Тогда понятно.
Ну вот значит роль Хорошей девочки была для вам полезна, а теперь стала вредной. И может быть избавляться от нее следует просто - отслеживать в себе ее проявления, то есть нежелательные реакции и менять их на желательные.
И если Хорошая Девочка - это ваш Внутренний Родитель, который хочет все делать правильно, так как положено, вы должны будить в себе Внутреннего Взрослого. Который... Попробуйте написать как с вашей точки зрения реагирует на разные ситуации Внутренний Взрослый. И свой первый пост попробуйте переделать и написать как бы на ситуации, описанные там, отреагировал бы Внутренний Взрослый.
Здорово. Все процессы запущены и идут полным ходом.На данный момент я изготавливаю товар, который буду предлагать в интернет-магазине, а мой любимый изучает всю эту систему покупки-продажи, маркетинг, конкуренцию и т.д. То есть мы близко у цели. Ищу деток, которые бы хотели научиться чему-нибудь у меня. Нашла двух девочек. На днях пойду обсуждать все вопросы с родителями. Хоть дом еще не достроен, я уже сейчас готовлю все необходимое для его обустройства. Садом тоже начала заниматься. Ребенок пока в планах.
Ну вот мне кажется, что вам сейчас как раз нужно морочить себе голову, чтобы уйти от привычного сценария поведения. А иначе у вас автоматом будет включаться Внутренний Родитель.
Кстати, почитайте в инете про Внутреннего Родителя, Внутреннего Ребенка и Внутреннего Взрослого по Берну и расскажите как вы поняли какая роль у каждой из этих ипостасей человека.
Прочитала, что нашла, глубоко не копалась.
Как я поняла, внутренний родитель - это то, что мы получили в детстве, например, следовать шаблонам, вести себя хорошо, хорошо учиться, быть добрым и ответственным... Родитель моментально дает советы в голове человека, основываясь на тех знаниях, которые были получены в ходе взросления от старших. Он выполняет роль строгого руководителя.
Внутренний ребенок - это как раз та часть человека, которая противится внутренннему родителю: наши эмоции, чувства, лень, любопытство, возможно, непослушание, непринятие каких-то норм... Все то, что мы делаем или хотим делать на уровне инстинктов без какого-либо анализа ситуации. Ребенок отвечает за эмоциональное состояние человека.
Внутренний взрослый анализирует объективную реальность, сопоставляет все за и против, получает опыт, проникая в окружающий мир, сравнивает что-то с чем-то или кого-то с кем-то и на основе полученных результатов выдает "образ" правильного поведения.
Вот, что я поняла или не поняла... Решать Вам!
мне пришлось ехать к брату моего любимого, который вдруг неожиданно заболел, а ему некому купить какие-то таблетки (когда дома бабушка и дядя с женой), а я вообще живу за городом и мне добираться целый час на нескольких маршрутках! Этот брат очень слезно меня попросил умирающим голосом. А я-то знаю, что у него семь пятниц на неделе и ничего серьезного и быть не может, просто захотел парень внимания со стороны, чтобы побегали все за ним. Я помчалась, как хорошая девочка, хотя в глубине души ругалась на него и на себя. Приехала, а там куча нянек вокруг него, куча таблеток уже куплено, да и он сам жив-здоров, щечки розовые... Я так и думала! Но все равно по головке его погладила, чаек принесла, таблеточку дала, выслушала все его причитания... Улыбалась, как могла... Терпеть этого не могу! Потратила весь день на него, а уверена, что даже и не вспомнит потом, когда время пройдет! такой он человек!
вот я тупица! Чувствую себя как на уроке психологии, и мне это нравится! Неужели я так зациклена на учебе???
Родитель мне сказал, что, что бы ни случилось, нужно помогать! тем более человек попросил, больной человек!!! Езжай и брось все свои дела!
Взрослый при этом подумал, что заодно можно зайти на рынок, купить чего-нибудь, что я и сделала, а вообще эта поездка как прогулка, только на пользу!
А вот как раз-таки ребенок протестовал, он не хотел никуда ехать!
Урок психологии - это громко сказано. У вас может быть включилась базовая эмоция - интерес. Она у вас видимо хорошо развита. И это здорово.
И часто вы вот так на Ребенка внимания не обращаете? Может быть он уже устал от того что его желания игнорируются?Родитель мне сказал, что, что бы ни случилось, нужно помогать! тем более человек попросил, больной человек!!! Езжай и брось все свои дела!
Взрослый при этом подумал, что заодно можно зайти на рынок, купить чего-нибудь, что я и сделала, а вообще эта поездка как прогулка, только на пользу!
А вот как раз-таки ребенок протестовал, он не хотел никуда ехать!
Вообще-то насколько я понимаю Внутренний Взрослый находит компромисс между Родителем и Ребенком.
Ведь что такое проявления Внутреннего Ребенка? Это наши желания, наше ХОЧУ, а значит и наши потребности. А если на потребности все время забивать, то ничего хорошего из этого не получится.
А раз вам ехать не хотелось, значит хотелось чего-то другого, более интересного и важного для вас?
Вот, высмотрела в инете на эту тему:
Человек с неудовлетворённым Ребёнком – заряжен и захвачен эмоциями. С ним бесполезно что-то делать, его Взрослого просто не вызовешь – пока не удовлетворишь (хоть как-то), или – не отвлечёшь его Ребёнка.
Выходит что нужно чтобы Взрослый прислушивался и к Родителю, и к Ребенку, чтобы учитывал интересы их обоих.
То есть выходит, что вы пренебрегли своими потребностями ради потребностей кого-то другого. Но тут может быть имеет роль еще и важность потребностей. Если бы, например, поездка к брату любимого была для него вопросом жизни и смерти, если бы он там без вас бы не обошелся, тогда конечно. А тут выходит на одной чаше его прихоть, на другой - ваша. И получается, что из двух равноценных потребностей вы выбрали чужую. Вот, ваш Внутренний Ребенок на это может быть и обиделся.Как бы это банально ни звучало, я хотела посидеть дома в тепле и повышивать (я готовлю подруге подарок - вышитый рушник, а у меня совсем мало времени осталось!)
Значит буду стараться не забивать Ребенка в угол
Снова с Вами абсолютно согласна! Если бы это был вопрос жизни и смерти, то меня можно было бы обвинить в черствости, эгоизме и все такое прочее. Но это действительно была всего лишь прихоть! Кажется, я начинаю понимать, чего мне конкретно не хватает! И снова спасибо!
Да, потому что если вы сами о нем не позаботитесь, то никто за вас этого не сможет сделать. Потому что кроме вас никто не знает ваших желаний и соответственно потребностей.
Да, если бы был вопрос жизни и смерти, ваш Родитель не позволил бы вам сидеть и вышивать в то время когда так экстренно нужна была бы ваша помощь. Потому что именно для того нам Внутренний Родитель и нужен, чтобы мы стремились соблюдать важные правила, которые действительно необходимы, полезны, проверены временем.Снова с Вами абсолютно согласна! Если бы это был вопрос жизни и смерти, то меня можно было бы обвинить в черствости, эгоизме и все такое прочее. Но это действительно была всего лишь прихоть! Кажется, я начинаю понимать, чего мне конкретно не хватает! И снова спасибо!