Доброго времени суток! Мне 16, учусь в школе, скоро буду сдавать экзамены. Сейчас довольно таки поздно, поэтому написала как смогла.
Проблема в том, что я постоянно чего-то боюсь. Могу начать паниковать если мама или брат задерживаются где-то. Иногда страшно выходить даже на улицу, но это бывает не так часто. В особенности боюсь идти в школу. И это у меня с самого детства. В детстве, до 7 класса я была изгоем и надо мною все издевались. За все 16 лет я поменяла около 16-20 школ.
Сейчас , так скажем, я социальный человек, есть хорошие друзья, много знакомых, люблю проводить время с родными. Но меня всегда преследует тревога. Думаю только о том, что произойдёт завтра, через неделю, месяц, год. Не могу наслаждаться сегодняшним днём. Иногда бывает чувство, будто бы я не в своём теле, слежу за собой со стороны. В школе всё намного хуже. Не знаю почему, но мне очень страшно идти туда, хотя там никто меня не обижает, не трогает. Я пропустила неделю из-за этого. Просто не могу заставить себя идти, а если и иду, то не могу сосредоточиться.
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
