Чувство что я не такая , дефективная. Боюсь взорваться

[океанэльзы]

Здраствуйте , у меня такая проблема

Я чувствую себя одинокой, никому ненужной и самое главное ДЕФЕКтивной , как будто на мне какое -то клеймо
Сразу скажу, что я интроверт и никогда не была красавицой , всю жизнь всего , что я достигла добивалась сама своими усилиями, когда умом когда хитростью.

Активно продвигаю карьеру, я довольно самодостаточная. Финансово стараюсь не зависеть , езжу по коммандировкам, путешествую если есть возможность

мне уже за 30 но не могу построить отношении. Сначала была важна учёба , потом в карьеру в работу, и потом всё равно противоположный пол на меня мало обращали внимания / честно вообще 0 внимания / , и я особо не парилась по этому поводу. Сейчас работаю в относительно молодом коллективе возрастной категории 25-27 лет, где все с друг другом уже перегуляли , т.е близкие отношения между коллегами. Оглядываюсь по сторонам у всех личная жизнь, романы , семья дети , а у меня даже на горизонте этого вообще нет, хотя я вроде ничем не хуже некоторых.

И ещё я ненарочно услышала как мои сотрудники обсуждали за перекуром о том почему я одна, какие у меня изьяны и т.д и смеялись. Это было очень неприятно, и чувство достоинства задето

Если разумно подумать , многие могут сказать что я завидую молодым, может быть ...
Я в меру общительная но только с людьми которым доверяю или которые мне нравятся. Умею вести беседу на любые темы, воспитанная
Но все нормальные парни не обращают внимания , и я особо за ними не бегаю, когда они начинают гулять с какими - то дурочками
А те которые изредка на меня внимания обращают какие не те , или может из жалости , что тоже очень неприятно

У меня на работе , даже последний "л..хушки" с кем то

Как выйти из этой ситуации? Хочу чувствовать себя уверенной и счастливой по настоящему. В последнее время очень комплексую по этому поводу, и думаю люди об этом догадываются. Семейные праздники, День Валентина , 8 Марта для меня сплошной стресс и кошмар.
Пишу на форуме потому что не люблю просить помощи у людей, я гордая, и чтоб люди не узнали что я комплексую по этому поводу.

Коротко : женщина за 30, не очень красивая, карьеристка , одинока что делать ? или сразу готовиться к одинокой старости ?

[Птичка Тари]

Как выйти из этой ситуации? Хочу чувствовать себя уверенной и счастливой по настоящему.

а что сейчас мешает вам быть счастливой?

ВСемейные праздники, День Валентина , 8 Марта для меня сплошной стресс и кошмар.

почему?

Пишу на форуме потому что не люблю просить помощи у людей, я гордая, и чтоб люди не узнали что я комплексую по этому поводу.

обычно не любят просить помощи не гордые, а неуверенные в себе люди с никой самооценкой.

Коротко : женщина за 30, не очень красивая, карьеристка , одинока что делать ? или сразу готовиться к одинокой старости ?

расскажите о себе - с кем проживаете? Довольны ли работой? Как любите проводить свободное время? Есть ли подруги, друзья, хобби, увлечения?
И про родительскую семью расскажите.

[океанэльзы]

а что сейчас мешает вам быть счастливой?

почему?

не чувствую себя счастливой , иногда просто бывает злюсь после кем-то нечайно сказанных слов
обычно не любят просить помощи не гордые, а неуверенные в себе люди с никой самооценкой.

Может быть я же сказала , я не первая красавица поэтому не люблю просить помощи у людей, и вообще быть в проигрыше в чём либо

расскажите о себе - с кем проживаете? Довольны ли работой? Как любите проводить свободное время? Есть ли подруги, друзья, хобби, увлечения?
И про родительскую семью расскажите.

работа довольно стрессовая, мне нравится и потом я долго и упорно пахала чтобы достичь этого места,
тихо и уединенно , иногда всречаюсь с приятельницами и гуляем, люблю ездить одна на путешествие
семья обычная, мама папа и братья , простая рабочая

[МаргоРитка]

семья обычная, мама папа и братья , простая рабочая

Все вместе проживаете?
Братьям сколько лет?
Как у них с личной жизнью?

Но все нормальные парни не обращают внимания , и я особо за ними не бегаю, когда они начинают гулять с какими - то дурочками

То есть Вы считаете, что парни гуляют с девушками, которые глупее Вас?

У меня на работе , даже последний "л..хушки" с кем то

Почему они "последние лохушки"?
По каким критериям Вы их так оценили?

И почему Вы боитесь взорваться?

[Птичка Тари]

не чувствую себя счастливой , иногда просто бывает злюсь после кем-то нечайно сказанных слов

Не совсем понятно - вы считаете, что счастливые люди не испытывают гнева что ли?

Можете отписать, что лично для вас тогда значит "чувствовать себя счастливой"?

Может быть я же сказала , я не первая красавица поэтому не люблю просить помощи у людей, и вообще быть в проигрыше в чём либо

Красота тут не при чем. Неуверенные в себе люди боятся отказа.

Обычно это те, кому в детстве приходилось выпрашивать внимание у родителей, которых часто отвергала собственная мать. Поэтому любое отвержение - для них возвращение к той самой детской психотравме.

работа довольно стрессовая, мне нравится и потом я долго и упорно пахала чтобы достичь этого места,

Так, стоп! Не понятно, работа нравится или вы терпите ее потому что долго пахали?

иногда встречаюсь с приятельницами и гуляем, люблю ездить одна на путешествие

В эти минуты вы не бываете счастливы?

--- Добавлено ---

картинка в тему

[океанэльзы]

Все вместе проживаете?
Братьям сколько лет?
Как у них с личной жизнью?

Братья живут с семьями , отдельно им за 40
Пока живу с родителями не хотела влезать в мортгейдж, собираю деньги около 1 года осталось насобрать на 2шку
квартира у родителей большая пока живу с ними, экономлю деньги для квартиры


То есть Вы считаете, что парни гуляют с девушками, которые глупее Вас?
У меня на работе , даже последний "л..хушки" с кем то

иногда Да , например на работе " Да" , особенно те о которых я думала "кто вообще их взял на работу"
У нас недавно выяснилось что 2 молодые сотрудницы крутят роман с женатыми сотрудниками, и мне стало жаль их жен и детей. И я удивляюсь как у некоторых людей так легко живётся без правил , не боясь пересудов и.т.д,

Лохушки , потомучто закончили не те школы , не умеют себя подавать на работе , и т д


Взорваться - это однажды не выдержать и заплакать , проговориться кому либо что я не счастна, одинока , и потом люди начнут меня жалеть и обсуждать

--- Добавлено ---

Взорваться - это как мымра из того советского фильма, которую Алиса Фрейндлих играет, которая сидит и плачет одна в своём кабинете или в уголке

[Окстисия]

Но все нормальные парни не обращают внимания , и я особо за ними не бегаю, когда они начинают гулять с какими - то дурочками
А те которые изредка на меня внимания обращают какие не те , или может из жалости , что тоже очень неприятно

Ув. Океанэльзы, а можете пояснить, что значит "какие не те"? Что за изъяны у "не тех" парней?
И что значит - "нормальные парни" в вашем понимании?

[МаргоРитка]

Взорваться - это однажды не выдержать и заплакать , проговориться кому либо что я не счастна, одинока , и потом люди начнут меня жалеть и обсуждать

--- Добавлено ---

Взорваться - это как мымра из того советского фильма, которую Алиса Фрейндлих играет, которая сидит и плачет одна в своём кабинете или в уголке

а разве Вы вашим подругам не можете поплакаться как Вам плохо?
Или у вас так не принято?
И что может случиться, если Вы взорветесь и заплачете при подругах, знакомых?
Просто представьте, что так может произойти и напишите, что может случиться с Вами, с подругами или еще с кем

То есть Вы считаете, что парни гуляют с девушками, которые глупее Вас?
У меня на работе , даже последний "л..хушки" с кем то

иногда Да , например на работе " Да" , особенно те о которых я думала "кто вообще их взял на работу"
У нас недавно выяснилось что 2 молодые сотрудницы крутят роман с женатыми сотрудниками, и мне стало жаль их жен и детей. И я удивляюсь как у некоторых людей так легко живётся без правил , не боясь пересудов и.т.д,

Лохушки , потомучто закончили не те школы , не умеют себя подавать на работе , и т д

то есть по Вашим словам они проигрывают Вам по профессиональным качествам?
но согласитесь для отношений с противоположным полом, это же не так важно

[океанэльзы]

Не совсем понятно - вы считаете, что счастливые люди не испытывают гнева что ли?

Можете отписать, что лично для вас тогда значит "чувствовать себя счастливой"?

Красота тут не при чем. Неуверенные в себе люди боятся отказа.

Обычно это те, кому в детстве приходилось выпрашивать внимание у родителей, которых часто отвергала собственная мать. Поэтому любое отвержение - для них возвращение к той самой детской психотравме.


Так, стоп! Не понятно, работа нравится или вы терпите ее потому что долго пахали?


В эти минуты вы не бываете счастливы?

--- Добавлено ---

картинка в тему

Чувствовать себя счастливой это когда у тебя всё есть , и ты чувствуешь что ты достигла того чего хотела , что достигла того которого немногие достигли, что ты на шаг впереди


Да я неуверенная когда дело доходит до внешности , в другом : на проектах , в проф качествах я очень даже уверенная в себе

Родители , не отергали а очень даже носились со мной в детстве

Работа хорошая , зарплата неплохая, было много конкуренции ,
много реструктуризации , при любом условии мне удавалась оставаться на месте


Когда , гуляю путешествую да я счастлива.

[МаргоРитка]

Работа хорошая , зарплата неплохая, было много конкуренции ,
много реструктуризации , при любом условии мне удавалась оставаться на месте

так Вас не напрягает, что на работе постоянный стресс?
Или Вы это терпите ради других плюсов?

[океанэльзы]

а разве Вы вашим подругам не можете поплакаться как Вам плохо?
Или у вас так не принято?
И что может случиться, если Вы взорветесь и заплачете при подругах, знакомых?
Просто представьте, что так может произойти и напишите, что может случиться с Вами, с подругами или еще с кем

Не хочу чтобы меня обсуждали , не хочу чтоб меня жалели .

то есть по Вашим словам они проигрывают Вам по профессиональным качествам?
но согласитесь для отношений с противоположным полом, это же не так важно

Возможно, не понимаю что в них есть такого чего у меня нет

--- Добавлено ---

Да, терплю
кому на работе не сейчас не трудн ?
ради плюсов можно потерпеть
плюсов

--- Добавлено ---

Приятные , образованные , опрятные , воспитанные - те

не те - матерящие , пьющие , непреуспевающие

--- Добавлено ---

Ув. Океанэльзы, а можете пояснить, что значит "какие не те"? Что за изъяны у "не тех" парней?
И что значит - "нормальные парни" в вашем понимании?

Приятные , образованные , опрятные , воспитанные - те

не те - матерящие , пьющие , непреуспевающие

[Птичка Тари]

Пока живу с родителями не хотела влезать в мортгейдж, собираю деньги около 1 года осталось насобрать на 2шку

)))
звучит смешно)
ну вот вам и первая причина -женщины, которые живут с мамой и папой, психологически .. девочки. А девочки не вступают в отношения, не имеют секса. не ходят на свидания, не рожают детей. Их функция - слушаться маму и папу.

И ваше заявление про 2-ку - очередная иллюстрация того, что жить в роли девочки вам нравится)

--- Добавлено ---

Чувствовать себя счастливой это когда у тебя всё есть , и ты чувствуешь что ты достигла того чего хотела , что достигла того которого немногие достигли, что ты на шаг впереди.

А теперь подробнее
Что лично для вас входит в список "все есть"?
Чего именно вам нужно достичь?
В чем именно вы должны быть на шаг впереди?

Родители , не отвергали а очень даже носились со мной в детстве

а это одно и то же.

Работа хорошая , зарплата неплохая, было много конкуренции ,
много реструктуризации , при любом условии мне удавалась оставаться на месте

Так, еще раз.
Т.е. работа вам НЕ НРАВИТСЯ?

[океанэльзы]

да с квартирой вы отчасти правы , потомучто изначально я планировала вообще заграницу уехать
а сейчас правда коплю на 2 комнатную чтобы сьехать

Всё : это всё что у людей есть карьера , деньги , достаток, детей не хочу , хотя бы чтоб был человек рядом с которым можно было расти


Носились , потому что часто болела

Плюсы нравятся , иногда когда нервотрёпка не нравится , но правда неплохая работа. Просто администрация часто менялась у последнего ген/д были натянутые отношения с предыдущим , из за этого меня понизили / не честно , были скандалы , разбирательства итд /. У меня 2 года была затяжная депрессия , после много усилии вернула прежний статус.

[Птичка Тари]

да с квартирой вы отчасти правы , потомучто изначально я планировала вообще заграницу уехать
а сейчас правда коплю на 2 комнатную чтобы сьехать .

чтобы съехать - копят на комнату)

[океанэльзы]

а я на квартиру зачем на комнату если можно купить квартиру

--- Добавлено ---

Куплю квартиру и буду на мели буду жить с одной зарплаты на другую

[Птичка Тари]

Всё : это всё что у людей есть карьера , деньги , достаток, детей не хочу

т.е. ничего)))) Тогда почему вы несчастны? Это ваш выбор?

хотя бы чтоб был человек рядом с которым можно было расти

знаете как это называется? переложить ответственность за себя и свое счастье на другого.

признак инфантильности, кстати.

как думаете, много будет желающих потратить свою жизнь на ваше взращивание?

У меня 2 года была затяжная депрессия , после много усилии вернула прежний статус.

что за депрессия? Кто вам поставил это диагноз? вы к врачу обращались?


На самом деле это был тест - насколько для вас важны ваше - желания, чувства, удовольствия, мнение..

--- Добавлено ---

а я на квартиру зачем на комнату если можно купить квартиру

Чтобы съехать и начать свою жизнь.

потому что женщина в 30 лет, живущая с мамой и папой - это патология

[океанэльзы]

- ладно патология

- я несчастна потомучто, у меня кроме работы и карьеры больше ничего нет

- Я не хочу переложить , я хочу чтоб мой партнер был интересным и перспективным человеком

- из за работы нечестное увольнение, разбирательства, сплетни на работе, много переживала 2 года не хотела с кем либо общаться, никуда не выходить , казалось сплетничают за спиной обсуждают, могла на работу ходить и притворяться как ни в чёс не бывало , но приходила домой и могла часами плакать - думаю д-ссия кризис

[Птичка Тари]

Я не хочу переложить , я хочу чтоб мой партнер был интересным и перспективным человеком

интересным людям интересны интересные и без тараканов.
Вам же даже мужчину некуда привезти

--- Добавлено ---

- из за работы нечестное увольнение, разбирательства, сплетни на работе, много переживала 2 года не хотела с кем либо общаться, никуда не выходить , казалось сплетничают за спиной обсуждают, могла на работу ходить и притворяться как ни в чёс не бывало , но приходила домой и могла часами плакать - думаю д-ссия кризис

т.е. к врачу не обращались, диагноз поставили себе сами?

[океанэльзы]

Это было и так понятно что д-ссия

Чтоб куда-то привезти , хотя бы они должны появиться , или могу сама к ним поехать кккк

[Птичка Тари]

- я несчастна потомучто, у меня кроме работы и карьеры больше ничего нет

а в чем причина? Разве не вы себе создали такую жизнь?

--- Добавлено ---

Это было и так понятно что д-ссия

вы психиатр? Или вы лучше других знаете что и как делать? ваша мама тоже всегда лучше всех знала?

Чтоб куда-то привезти , хотя бы они должны появиться , или могу сама к ним поехать кккк

а зачем вам мужчина? Ну кроме вашего воспитания и подтирания вам соплей.

[океанэльзы]

тогда я что вообще безработной тупой дурой должна была быть да ?


Я в детстве много жила одна, родители часто уезжали на коммандировку заграницу оставляли дома


у всех есть , значит у меня должен быть наверное

Хотя спс что со мной обсуждаете мои проблемы, чувствовала себя хреново , немного полегчало

[Птичка Тари]

тогда я что вообще безработной тупой дурой должна была быть да ?

ув. океанэльзи, это вы кому и на какие вопросы счас отвечаете?

[Окстисия]

не те - матерящие , пьющие , непреуспевающие

Можете привести пример: как именно за вами ухаживал какой-либо "не тот мужчина"?

Приятные , образованные , опрятные , воспитанные - те

Если вы встречаете такого: приятного-образованного-опрятного мужчину - что вы ДЕЛАЕТЕ для того что б привлечь его внимание?

[океанэльзы]

Начинают открыто прилипать и я их отшиваю


С красивыми парнями у меня только дружеские отношения складываются , пока я что нибудь предпринимаю они уже с кем нибудь

[океанэльзы]

Я не могу найти тот вопрос , извените если слишком сумбурно и непонятно

Я не жалею что вложилась и потратила много сил на мою работу,
работающая и одинокая , лучше чем безработная и одинокая и которая на шее у родителей висит не так ли ?

[Окстисия]

Начинают открыто прилипать и я их отшиваю

ПРИМЕРЫ!!!
Вас за попу щипают? Вам пошлости говорят?

[океанэльзы]

Да
Н-р : у тебя давно был парень ?

ты у гинеколога проверялась , часики тикают

когда поздно рожаешь дети с отклонениями бывают итд

и я отшиваю

[Окстисия]

С красивыми парнями у меня только дружеские отношения складываются , пока я что нибудь предпринимаю они уже с кем нибудь

Воооот! Уже что-то наметилось! Т.е. подходящие парни от вас не шарахаются и у вас даже складывается дружеское общение.
Давайте подробно на конкретном примере рассмотрим - где же происходит сбой.
Расскажите подробно: вот вы познакомились с парнем, который вам понравился - на какой почве вы стали друзьями? как часто и как долго вы общались? как вы узнали что у него появилась девушка и как вы на это среагировали?

[Птичка Тари]

работающая и одинокая , лучше чем безработная и одинокая и которая на шее у родителей висит не так ли ?

да обе хреновы

Я не об этом - это же вы создали себе такую жизнь, в которой нет ничего кроме работы и карьеры - ни интересов, ни увлечений, ни приятных моментов. Что вам мешает добавить в вашу жизнь больше поводов для счастья?

[океанэльзы]

знакомлюсь по работе , так как работаю в медиа сфере
складываются дружеские отношения , потом когда думаю может начать что то- предпринимать
они уже с подружками /честно некоторые очень красивые и моложе меня и их на 8- 10 лет /
и мне немножко скверно , но не подаю вида , спасаю лицо