Худеть или Хорошеть

[Ниоба]

Хочу сформулировать три материальных желания и два нематериальных , желания большие .
Итак , если бы мне не было страшно , если я не чувствовала вину и стыд , чего бы я хотела больше всего для себя с любовью , относясь к себе с большой любовью , нежностью , душой ?
Что я хотела бы иметь не боясь осуждения ?
Куда бы я поехала/ переехала если бы не было ограничений ?
Какая моя глубокая мечта о любви ?
Как я изменюсь когда все воплотиться в жизнь ?
Где и с кем я окажусь когда реализую задуманное ?
Если мир мне поможет ?

[Гретхен]

Да))

'Упал? Отдохни, а потом встань и иди дальше'

Добыча дров по лесам? Звучит романтично

Мне это как-то совсем не романтично, рутина
Мой любимый дуб

[Пролеска сибирская]

Мне это как-то совсем не романтично, рутина
Мой любимый дуб

А зачем вам дрова, вы же в квартире.

[Гретхен]

А зачем вам дрова, вы же в квартире.

Костёр жечь. Солнцестояние же

[Ниоба]

Костёр жечь. Солнцестояние же

А когда его жечь ? Сегодня

[Гретхен]

А когда его жечь ? Сегодня

Позавчера
Но и сегодня ещё можно если кто не успел

[Пролеска сибирская]

Позавчера
Но и сегодня ещё можно если кто не успел

Я совершила свой обряд.
Теперь у меня голова, как на аве у Анавель.

[Anavel]

Можно ленты наклеитьВложение 87154
Стоят дёшево, клеятся пять минут, интенсивность и температура света регулируется

Спасибо, никогда таких не видела! Если они не светят как мои лампочки, а дают лучший свет для съемки, то это самое оно!!!

[Гретхен]

Спасибо, никогда таких не видела! Если они не светят как мои лампочки, а дают лучший свет для съемки, то это самое оно!!!

Они дают весь спектр света, можно регулировать: теплее - холоднее.
Только нужно посмотреть
1) Какая у тебя кубатура
2) Сколько люмин положено на это количество м3
3) Солько люмин в ленте ( они бывают разные)

[Anaisetta]

Я совершила свой обряд.
Теперь у меня голова, как на аве у Анавель.

На такой же грациозной шее?

[Anavel]

Не, я молодец))

Люби меня как я себя.

Не очень конечно что я сама с собой поговорила.
Но пусть будет

Я начала задумываться о любви к себе. В прошлом году я договаривалась с собой и о дружбе с собой. В целом, получилось быть себе другом) Теперь хочу любить себя.
Но я не знаю что это такое. Я вот пробую приучиться заботиться о себе... но этого мало.
Думала о том как любили меня родители и что я вообще знаю о любви... и так все очень узко.

--- Добавлено ---

У меня черта - отношения рвать на истерике.
Я с этим работаю.
То есть раньше я бы накопила неудовлетворенность, нашла бы неприятную конфликтную ситуацию, и зло разорвала отношения, повернув все так что этот человек гад и виноват. Если кто то помнит даже здесь была похожая ситуация

Но сейчас не хочу так. Ситуация одно, а уходить хочу не так. Хочу завершать на доброй ноте и потому что мне это выгодно.

Так что в этот раз нормально все...

Я рвала отношения с теми, кто мне помогал, я рассказывала как-то. Но потом одна подруга воспротивилась этому, чем сильно пошатнула мои представления об отношениях, еще никто не сопротивлялся))) Теперь стараюсь не рвать сразу, а выстраивать новые.

--- Добавлено ---

Хочу сформулировать три материальных желания и два нематериальных , желания большие .
Итак , если бы мне не было страшно , если я не чувствовала вину и стыд , чего бы я хотела больше всего для себя с любовью , относясь к себе с большой любовью , нежностью , душой ?
Что я хотела бы иметь не боясь осуждения ?
Куда бы я поехала/ переехала если бы не было ограничений ?
Какая моя глубокая мечта о любви ?
Как я изменюсь когда все воплотиться в жизнь ?
Где и с кем я окажусь когда реализую задуманное ?
Если мир мне поможет ?

А я карту желаний хочу повесить. Чтобы не расфокусироваться. Но они такие огромные)))

--- Добавлено ---

Я совершила свой обряд.
Теперь у меня голова, как на аве у Анавель.

О! Класс!!! Я прошлой зимой заплетала косички, но получилось не так, очень крупные вышли.
Тоже задумываюсь над тем, чтобы образ поменять)

--- Добавлено ---

Они дают весь спектр света, можно регулировать: теплее - холоднее.
Только нужно посмотреть
1) Какая у тебя кубатура
2) Сколько люмин положено на это количество м3
3) Солько люмин в ленте ( они бывают разные)

Спасибо большое, посмотрю
У меня начались выходные)))

[Anaisetta]

Я рвала отношения с теми, кто мне помогал, я рассказывала как-то. Но потом одна подруга воспротивилась этому, чем сильно пошатнула мои представления об отношениях, еще никто не сопротивлялся))) Теперь стараюсь не рвать сразу, а выстраивать новые.

Получается?)

А почему рвали с теми кто помогал?
Или разные причины?
Извиняюсь если было (не помню((

[Anavel]

Получается?)

А почему рвали с теми кто помогал?
Или разные причины?

Ну так... фифти-фифти)))
Да бесят))) Они меня запоминают в этой роли и я опять попадаю в что-то похожее на Карпмана, только нежнее.
Например, прошлой осенью у меня был адок со всеми этими переездами, безденежьем, санчасом и еще психолог новая... я была не очень. Но мне многие помогали, даже если я не просила. Советы давали, даже навязывали. Но я все принимала, потому что чувствовала себя должной. А потом все поменялось. И я стала говорить о том что это все лишнее, я сама отлично справляюсь... и все. Они все такие матерые спасатели))) Короче, много пошло наперекосяк с теми, с кем знакома до весны. С одной вырулить не получается категорически, а хотелось бы.

[Гретхен]

Я начала задумываться о любви к себе. В прошлом году я договаривалась с собой и о дружбе с собой. В целом, получилось быть себе другом) Теперь хочу любить себя.
Но я не знаю что это такое. Я вот пробую приучиться заботиться о себе... но этого мало.
Думала о том как любили меня родители и что я вообще знаю о любви... и так все очень узко.

Я рвала отношения с теми, кто мне помогал, я рассказывала как-то. Но потом одна подруга воспротивилась этому, чем сильно пошатнула мои представления об отношениях, еще никто не сопротивлялся))) Теперь стараюсь не рвать сразу, а выстраивать новые.

И как себя от этого чувствуешь?

А я карту желаний хочу повесить. Чтобы не расфокусироваться. Но они такие огромные)))

Какие?

О! Класс!!! Я прошлой зимой заплетала косички, но получилось не так, очень крупные вышли.
Тоже задумываюсь над тем, чтобы образ поменять)

А не хочешь в блондинку?

[Anaisetta]

Ну так... фифти-фифти)))
Да бесят))) Они меня запоминают в этой роли и я опять попадаю в что-то похожее на Карпмана, только нежнее.
Например, прошлой осенью у меня был адок со всеми этими переездами, безденежьем, санчасом и еще психолог новая... я была не очень. Но мне многие помогали, даже если я не просила. Советы давали, даже навязывали. Но я все принимала, потому что чувствовала себя должной. А потом все поменялось. И я стала говорить о том что это все лишнее, я сама отлично справляюсь... и все. Они все такие матерые спасатели))) Короче, много пошло наперекосяк с теми, с кем знакома до весны. С одной вырулить не получается категорически, а хотелось бы.

А, понимаю. Вы перестроились, а они нет.

Нежный Карпман -

--- Добавлено ---

С одной вырулить не получается категорически, а хотелось бы.

А что с ней?
А она вам нужна? Может это заменимый человек.

Я легко расстаюсь но меня бесило что я делаю это именно так.
Ну вчера ок, я вырулила (не расстались) то есть что то получается.

[Anavel]

Я познакомилась с женщиной с классной самооценкой. Теперь хочу себе такую же и даже лучше))) У нее вообще нет проблем с тем чтобы продвигаться или зарабатывать(но у нее муж хороший и с деньгами). Я говорю с ней и у меня сразу расширяется картина мира. Очень заметно, что рамок, которые есть у меня, у нее нет совсем.
Но тут я поняла, что я боюсь, обретя нормальную самооценку, что опять поменяется круг общения. Поэтому, в том числе, я не иду работать с границами и по краешку работаю с гневом.
Но "нет" я говорю теперь сильно чаще, чем "да" и это меня радует. Дает воздух между мной и всем остальным.

У меня на этот год 3 намерения основных. Самооценка, профессионализм(в том числе научиться себя продавать) и внешний образ(моя внешность и мое пространство), которые я никак не могу себе позволить.
Но конкретную сумму по увеличению дохода ставить боюсь, это примерно в 3,5 раза больше, чем я сейчас зарабатываю.
Как и на отношения я ставить боюсь. Но хотелось бы.

Как раз думаю над своими желаниями. Посмотрим во что выльется

[Гретхен]

Я познакомилась с женщиной с классной самооценкой. Теперь хочу себе такую же и даже лучше))) У нее вообще нет проблем с тем чтобы продвигаться или зарабатывать(но у нее муж хороший и с деньгами). Я говорю с ней и у меня сразу расширяется картина мира. Очень заметно, что рамок, которые есть у меня, у нее нет совсем.
Но тут я поняла, что я боюсь, обретя нормальную самооценку, что опять поменяется круг общения. Поэтому, в том числе, я не иду работать с границами и по краешку работаю с гневом.
Но "нет" я говорю теперь сильно чаще, чем "да" и это меня радует. Дает воздух между мной и всем остальным.

У меня на этот год 3 намерения основных. Самооценка, профессионализм(в том числе научиться себя продавать) и внешний образ(моя внешность и мое пространство), которые я никак не могу себе позволить.
Но конкретную сумму по увеличению дохода ставить боюсь, это примерно в 3,5 раза больше, чем я сейчас зарабатываю.
Как и на отношения я ставить боюсь. Но хотелось бы.

Как раз думаю над своими желаниями. Посмотрим во что выльется

Это два
"Который я не могу себе позволить это колличественная характеристика а не качественная"

[Anavel]

Это два
"Который я не могу себе позволить это колличественная характеристика а не качественная"

Скажу иначе: три направления - самооценка, профессионализм и внешний образ)

[Anaisetta]

Но конкретную сумму по увеличению дохода ставить боюсь, это примерно в 3,5 раза больше, чем я сейчас зарабатываю.

Почему боитесь?

Звучит хорошо. Конкретные цифры - обожаю.

[Гретхен]

Скажу иначе: три направления - самооценка, профессионализм и внешний образ)

Профессионализм - некорректно.
Это перфекционисткая цель

[Ниоба]

Я познакомилась с женщиной с классной самооценкой. Теперь хочу себе такую же и даже лучше))) У нее вообще нет проблем с тем чтобы продвигаться или зарабатывать(но у нее муж хороший и с деньгами). Я говорю с ней и у меня сразу расширяется картина мира. Очень заметно, что рамок, которые есть у меня, у нее нет совсем.
Но тут я поняла, что я боюсь, обретя нормальную самооценку, что опять поменяется круг общения. Поэтому, в том числе, я не иду работать с границами и по краешку работаю с гневом.
Но "нет" я говорю теперь сильно чаще, чем "да" и это меня радует. Дает воздух между мной и всем остальным.

У меня на этот год 3 намерения основных. Самооценка, профессионализм(в том числе научиться себя продавать) и внешний образ(моя внешность и мое пространство), которые я никак не могу себе позволить.
Но конкретную сумму по увеличению дохода ставить боюсь, это примерно в 3,5 раза больше, чем я сейчас зарабатываю.
Как и на отношения я ставить боюсь. Но хотелось бы.

Как раз думаю над своими желаниями. Посмотрим во что выльется

Делала сейчас расстановочное упражнение
Три листка три желания
Их перевернула чтобы не видеть
На каждом постояла и записала мысли и чувства
Не удивилась , на доме запреты от отца
На машине запреты от матери
На отношениях с мужчиной - разрешение иди ты сможешь .

Для воплощения жизнь призывает меня к любви и я сделаю это .

У меня весь призыв к любви , ну да самое трудное .

Не знаю начать любить себя можно с рождения , посмотреть на свои маленькие пальчики , розовые пяточки , чёрные глазки пуговки . Смотреть такими любящими глазами как когда то на любимого мужчину , или как на своих детей при родах или на Буьлика . Так и смотреть только на себя .

[Гретхен]

Я хочу в этом году:
1)Освоить кнут.
2)Похудеть на 30 кг
3)Сшить кожаный костюм.
4)Подать документы на учёбу.
5)Развестись.
6)Сделать себе кибитку
7)Завести собаку
Есть подозрение что получится только кнут и кибитку

[Anavel]

Почему боитесь?

Звучит хорошо. Конкретные цифры - обожаю.

Не знаю даже. Разочароваться боюсь. Что не получится. Проще уже сейчас отступить))) А тут придется как-то вывернуться наизнанку. Не могу себе представить. Т.е. на бумаге выглядит нормально, возможно. А с реальностью не монтируется.

[Anaisetta]

Я хочу в этом году:
1)Освоить кнут.
2)Похудеть на 30 кг
3)Сшить кожаный костюм.
4)Подать документы на учёбу.
5)Развестись.
6)Сделать себе кибитку
7)Завести собаку
Есть подозрение что получится только кнут и кибитку

А как же костюм??)

(Недавно вспоминала про него)

[Anavel]

Профессионализм - некорректно.
Это перфекционисткая цель

Потому что тоже страшно даже сказать об этом. Получить тот диплом, который я не получила. Поступить на учебу(вау!!!), но ее оплатить надо в середине января, а это дорого. Пройти за год курс по неврологии, Нидре и несколько курсов по растяжке. Взять индивидуальные занятия по стойкам. И к осени подать документы в институт.
Плюс штук 5 коротких, недорогих вебинаров.
Это было бы шиком и сказкой!)

[Anaisetta]

Не знаю даже. Разочароваться боюсь. Что не получится. Проще уже сейчас отступить))) А тут придется как-то вывернуться наизнанку. Не могу себе представить. Т.е. на бумаге выглядит нормально, возможно. А с реальностью не монтируется.

Можно заранее заложить в план варианты

Ну мало ли, вдруг подвернется возможность заработать больше)

[Гретхен]

А как же костюм??)

(Недавно вспоминала про него)

Костюм больное. На нынешний вес не хочу его шить.
Хочу чтоб я себе в нем нравилась. То есть он только после 30 кг

--- Добавлено ---

Потому что тоже страшно даже сказать об этом. Получить тот диплом, который я не получила. Поступить на учебу(вау!!!), но ее оплатить надо в середине января, а это дорого. Пройти за год курс по неврологии, Нидре и несколько курсов по растяжке. Взять индивидуальные занятия по стойкам. И к осени подать документы в институт.
Плюс штук 5 коротких, недорогих вебинаров.
Это было бы шиком и сказкой!)

Ну вот эта цель корректная) И её можно нарисовать

[Anavel]

Я хочу в этом году:
1)Освоить кнут.
2)Похудеть на 30 кг
3)Сшить кожаный костюм.
4)Подать документы на учёбу.
5)Развестись.
6)Сделать себе кибитку
7)Завести собаку
Есть подозрение что получится только кнут и кибитку

А почему только кнут? Мне похудеть на 30 кг видится сложной целью, но это потому что я на 5 не могу похудеть. А вообще за год вполне себе возможно.
Почему подать документы на учебу и развестись может не получиться?

--- Добавлено ---

Делала сейчас расстановочное упражнение
Три листка три желания
Их перевернула чтобы не видеть
На каждом постояла и записала мысли и чувства
Не удивилась , на доме запреты от отца
На машине запреты от матери
На отношениях с мужчиной - разрешение иди ты сможешь .

Для воплощения жизнь призывает меня к любви и я сделаю это .

У меня весь призыв к любви , ну да самое трудное .

Не знаю начать любить себя можно с рождения , посмотреть на свои маленькие пальчики , розовые пяточки , чёрные глазки пуговки . Смотреть такими любящими глазами как когда то на любимого мужчину , или как на своих детей при родах или на Буьлика . Так и смотреть только на себя .

Мне тоже расстановки нравятся) Но работает со мной лучше, наверное, это когнитивная психология... вот так, которая сейчас, поведенческая.
Я себе это представить не могу. Я же себя младенчиком не видела и вообще младенцев мало видела и восторга не испытала.
Вот кормить себя, это хоть и сложно, но понятно. Не гнобить, а поддерживать, это меня психолог учит, она меня не гнобит))) А как еще не понятно)))

--- Добавлено ---

Можно заранее заложить в план варианты

Ну мало ли, вдруг подвернется возможность заработать больше)

Я так-то на это и рассчитываю))) Видеть больше возможностей и брать их. Ну и себя популяризировать в широких кругах. А для этого мне нужен чертов диплом)))
У меня самой пока других вариантов нет. Не вижу. Вот стала думать о пространстве, в котором можно жить, проводить занятия, приглашать людей и пр., пока не складывается в одну картинку.
А остальное, план есть, но реализация...

--- Добавлено ---

Костюм больное. На нынешний вес не хочу его шить.
Хочу чтоб я себе в нем нравилась. То есть он только после 30 кг

--- Добавлено ---



Ну вот эта цель корректная) И её можно нарисовать

Спасибо) У меня она просто записана. Попробую нарисовать)

[Anaisetta]

Костюм больное. На нынешний вес не хочу его шить.
Хочу чтоб я себе в нем нравилась. То есть он только после 30 кг

Ааа, ясно.
я почему то уверилась (вы так четко взялись) что у вас получится, поэтому мне и представился костюм к Кальтенбергу
Хотя.. 30 веса это конечно стрессовый сброс.
Я никого не помню в возрасте к 40ка кто так за год похудел

Помоложе помню...но это не сравнимо. Им то легче, совсем другой организм.

[Гретхен]

А почему только кнут? Мне похудеть на 30 кг видится сложной целью, но это потому что я на 5 не могу похудеть. А вообще за год вполне себе возможно.
Почему подать документы на учебу и развестись может не получиться?

Развестись уже не от меня зависит, а от суда. У меня даже заседания заочные из-за ковида. Чтоб подать документы нужно развестись.
Понимаешь образование платное на него нужен поручительства как для кредита. Что у меня не кончатся деньги и я не брошу. Я собираюсь брать гарантию от биржи труда. Для этого мне нужно не быть за ним замужем иначе в случае потери дохода он должен за меня платить
Я не на грамм не могу похудеть мне хоть тридцать, хоть сто