Здравствуйте,
Хочу как-то коротко рассказать о проблеме. Попробую.
29 лет, женат 1 год, в отношениях 1,5 года, ждем ребенка в декабре. Живем в Великобритании.
Проблемы:
1. Не понимаю, зачем живу, что мне делать по жизни, эгзистенциальная депрессия. Нелюбимая работа, дом, работа дом, работа дом... Перепробовал многое, ничего особо не нравится, а то, что нравится немного, на это нет энергии. Всё равно умрём. Пустоста, бессмыслица. Психолог сказал, выключай разум, живи чувствами здесь и сейчас, и, что Бог вокруг нас, Ты и Я, все Бог (если в него верить). Чем старше, тем страшнее и непонятнее, и больше проблем. Перепробовал 7-8 антидепрессантов (бесплатная медицина). Не помогают, и на эрекцию влияют.
Как радоваться жизни, не переживая о потеренных годах, о том, что умрем, о том, есть ли Бог или нет, о смысле жизни, о том, зачем вообще я просыпаюсь каждый день?
2. До почти 28 лет был девственником. Смотрел много порно, мастурбировал. Мастурбировал анально тоже разными игрушками. Думал, девушка появится, больше не понадобится. Анально уже редко мастурбирую. Часто просто онанирую, смотрю порно (анал, орал, разное, могу написать, если надо). Порно и мастурбация - возможно это и зависимость и способ снятия стресса, напряжения от того, что не знаю чем заняться в жизни. Плюс, обычный секс с женой иногда надоедает. Она верующая. Согласилась на орал, куни. На анал очень тяжело, но говорила, что попробуем. А я боюсь это сделать, но хочу. Предлагал ей, чтобы помастурбировала мне анально. Она говорила, что лучше расстанется чем такое будет делать, но говорила, что сам могу это делать с собой ей не говоря. С трудом жену уговаривать приходится на игрушки в сексе, на разнообразие. От этого фрустрация и неудовлетворенность возникает иногда. Боюсь ей предлогать, потому что это геморойно. Но мы ЛЮБИМ друг друга, эмоционально зависимы. Это возможно тоже как снятие стресса, от чего мало развития у нас обоих как личности. Я даже ушел с работы одной, чтобы работать с ней, потому что тяжело без неё. Часто руки так и тянутся посмотреть порно. Это бесит, раздражает. Хочется делать с женой, то, что вижу в порно. Но не всё достижимо... Не могу тоже из-за этого развиваться... Кончать могу только, когда снизу, только в одной позе.
Как избавиться от зависимости просмотра порно, и радоваться жизни? Как сделать так, чтобы жене захотелось экспериментировать в сексе, пробовать новое, иногда смотреть порно вместе со мной и что-то оттуда брать и пробовать в сексе, возбуждаться от этого? Или, как наслаждаться обычным, вагинальным сексом без разнообразия (ведь образы из порно всплывают и возникает большое желание попробовать оттуда что-то с женой)?
Как быть меньше эмоционально зависимыми?
3. Проблема в общении с людьми. На работе не общаюсь, не люблю работу. Не знаю, о чем общаться, но хочу иметь близких людей. Не люблю Великобританию, страну, менталитет, живу тут из-за того, что зарплаты хватает на жизнь. Как быть более открытым, не нервничать будь то с русскими, будь то с иностранцами при знакомстве, при разговоре, находить темы для общения, как сблизиться, сдружиться, чтобы приходить друг к другу на помощь, часто встречаться, проводить время друг с другом?
Про детство. Рос с родителями в Латвии. Пили, курили, дрались, ругались, ломали вещи. Были и позитивные моменты какие-то. Переезжали. Мама импульсивная, папа из-за этого мог становиться агрессивным. Частые скандалы. Я становился замкнутым. Недостаток любви. Жил в себе, мастурбировал и уходил в виртуальный мир. Не понимал, зачем хожу в школу. Друзей толком не было. Мною особо не интересовались. После школы не знал, что с собой поделать. Переехал в Польшу учиться в универах. Перепробовал кучу специальностей в универах, каждый год бросал, и так на протяжении 5 лет. Ничего не закончил, где-то получалось, где-то нет. В Англии получил среднее техническое образование - ассистент бухгалтера. Ничего особо не нравилось кроме психологии (чтобы разобраться в себе и в окружающем мире), гримёрство и специальные эффекты - интересная профессия. Всё пробовал и бросал. Девушек не было, пытался строить отношения, но не получалось. Не понимал, зачем люди спят со всеми подряд на тусовках, вечеринках, почему нельзя просто найти одного партера для отношений и с ним/с ней спать? Нет, надо спать то с одн-им/-ой, то с друг-им/-ой. Может и это правильно, например, для того, чтобы разобраться, что данного человека возбуждает в сексе, чтобы потом в отношениях искать похожего себе человека по сексуальному темпераменту. Вот, как оказалось, что у меня с женой в сексе есть какие-никакие разногласия. А сексуальный опыт в юности (которого у меня не было) помог бы искать в этом плане подходящего партнера.
Что посоветуете? Мне вообще часто тяжело принять решение (наверное из-за критики в детстве) даже в простых вещах. Даже тяжело психолога/психотерапевта выбрать, слишком много выбора, трачу кучу времени, и потом ничего не делаю, утомляюсь, и так по разным вопросам и решениям в жизни. Чтобы написать это всё тут на форуме, долго себя заставлял, и лень, и мало верится, что мне что-то поможет. Жизнь тяжелая штука какая-то...
Даже если обращюсь в частную клинику к психиатру. Кажется, что это какой-то парадокс, бессмыслица. Я зарабатываю минималку в Англии, в рублях это где-то 800р/ч, психиатр получает 10 000р/ч, психолог 3000-4000р/ч каждую неделю. Получается, возможно, все перечисленные специалисты будут жить хорошо за мой и других клиентов счёт, а я за минималку должен буду пахать на складе, чтобы себя пытаться "подлечить". Из-за того, что услуги психологов и психиатров мало доступны (из-за небольших финансов), у меня много финансовых средств будет уходить на них, что будет вводить в депрессию. Психологи получают хорошо, уровень жизни высок, а бедные люди с проблемами пашут на физическом труде, получают мало, пытаются решить свои проблемы, но не получается, и отдают большую часть доходов психологам, от чего еще сложнее выкарабкиваться из проблем... парадокс.
Извините, если кого-то обидел, но хаос в голове мешает жить. Всем желаю конечно же добра и счастья.
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
