Это не норма
Вообще-то это и есть проявление ГневаИ важно отличать проявления гнева от "сдохни" близкому человеку.
Гнев как эмоция это желание убить противника, или уничтожить препятствие. Все остальное это уже вторичные адаптации за счет метафор и воображения
С таким же успехом можно спросить: оправдываю ли я то что небо голубое?Вы как будто, оправдываете такое поведение?
Я это поведение не оправдываю я прошу вас сформулировать что именно в этом поведении неправильного?
Последний раз редактировалось Гретхен; 22.05.2020 в 12:06.
В том, что оно оскорбительно. В тои что неприятно.
И не толкь мне. Если бы я со своей стороны вёл себя так же - и ей не было бы комфортно. В том Что оно даёт очень плохой пример для наших детей и пр.
--- Добавлено ---
Конечно отражалось. Это неприятно.
Не понял по поводу задания
Ого. И как же это отличать? Гнев в адрес близкого он какой-то другой природы или не должен быть в принципе, по вашему?И важно отличать проявления гнева от "сдохни" близкому человеку.
Открываете вот эту тему и читаете ее внимательно
https://vezha.com/threads/30032.html
Всю будет тяжко... Хотя бы страницы до 30
Мыслями и эмоциями возникшими по-ходу делитесь здесь
Выписывайте, пожалуйста, сюда всё, с чем вы столкнулись при построении отношений как выросший ребёнок алкоголика.
Давайте:
неспособность выразить чувства
Экстремальное мышление
Страх перед проявлением гнева
........
Сколько баллов из 20?
Будем искать, где костыль поставить.
То что признал в себе:
Отношение к себе слишком серьезное
Низко себя ценят и плохо к себе относятся: я готов очень сурово осуждать себя и своё поведение; мне трудно почувствовать свою ценность и важность
Испытывают трудность в переживании радости и веселья:
мне трудно расслабиться и спонтанно беззаботно веселиться; во время веселья я начинаю контролировать своё поведение, или вдруг меня охватывает тоска;
Постоянно ищут признания и подтверждения: я склонен постоянно искать признание и подтверждение моей значимости; Отношение людей ко мне и моим поступкам является важным критерием моей самооценки;
Испытывают страх перед злостью и скандалами, Очень боятся расставаний и потерь, Страх перед потерей контроля ...
и еще много чего.
--- Добавлено ---
неспособность выразить чувства - 10
Экстремальное мышление - когда как. от 0 до 20
Страх перед проявлением гнева - 15
Оставляете вопросы без ответов.
Например
И о гневе на близкогоВ чем по сути разница
Хочу, чтоб ты сдох
И
Хочу тебя ударить.
?
А с ответственность у Вас как, ув. Автор? У детей алкоголиков ответственность перекошена, либо гиперответственность либо безответственность.
Вы придумали правило, запрещающее вашей супруге выражать гнев привычным ей способом. Она это правило добросовестно выполняла, но вы оба не учли, что гнев нельзя копить и вот ваша супруга из-за следования вашему правилу переполнилась гневом. И, естественно, взорвалась. Это нормально, это гораздо лучше, чем срываться на детях.
Но при этом извиниться должна только она. Где ваша ответственность за правила, которые Вы придумываете? И за последствия,к которым приводит соблюдение ваших правил?