Худеть или Хорошеть

[Anavel]

Понимаю.
А нет вариантов более интеровертной работы?
Мне очень нравится Инстаграмм( простым интерфейсом) и как-то у меня нет в ленте успешных блогеров

--- Добавлено ---



У всех есть, просто это слепая зона.
Зона комфорта адаптивный механизм психики, база формирования поведения

--- Добавлено ---

Я например когда по навигатору еду впадаю в автоматизм. Спроси меня: на каком съезде ты съехала с автобана и

Я в каких-то простых вопросах понимаю что я где-то залипла в привычных действиях когда мне становится скучно. Идти по этой дороге, смотреть на этих людей, готовить и пр. и я сразу все меняю. А вот с мышлением сложнее. Но медитация, психолог и Вежа очень в этом помогают)))

[Гретхен]

Я для себя не могу решить интероверт я или экстероверт.
С точки зрения коллег я - жуткий интероверт, граничу с аутизмом.
С точки зрения знакомых из цивилизации я неадекватный экстероверт

[Dharma]

Понимаю.
А нет вариантов более интеровертной работы?
Мне очень нравится Инстаграмм( простым интерфейсом) и как-то у меня нет в ленте успешных блогеров
-[/COLOR]

:

Это я иронизирую по поводу недавнего небольшого обучения ( которое прошла как раз чтобы что- то поменять). Задала преподавателю Насте из Инсты конкретный вопрос: оценить аккаунт и подсказать, как интенсивно такой компании присутствовать в соцсети?
Ответ: 2-3 поста. В день. Плюс сторис раз в три часа.
Серьезно? Онкологической клинике? Подписчики не удавятся?

[Гретхен]

Это я иронизирую по поводу недавнего небольшого обучения ( которое прошла как раз чтобы что- то поменять). Задала преподавателю Насте из Инсты конкретный вопрос: оценить аккаунт и подсказать, как интенсивно такой компании присутствовать в соцсети?
Ответ: 2-3 поста. В день. Плюс сторис раз в три часа.
Серьезно? Онкологической клинике? Подписчики не удавятся?

Какой то не очень хороший преподаватель

[Dharma]

Я для себя не могу решить интероверт я или экстероверт.
С точки зрения коллег я - жуткий интероверт, граничу с аутизмом.
С точки зрения знакомых из цивилизации я неадекватный экстероверт

Интересный ракурс. Надо подумать. Ну, собственно, как и лидер - понятие контекстуальное

--- Добавлено ---

Какой то не очень хороший преподаватель

Конкретно эта - совсем бяка )

[Anaisetta]

Это я иронизирую по поводу недавнего небольшого обучения ( которое прошла как раз чтобы что- то поменять). Задала преподавателю Насте из Инсты конкретный вопрос: оценить аккаунт и подсказать, как интенсивно такой компании присутствовать в соцсети?
Ответ: 2-3 поста. В день. Плюс сторис раз в три часа.
Серьезно? Онкологической клинике? Подписчики не удавятся?

Так это видимо с т.з. выделения на фоне конкурентов, а не для радости подписчиков
К сожалению во многих тематиках надо публиковаться часто, иначе вас просто не увидят.

Впрочем, конкретно по вашей не могу точно знать. Но во многих - да.

[Anavel]

Я для себя не могу решить интероверт я или экстероверт.
С точки зрения коллег я - жуткий интероверт, граничу с аутизмом.
С точки зрения знакомых из цивилизации я неадекватный экстероверт

Я на днях слушала лекцию об этом)))
Очень интересное было определение интровертов и экстравертов. Дословно не вспомню, но суть в том что это зависит от того, получает ли человек положительную обратную связь от стимулов окружающей среды. Экстраверты получают, интроверты в меньшей степени. И они в этой лекции не привязывают это непосредственно к общению.
Я уверена, что ты экстраверт

[Anaisetta]

Я для себя не могу решить интероверт я или экстероверт.
С точки зрения коллег я - жуткий интероверт, граничу с аутизмом.
С точки зрения знакомых из цивилизации я неадекватный экстероверт

Предполагаю, что они в вас видят те качества, которые идут против привычного им.
Яркая и не такая.

[Anavel]

Интересный ракурс. Надо подумать. Ну, собственно, как и лидер - понятие контекстуальное

--- Добавлено ---



Конкретно эта - совсем бяка )

В этой лекции как раз говорилось, что это генетически заложено. Грубо говоря - интроверты сами аккумулируют энергию, экстраверты - получают ее из вне.
Я, кстати, по их тестам экстраверт. И мне рекомендуют новые впечатления, чтобы не затухнуть)

[Родная]

"Выходом из зоны комфорта" на порваться для меня был развод, первые 2 тура, первый год преподавания, первые 3 фотосессии.

Когда Вы все это начинали тоже было ощущение, что "мне сейчас хорошо, но надо подвигаться, чтобы стало еще лучше"?

Сейчас я учусь нежнее с собой быть.

Я имею ввиду как называется это место?
Хочется, интересно же, манко. Просто страшно очень. Приходится чем-то расплатиться за это. Т.е. интерес должен перевесить. Но, возможно, и о другом

ИМХО это распространение уже имеющегося опыта на новые области. Потому что "рваться", когда все и так вполне хорошо ни кто в трезвом уме не будет.

[Anavel]

Когда Вы все это начинали тоже было ощущение, что "мне сейчас хорошо, но надо подвигаться, чтобы стало еще лучше"?


ИМХО это распространение уже имеющегося опыта на новые области. Потому что "рваться", когда все и так вполне хорошо ни кто в трезвом уме не будет.

Тогда я вообще об этом не думала, точнее, я думала совсем иначе. В первый год преподавания, фотосессии и развод мне не было хорошо. Это были сложные и очень разные задачи. И я очень надеялась, что выхожу из зоны дискомфорта в зону комфорта))) Ну я предполагала, что мои решения приведут меня к лучшему состоянию.
Но еще тогда мне себя не было жалко, наоборот, мне хотелось страдать. То чувство вины, которое случается сейчас, примерно в 145 раз меньше того, что было тогда.

[Гретхен]

Предполагаю, что они в вас видят те качества, которые идут против привычного им.
Яркая и не такая.

Ну не то чтобы яркая, я просто живу между мирами. У меня есть цивильная жизнь и есть рабочая. А у большинства моих знакомых не так.
Но в целом мне не понятно где та точка отсчёта от которой направо - внутрь, а налево - наружу

[Родная]

Тогда я вообще об этом не думала, точнее, я думала совсем иначе. В первый год преподавания, фотосессии и развод мне не было хорошо. Это были сложные и очень разные задачи. И я очень надеялась, что выхожу из зоны дискомфорта в зону комфорта))) Ну я предполагала, что мои решения приведут меня к лучшему состоянию.
Но еще тогда мне себя не было жалко, наоборот, мне хотелось страдать. То чувство вины, которое случается сейчас, примерно в 145 раз меньше того, что было тогда.

Если страдать не хочется, а хочется быть к себе нежнее, какая должна быть мотивация чтобы заново пережить непрожитые чувства:

Ну да.
Только я сейчас, понятно, о себе думаю и о своей мотивации и мое "не хочу" это часто все те же сложные для меня чувства, как страх, стыд, вина. Или совсем не мое, но сложно оставить.

Еще Вы упоминали гнев и границы.
На одном интересе, ИМХО, это не проехать.

В этой лекции как раз говорилось, что это генетически заложено. Грубо говоря - интроверты сами аккумулируют энергию, экстраверты - получают ее из вне.
Я, кстати, по их тестам экстраверт. И мне рекомендуют новые впечатления, чтобы не затухнуть)

Наверное в большей степени берут энергию или изнутри или извне. Я хоть и интроверт, но какую то часть энергии получаю от общения. Хотя от большого внимания устаю, да.

Ну не то чтобы яркая, я просто живу между мирами. У меня есть цивильная жизнь и есть рабочая. А у большинства моих знакомых не так.
Но в целом мне не понятно где та точка отсчёта от которой направо - внутрь, а налево - наружу

Амбиверт?
У Вас откуда больше энергии рождается изнутри или извне, ув. Гретхен?

Это я иронизирую по поводу недавнего небольшого обучения ( которое прошла как раз чтобы что- то поменять). Задала преподавателю Насте из Инсты конкретный вопрос: оценить аккаунт и подсказать, как интенсивно такой компании присутствовать в соцсети?
Ответ: 2-3 поста. В день. Плюс сторис раз в три часа.
Серьезно? Онкологической клинике? Подписчики не удавятся?

А зачем такой компании интенсивно присутствовать в соцсети, ув. Дхарма?

[Anaisetta]

Ну не то чтобы яркая, я просто живу между мирами. У меня есть цивильная жизнь и есть рабочая. А у большинства моих знакомых не так.
Но в целом мне не понятно где та точка отсчёта от которой направо - внутрь, а налево - наружу

Ну...это, по-моему и есть яркая.


А вы как думаете, в вас чего больше, интоверсии или экстраверсии?

Имхо, второго. Я помню период изоляции, совсем без марктов.
Как-то это было тотальнее, чем те периоды когда "хочу спрятаться и никого не видеть"

[Anaisetta]

Ну не то чтобы яркая, я просто живу между мирами. У меня есть цивильная жизнь и есть рабочая. А у большинства моих знакомых не так.
Но в целом мне не понятно где та точка отсчёта от которой направо - внутрь, а налево - наружу

Это и мне не понятно.
Когда уже изобретут 3d термины.

Умные налево, глупые направо. Что мне разорваться что ли.

Никогда не нравилось про экстраверсию и интроверсию...Прямая палка для измерения круглого.
Но понятно что так чаще про общительность говорят.

--- Добавлено ---

А зачем такой компании интенсивно присутствовать в соцсети, ув. Дхарма?

Ого.
Вопрос 'как интенсивно присутствовать такой компании в соцсети' действительно можно понять в двух разных смыслах.

[Ниоба]

А также здоровый критик.
Не гнобящий, а стимулирующий.
Мне он нравится очень.

Мать и отец.

Я пишу больше про полное приятие , не упрекая , не делая проблему из недостатков , не теряя Веры, как будто кто то очень дорогой человек в моей жизни, что то очень хрупкое .

Как будто гладишь себя кончиками пальцев . Вспоминаю моменты в жизни когда я была счастлива , мечтала , в чем то преуспела , что то купила себе дорогое впервые .
В Работе с психотерапевтом я их вижу , любящие глаза . Это такое что то очень ценное , как база, основа , что то твёрдое на что можно опереться всегда , и в момент ошибок, и когда где-то предавал себя .

Я вытаскиваю отсюда то что не принадлежит любящим глазам - иногда я вижу эти стеклянные и отчуждённые глаза , так смотрела на меня мать , бывший , так я смотрю на себя и стала думать что весь мир так на меня смотрит .

[Dharma]

Так это видимо с т.з. выделения на фоне конкурентов, а не для радости подписчиков
К сожалению во многих тематиках надо публиковаться часто, иначе вас просто не увидят.

Впрочем, конкретно по вашей не могу точно знать. Но во многих - да.

А перед кем выделяться, если сообщество не сформируется или вовсе уйдет?

--- Добавлено ---

В этой лекции как раз говорилось, что это генетически заложено. Грубо говоря - интроверты сами аккумулируют энергию, экстраверты - получают ее из вне.
Я, кстати, по их тестам экстраверт. И мне рекомендуют новые впечатления, чтобы не затухнуть)

Мне кажется, как и любая классификация, это условность.

[Пролеска сибирская]

Я на днях слушала лекцию об этом)))
Очень интересное было определение интровертов и экстравертов. Дословно не вспомню, но суть в том что это зависит от того, получает ли человек положительную обратную связь от стимулов окружающей среды. Экстраверты получают, интроверты в меньшей степени. И они в этой лекции не привязывают это непосредственно к общению.
Я уверена, что ты экстраверт

Я тоже уверена, что Ув. Гретхен экстраверт.
Энергия идёт из внешнего мира.

Просто её бывает очень много и тогда надо восстанавливаться.

[Dharma]

Если страдать не хочется, а хочется быть к себе нежнее, какая должна быть мотивация чтобы заново пережить непрожитые чувства:

Еще Вы упоминали гнев и границы.
На одном интересе, ИМХО, это не проехать.

Наверное в большей степени берут энергию или изнутри или извне. Я хоть и интроверт, но какую то часть энергии получаю от общения. Хотя от большого внимания устаю, да.

Амбиверт?
У Вас откуда больше энергии рождается изнутри или извне, ув. Гретхен?


А зачем такой компании интенсивно присутствовать в соцсети, ув. Дхарма?

Как и любой другой: для продвижения услуг . Не поверите: внутри системы очень плохо все работает. И лучшее лечение ( в том числе - по ОМС) получают только те пациенты, которые настойчиво ищут информацию.
Вот конкретно сейчас появилась новая компетенция, спрос на которую в стране не сформирован. Как без сс? С учётом, что все делаем без рекламного бюджета .

[Dharma]

Я пишу больше про полное приятие , не упрекая , не делая проблему из недостатков , не теряя Веры, как будто кто то очень дорогой человек в моей жизни, что то очень хрупкое .

Как будто гладишь себя кончиками пальцев . Вспоминаю моменты в жизни когда я была счастлива , мечтала , в чем то преуспела , что то купила себе дорогое впервые .
В Работе с психотерапевтом я их вижу , любящие глаза . Это такое что то очень ценное , как база, основа , что то твёрдое на что можно опереться всегда , и в момент ошибок, и когда где-то предавал себя .

Я вытаскиваю отсюда то что не принадлежит любящим глазам - иногда я вижу эти стеклянные и отчуждённые глаза , так смотрела на меня мать , бывший , так я смотрю на себя и стала думать что весь мир так на меня смотрит .

Спасибо. Вы очень важными вещами делитесь.
Задумалась, умею ли так с собой.

[Anavel]

Если страдать не хочется, а хочется быть к себе нежнее, какая должна быть мотивация чтобы заново пережить непрожитые чувства:

Еще Вы упоминали гнев и границы.
На одном интересе, ИМХО, это не проехать.

Я очень заинтересована. Я нашла для себя инструменты, которые работают, точки опоры людей. Психолог, медитация, да и вся практика. Просто это та тема, которая мне поддается медленно. И вообще, возможно, задача на всю жизнь))) Мне хочется в этом разобраться, изучать себя.

--- Добавлено ---

А перед кем выделяться, если сообщество не сформируется или вовсе уйдет?

--- Добавлено ---



Мне кажется, как и любая классификация, это условность.

Да, но мне видится полезным знать больше о том что тебе дает энергию, а что отнимает. Вообще больше разбираться в том как ты устроена. Примерять к себе.

[Ниоба]

Встретила эдипа в лесу и собаку мою бывшую
Бублик предатель лаял на всех , а тут как увидел девочку большую лабрадора и прилип , у него прям язык выпал и глаза закатились

И меня вообще размазало
Собираю себя сижу

Начинаю думать о слежке , три раза за неделю это слишком

Влечение такое что голову мне снесло . Я еле себя внутрь вернула .

[Пролеска сибирская]

Встретила эдипа в лесу и собаку мою бывшую
Бублик предатель лаял на всех , а тут как увидел девочку большую лабрадора и прилип , у него прям язык выпал и глаза закатились

И меня вообще размазало
Собираю себя сижу

Начинаю думать о слежке , три раза за неделю это слишком

Влечение такое что голову мне снесло . Я еле себя внутрь вернула .

Пингует...
Не слушали Сэма вакнина про нарциссы?

[Ниоба]

Пингует...
Не слушали Сэма вакнина про нарциссы?

Не слушала
Посмотрю
Так конечно как меж зубов застряло про нарциссов , как будто отвергаю реальность , это не со мной

Такой довольный - тебя собака не узнала , подпрыгивает от счастья . Я говорю тем более , мне ее как ты собрался оставлять , она меня не знает и слушаться не будет .
Месть движок . У него морда была такая - я тебя съем , мне даже показалось что он облизывался

А я прям с таким удовольствием ее потискала , она же весит 40 кг , большая такая и плотненькая .

[Ниоба]

Спасибо , ув. Пролеска Сибирская , я его слушаю сейчас и слёзы что вот наконец-то меня понимает человек что я чувствую общаясь с Эдипом . Скрытые послания - месть , поломанный генетический код .
Все общение лав бомбинг основано на тех разговорах ранее когда с ним велись , ваши слабые точки , с целью манипулирования , по которым нарцисс проходиться снова и снова , оно основано на той информации которой владеете только вы и нарцисс

[Гретхен]

А перед кем выделяться, если сообщество не сформируется или вовсе уйдет?

Моё делитантское ИМХО. В рекламе онкологических клиник выделиться тот кто будет продавать гнев, а не страх, но это будет не красиво и не этично.
Или безопасность, такую технооптимистическую картинку с блестящими, непонятными и загадочным приборами которые настолько из будущего что там совсем не надо будет умирать

[Zyuliya]

В этой лекции как раз говорилось, что это генетически заложено. Грубо говоря - интроверты сами аккумулируют энергию, экстраверты - получают ее из вне.
Я, кстати, по их тестам экстраверт. И мне рекомендуют новые впечатления, чтобы не затухнуть)

Ну, при этом у вас, как вы пишете, шизоидный радикал рулит.
Шизоиды экстраверты

[Гретхен]

Если страдать не хочется, а хочется быть к себе нежнее, какая должна быть мотивация чтобы заново пережить непрожитые чувства:

Еще Вы упоминали гнев и границы.
На одном интересе, ИМХО, это не проехать.

Наверное в большей степени берут энергию или изнутри или извне. Я хоть и интроверт, но какую то часть энергии получаю от общения. Хотя от большого внимания устаю, да.

Амбиверт?
У Вас откуда больше энергии рождается изнутри или извне, ув. Гретхен?


А зачем такой компании интенсивно присутствовать в соцсети, ув. Дхарма?

У меня конечно больше энергии извне. Но тут включается внутренний режиссёр, который скажет что изнутри никакой энергии не рождается в принципе, любой внутренний посыл это реакция на изменения обстоятельств. А если ты считаешь что у тебя изнутри что-то родилось, то это халтурный анализ, иди и перечитай пьесу три раза

[Dharma]

Моё делитантское ИМХО. В рекламе онкологических клиник выделиться тот кто будет продавать гнев, а не страх, но это будет не красиво и не этично.
Или безопасность, такую технооптимистическую картинку с блестящими, непонятными и загадочным приборами которые настолько из будущего что там совсем не надо будет умирать

Ну примерно второе и делаем. Тут ещё есть и некоммерческая часть миссии - реально не все врачи даже знают о том, что технологии в РФ доступны и доступны для пациента бесплатно. Вот на днях какое - то дагестанское СМИ: с 2022 года наконец- то будут квоты на высокотехнологичное лечение рака... Ага, уже третий год по квотам работаем.

--- Добавлено ---

У меня конечно больше энергии извне. Но тут включается внутренний режиссёр, который скажет что изнутри никакой энергии не рождается в принципе, любой внутренний посыл это реакция на изменения обстоятельств. А если ты считаешь что у тебя изнутри что-то родилось, то это халтурный анализ, иди и перечитай пьесу три раза

Ну, приехали. Голод ( разный) - такой эффективный внутренний мотиватор двигаться быстрее.

[Гретхен]

Встретила эдипа в лесу и собаку мою бывшую
Бублик предатель лаял на всех , а тут как увидел девочку большую лабрадора и прилип , у него прям язык выпал и глаза закатились

И меня вообще размазало
Собираю себя сижу

Начинаю думать о слежке , три раза за неделю это слишком

Влечение такое что голову мне снесло . Я еле себя внутрь вернула .

Ув Ниоба, а нельзя уехать куда-то на праздники?
Точно следит

--- Добавлено ---

Ну, приехали. Голод ( разный) - такой эффективный внутренний мотиватор двигаться быстрее.

Ха)
Пример из учебника.
Голод это реакция на отсутствие еды. Ты не можешь вывести на сцену персонажа который просто хочет есть.
Он либо потерял работу, либо заблудился в лесу, либо сидит на диете, либо весь день работал и устал

--- Добавлено ---

Ну примерно второе и делаем. Тут ещё есть и некоммерческая часть миссии - реально не все врачи даже знают о том, что технологии в РФ доступны и доступны для пациента бесплатно. Вот на днях какое - то дагестанское СМИ: с 2022 года наконец- то будут квоты на высокотехнологичное лечение рака... Ага, уже третий год по квотам работаем.

--- Добавлено ---


Ну, приехали. Голод ( разный) - такой эффективный внутренний мотиватор двигаться быстрее.

Ну вот какой-то формат: Маша собирала деньги на лечение, пыталась взять кредит, писала завещание а теперь узнала про квоты и будет жить.

--- Добавлено ---

Ну вот какой-то формат: Маша собирала деньги на лечение, пыталась взять кредит, писала завещание а теперь узнала про квоты и будет жить.

Н эт формат гнева