а зачем воля????Сообщение от Лаки
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
а зачем воля????
О! Цигун - моя тема! Вы сама или в группе ? Групповое ци сильно тонус поднимает.
То есть лучше есть редко и много? Я пробовала 2 раза в день. Но много неудобно на работе и конфет не ела. Скинула 2 кг.
Но лучше 4 раза, а не 2 в день?
Ув. Птичка Тари, можно немного в личке на эту тему пообщаться?
лучше есть редко и сколько хочется.
--- Добавлено ---
конечно)
А молочку жирную, никаких обезжиренных кефирчиков. Питье-2/3 дневного обьема до 16 часов.
Будет чем занять голову. И никто не будет вкусняшками соблазнять.
--- Добавлено ---
Сама, ув.Dharma. сама дома пока. В группе лучше. Да
--- Добавлено ---
Благодарю, ув. Птичка Тари!
Присоединяйтесь к нам! Мы в зуме по вторником цигуним. Преподаватель милая.
Пила 1.5 литра воды. Часть в горячем виде.
После 16 не стоит. Благодарю.
Обезжиренное не люблю. Да.
--- Добавлено ---
Благодарю, ув. Dharma! Во сколько по Москве? Можно координаты?
Я в Питере, так что время московское. Думаю, сначала стоит в тренером нашим - Надеждой- познакомиться? Вас сконнектить? На всякий случай - за онлайн- занятия цена почти символическая
молочку лучше исключить совсем. Только жирный (9 %) творог и сыр
Сконнектить, ув.Dharma. спасибо. Не вижу как написать Вам.
Это да. Не сразу получается, кефир люблю, от него мне трудно отказаться, от остального отказалась, кроме творога жирного и сыра.
А я очень люблю молоко. Сильнее сладкого.
А я перестала есть мясо. Уже почти месяц как
А почему ув. Гретхен? У Вас же вроде анемия.А я перестала есть мясо. Уже почти месяц как
Из-за нее как раз.
Мне выписали лечебную диету, дофига всего запретили: жареное, мясо, приправы, сахар. У меня желудочные кровотечения
--- Добавлено ---
Почему причем не понятно: язвы нет, а кровь в желудке есть.
И крови в крови нет
Любые молочные и кисломолочные продукты повышают инсулин, т. к. содержат лактозу - молочный сахар.
Молоко – идеальный продукт, созданный природой для прибавки веса у детёнышей млекопитающих. В процессе роста и развития млекопитающего из детёныша во взрослую особь существует время преимущественного роста и время преимущественного обновления и «ремонта» тканей. Молоко создано для того, чтобы стимулировать размножение клеток и, соответственно, для быстрого роста в первоначальной стадии развития. И если стимулировать гормоны роста у людей старшего возраста (когда рост и размер обуви уже не меняются), то это как раз та ситуация, которая приводит к развитию болезней цивилизации, к каковым относятся ожирение и рак.
Ваша любовь к молоку, как и моя к кефиру- это зависимость от казеинморфина
А в сыре получается нет лактозы, поэтому он безвреден?Ваша любовь к молоку, как и моя к кефиру- это зависимость от казеинморфина
Да. Там преимущественно жир.
Ого, сочувствую, ув Гретхен. Мне сказали свинину не есть. А баранину и прочее я не люблю. Ем все равно. Хоть от неё белок не усваивается, А только целлюлит. (А я перестала есть мясо. Уже почти месяц как
--- Добавлено ---
Одна капуста и прочая зелень останется))) от сыра у меня запах ужасный изо рта. От молока нет такого...Любые молочные и кисломолочные продукты повышают инсулин, т. к. содержат лактозу - молочный сахар.
Молоко – идеальный продукт, созданный природой для прибавки веса у детёнышей млекопитающих. В процессе роста и развития млекопитающего из детёныша во взрослую особь существует время преимущественного роста и время преимущественного обновления и «ремонта» тканей. Молоко создано для того, чтобы стимулировать размножение клеток и, соответственно, для быстрого роста в первоначальной стадии развития. И если стимулировать гормоны роста у людей старшего возраста (когда рост и размер обуви уже не меняются), то это как раз та ситуация, которая приводит к развитию болезней цивилизации, к каковым относятся ожирение и рак.
Ваша любовь к молоку, как и моя к кефиру- это зависимость от казеинморфина
О. Орехи ещё. яйца с салом-моя основная пища.
Продукты животного происхождения.
Наверное у вас ещё остался вкусный кефир, я уже давно от него отказалась.
Сколько не покупала, похоже, что нормальный кефир разучились делать, то горький, то кислый, то вообще не пойми какой
Почему кисломолочку нельзя ? Почти не ем в последнее время ( не хочется), но интересно. А 9 процентный творог не лезет.только 5ти.
--- Добавлено ---
О,увидела. Ув. Креслава уже объяснила.
В молоке тоже немного лактозы))) Высокий инсулиновый индекс молочки е связан с лактозой. Потому что чистая лактоза повышает инсулин намного меньше. Кстати, особенно сильно на уровень инсулина влияет козье молоко.
--- Добавлено ---
Не только зелень)) ИИ темного шоколада, например, всего 22. Плюс - все овощи, крупы, рыба, мясо
Это витилиго.
Мать его перемать, это витилиго.
Оно не лечиться ? А где ?
Лицо, руки.
Не сильно много и не заметно было.
Сейчас солнце, кожа начала загорать и хорошо видно стало.
Не лечится - предварительно да. Как псориаз.
У меня как-то фиброма была. Онколог сказал удалить хирургически на всякий случай, потому что мало ли что.
Я не пошла. Через год она исчезла, совершено сама по себе. Причем я консультировалась только насчет одной, на спине, а была еще на ноге такая же.
Пропали обе.
В Японию надо)
Хочу лечиться радостными впечатлениями.
Ну и так, образом жизни))
загорать вообще вредно
Не загораю специально. На улице бываю только с сыном, а это не часто - довести до садика, привести, сходить до магазина. Жарко сейчас очень. 36 градусов.
У меня кожа очень легко ловит загар.
Мне нравится очень.Жарко сейчас очень. 36 градусов.
Кстати, рекорд. Впервые за всю историю метеонаблюдений.
