Показано с 1 по 8 из 8
Тема:

Паническая атака?

  1. #1

    Question Паническая атака?

    Здравствуйте. Мне 17 лет. Около года-полтора назад проснулся ночью из-за какого-то странного красного, свечения. Открыв глаза всё пропало, но стоило их закрыть, я начинал видеть красные полосы-перспективы с чёрными границами на чёрном фоне (не знаю, как я отличил границы от фона). Видел их даже когда моргал и знаете.. страшно становилось. Просто страшно закрывать глаза. Эти линии меня пугали. С пару минут полежав, ещё приходя в себя ото сна, я решил понаблюдать за ними (может потому, что я люблю делать многое из того, чего боюсь и что доставляет мне неудобство). Может я вспомнил бы, что-нибудь из того, что видел, но увы. "Кого-то" я там не видел, всё такие же полосы, если мой мозг прямо сейчас не пытается создать мне ложное воспоминание, я видел что-то фиолетовое, но, думаю, это не так важно.
    Не хочу дать ложный повод включать это в симптомы, но я помню, как некоторое время спустя рассказывал матери, что когда наблюдал всю это картину, услышал, что довольно громко дышу и поймав себя на этой мысли перестал.
    Это не самое главное. После я перевернулся на спину (до этого лежал на правом боку и смотрел в стену). Лежу себе и чувствую страх. По-дурацки прозвучит, я боялся своей левой ляжки. Действительно боялся. Мне казалось, если я к ней прикоснусь, что-то взорвётся. Я не мог понять, взорвусь я или что-то со мной не связанное (здание в моём городе или в другой стране, чего я не увижу). Я читал симптоматику панических атак и знаю, что одним пунктом идёт страх смерти, но я не уверен, что боялся умереть, скорее боялся этого самого взрыва (возможно боялся, что умрёт кто-то другой). Пролежал я не долго. Встал и пошёл на кухню. Включил свет, сел на стул и уставился на ногу. Сижу и чувствую этот сковывающий, липкий страх.. Сидел минуты 2-3 и всё это время думал о взрыве. В какой-то момент пробежала мысли, за которую я успел ухватиться: Что, мать твою??? Какая ляжка!? Какой на*** взрыв? Ты идиот что-ли? И в этот момент дотронулся до ноги. Страх отступил, но не моментально. Потихоньку. к сожалению совершенно не помню, что я делал после этого, кроме того, что вскоре пошёл спать дальше.
    Немного обидно за то, что не уделил этому внимания тогда. Иногда почитываю что-то из психологии, просто интересна эта область, что-то вроде мини-хобби. После этого ничего подобного не было.
    Если кто-нибудь сталкивался с подобными случаями или может предположить, что это было, я буду рад услышать ваше мнение и по возможности ответить на вопросы, если таковые будут.
    Спасибо.

  2. #2
    Цитата Сообщение от Markva Посмотреть сообщение
    Здравствуйте. Мне 17 лет. Около года-полтора назад проснулся ночью из-за какого-то странного красного, свечения. Открыв глаза всё пропало, но стоило их закрыть, я начинал видеть красные полосы-перспективы с чёрными границами на чёрном фоне (не знаю, как я отличил границы от фона). Видел их даже когда моргал и знаете.. страшно становилось. Просто страшно закрывать глаза. Эти линии меня пугали. С пару минут полежав, ещё приходя в себя ото сна, я решил понаблюдать за ними (может потому, что я люблю делать многое из того, чего боюсь и что доставляет мне неудобство). Может я вспомнил бы, что-нибудь из того, что видел, но увы. "Кого-то" я там не видел, всё такие же полосы, если мой мозг прямо сейчас не пытается создать мне ложное воспоминание, я видел что-то фиолетовое, но, думаю, это не так важно.
    Не хочу дать ложный повод включать это в симптомы, но я помню, как некоторое время спустя рассказывал матери, что когда наблюдал всю это картину, услышал, что довольно громко дышу и поймав себя на этой мысли перестал.
    Это не самое главное. После я перевернулся на спину (до этого лежал на правом боку и смотрел в стену). Лежу себе и чувствую страх. По-дурацки прозвучит, я боялся своей левой ляжки. Действительно боялся. Мне казалось, если я к ней прикоснусь, что-то взорвётся. Я не мог понять, взорвусь я или что-то со мной не связанное (здание в моём городе или в другой стране, чего я не увижу). Я читал симптоматику панических атак и знаю, что одним пунктом идёт страх смерти, но я не уверен, что боялся умереть, скорее боялся этого самого взрыва (возможно боялся, что умрёт кто-то другой). Пролежал я не долго. Встал и пошёл на кухню. Включил свет, сел на стул и уставился на ногу. Сижу и чувствую этот сковывающий, липкий страх.. Сидел минуты 2-3 и всё это время думал о взрыве. В какой-то момент пробежала мысли, за которую я успел ухватиться: Что, мать твою??? Какая ляжка!? Какой на*** взрыв? Ты идиот что-ли? И в этот момент дотронулся до ноги. Страх отступил, но не моментально. Потихоньку. к сожалению совершенно не помню, что я делал после этого, кроме того, что вскоре пошёл спать дальше.
    Немного обидно за то, что не уделил этому внимания тогда. Иногда почитываю что-то из психологии, просто интересна эта область, что-то вроде мини-хобби. После этого ничего подобного не было.
    Если кто-нибудь сталкивался с подобными случаями или может предположить, что это было, я буду рад услышать ваше мнение и по возможности ответить на вопросы, если таковые будут.
    Спасибо.
    Сонный паралич- состояние между сном и бодрствованием, случается у очень многих людей. выкинуть из головы и жить дальше.

  3. #3
    Участник Аватар для МаргоРитка
    Регистрация
    14.05.2013
    Откуда
    Воронеж
    Сообщений
    11 833
    Записей в дневнике
    3
    Здравствуйте. Мне 17 лет. Около года-полтора назад проснулся ночью из-за какого-то странного красного, свечения. Открыв глаза всё пропало, но стоило их закрыть, я начинал видеть красные полосы-перспективы с чёрными границами на чёрном фоне (не знаю, как я отличил границы от фона). Видел их даже когда моргал и знаете..
    у меня часто так случается
    правда страх от этого не испытываю
    это просто отблески или свет какой-нибудь яркий(фонарь за окном, фары машины)
    вот в полусне так причудливо и переплетается
    А Вы школу закончили или еще в 11 пойдете?
    Может переживаете в этот период что-то, отсюда тревожность и страх

  4. #4
    Насколько я помню, поводов для беспокойства у меня не было от слова "совсем".

  5. #5
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    61 879
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Markva Посмотреть сообщение
    Насколько я помню, поводов для беспокойства у меня не было от слова "совсем".
    тогда зачем эта тема?

  6. #6
    Поводов для беспокойства о чём-либо (поступление, экзамены, соревнования). Мне интересно узнать, что это было.

  7. #7
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    61 879
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Markva Посмотреть сообщение
    Поводов для беспокойства о чём-либо (поступление, экзамены, соревнования). Мне интересно узнать, что это было.
    ну скажут вам - это была ментальная оперхотизация. Что изменится?
    И - вы правила читали? Диагнозов по интернету не ставят. Вам лучше обратиться к психиатру очно

  8. #8
    Чего ж вы так резко? Банальный человеческий интерес вас так выводит из себя?

Похожие темы

  1. Паническая атака!помогите
    от Кристиночка в разделе Психология Личности
    Ответов: 20
    Последнее сообщение: 08.06.2015, 18:47
  2. Паническая атака при контакте с людьми
    от KatrinKatrin в разделе Психология Личности
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 15.06.2014, 15:26
  3. Паническая ревность к мужу
    от Кайра в разделе Муж и жена. Проблемы семьи
    Ответов: 102
    Последнее сообщение: 06.06.2014, 20:40

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - супружеская измена | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search