Показано с 1 по 3 из 3
Тема:

Как освобождаться от эмоций ?

  1. #1

    Как освобождаться от эмоций ?

    Даже не знаю с чего начать , моя жизнь полностью состоит из одной сплошной лжи , выстроенных мной иллюзий .. в которых я живу и считаю себя счастливой , но когда на место иллюзий приходит реальность , то жизни превращается в сущий кошмар. Это не удивительно , ведь счастье тоже получается придуманное. Началось всё в то время , когда я пыталась казаться не той кем являюсь в действительности. Я вроде и знаю всё сама и понимаю , что пора бы давно выбраться из развалин своих иллюзий , но их слишком много ..последним и самым страшным ударом стала для меня моя любовь, которая частично толе была отстроена на иллюзиях.. моих и питаемых меня другим человеком.. После расставания я совершенно ничего не почувствовала , ни какой эмоциональной боли , не было эмоций.. но только сейчас я понимаю, что просто подавила их в себе, но они настолько сильные, что периодически пытаюсь появится , но я этого не позволяю... Не потому что боюсь их, а потому что, я не знаю как правильно их проявить не навредив себе и окружающим... Хотя себе я уже навредила, из-за этого у меня ухудшилось физическое состояние... Как люди справляются с этим? Как они высвобождают эмоции так, что им действительно становится легче?

  2. #2
    Участник Аватар для МаргоРитка
    Регистрация
    14.05.2013
    Откуда
    Воронеж
    Сообщений
    14 120
    Записей в дневнике
    4
    Даже не знаю с чего начать , моя жизнь полностью состоит из одной сплошной лжи , выстроенных мной иллюзий .. в которых я живу и считаю себя счастливой , но когда на место иллюзий приходит реальность , то жизни превращается в сущий кошмар.
    А почему так?
    Ваша реальность настолько ужасна, что лучше в иллюзиях жить?
    Сколько Вам лет? Вы учитесь, работаете?

  3. #3
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    65 940
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Stone11 Посмотреть сообщение
    Даже не знаю с чего начать , моя жизнь полностью состоит из одной сплошной лжи , выстроенных мной иллюзий .. в которых я живу и считаю себя счастливой , но когда на место иллюзий приходит реальность , то жизни превращается в сущий кошмар. Это не удивительно , ведь счастье тоже получается придуманное. Началось всё в то время , когда я пыталась казаться не той кем являюсь в действительности. Я вроде и знаю всё сама и понимаю , что пора бы давно выбраться из развалин своих иллюзий , но их слишком много ..последним и самым страшным ударом стала для меня моя любовь, которая частично толе была отстроена на иллюзиях.. моих и питаемых меня другим человеком.. После расставания я совершенно ничего не почувствовала , ни какой эмоциональной боли , не было эмоций.. но только сейчас я понимаю, что просто подавила их в себе, но они настолько сильные, что периодически пытаюсь появится , но я этого не позволяю... Не потому что боюсь их, а потому что, я не знаю как правильно их проявить не навредив себе и окружающим... Хотя себе я уже навредила, из-за этого у меня ухудшилось физическое состояние... Как люди справляются с этим? Как они высвобождают эмоции так, что им действительно становится легче?
    Так и в освобождают, по адресу. И сразу, чтоб они на накапливплись.
    Вам какие конкретно эиоции хочется выплеснуть?

Похожие темы

  1. Ответов: 25
    Последнее сообщение: 22.12.2011, 17:10
  2. Эмоции (теория базальных эмоций К.Иззарда)
    от Ратри в разделе Психология Личности
    Ответов: 122
    Последнее сообщение: 07.12.2011, 14:27
  3. Мазохизм или подавление эмоций?
    от Дарья в разделе Психология Личности
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 28.09.2011, 17:55
  4. Азбука эмоций
    от Lita в разделе кабинет Lita
    Ответов: 57
    Последнее сообщение: 27.02.2010, 10:01

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - кризис семейных отношений | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search