Сообщение от
Dharma
УВ. Ханум, для меня к цели/ на волевом движке - это что- то про работу или про конечный результат ( в вуз поступить, проект завершить).
Когда речь идёт о поправке здоровья ( мы же разговор со спины начали), то результат будет, но конца нет. Процесс. Образ жизни.
Ну да, бывает сложно после работы на занятия. Не хочется, лениться хочется.
Но я ПОМНЮ ( вот на всех уровнях), что , если переломить это " не хочу", то через полчаса станет хорошо - и физически, и психологически.
Не уверена, что это можно назвать волей. Скорее, привычный (уже) путь к удовлетворению потребности.