Подумала.Сообщение от Anavel
Депрессия, подавленность, кажется, страх еще причем какой-то базовый, какой переживают при угрозе жизни, потрм вспоминаю железнодорожную катастрофу 89 или что-то подобное, рыдаю.
Но оформленных мыслей типа 'Неудачница!' - оформленных и словами нет. Голосов тоже нет. То, что видно лишь по результату, происходит очень быстро.
Не знаю мне просто позвонили сказали что его задержали, могу не беспокоится. Все остальное завтра
--- Добавлено ---
А разбарикадировала дверь и ушла на пробежку
А разбарикадировала дверь и ушла на пробежку
Какой красивый лес.
И снега нет совсем.
Спасибо
Какой красивый лес.
И снега нет совсем.
У нас снежная зима обычно раз в пять лет. Прошлая была на все десять
Свой лес потрясающе успокаивает, вот именно тут где я знаю каждое дерево, каждую линию нору и каждую синичку могу отличить по морде.
Кикимора я. Не уеду
Какие- то очень сложные отношения с едой. Мне кажется это... выматывает.По всякому. Сейчас тем, что режима нет. Сегодня взяла девочку, а должна отдыхать. Чуть не ввязалась ещё в одну группу и выгорела бы в январе))) Едой и ее отсутствием… сам посыл такой, из агрессии.
Ещё заметила что почему-то боюсь есть мало. Боюсь легкости в теле… надо посмотреть что это
УВ. Анавель, вы ведь и так, насколько помню, склонны выбирать полезную еду? Может, этого и достаточно?
Я вот от себя отстала ровно на этом этапе
Ув. Анаис, очень вас понимаю. Очень- очень, и помню, что вам ещё с Олей пришлось по врачам помотаться ( как и мне со своей). И да, региональная медицина - это нечто, там , наверное, раз в пять энергии надо потратить, чем в СПб, пока найдешь нормального диагноста.Как я мягко написала
Я прям молодец))
Героическая выдержка для человека, который пылает ненавистью к врачам, и в том числе позавчера хотел убить детсадиковскую медсестру
(дурища написала в направлении кое-что неправильно, 2 часа моего времени в трубу, и ведь не сделаешь ничего, это просто мятая пожилая женщина, тупит не сознательно).
Просто было две ситуации, когда просто не понимала, зачем так долго тянула и портила себе жизнь, если проблема вполне решаема современной медициной?
Один из них ( писала уже) - вот такое же тотальное бессилие. Поэтому на автомате всех " направляю" кровь на железо проверять
--- Добавлено ---
Красивый! Весенняя такая зима. А мы что- то давно в своем не были ( Пискарёвка под боком, если помните этот парк). Он сейчас весь в снегу, необычно снежный декабрь для ПитераНе знаю мне просто позвонили сказали что его задержали, могу не беспокоится. Все остальное завтра
--- Добавлено ---
А разбарикадировала дверь и ушла на пробежку
Это по описанию похоже на то, что я называю "не могу определить что я чувствую". А с телом что? Нет желания спрятаться?
--- Добавлено ---
Лес шикарный) А я на рынок собираюсь))) Вчера была жаркая силовая, прям огонище)Не знаю мне просто позвонили сказали что его задержали, могу не беспокоится. Все остальное завтра
--- Добавлено ---
А разбарикадировала дверь и ушла на пробежку
--- Добавлено ---
Я поправилась за этот год, мне не нравится. У меня дикое непринятие тела сейчас и очень много эмоций с этим. Да, я люблю больше полезную еду, но почему-то последнее время выбираю все не то. Не довольна своими выборами, пойду сейчас исправлять)))Какие- то очень сложные отношения с едой. Мне кажется это... выматывает.
УВ. Анавель, вы ведь и так, насколько помню, склонны выбирать полезную еду? Может, этого и достаточно?
Я вот от себя отстала ровно на этом этапе
Мне тоже кажется, что тут совсем не про еду...
Я после поездок поняла, что может дело совсем не в том, в чем мне кажется или не только в этом. Уезжаю, солнце, отдых - сил вагон. Возвращаюсь - безнадега. Поэтому и подумала уехать совсем из Питера. Но сначала сдам анализы)))Просто было две ситуации, когда просто не понимала, зачем так долго тянула и портила себе жизнь, если проблема вполне решаема современной медициной?
Один из них ( писала уже) - вот такое же тотальное бессилие. Поэтому на автомате всех " направляю" кровь на железо проверять
--- Добавлено ---
Я просто отчаиваюсь на эту тему. Не то чтобы я много способов использовала чтобы исправить ситуацию, а просто какое-то бессилие. Ну и я же ночами почти не сплю, днем работаю, еще и хочу больше интересных проектов. Мне очень хочется как-то разобраться в этом, но не получается самостоятельно. Пока не получается)))
Ну, это же не есть хорошо. Как вы себя чувствуете не отдыхавши?
Такое я редко чувствую.
Упасть, пожалуй...
О, сейчас снег выпал. Попробуем завтра с детьми наваляться.
В снег. Бабочками.
--- Добавлено ---
Никак не сортируете сразу?
--- Добавлено ---
С железом порядок, я не склонна, но витаминов наверняка не хватает.Один из них ( писала уже) - вот такое же тотальное бессилие. Поэтому на автомате всех " направляю" кровь на железо проверять
Я сама нарушаю простые правила, типа больше овощей в рационе. К сожалению, все травянистое мне не нравится.
Но я сейчас учусь. Вот, яблоки, например, или тыква (впрочем, магазинная невкусная)
Съела полезный салат с жёлтым перцем и кинзой , заварила чай с мятой . Маасдам сыр люблю только из за дырок ).
Я знаю. Но так весь год.
В целом, нормально. Но, думаю, что когда начну высыпаться смогу работать лучше)
Что мешает хорошему сну?
Упасть это интересно. Я половину прошлого года проспала. Очень хотелось просто лежать. При чем чаще на полу и в разных местах комнаты в разные дни)))Такое я редко чувствую.
Упасть, пожалуй...
О, сейчас снег выпал. Попробуем завтра с детьми наваляться.
В снег. Бабочками.
--- Добавлено ---
Никак не сортируете сразу?
--- Добавлено ---
С железом порядок, я не склонна, но витаминов наверняка не хватает.
Я сама нарушаю простые правила, типа больше овощей в рационе. К сожалению, все травянистое мне не нравится.
Но я сейчас учусь. Вот, яблоки, например, или тыква (впрочем, магазинная невкусная)
Я наоборот овощи очень люблю, решила их вернуть в рацион в большем количестве.
С тыквой я не дружу. Люблю капусты, цветную, брокколи. Огурцы, перцы и зелень.
Сходила на рынок. Поржала с цен. Цветная капуста 35 рублей))) 2 купила, 2 подарили)))
--- Добавлено ---
Сейчас вроде уже ничего не должно мешать.
У меня пару месяцев назад все стало налаживаться, теперь нет необходимости активно искать клиентов, я раздала долги, работы хватает, выходные даже немножко есть.
Теперь задачи изменились, а вот реакция на стресс осталась.
Почему ночами не спите? А психолог совсем плохой помощник, в смысле - не помогает разобраться?
--- Добавлено ---
О, Сенной рынок, почему ты не рядом! У нас цветная капуста от 135 за кг.
А замороженная? Её же все равно варить?
Я зимой в пакетах покупала, она дешевая
--- Добавлено ---
Я - сезон закончила, гостя проводила, в истерике побывала теперь у меня официально новый этап в жизни в котором похудение -цель номер один
В душе я с вами
В жизни тоже - обещаю снизить суточное потребление шоколада с 30 г до 20ти!
Мне замороженная цветная капуста невкусной кажется. И она у нас нисколько не дешевле(((
Вообще, наверное, перегрузЯ же выходные только месяц как взяла и то через раз получается. А так эти 3 года выходные у меня были когда никто не приходил)))
Я превысила свой внутренний лимит по количеству занятий в день много раз. Еще же своя практика, учеба была, замены, туры. Т.е. не так хорошо как хотелось бы, но много.
А теперь я успокоилась, уже не умру с голоду если чё)))
И можно делать лучше и меньше. Но все равно сильно меньше не получится. А сильно лучше получится. Завтра отдыхаю)))
Не с целью подразнить, но вдруг будете рядом. Там гранаты сейчас - космос и хурма! Да, у меня у дома тоже, поэтому и смешно)))
--- Добавлено ---
У нас не дешевая))) В р-не 80 рублей последний раз брала за 400г. А из свежей салаты можно делать
Поздравляю и удачи!
Ну так вот же он, выход! ( как обычно - где вход). Бардак со сном, едой и пр. начался с неконтролируемого рабочего режима. Не важно, 5/2, 3/ 1 или 10/2, но выходные должны четко - быть. Хорошо, что вы это почувствовали и уже налаживаете. Следом и все остальное подтянется.Вообще, наверное, перегруз
Я превысила свой внутренний лимит по количеству занятий в день много раз. Еще же своя практика, учеба была, замены, туры. Т.е. не так хорошо как хотелось бы, но много.
А теперь я успокоилась, уже не умру с голоду если чё)))
И можно делать лучше и меньше. Но все равно сильно меньше не получится. А сильно лучше получится. Завтра отдыхаю)))
Не с целью подразнить, но вдруг будете рядом. Там гранаты сейчас - космос и хурма! Да, у меня у дома тоже, поэтому и смешно)))
--- Добавлено ---
У нас не дешевая))) В р-не 80 рублей последний раз брала за 400г. А из свежей салаты можно делать
Поздравляю и удачи!
Это хороший повод окончательно отказаться от офлайн групп?Вообще, наверное, перегруз
Я превысила свой внутренний лимит по количеству занятий в день много раз. Еще же своя практика, учеба была, замены, туры. Т.е. не так хорошо как хотелось бы, но много.
А почему и то и то не получится?А теперь я успокоилась, уже не умру с голоду если чё)))
И можно делать лучше и меньше. Но все равно сильно меньше не получится. А сильно лучше получится. Завтра отдыхаю)))
Ну поздравлять то не с чем, год закончился провалом.Поздравляю и удачи!
Но теперь я знаю чего не надо делать
Я хочу 3 пока оставить, до тура, поэксперементировать и подготовить себя к мастер-классам. Одну я вообще обожаю, она какая-то волшебная) Со второй хочу попробовать по темам поработать отдельно, с рекламой, дать интервью и пр. и посмотреть на какую тему больше отклика и реакции, собрать отзывы. Ни и я могу в любой момент отказаться от нее. Третья дома, я все хотела сделать ее три раза в неделю, чтобы люди не теряли практику, одного сильно мало. Но они не собираются и я просто это время возьму на личную практику, в конце концов, захотят - придут онлайн)Это хороший повод окончательно отказаться от офлайн групп?
А почему и то и то не получится?
Ну поздравлять то не с чем, год закончился провалом.
Но теперь я знаю чего не надо делать
Я выдыхаюсь, Ась. У меня сейчас будет либо 5 классов в день и хромать все остальное, либо 4, но будет проще. Я посмотрю как пойдет, скорее всего, будет и так и так.
Почему провалом-то??? Ты вспомни весь этот год и сколько всего у тебя получилось!!!Ну поздравлять то не с чем, год закончился провалом.
Но теперь я знаю чего не надо делать
--- Добавлено ---
С психологом мы разбираем актуальные темы, а между встречами происходит столько всего, что я забываю))) И мне казалось, что я справлюсь сама и вообще это не сильно важно)))
да, дырявость первый сорт
--- Добавлено ---
А что не надо делать?Но теперь я знаю чего не надо делать
Если можно
может мне тоже не надо...
Вряд ли вам пригодится.
да, дырявость первый сорт
--- Добавлено ---
А что не надо делать?
Если можно
может мне тоже не надо...
Не нужно возить большую палатку, не нужно возвращаться к своим созависимым работодателям только потому что у них появились деньги, не нужно паниковать и срываться когда у тебя плато( я не про вес), не нужен произносить выражений: "прорвемся", "разберусь как-нибудь " "не девочка - справлюсь" даже мысленно
--- Добавлено ---
Да но к концу сезона я пришла внезапно без работы и без денег
Про палатку и правда не пригодится
А вот про плато и "не девочка - справлюсь"...
спасибо
Бойцовские такие выражения. Поддержка, но мужская.выражений: "прорвемся", "разберусь как-нибудь " "не девочка - справлюсь"
А чем вы их заменяете? Или пока так, просто в этом направлении двигаться?...
Мне нравится такое направление
Это не издержки профессии?к концу сезона я пришла внезапно без работы и без денег
А что нужно вместо этого делать?
Как ты это делаешь? Есть какие-то закономерности?
Ну когда я что-то планирую я обычно считаюПро палатку и правда не пригодится
А вот про плато и "не девочка - справлюсь"...
спасибо
Бойцовские такие выражения. Поддержка, но мужская.
А чем вы их заменяете? Или пока так, просто в этом направлении двигаться?...
1) будет так
2) будет так
3) так или этак
4 - 100) Разберусь. Пока не знаю как но справлюсь.
В этом году я осознала что таких пунктов быть не должно
Без денег из-за неудачных вложений: я рассчитывала на рождественские рынки закупила материалы, оплатила торговые места а все это сорвалось.Это не издержки профессии?
А без работы потому что рынок упал, многие разорились и те кто остались предлагают совершенно нереальные контракты.
На 22 год все фирмы предлагают "открытый договор " ты едешь туда куда скажут, тогда куда скажут, настолько насколько надо. Их понять можно, в этом году мероприятия переносились, было много накладок, много отказов.
Но подписывать такое нельзя, особенно учитывая какие организаторы пережили рождество( самые непорядочные)
Так что я в видимой перспективе без работы.
