Эмоциональное давление со всех сторон

[Птичка Тари]

Нашла статью основные черты ВДА, там 13 позиций и сейчас я сижу и понимаю, что это в точности описывает меня... Как с этим бороться? Я в полном шоке...

с чем вы собрались бороться? С самой собой?

[Атмосфера]

Да

[МаргоРитка]

Да

а кто победит тогда или проиграет?

[Окстисия]

Мне нужно научиться, ценить себя и своё здоровье, а не терпеть ...

Как долго вы еще собираетесь ТЕРПЕТЬ вашего МЧ?

[Птичка Тари]

Да

самоубийство?

[Атмосфера]

а кто победит тогда или проиграет

Я не собираюсь играть.

Как долго вы еще собираетесь ТЕРПЕТЬ вашего МЧ?

Я больше терпеть ничего и не кого не буду. Если мня обидят, для начала я попробую объяснить, что мне это не приятно. Ну а если это повториться, пообщаться.

самоубийство

Нет. Удивительно, но у меня потихоньку пропадают такие мысли. Нашла сейчас книгу "Взрослые дети алкоголиков" не могу оторваться. Выношу какие-то выводы.
С субботу записалась к психологу.

[Инфузория]

Я больше терпеть ничего и не кого не буду.

Слишком категоричное заявление ИМХО

Если мня обидят, для начала я попробую объяснить, что мне это не приятно. Ну а если это повториться, пообщаться.

В смысле?

[Атмосфера]

Прощаться*

[Инфузория]

Прощаться*

т.е. если дедушка, с которым вы живете, не послушается и не перестанет вам неприятные вещи говорить, вы с ним попрощаетесь??

[Окстисия]

С субботу записалась к психологу.

[Атмосфера]

Просто не буду с ним разговаривать.

[Атмосфера]

Спасибо всем за советы. Книга "Взрослые дети алкоголиков" с первой странице дала задуматься. Много чего пересмотрела в жизни. Для более точного результатазаписалась на курс психотерапии. Надеюсь всё получится. Я уже намного меньше задумываюсь о смерти и меня это радует)

[Окстисия]

Спасибо всем за советы. Книга "Взрослые дети алкоголиков" с первой странице дала задуматься. Много чего пересмотрела в жизни. Для более точного результатазаписалась на курс психотерапии. Надеюсь всё получится. Я уже намного меньше задумываюсь о смерти и меня это радует)

Ув. Атмосфера, вы психолога посетили?

[Атмосфера]

Да, посетила
После визита к психологу мне стало легче. Скоро опять к ней пойду.

[Окстисия]

Да, посетила
После визита к психологу мне стало легче. Скоро опять к ней пойду.

Отлично! Только учтите, что последующие несколько сессий могут вызвать негативные эмоции и это нормально. Потмо станет легче. Главное, что б вы не прекращали работу посередине.
Удачи!

[Атмосфера]

Спасибо, большое. Я останавливаться по середине не буду. Я поставила цель и я её добьюсь)