Здравствуйте, мне 25, Последнее время начались проблемы с самооценкой. Краткий жизненный путь: учился в школе обычно, колледж закончил с отличием. Закончил университет. На последнем курсе колледжа начал встречаться с девушкой . Встречались и жили вместе 3 года. Живу в обычном городе. Университет закончил в Киеве. После расставания с девушкой решил поехать в Москву работать по профессии (инициатором расставания была девушка, сейчас понимаю что расстались из-за моей самооценки но возможно что нет. Страдал из-за расставания, до сих пор что-то чувствую к ней). У меня брат инвалид и добрые родители,хотя всегда скандалы, им очень тяжело с братом, ещё у Мамы иногда бывали признаки шизофрении. Считаю себя добрым и хорошим человеком. Раньше была большая компания друзей, сейчас распалась, в ней чувствовал себя идеально, был душой компании, не боялся шутить, и хорошо воспринимал шутки в мою сторону. Вообще везде был душой компании и любил новые знакомства.Сейчас начал много о чем задумываться о чем не думал раньше, кажется что потерял себя, не знаю какой я. Появился страх коммуникации с людьми. Страх что людям будет не интересно что я говорю и страх что мне что-то навязывают, и думаю что они хотят быть лучше чем я . Тяжело высказать сейчас свою точку зрения, всегда ком в горле. Знаю что люди это чувствуют во мне.Боюсь насмешек с меня. Вообщем целый букет всего. С одной стороны думаю что я уникальная личность, а с другой что все одинаковы. Думаю это всё началось после развала компании друзей и расставания с девушкой, я после этого начал гулять с другими компаниями и там меня не воспринимали как лидера. Чувствую что какой-то начал бросаться на людей. Сейчасф еду в Дубай работать официантом. Решил выучить английский и попробовать что-то новое. Но не уверен что проблемы пропадут. Подскажите пожалуйста хотя бы в каком направлении двигаться? Спасибо
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
