Или приехать в Питер. Велкам!Сообщение от Саманта
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
Или приехать в Питер. Велкам!
а может действительно съездить?
в Питере ведь не только магазины посмотреть можно
от Вас далеко?
Я в мск. Да, далековато. Ради одежды я точно не поеду) я то ради подруги не могу туда съездить)
Сейчас неприятная ситуация произошла.
Еду в метро, сижу. На остановке по привычке поднимаю голову, оглядываю, может есть пожилые. Всегда, когда себя хорошо чувствую, уступаю. Замечаю, бабушку. Уже приподнимаюсь, чтобы встать, как замечаю, что я вся отяжелевшая, голова сонная (до 4х утра не спала, не могла уснуть). Нет, думаю, мне сейчас нужнее. Через неловкость сажусь обратно. И тут на весь вагон другая женщина говорит, смотря на меня: «Вообще то вы сидите на местах для инвалидов” (что не так). Я на автомате снова подрываюсь, потом снова замечаю свои ощущения и снова думаю: «сначала я».
Говорю «спасибо, что сказали» и утыкаюсь в телефон.
Так неприятно ставить свои потребности в первую очередь(((
Смешанные чувства
--- Добавлено ---
После этой ситуации кто-то место уступил, бабушка стоять не осталась
А сама тётка на каком месте сидела? Если плохо чувствуете, конечно лучше посидеть. Найдутся поздоровее) что хорошего, если уступит и упадете
Тётка стояла.
Спасибо, ув МаргоРитка. Вряд ли бы я упала (я в такие дни просто из дома не выхожу),но терпеть не хотелось.
Вообще больше не хочется терпеть.
:друзья: понимаю)
Я бы обратила внимание на сон
Почему не могли уснуть, это же не удовлетворение своих физических потребностей?
Я когда изучала созависимость, на сайте, вроде, в 12 шагах, было «правило» - никогда не быть HALT: Hungry, Angry, Lonely, Tired (голодный, злой, одинокий, уставший). Мне кажется, это всем подходит - сканировать себя на наличие в данный момент таких простых потребностей и удовлетворять их. Хотя про одиночество мне не подходит, я восстанавливаюсь в одиночестве.
Я уставшая и голодная - Сатана
Я всю неделю засыпаю в 3 -4 утра. Просто не могу уснуть даже с Мелаксеном. Раньше такое случалось со мной раз в 1,5 -2 неделе.:друзья: понимаю)
Я бы обратила внимание на сон
Почему не могли уснуть, это же не удовлетворение своих физических потребностей?
Я когда изучала созависимость, на сайте, вроде, в 12 шагах, было «правило» - никогда не быть HALT: Hungry, Angry, Lonely, Tired (голодный, злой, одинокий, уставший). Мне кажется, это всем подходит - сканировать себя на наличие в данный момент таких простых потребностей и удовлетворять их. Хотя про одиночество мне не подходит, я восстанавливаюсь в одиночестве.
Я уставшая и голодная - Сатана
Я полагаю это внутренняя тревожность. Не выносила пока ещё на терапию.
Хотя в пятницу, субботу и воскресенье засыпаю нормально.
Дочь уезжает в дальний поход. Целую неделю собирали и готовили всякое...
Сейчас приходит сообщение:
"Я постирала в машинке.
Карту.
Деньги.
Два ствола.
*Проездной"
Бедный ребенок
Но смешно
Юморная она у вас. Решили проблему?Дочь уезжает в дальний поход. Целую неделю собирали и готовили всякое...
Сейчас приходит сообщение:
"Я постирала в машинке.
Карту.
Деньги.
Два ствола.
*Проездной"
Бедный ребенок
Но смешно
"Я постирала в машинке.
Карту.
Деньги.
Два ствола."
Бедный ребенок
Но смешноИм 16 - они непобедимы!
Сыну надо поступать, собираемся идти подавать документы (в очереди ещё стоять). Спрашиваю: ты помнишь, куда поступаешь? (а то я не могу запомнить сложные для названия специальностей, только с бумажки). Да, говорит, помню. Но я не уверен, что я именно туда буду...
Сыну надо поступать, собираемся идти подавать документы (в очереди ещё стоять
Оказывается если проколоть витамины группы б , типа мильгамы то начинаешь ночью спать , появляется обоняние и не выпадают волосы . Никакой магии .
А если уколы от боли в спине вместе с витаминами то проходит напряжение в спине в точке где было уже год .
К сожалению мрт я не одолела , паника (
Т.е. с работой связано? Вы в будние работаете?
--- Добавлено ---
Дочь уезжает в дальний поход. Целую неделю собирали и готовили всякое...
Сейчас приходит сообщение:
"Я постирала в машинке.
Карту.
Деньги.
Два ствола.
*Проездной"
Бедный ребенок
Но смешно
Вчера говорила с приятельницей, психологом, которая работает в реб центре про брата.
Она говорит, что шансов мало. Т.е. что он захочет лечиться практически ноль. И что он остановится сам тоже.
Говорит, что можно попробовать найти то, что для него имеет ценности и замотивировать. Или ждать пока он будет опускаться дальше. Страшно. И печально.
В центре проживание закрытого типа, без связи с внешним миром, от 4 месяцев. 100к в месяц, все включено.
Он 100% не согласится.
Я, вроде, смирилась. Но что-то поджирает внутри.
Вообще, пока мы говорили, мне жутковато стало.
Она спрашивала про ценности, обычно, семья ставит условие и зависимый может согласиться.
Жена(бывшая) - пьет
Родители(отец) - пил или пьет
Другие родственники - дядя с поехавшей кукухой, тетя пьет, но делает вид, что нет
Друзья(лучший друг) - женился, пьет с разрешения жены, видятся редко
Коллеги/начальство -пьют
Наследственность(по отцовской линии) - дед пил, дед(отчим отца) - парализовало после множества раскодировок.
А я условия ставить не могу, ему pofig, он же автономный, полностью себя обеспечивает, живет отдельно.
Последний раз редактировалось Anavel; 15.07.2022 в 19:50.
Вы сильно загрузились в эту тему .Вчера говорила с приятельницей, психологом, которая работает в реб центре про брата.
Она говорит, что шансов мало. Т.е. что он захочет лечиться практически ноль. И что он остановится сам тоже.
Говорит, что можно попробовать найти то, что для него имеет ценности и замотивировать. Или ждать пока он будет опускаться дальше. Страшно. И печально.
В центре проживание закрытого типа, без связи с внешним миром, от 4 месяцев. 100к в месяц, все включено.
Он 100% не согласится.
Я, вроде, смирилась. Но что-то поджирает внутри.
Вообще, пока мы говорили, мне жутковато стало.
Она спрашивала про ценности, обычно, семья ставит условие и зависимый может согласиться.
Жена(бывшая) - пьет
Родители(отец) - пил или пьет
Другие родственники - дядя с поехавшей кукухой, тетя пьет, но делает вид, что нет
Друзья(лучший друг) - женился, пьет с разрешения жены, видятся редко
Коллеги/начальство -пьют
Наследственность(по отцовской линии) - дед пил, дед(отчим отца) - парализовало после множества раскодировок.
А я условия ставить не могу, ему pofig, он же автономный, полностью себя обеспечивает, живет отдельно.
Да)
Постиранное выглядело цветисто.
Но после сушки оказалось вполне пригодным
Я предполагала что перед отъездом в последний час точно что-то будет
Сыну надо поступать, собираемся идти подавать документы (в очереди ещё стоять
Подали?
Ага, с работой. Там много переживаний поднимается, неприятных ощущений. Я с работы стараюсь с кем то идти, чтобы не вариться в них. А перед сном все это подавленное фонит.
Т.е. с работой связано? Вы в будние работаете?
--- Добавлено ---
У вас сильная привязанность к брату? Или почему вы так переживаете за него? Почему важно, чтобы он лечился?Вчера говорила с приятельницей, психологом, которая работает в реб центре про брата.
Она говорит, что шансов мало. Т.е. что он захочет лечиться практически ноль. И что он остановится сам тоже.
Говорит, что можно попробовать найти то, что для него имеет ценности и замотивировать. Или ждать пока он будет опускаться дальше. Страшно. И печально.
В центре проживание закрытого типа, без связи с внешним миром, от 4 месяцев. 100к в месяц, все включено.
Он 100% не согласится.
Я, вроде, смирилась. Но что-то поджирает внутри.
Вообще, пока мы говорили, мне жутковато стало.
Она спрашивала про ценности, обычно, семья ставит условие и зависимый может согласиться.
Жена(бывшая) - пьет
Родители(отец) - пил или пьет
Другие родственники - дядя с поехавшей кукухой, тетя пьет, но делает вид, что нет
Друзья(лучший друг) - женился, пьет с разрешения жены, видятся редко
Коллеги/начальство -пьют
Наследственность(по отцовской линии) - дед пил, дед(отчим отца) - парализовало после множества раскодировок.
А я условия ставить не могу, ему pofig, он же автономный, полностью себя обеспечивает, живет отдельно.
Да
В такой ситуации лучше взять дистанцию, то есть, эмоциональную, конечно
Как я это называю для себя: дела близко, эмоции далеко (участвую в группе помощи)
Если есть желание и возможность, предложить то можно.Он 100% не согласится.
Конверт с оплаченным приглашением и оставить на столе
А откажется - так это его право.
Меня пугает то, что будет с ним дальше. И то, с чем я столкнусь эмоционально.
Это в кино
В жизни должны все обстрадаться )).
Сейчас это невозможно контролировать
Лучше переключиться
Ув. Anavel, брат отдельно живет ? Самостоятельный человек .
Меньше слушайте всяких страдалиц из центров , там же определенный типаж работает
Я наоборот, когда были сильные переживания на прошлой работе, старалась побыстрее уединиться. Тут бы физ нагрузка могла помочь. Пол дэнс самое оно, силовых элементов много.Ага, с работой. Там много переживаний поднимается, неприятных ощущений. Я с работы стараюсь с кем то идти, чтобы не вариться в них. А перед сном все это подавленное фонит.
--- Добавлено ---
У вас сильная привязанность к брату? Или почему вы так переживаете за него? Почему важно, чтобы он лечился?
Не знаю. Не могу ответить про привязанность. Я не очень понимаю что это такое. У меня ситуативно так накатывает. Хм… а с чего сейчас началось-то?Мне все равно будет он лечится или нет и даже все равно пьёт он или нет. Но он опускается. Он уже похож на бомжеватого мужика. И мне не хочется, чтобы он умер где-то на улице, бомжом, он ещё молодой. И в целом не дурак. Это не укладывается в моей голове.
Нет ещё, это сюрприз на понедельник:
Подали?
перед отъездом в последний час точно что-то будет
Ну эт вот что-то накатило на меня. Завтра, наверное, отпуститДа
В такой ситуации лучше взять дистанцию, то есть, эмоциональную, конечно
Как я это называю для себя: дела близко, эмоции далеко (участвую в группе помощи)
Если есть желание и возможность, предложить то можно.
Конверт с оплаченным приглашением и оставить на столе
А откажется - так это его право.
Я вот эти темы зависимых/созависимых пока плохо выдерживаю.
Я при случае поговорю, посмотрим…
--- Добавлено ---
Ну тут одних денег мало, изоляция же. Его на работе скорее всего ждать не будут.
Я страдать не люблюМне как раз хочется устранить источник страдания
--- Добавлено ---
Да, вы правы, спасибо
В такой ситуации, как по мне, так легче со своей головой договориться... чем с человеком, который выбрал, как ему жить.
Ему же предложить только можно. Вы же предлагали?
Не совсем понимаю… что для вас то, что он опускается? Чем это страшно для вас?Я наоборот, когда были сильные переживания на прошлой работе, старалась побыстрее уединиться. Тут бы физ нагрузка могла помочь. Пол дэнс самое оно, силовых элементов много.
Не знаю. Не могу ответить про привязанность. Я не очень понимаю что это такое. У меня ситуативно так накатывает. Хм… а с чего сейчас началось-то?
Если представить что он все пропил и живет в коробке под мостом, весь пропит, отёкший, красный - какие чувства вас переполняют?
С чем вы можете столкнуться эмоционально - как думаете?
Ох уж эти свободные люди
Да, похоже, что я не могу договориться с собой...
Конечно. И нарколога и группу и психолога и про центр мы говорили в прошлом году. И поддержу.
