Закрепившиеся страхи мешают сексу

[Rom]

Мне 30 лет. Началось все ещё в 19-летнем возрасте: было трудно сходиться с девушками, так как при первых 2-3 попытках заняться сексом у меня не вставал. Нервы, страх неудачи, все это жестко угнетало и выходил такой результат. Если отношения становились относительно длительными, то эта проблема преодолевалась и проблем с эрекцией уже не было. Впрочем, один раз я смог качественно переспать с девушкой с первой попытки и секс был раз 5 за ночь... На этой девушке я потом женился. Но спустя годы мы развелись и теперь не вместе. Отношения близкие я не искал, хотел просто секса, после жены у меня было несколько девушек, с которыми дело доходило до постели... И опять все начало повторяться как в 19 лет... Нервы, страх неудачи, как следствие, нет нормальной эрекции и секс был ужасен. Пытался на этом не зацикливаться, мол, девушки мне не очень нравятся (я люблю таких чтобы с телом, а попадались уж очень стройные) и я думал, что как встречу девушку, которая точно нравится, то с ней уж точно проблем не будет. Недавно я такую встретил. Тело в точности как я люблю, красивая... Но и с ней повторилась в постели та же фигня. Я списывал на нервы, мол то да сё... Но начал уже на этом циклиться. Второй и третий раз... Опять ничего не получается. При этом девушка мне очень понравилась, и я ей тоже, и реагирует она вполне адекватно на мои неудачи... Но уверен, что ещё пару раз облажаюсь, и она меня бросит, ну типа зачем ей это все нужно? Хотя я знаю, что если успокоюсь, перестану циклиться, то в постели у нас все будет отлично... Но когда я успокоюсь, понятия не имею. И чем больше лажаю, тем больше циклюсь - замкнутый круг. И самое худшее, что на фоне этих неудач мне даже и думать о сексе не хочется. Вообще. И что здесь делать, и как себя побороть не знаю. Пробовал немного выпить вина, чтобы расслабиться, но ничего не помогает, только хуже и голова гудит и никакого секса не хочу потом. И что делать? Не хочу ее потерять, но потеряю, если быстро все не исправлю.

[Rom]

С физиологией это не связываю. Думал, может что курю и потенция стала пропадать или работа сидячая... Но с женой когда был и курил в разы больше и пил, и никаких проблем за 8 лет совместной жизни в постели не было вообще и ни разу. То есть я знаю, что все это у меня сидит в голове, но что ЭТО, не знаю.

[Fara33222]

Года пол назад попал в сильные созависимые отношения. Понимал, что на самом деле девушку я не люблю, но ничего не мог поделать, влюбленность, зависимость и весь невротический набор. Кое-как с этого слез, но в принципе, не слишком долго страдал, за месяц справился, и продолжил жить обычной жизнью, радуясь, что удалось избавиться от зависимости, каким же дураком был, и сейчас то мне хорошо и все спокойно и больше я в эту ловушку не попадусь. Так длилось некоторое время, пока я не познакомился с очередной девушкой, желая новую порцию эмоций. Но с ней мы изначально договаривались, что просто хотим переспать пару раз и ничего более. Просто и ей и мне хотелось секса. Отлично,НО! Секс просто сексом не стал - приплелись эмоции. При этом, я пытался их не включать, держался крепко... Но включать их начала она, совсем немного, конечно, но этого немного мне хватило и все... Я поплыл моментально, вся моя защита провалилась. Теперь я опять начинаю втягиваться в зависимость со всем набором: ревность, обиды, и прочая чепуха. Не хотел этого (или так думал) но втянулся. При этом, девушка то опять сама по себе не ценна, не то чтобы вот прям мне подходит невероятно, но ничего не могу поделать, как только появился шанс испытать снова эти больные эмоции, я тут же им воспользовался. Как защитить себя? Как не лезть в одну и ту же ловушку, как не плыть эмоциями сразу же, при первом же хорошем отношении к себе? При том, что чем больше я так плыву, тем больше отдаляю от себя девушку.

[Инфузория]

Здравствуйте. Откуда мысль, что у вас были созависимые отношения?
В чем конкретно это выражалось?

Договариваться с девушкой заранее, что у вас не отношения, а "просто пару раз переспать" - это ИМХО создавать проблему на ровном месте
Да и согласиться на это может только очень специфическая девушка с большими тараканами в голове

[Азбука]

предупреждение: двойная регистрация запрещена на форуме.

[Fara33222]

Здравствуйте. Откуда мысль, что у вас были созависимые отношения?
В чем конкретно это выражалось?

Договариваться с девушкой заранее, что у вас не отношения, а "просто пару раз переспать" - это ИМХО создавать проблему на ровном месте
Да и согласиться на это может только очень специфическая девушка с большими тараканами в голове

Откуда мысль? Ну потому что сначала я понял, что девушка мне не особо нравится (не в плане внешности, а характер, реакции поведение), но я к ней очень привязался: отслеживал время в сети, ревновал на пустом месте, накручивал себя... И меня этот парадокс заинтересовал почему так -человек не нравится, но мне нужно от него внимание просто как наркотик. Стал изучать этот парадокс и сделал вывод про созависимость.

А насчёт пару раз переспать и тараканов в голове... Ну а что такого? Познакомились в Тиндере, там собственно для этого и знакомятся: встретиться и переспать. По-моему обычная практика, не вижу ничего необычного.

[Инфузория]

Откуда мысль? Ну потому что сначала я понял, что девушка мне не особо нравится (не в плане внешности, а характер, реакции поведение), но я к ней очень привязался: отслеживал время в сети, ревновал на пустом месте, накручивал себя... И меня этот парадокс заинтересовал почему так -человек не нравится, но мне нужно от него внимание просто как наркотик. Стал изучать этот парадокс и сделал вывод про созависимость.

Созависимые отношения - это отношения с зависимым, например, алкоголиком
причем тут ваша ревность и накручивания себя?
нравится ставить диагнозы?)

А насчёт пару раз переспать и тараканов в голове... Ну а что такого? Познакомились в Тиндере, там собственно для этого и знакомятся: встретиться и переспать. По-моему обычная практика, не вижу ничего необычного.

Я говорила не про пару раз переспать, а про договор типа - мы пару раз переспим и больше ни на что не рассчитывай
такие договора ИМХО выглядят довольно стремно
И главное - к чему были эти договоренности? вы все равно продолжаете дальше встречаться
или вы надеялись, что девушка будет дисциплинированно соблюдать ваш договор и отвалит от вас после секса?

При этом, я пытался их не включать, держался крепко... Но включать их начала она, совсем немного, конечно, но этого немного мне хватило и все...

эмоции - это не та вещь, которую можно "включить" или "выключить"
и что вы вообще понимаете под этим - девушка начала включать эмоции?
стала ревновать и обижаться? или что?

[Птичка Тари]

А насчёт пару раз переспать и тараканов в голове... Ну а что такого? Познакомились в Тиндере, там собственно для этого и знакомятся: встретиться и переспать. По-моему обычная практика, не вижу ничего необычного.

зачем предупреждаете об этом заранее?

[Fara33222]

Ну вот, я зависимый от эмоций, со мной и отношения Ну не суть, не претендую на точность диагнозов, это не так важно, проблема в том, что 2-3 встречи с человеком, и я уже болезненно жажду от него внимания, ревную, накручиваю и так далее. Это совсем не здоровая фигня.

А договоренность секса была просто договоренность секса. Мне не хотелось никаких отношений, никаких сближений, хотелось просто секса. Как она сказала, ей тоже ничего такого не хотелось. Ну и отлично. Только вышло иначе немного

Насчёт того, как она в моем понимании "включила" эмоции, ну, например, там "я скучаю", "дорогой", "мне с тобой спокойно"... А потом, давай сходим куда-то... Ну с фига ли говорить "мне с тобой спокойно", мужику, с которым хотелось только переспать, да потом ещё и предлагать куда-то вместе сходить? И вот после этого я поплыл, хотя понимаю, что неадекватно поплыл, так как стоило девушке немного ласково со мной обойтись (что может и вообще ничего не значит), как я залип на ней.

--- Добавлено ---

зачем предупреждаете об этом заранее?

Странный вопрос Ну я заказываю в кафе то, что заказываю Если я хочу только стейк, то мне не нужен к нему виски, поэтому сразу и предупреждаю

[Инфузория]

Ну вот, я зависимый от эмоций, со мной и отношения Ну не суть, не претендую на точность диагнозов, это не так важно, проблема в том, что 2-3 встречи с человеком, и я уже болезненно жажду от него внимания, ревную, накручиваю и так далее. Это совсем не здоровая фигня.

Так давайте вы и не будете придумывать диагнозы, а нормально и развернуто расскажете о своих отношениях, ok?

А договоренность секса была просто договоренность секса. Мне не хотелось никаких отношений, никаких сближений, хотелось просто секса. Как она сказала, ей тоже ничего такого не хотелось. Ну и отлично. Только вышло иначе немного

Ну да, вам не хотелось нежности и отношений, а хотелось только секса - и потому вы "поплыли" как только услышали от девушки ласковое слово
Может, хватит самообманом заниматься?

Странный вопрос Ну я заказываю в кафе то, что заказываю Если я хочу только стейк, то мне не нужен к нему виски, поэтому сразу и предупреждаю

Если вы хотите "заказать" и чтобы вам ничего лишнего не навязали - то может лучше, к проституткам ходить?
Они уж точно не будут тянуть вас в отношения

[Птичка Тари]

Странный вопрос Ну я заказываю в кафе то, что заказываю Если я хочу только стейк, то мне не нужен к нему виски, поэтому сразу и предупреждаю

можно подумать, вы проститутку заказываете.

[Fara33222]

Ну да, согласен, вру себе, хотел, вероятно, не только секса... Но плыть то я так уж точно не хотел. Думал смогу себя контролировать, опыт же таких больных отношений был... А выходит не могу и сам в это опять нырнул... Но зачем только? Как не страдать этой фигнёй?

[Птичка Тари]

Ну да, согласен, вру себе, хотел, вероятно, не только секса... Но плыть то я так уж точно не хотел. Думал смогу себя контролировать, опыт же таких больных отношений был... А выходит не могу и сам в это опять нырнул... Но зачем только? Как не страдать этой фигнёй?

разобраться со своими тараканами при помощи психотерапевта на очном приеме