НАСТРОЕНИЕ СЕЙЧАС. Часть 3

[Anavel]

Можно я поною немного?

Около 3х месяцев назад, я устроилась на новое место работы. Работа интересная и в чем то новая. Все как я люблю. Неделю назад директор уволил моего начальника, а мне повысил з/п заметно так и хвалит меня. У меня ощущение, что меня перехваливают и не за ту принимают и это непременно всплывет. Телеска как будто сдавили нижние ребра и тяжело дышать и в этом месте спина немеет. Очень жрет ресурс и мешает в работе. Очень завидую сейчас тем, кто легко может разозлится. Мне бы сейчас не помешала такая энергия.

Ув. Родная, а что это за чувство или чувства? Мне со стороны кажется похожим на радость

[Серенити]

Я думаю ему можно доверять и на это опираться .

Это очень ценно

[Серенити]

Можно я поною немного?

Около 3х месяцев назад, я устроилась на новое место работы. Работа интересная и в чем то новая. Все как я люблю. Неделю назад директор уволил моего начальника, а мне повысил з/п заметно так и хвалит меня. У меня ощущение, что меня перехваливают и не за ту принимают и это непременно всплывет. Телеска как будто сдавили нижние ребра и тяжело дышать и в этом месте спина немеет. Очень жрет ресурс и мешает в работе. Очень завидую сейчас тем, кто легко может разозлится. Мне бы сейчас не помешала такая энергия.

Похвала здесь — это же по сути оценивание без запроса
А у оценивания нет полюса
Возможно, триггерит, потому что когда-то фоном похвалы/ критики всегда шла нелюбовь
И пугает вот этот фон

--- Добавлено ---

Ув. Родная, а что это за чувство или чувства? Мне со стороны кажется похожим на радость

Тяжело дышать, сдавили ребра
Боль, страх как будто. Парализующие
Как будто инстинкт замереть - немеет даже

[Серенити]

и получается что отношения не на одном уровне, а как бы терапевт сверху. отсюда небезопасность

--- Добавлено ---

хотя подумалось вот: а клиент терапевтический альянс - он альянс равных? мы же ведь просим помощи.

можно ли получать помощь находясь на равных?

Да, роли разные, возможности
Пациент, конечно, в зависимой позиции и более уязвим
Возможно, ещё директивность подхода. Когда учат воздействовать, а не взаимодействовать, исходя из чего терапевт следует за предписаниями подхода, так как клиент не эксперт в терапии.

[Anavel]

Похвала здесь — это же по сути оценивание без запроса
А у оценивания нет полюса
Возможно, триггерит, потому что когда-то фоном похвалы/ критики всегда шла нелюбовь
И пугает вот этот фон

--- Добавлено ---



Тяжело дышать, сдавили ребра
Боль, страх как будто. Парализующие
Как будто инстинкт замереть - немеет даже

У меня так бывает - дыхание перехватывает от радости или страха или, что чаще - все вместе. Вот в таком "тяжело дышать" бывает что много-много чувств одновременно. У меня обычно перемешаны одновременно и вроде как приятные - радость, восторг и не очень - страх, ожидание наказания или что-то типа такого.

[Серенити]

Но вот всё-таки фраза «это перенос», а всё остальное вам показалось для меня был бы как газлайтинг, наверное
Как будто злоупотребление властью, как будто ты шаблон в голове терапевта и будьте любезны соответствовать
Но это мое восприятие. Если нет ощущения, что ты услышан, а ощущение, что твоя точка неверная.. и на терапию ходить как на войну(
В болевой точке всё-таки хочется сочувствия.

В общем

[Серенити]

У меня так бывает - дыхание перехватывает от радости или страха или, что чаще - все вместе. Вот в таком "тяжело дышать" бывает что много-много чувств одновременно. У меня обычно перемешаны одновременно и вроде как приятные - радость, восторг и не очень - страх, ожидание наказания или что-то типа такого.

«Не смейся много — плакать будешь»)

[Anavel]

«Не смейся много — плакать будешь»)

Не, не про смех, а, скорее, про неумение проживать сильные приятные эмоции.

[Ниоба]

Но вот всё-таки фраза «это перенос», а всё остальное вам показалось для меня был бы как газлайтинг, наверное
Как будто злоупотребление властью, как будто ты шаблон в голове терапевта и будьте любезны соответствовать
Но это мое восприятие. Если нет ощущения, что ты услышан, а ощущение, что твоя точка неверная.. и на терапию ходить как на войну(
В болевой точке всё-таки хочется сочувствия.

В общем

Сейчас объясню
Есть выражение такое в терапии все как в жизни , только в терапии пространство безопасное . То есть все происходит также и случается как в обычной жизни каждый день только в терапии учишься с этим справляться а в Реале ну каждый сам выбирает кто что отыгрывает и как , у всех по разному .
Отношения с Эдипом ходили по спирали и никак в этой точке отвержения не могли пройти . Поэтому от повторений они закончились . В терапии есть шанс эту точку пройти .
Я чувствую болезненность но не аффект , и такую уверенность что мы с ним пройдем этот этап и справимся , а не страх меня бросали и я умираю и не выживу
В этом и есть разница .

Я могу завалиться в жертву но уже не могу .

[Серенити]

Сейчас объясню
Есть выражение такое в терапии все как в жизни , только в терапии пространство безопасное . То есть все происходит также и случается как в обычной жизни каждый день только в терапии учишься с этим справляться а в Реале ну каждый сам выбирает кто что отыгрывает и как , у всех по разному .
Отношения с Эдипом ходили по спирали и никак в этой точке отвержения не могли пройти . Поэтому от повторений они закончились . В терапии есть шанс эту точку пройти .
Я чувствую болезненность но не аффект , и такую уверенность что мы с ним пройдем этот этап и справимся , а не страх меня бросали и я умираю и не выживу
В этом и есть разница .

Я могу завалиться в жертву но уже не могу .

Очень интересно, я тоже об этом как раз думала. Терапевта же мы не просто так выбираем, бессознательное хочет разрешить как будто этот конфликт — моя гипотеза. И Ваша аналогия про спираль как раз очень говорящая.

Вспомнилось, недавно преподаватель рассказывала о чем-то похожем на примере Стива Джобса как пример человека, который не смог выйти за границу своей травмы, не разрешил её, постоянно повторял сценарий и так в нем и остался, хотя жизнь бросала его в похожие однотипные ситуации. Интересный взгляд.

[Ниоба]

Очень интересно, я тоже об этом как раз думала. Терапевта же мы не просто так выбираем, бессознательное хочет разрешить как будто этот конфликт — моя гипотеза. И Ваша аналогия про спираль как раз очень говорящая.

Вспомнилось, недавно преподаватель рассказывала о чем-то похожем на примере Стива Джобса как пример человека, который не смог выйти за границу своей травмы, не разрешил её, постоянно повторял сценарий и так в нем и остался, хотя жизнь бросала его в похожие однотипные ситуации. Интересный взгляд.

Да все верно

[Murmurar]

Погода испортилась, +6 и дождь...но какое это волшебное чувство, не передать!!! Вот вспомните самую сладкую свою влюбленность, когда внутри все сладко сжимается и ты летишь - это те чувства что испытываешь когда едешь с горы...

[DolphinA]

Ещё я подкатываю к начальнице отдела и говорю: "Я сегодня сделала вот это вот так. Похвали меня!"

мне нравится, когда меня хвалят))

Ваша уважаемая начальница, похоже, в пределах нормы Электру одолела в своё время ))
Я вот тоже рассказываю, так моя если молчит, сжав зубы - это лучший вариант "похвальбы" А то ещё как выдаст оценку-обесценку, не каждый ведь и справится с таким "счастьем"... Да и, бывает, не справляются

такой способ очень хорош, чтобы избавиться от ложной скромности, если у кого-то она есть.

Тут не спорю, с этой целью способ хорош с самыми разными начальниками.
А чтобы потянуть любую реакцию, нужны "здоровые почки, железные нервы, гимнастика, йога, трусца" (с)

[DolphinA]

У меня так бывает - дыхание перехватывает от радости или страха или, что чаще - все вместе. Вот в таком "тяжело дышать" бывает что много-много чувств одновременно.

Это состояние такое длительное бывает, что можно разобрать чувства в нём?
Я такое ощущаю ровно мгновенье, перед вдохом, в момент перед ответом на разрешение ситуации. Потом сразу глубокий вдох и выдох или на "Ий-ее!" или на "Бл@ть!" ))

[Anavel]

Это состояние такое длительное бывает, что можно разобрать чувства в нём?
Я такое ощущаю ровно мгновенье, перед вдохом, в момент перед ответом на разрешение ситуации. Потом сразу глубокий вдох и выдох или на "Ий-ее!" или на "Бл@ть!" ))

Я в терапии разбирала))) Оно проявляется коротко, но часто и фоном тревога растет.
Мне сам паттерн не нравился, на все новое-хорошее такая реакция была и не получалось самостоятельно с этим разобраться. Сейчас тоже бывает, но ситуативно, быстро проходит.

[DolphinA]

Я в терапии разбирала)))

В терапии, конечно, есть время разложить на составляющие, особенно, если мешает.

Мне сам паттерн не нравился, на все новое-хорошее такая реакция была

На заведомо хорошее? Интересно. Новое-неизвестное?

У меня такое на значимое, но когда в результате не уверена.

[DolphinA]

Погода испортилась, +6 и дождь...но какое это волшебное чувство, не передать!!

Вот вспомните самую сладкую свою влюбленность, когда внутри все сладко сжимается и ты летишь - это те чувства что испытываешь когда едешь с горы...

13 лет, Митхун Чакраборти... Вот бы с ним тогда с горы

[Anavel]

В терапии, конечно, есть время разложить на составляющие, особенно, если мешает.



На заведомо хорошее? Интересно. Новое-неизвестное?

У меня такое на значимое, но когда в результате не уверена.

Дааа, там был клубок из чувств и никак за него не ухватится, так все быстро происходило.

Вообще, это, если образами говорить, то похоже на то, как стоишь на вершине горы и дух перехватывает.

Ощущение, вроде приятное, но все равно слишком сильное.

Это было на рост дохода, на повышенное внимание, на всякие перемены к лучшему и на те, что недавно случились и на те, что в моменте и на предстоящие. Радость невывозимая)))

"Спой, светик, не стыдись! Что ежели, сестрица, При красоте такой и петь ты мастерица, Ведь ты б у нас была царь-птица!" Вещуньина с похвал вскружилась голова, От радости в зобу дыханье спёрло, - И на приветливы Лисицыны слова Ворона каркнула во все воронье горло: Сыр выпал - с ним была плутовка такова."

Там еще к радости добавляется страх потери и что-то еще такое сильное, не помню уже.

Это в рабочих моментах?

--- Добавлено ---

13 лет, Митхун Чакраборти... Вот бы с ним тогда с горы

[DolphinA]

Радость невывозимая)))

"Спой, светик, не стыдись! Что ежели, сестрица, При красоте такой и петь ты мастерица, Ведь ты б у нас была царь-птица!" Вещуньина с похвал вскружилась голова, От радости в зобу дыханье спёрло, - И на приветливы Лисицыны слова Ворона каркнула во все воронье горло: Сыр выпал - с ним была плутовка такова."

Там еще к радости добавляется страх потери и что-то еще такое сильное, не помню уже.

"Дыханье спёрло", да страх потери - значит, пользоваться и двигаться опасно: замирание, всё-таки

Это в рабочих моментах?

Это когда мне результат важен и я хочу им пользоваться.

О-оо! Интересно! А "рабочими моментами" вы что называете?
Вот это:

рост дохода, на повышенное внимание, на всякие перемены к лучшему и на те, что недавно случились и на те, что в моменте и на предстоящие

рабочие или какие?

[Anavel]

"Дыханье спёрло", да страх потери - значит, пользоваться и двигаться опасно: замирание, всё-таки



Это когда мне результат важен и я хочу им пользоваться.

О-оо! Интересно! А "рабочими моментами" вы что называете?
Вот это:

рабочие или какие?

Почти всегда рабочие.
Ну вот рост дохода, публичность, почти все, что связано с выступлением, расширением аудитории, даже посты некоторые такое могут вызвать, работа в новых местах, переезды, просто много внимания на улице(так в Индии было), съемки...

В личной жизни такого нет, здесь наоборот зашкаливающий пофигизм.

В других сферах тоже замирание бывает часто, но без восторгов и расширения/перебоев дыхания.

[Anavel]

Вчера была на первой процедуре у косметолога.
От нее эффекта еще не должно быть, поэтому, скорее всего, крем начал работать. Мне нравится)
Теперь понимаю, почему многие женщины возмущаются, когда к ним подкатывают мужчины без денег. Маска для лица 4000р. Маска. Чувствую себя rich bitch как мало, оказывается, мне для этого надо. Но пока не на максималках потому, что стала спрашивать у своих ухоженных подруг где они сейчас одеваются... ну такое... одна на шоппинг в Турцию ездит, вторая платья за 40к покупает, но, говорит, не часто.

Я планировала, что косметолог у меня будет вместо стоматолога по расходом. Но со стоматологом мы еще по мелочи работать будем. По количеству работы - мелочи, по ценнику - как обычно)))

Купила себе сейчас нарциссы. Символично)))
Ставим с цветочницей эксперимент. Сколько простоят. У меня в этой квартире цветы вообще не стоят. Раньше стояли все очень долго. Будем разбираться это с цветами связано или с квартирой)))

[Anavel]

Почти всегда рабочие.
Ну вот рост дохода, публичность, почти все, что связано с выступлением, расширением аудитории, даже посты некоторые такое могут вызвать, работа в новых местах, переезды, просто много внимания на улице(так в Индии было), съемки...

В личной жизни такого нет, здесь наоборот зашкаливающий пофигизм.

В других сферах тоже замирание бывает часто, но без восторгов и расширения/перебоев дыхания.

Интересно, пока не написала, не замечала этой одинаковости зашкаливающих эмоций.

Спасибо, ув. Dolphina, вы мне прям пролили свет на серию проблем, которые, похоже, имеют один корень

[DolphinA]

Интересно, пока не написала, не замечала этой одинаковости зашкаливающих эмоций.

Спасибо, ув. Dolphina, вы мне прям пролили свет на серию проблем, которые, похоже, имеют один корень

--- Добавлено ---

Купила себе сейчас нарциссы. Символично)))
Ставим с цветочницей эксперимент. Сколько простоят. У меня в этой квартире цветы вообще не стоят. Раньше стояли все очень долго. Будем разбираться это с цветами связано или с квартирой)))

... или с цветочницей...

[Anavel]

--- Добавлено ---



... или с цветочницей...

Скорее нет. Мне просто иногда присылают цветы, они вянут почти мгновенно. Иногда приносят, они тоже вянут. Думаю, что они из разных мест и, скорее всего, не от моей цветочницы. Я себе давно не покупала цветы. Пока они еще не распустились, мои нарциссы.

Раньше розы у меня ооочень долго стояли, сейчас на следующий день уже вянут. Но часто мне и приносят уже такие себе, не свежие. Я думала, что это связано с тем, что сейчас поставщики другие или у меня холодно постоянно и периодически пахнет благовоньями...

Нарциссы тоже должны долго стоять, вот проверим)

[DolphinA]

Скорее нет. Мне просто иногда присылают цветы, они вянут почти мгновенно. Иногда приносят, они тоже вянут.

Может, не понравились? Цветы или дарители?

Раньше розы у меня ооочень долго стояли, сейчас на следующий день уже вянут. Но часто мне и приносят уже такие себе, не свежие. Я думала, что это связано с тем, что сейчас поставщики другие или у меня холодно постоянно и периодически пахнет благовоньями...

Может быть.
"Холодно" срезка любит.

Пока они еще не распустились, мои нарциссы.
...
Нарциссы тоже должны долго стоять, вот проверим)

Мои любимые цветы Но их не дарит никто, только сама себе
Да, тогда стоят долго )

[Anavel]

Может, не понравились? Цветы или дарители?



Может быть.
"Холодно" срезка любит.



Мои любимые цветы Но их не дарит никто, только сама себе
Да, тогда стоят долго )

Дарители не нравятся))) У меня было пару раз я даже их не сразу в вазу ставила, забыла
Уж не знаю даже)))

С холодом ничего пока поделать не могу, мне редко комфортно по температуре здесь, то тренировки, то дубак, то не топят, то топят так, что лучше бы не топили)))

Я вообще весенние цветы люблю. У меня день рождения весной и всегда я вся в тюльпанах с раннего детства. Все еще, когда я в Питере, отец и брат приносят тюльпаны на др. и 8 марта. Да, нарциссы никто не дарит, не понимаю почему У меня небольшой букет, а большой бы смотрелся таким ярким пятном, столько радости сразу бы принес... Странные они, дарители. Я розы не очень люблю. А мне чаще всего именно розы дарят)))

Есть даже определенный типаж мужчин, который или любят белые розы или считают что это как-то так положено или дорого дарить белые розы... У меня такие были поклонники, даже если им скажешь, что не любишь эти цветы, все равно дарят. У них обычно шансов ноль, с ними ощущение, что тебя вообще не слышат, не учитывают и где-то они там сам с собой

[Murmurar]

13 лет, Митхун Чакраборти... Вот бы с ним тогда с горы

Митхун страшный человек, буквально "черный ловелас" моего детства)))

--- Добавлено ---

Вчера была на первой процедуре у косметолога.
От нее эффекта еще не должно быть, поэтому, скорее всего, крем начал работать. Мне нравится)
Теперь понимаю, почему многие женщины возмущаются, когда к ним подкатывают мужчины без денег. Маска для лица 4000р. Маска. Чувствую себя rich bitch как мало, оказывается, мне для этого надо. Но пока не на максималках потому, что стала спрашивать у своих ухоженных подруг где они сейчас одеваются... ну такое... одна на шоппинг в Турцию ездит, вторая платья за 40к покупает, но, говорит, не часто.

Я планировала, что косметолог у меня будет вместо стоматолога по расходом. Но со стоматологом мы еще по мелочи работать будем. По количеству работы - мелочи, по ценнику - как обычно)))

Купила себе сейчас нарциссы. Символично)))
Ставим с цветочницей эксперимент. Сколько простоят. У меня в этой квартире цветы вообще не стоят. Раньше стояли все очень долго. Будем разбираться это с цветами связано или с квартирой)))

Мой вечный кайф "РФ лифтинг" смело рекомендую...
Покажите нарциссы молюююю

[Murmurar]

Дорога домой

[Саманта]

Госпадиииии, блин, я читаю Притмарк и офигеваю. вот действительно: если женсчина захочет качественно пострадать, то пусть это будет хоть рецидивист-убивец, она все равно будет видеть какое то свое кино

[Anavel]

Митхун страшный человек, буквально "черный ловелас" моего детства)))

--- Добавлено ---



Мой вечный кайф "РФ лифтинг" смело рекомендую...
Покажите нарциссы молюююю

Я пока аккуратно, по одной, но спрошу про лифтинг)
Они ещё не распустились


--- Добавлено ---

Дорога домой

Как у вас снежно
Я в этом году ни разу в области не была))) Может, у нас тоже снежно)))