месте.
Хочу наладить нормальные доверительные отношения. Хочу понимать тот ли это человек или я ошиблась.
Короче с тараканами своими разобраться надо, без этого никак.
Если разойдемся буду страдать а потом пройдет.
Если останемся вместе может быть через пол года разойдемся, либо переживём эту ситуацию и будем пробовать беременеть, и пойдут другие трудности но там хоть как придется с этим справляться, будет трудно но отношения могут переросли именно в семью и возможно всё наладится. Тут многое зависит и от его действий и от моих.ьточно конечно предугадать невозможно.
--- Добавлено ---
Этим и занимаюсь. Пока не очень удается но лечение идёт всего около недели а расписано оно на три месяца. Это как раз то время чтоб решить и другие вопросы. Но я понимаю что от меня и моего состояния зависит очень мого.данный момент это самое сложное.
--- Добавлено ---
Я понимаю что глупо рассчитывать что если поменять мужчину то сразу все ок будет. Тараканы тотмоиине денутся никуда если я с этим на поработаю и сама не поменяюсь. Многое же и от меня зависит.
А сейчас за рожать какие у вас причины? Напомните пожалуйста.
--- Добавлено ---
Наткнулась сегодня.
Зависимые отношения невозможно завершить. Их нужно прекратить.
Один из способов это сделать - разочарование. Разочароваться в человеке, с которым сложно/больно/невыносимо быть - это потерять надежду, что будет по-другому. Это признать, что будет, но не с ним. Это уйти полностью, а не одной частью себя.
Но секрет зависимости - в расщеплении. В нашем личном расщеплении, когда есть внутренний конфликт.
Когда одной частью мы разочаровываемся, а другой спорим с этим, отрицаем и оправдываем другого.
Когда внутри у нас две армии, и обе тянут в разные стороны.
Разочаровываться может только целостный человек.
И это отличается от обесценивания тем, что не нужно делать другого полностью плохим, чтобы от него уйти.
Расщепление - защитная реакция от угрозы. Угрозы чего?
Угрозы того, что в одном человеке может быть прекрасное и ужасное для меня.
Один человек может меня любить и ненавидеть.
Один человек может делать мне больно и лечить.
Один человек может быть для меня хорошим в чем-то, и в чем-то плохим.
И я - такой же человек.
И этот человек - ты.
И завершение есть там, где признаются обе стороны отношений. Где можно отгоревать то хорошее, что приходится терять, и смириться тем, что то плохое - не для меня. Разочароваться в человеке, но оставить его живым. Не уничтожать его в себе.
Расщепленные созависимые люди так не умеют. Они не могут "склеить чердак" и разочароваться целостно.
Они ходят сначала в одну сторону, когда он плохой/я точно не вернусь никогда/он не стоит моих дней. А потом приходят ко второй части себя, которая орет: в смысле плохой? А как было хорошо в 2001 на море, помнишь? А как он трогательно смотрел с тобой фильм?
Зависимость невозможно завершить, ее можно прекратить - забрав себя на сторону "уйти" и держать там себя решением и усилием.
Либо забрав себя на сторону "принимаю и остаюсь", и тоже каждый раз вспоминать, что то, что в человеке не нравится - не изменится, но это выбрано.
Зависимость - это симптом. "Лечить" же нужно расщепление - замечая каждый раз свои двойные послания, когда включается адвокат, а когда судья. И кто принимает решение.
Хорошо бы ни один из них, а тот, который за личное счастье, в котором внутренние армии все посередине и на одной стороне.
Как я хочу.
Как я выбираю.
Как я не оправдываю.
Как я не обесцениваю.
Как я вижу то, что есть, и называю это своими именами.
Как я не спорю со своими чувствами, а признаю их.
Как мое плохо - это плохо без вариантов.
И как хорошо - хорошо без попыток понять, почему и зачем.
И как я выбираю - быть или не быть.
Долгий путь. Очень долгий путь внутренней войны, которая должна закончиться перемирием обеих своих частей.
Да, про него. Вообще много хорошего наверное, просто я это обесценивала в какой-то степени. По дому мне помогает, сейчас и финансово в основном он покупает продукты. У нас почти одинаковые доходы просто он умеет копить и наверное делает это более по умному а я как умею. Купил сейчас квартиру в ипотеку. Вообще он старается как умеет. Мне с ним хорошо, мы ездим иногда отдыхать. Он помог мне получить ещё одну профессию и финансово и морально поддержал.
Вообще тут нужно обдумать ответ. Мы завтра на выходные отдыхать едем. У меня вчера был день рождения, будем отмечать.
--- Добавлено ---
Причины рожать точно назвать не могу, хочу Федьку или Верочку. А вот определиться изьза страха ли потерять его или по собственному желанию пока не могу.продолжение рода, ещё одного малыша . Я знаю что будет трудно и это меня пугает.
Обдумайте конечно. Буду ждать.
Просто смотрите в чем прикол. Я конечно не претендую у каждого человека свой образ жизни. Но вы сама закономерность отслеживаете: с первым мужем развод, трудности на антидепресантах, потом с женатиком на антибепресантах, тут опять вы к психиатру побежали. За таблеточками. Я не спорю может это и правильно в наше время так можно себе помочь, может вы настолько гиперчувствительны но как бы планируете ребёнка.... а там и кризисы и гормоны и усталость и вообще много чего. Как вы справлятся будите? Для беременных кормящих есть успокоительные которые можно пить? Ото ведь вы пишете;
Нет, психиатр тут не при чем, она назначила мне лечение.... потому как мнемкрайне хреново я постоянно плачу, истерию и есть желание выйти в окно или вздернуться...
Вам нужно реально научиться смотреть на него. Когда в голове картинка целостная оно как то и проще. Он не папка который "особенный" и не мерзавец который прикидывается кем-то другим (папкой) он живой человек с другим воспитанием и чувствами, со своими какими то тараканами. И такими же возможно иллюзиями какими то в голове, мечтами и прочим.Я думала он тот самый с кем я хочу жить, я ему верила, думала он особенный...приросла что-ли к нему по человечески...
Надо сделать так чтобы вас не кидало.
как давно не устраивает?Сейчас не вполне. Т.к. мне сложно голову отключить.
раньше все нормально было? оргазм испытывали?
В выходные после отдыха заходили в магазин смотрели и мерили кольца, ничего не купили. Потом спросил почему не захотела брать последние вроде подошли. Я ответила что предложения оттнеготещеине поступало а просто так смысла нет покупать. Сказал ладно, ещё походим посмотрим...
--- Добавлено ---
До того как произошла эта ситуация у меня был спад вообще не хотелось секса, хотя он и был но реже. Потом все было более бурно, сейчас по количеству вроде устраивает, но с оргазмом у меня всегда были проблемы. Чаще всего сам процесс меня вполне устраивает, но иногда конечно хочется и для себя разрядки хорошей.
а кто предложил кольца посмотреть?В выходные после отдыха заходили в магазин смотрели и мерили кольца, ничего не купили. Потом спросил почему не захотела брать последние вроде подошли. Я ответила что предложения оттнеготещеине поступало а просто так смысла нет покупать. Сказал ладно, ещё походим посмотрим..