типичное меню жителя мегаполиса)Сообщение от Anavel
с перекусами, печеньками и без обеда.
Потому что опаздывала и потому что она кокосовая.ооо, да вы, ув. Анавель, просто находка для маркетолога))написано было что с ромом и изюмом, но ни рома ни изюма там не оказалось.
Реагируете на все эти настроенческие надписи и добавки, уносящие в дальние дали, но почти не имеющие никакого отношения к содержанию продукта.
красотища какая ув. ЖенщинаДа нет, все намного проще, медальоны были готовые (филе лосося), просто запекла в духовке
А брокколи отварила в кипятке пару минут, в яично-молочную смесь выложила брокколи и банку кукурузы консервированной, сверху помидорки
Абсолютно простецкое приготовление, а звучит солидно
--- Добавлено ---
Вложение 84430
но мои такое точно есть не будут, для себя взяла рецепт на заметку
я недавно тоже новый рецепт нашла минтай запеченный в горчичном соусе с брюссельской капустой и картошкой
сыновья не то что бы с аппетитом, но минтай и картошку поели, а я брюссельскую
прикольно, первый раз в этом году ее посадила и готовила, понравилось
еще рагу с ней очень вкусное овощное, овощи, что называется, все, что есть в холодильнике
а у меня еще все свое с огорода
--- Добавлено ---
спасибо, может найду закваску или рецепт
--- Добавлено ---
ув. Хитч, но Вы серьезно?Гретхен, как говорится на этом прекрасном форуме: "о, защита пошла"
У женщин и мужчин разные организмы, гормоны и пр.
а особенно у уже рожавших женщин
вот на хрена женщине кубики на животе?И женщин с плоским животиком кубиками
Вам серьезно ув. Хитч такие с кубиками нравятся?
Последний раз редактировалось МаргоРитка; 12.12.2019 в 09:35.
да, это сейчас модно
моя не понимайт
А это невозможно? Вот прямо в ближайший месяц что можно устроить?
и моя)
да, это сейчас модно
моя не понимайт
Я сколько ни пытаюсь вырастить брюссельскую - ну никак. Во-первых, ни семян, ни рассады у нас не найдешь, один раз удалось купить, посадила, но результат неизвестен, в начале сентября приехала свекровь и все выдергала )))
А покупная замороженная совсем невкусная.
А брокколи у вас мужики едят? Мои все любят, и брокколи, и цветную. Очень вкусно с сыром (лучше всего пармезан, но сойдет любой твердый) : отварить слегка, потом на сковородку и посыпать сыром. Когда сыр растает и зарумянится, готово. Это быстро, 3-4 минуты. Очень вкусно, когда слегка остынет, сыр хрустящий получается, капуста как будто в кружевах. Цветная конечно нежнее, но можно и брокколи.
--- Добавлено ---
А я не верю в кубики у обычных женщин. Разве что у спортсменок профессиональных. Мне кажется, это невозможно без стероидов. В спортзале даже у тренеров (молодые нерожавшие девушки) и то нет кубиков.
муж ест, сыновья ни в какуюА брокколи у вас мужики едят? Мои все любят, и брокколи, и цветную. Очень вкусно с сыром (лучше всего пармезан, но сойдет любой твердый) : отварить слегка, потом на сковородку и посыпать сыром. Когда сыр растает и зарумянится, готово. Это быстро, 3-4 минуты. Очень вкусно, когда слегка остынет, сыр хрустящий получается, капуста как будто в кружевах. Цветная конечно нежнее, но можно и брокколи.
с сыром тоже люблю и броколли и цветную, интересный рецепт спасибо
вот сегодня собираюсь фасоль готовить, сначала отварить, потом потушить в томате с луком и морковью
фасоль как ни странно едят
мне кажется как-то не женственноА я не верю в кубики у обычных женщин. Разве что у спортсменок профессиональных. Мне кажется, это невозможно без стероидов. В спортзале даже у тренеров (молодые нерожавшие девушки) и то нет кубиков.
у не рожавших - просто плоский живот
у рожавших, если в форме конечно, немного округлый с небольшой складочкой)
я не помню где , в Индии что-ли, складка на животе женщины считается непременным атрибутом
Я не помню простите а Вы к югу от Воронежа живете или к северу?Я сколько ни пытаюсь вырастить брюссельскую - ну никак. Во-первых, ни семян, ни рассады у нас не найдешь, один раз удалось купить, посадила, но результат неизвестен, в начале сентября приехала свекровь и все выдергала )))
Она оказывается очень поздняя
я сама хотела уже кроликам повыдергивать, она выросла длинная с большими листьями
а где-то в октябре уже завязались маленькие кочанчики на стволах,они конечно должны быть побольше
по моим представлениям, но я использую и такую, на вкус вполне, нежные
Последний раз редактировалось МаргоРитка; 12.12.2019 в 10:20.
К северу, не помню сколько км, где-то 600 км наверно севернее. Мы когда на море едем, воронеж проезжаем
Я до учебы не перекусывала так, готовила. Может, я просто обленилась???
Угу, настроенческие(((
Разве?Я до учебы не перекусывала так, готовила. Может, я просто обленилась???
Угу, настроенческие(((
Я подумала что просто времени не хватает.
Ну работа-учеба - это же немало.
А почему обедать не выходит?
У вас занятия на это время?
У меня кубики на верхней части пресса утром четко видно. Это же просто мышца. На у женщин - это обычно очень низкий процент жира, даже у спортсменок видно кубики когда они специально "высушиваются".
я тоже реагирую
только не в еде.
ну и это часть моей работы - за подобные ниточки дергать...
замечаю их.
и за собой тоже.
не хватает путешествий, а тут какая-то вполне доступная вещь и создает настроение...
У меня во время учебы ухали индивидуальные и част группы заболела. Я взяла утренние группы возле дома(в остальные ехать надо). Т.е. утром сейчас ем только если очень рано проснулась, не комфортно. Потом сразу еду в другую, тоже не резон есть перед уроком. Потом можно поесть, но хочется побыстрей дела поделать или домой успеть смотаться перед вечерним классом. А сейчас вернулись индивидуальные. Я еще на практику взяла людей. Я почти всегда в дороге. Т.е. можно время найти, можно что-то придумать, но мне прям совсем не хочется этим заниматься.
А в выходные соответственно хочется все прочие дела переделать... уф...
--- Добавлено ---
Блин, да я даже не знаю. Я планировала в Москву в конце декабря на МК поехать. Очень хотелось. Но все неожиданно обломалось. Теперь я в этот день веду свой первый МК. Вроде, радостно должно быть. А нет(
И так весь год, я что-то намечаю, но то заманчивое предложение, то деньги срочно нужны на что-то, то заболею.
Я бы хотела на Кавказ слетать. Дня на три на горячие источники. Или в Карелию на лыжах покататься... не знаю даже возможно ли это в ближайшем месяце.
а тогда понятно
я думала у нас для нее холодный климат, а у вас тем более
это единственное какие-то раннеспелые сорта специально поискать
Если на нижней части пресса видно кубики, то низкий % жира, я имею ввиду.
--- Добавлено ---
Путешествий да...
Равнодушно прошла мимо булочек и тортиков... на работу . Куда катится мир ?
Оль, ты ещё алкоголику расскажи, что можно налить одну рюмку и остановиться)))
Мы же не говорим о здоровом отношении к пище, когда вводим такие ограничения. А о нарушении пищевого поведения.
ну это конечно, я перегнула)
но вот чисто технически положить, съесть, а потом не заметишь, как до кастрюли дойдешь и наложишь?
вот например, выше ув. Серенити писала как она ужинала, разложила то-се, а потом звонок отвлек и она все не съела
а у меня сразу вопрос, зачем все раскладывать как на 10 человек?
положи на себя одну и ешь
ну если как у алкоголика, то конечно молчу, простые советы бесполезны
--- Добавлено ---
ув. Серенити если что не обижайтесь я просто как пример
мы ж тут все откровенно говорим, я тоже любую критику принимаю
--- Добавлено ---
ув. Серенити если что не обижайтесь я просто как пример
мы ж тут все откровенно говорим, я тоже любую критику принимаю
передавайте обязательно, ведь о качестве лечения вас ревматологом вы каждый день отчитываетесь миру хрустомя передам это своему ревматологу
вообще физические нагрузки мне рекомендовали очень аккуратно и умеренно,
я, понятно, не слушалась.
мне нравятся женщины и с кубиками и без кубиков
и это нормальное состояние именно этих мышц живота.
просто в современном мире мало условий, при которых требуется постоянное задействование этих мышц - работа сидя, в авто сидя, на диване сидя, у стоматолога сидя, в кинотеатре сидя, приём пищи сидя, потом пройтись недолго и снова что-то сидя. Спать лёжа. И очень мало движений. В итоге: слабый животик + слабые от сидения и дряблые ягодицы
Ещё раз отмечу этот очевидный факт: потому что Вы и Ваши друзья - мужеского пола
У Вас по другому формируются мышцы, по другому они взаимодействуют с жировой тканью
--- Добавлено ---
И вот опять вы почему-то распространяете свой образ жизни на весь современный мир
Мир он значительно больше Московской области
я прям теряюсь в раздумьях, а кто из дам прошлого имел кубики на животе??? чем таким они должны были заниматься?
--- Добавлено ---
Боюсь, огорчу вас. Нормальное состояние женщины - выше 16 % жировой ткани, иначе наступают гормональные сбои. А чтобы были видны кубики, процент жира должен быть около 10. Т.е. физиологически это уже не женщина.
дорогая Гретхен, московская область от меня очень далеко, а Мир - близко. И привычки у людей при существующем ныне наборе вещей в обиходе - одинаковы, хоть в мск, хоть в дойчлейнде, хоть в канаде, хоть в венесуэле. Все пользуются одними и теми же вещами.
И жир - это неплохой показатель, как по мне. Это значит жизнь сыта и есть возможность долгое время быть без движений.
Нет ну в принципе у Венеры милосской можно углядеть кубики
Но это скорее исключение чем правило
У Капуанской или делосской - нет
--- Добавлено ---
Ну например в городе где я живу не наберётся и пятидесяти человек которые СИДЯТ на работе
И в целом в мире процент таковых не так велик всё-таки человечество больше производит чем контролирует процесс производства (и паразитирует на процессе производства туда же)
А работающий человек, извиняйте, в процессе шевелиться без разницы: кует он метал, ремонтирует дороги или пасет коров
Согласна, мало жиров. Вы пробовали кето?А я свою нашла за 12 рублей 500гр. Даже не подозревала, что есть еще такие цены
В вашем меню жиров совсем нет. Вам нельзя?
Стало интересно, действительно, у нее кубики верхнего прессаНет ну в принципе у Венеры милосской можно углядеть кубики
Но это скорее исключение чем правило
Полюбопытствовала и параметры: талия 69, бедра 93. Не особенно тонкая талия
Ув. Птичка, вы говорите, видимо из текста, прям о выпирающих кубиках, а я пишу просто о нормальном состоянии мышцы , огромные бугры не подразумеваю. У моей женщины не видно кубиков, но при ощупывании живота я их отчётливо ощущаю, так же и у меня. А у некоторых еще и жирок сверху, поэтому, конечно, кубиков не видно будет.
Я, к примеру, у дамы своей проступающие кубы наблюдаю после ее фитнесса, а в повседневной жизни не видно ни утром не вечером
... и дело как раз в том, что вроде как человек и шевелится, но остается в границах количества уже наработанных движений. И всё. Попробуйте себя приучить спать в новой позе для эксперимента. Или делать то, что вы делаете сейчас, зеркально. Организм даст вам сразу ответ - некомфортно, непривычно, неудобно. Нахера вашему подсознанию управлять махиной- организмом на 100 проц., если достаточно для поддержания жизнедеятельности и 50-ти проц. И вот как раз нужные для этой остаточной работы мышцы поддерживаются и развиваются, а остальные дряблеют и организм забивает это пространство жирком.
а вообще к чему я вломился в эту тему - только чтоб зря не голодали. И приятного аппетита всем
Последний раз редактировалось Хитч; 12.12.2019 в 17:27.
Вы извините ув Хитч но я владею полуторным мечом с двух рук, жонглирую за спиной и перед больницей тренировалась подкидывать и ловить шест ногами из стойки на руках. Я черт его знает что может быть моему организму непривычно
Но я всего лишь возмутилась вашему "на работе сидя"
А не оспаривала существование привычной моторики
Последний раз редактировалось Гретхен; 12.12.2019 в 17:34.
Принцип учить любое движение в симметрии несмотря на то что с рабочей руки и толчковой ноги все проще это вообще база при изучении сценодвижения
