Помогите научиться управлять своими эмоциями в отношении с мужем

[nastenka22mm]

но при этом обзывает Вас и распускает руки?
что-то одно с другим не вяжется, ув. Настенка
кстати и конфликт и "рукопркладство" Вы сами спровоцировали ув. Настенка
зачем стали куртку отбирать?

Да с конфликтом, я в принципе понимаю, и даже понимаю, что муж не во всем виноват, я хочу научиться контролировать себя, чтобы не было потом таких ссор

--- Добавлено ---

Примеры "прислушивания к чужому мнению" можете привести?
Помимо этой ситуации
И как "так" все делают, я не поняла? Рассказывают женам, что они тупые и жирные и нахваливают коллег??

Нет, у него много коллег по работе, которые изменяют женам ( он сам рассказывал), а вот насчёт жирных и тупых я даже не знаю, может быть я не так делаю, поэтому он так и говорит

--- Добавлено ---

как это выглядит? Диалог приведите плиз дословно...

Ну допустим, я позвонила и сказала, что задержусь мы пойдем к коллеге по работе (которую он знает ) допустим вина выпить или же просто отдохнуть на чай, он говорит тебе нельзя иди домой

--- Добавлено ---

прекрасно. Теперь ответьте, плиз, на все вопросы, которые вы пропустили

--- Добавлено ---



т.е. у него тоже заниженная самооценка???????

Возможно, точно сказать не могу

[Окстисия]

так вот когда я предложила, что мы вместе будем добираться с его коллегами, он мне сказал, учись на права и езди на нашей машине, а я буду добираться с коллегой по работе (Настей), я говорю, что не буду учиться и мы сможем вместе добираться с этой коллегой, на что он мне сказал, не хочешь учиться как хочешь добираться сама, а я буду добираться с ней.

Честно, все было на эмоциях. Я ему сказала, что он с этой Настей общается и мне это не нравиться, он сказал, что я дура и стал одеваться я забрала куртку и сказала что не отдам пока он не успокоиться, он кинул в меня ботинком, потом стал отбирать куртку и скручивать меня.

Получается, что в этом конфликте вы были провокатором.
Кстати, вы так и не пояснили: с какой целью вы первая предложили добираться до работы вместе с коллегами?
Если вам не нравятся коллеги мужа, то зачем вообще с ними вместе ездить?

[nastenka22mm]

в смысле - разрешали??? Вы считаете себя впрамве что-то запрещать 30 летнему мужику?

Расскажите про отношения ваших родителей, ув. Настя

Папа маме никогда не изменял, он работал военным, поэтому женщин в части не особо много, мама никогда его не ревновала, папа ее сильно ревновал. Но маме было тяжело с ним, он выпивал, часто был в запоях, она терпела, но руку на нее не когда не поднимал

[МаргоРитка]

Нет, у него много коллег по работе, которые изменяют женам ( он сам рассказывал),

В связи с чем он Вам про измены коллег рассказывал?

Ну допустим, я позвонила и сказала, что задержусь мы пойдем к коллеге по работе (которую он знает ) допустим вина выпить или же просто отдохнуть на чай, он говорит тебе нельзя иди домой

а почему "допустим"?
Вы реальную ситуацию сейчас рассказываете?
Вас просили дословный диалог, т.е. я сказала:...
он сказал:...

[nastenka22mm]

Получается, что в этом конфликте вы были провокатором.
Кстати, вы так и не пояснили: с какой целью вы первая предложили добираться до работы вместе с коллегами?
Если вам не нравятся коллеги мужа, то зачем вообще с ними вместе ездить?

Мне не точ чтобы не нравятся коллеги мужа, мне не нравиться его неформальное общение с ними. И он сам говорит, что не будешь ты ездить с нами, хотя раньше предлагал

[Окстисия]

Папа маме никогда не изменял, он работал военным, поэтому женщин в части не особо много, мама никогда его не ревновала, папа ее сильно ревновал. Но маме было тяжело с ним, он выпивал, часто был в запоях, она терпела, но руку на нее не когда не поднимал

Погуглите и почитайте: "дочь алкоголика", "жена алкоголика", "взрослые дети алкоголиков".
Потом отпишитесь как вам отозвалась эта информация.

[МаргоРитка]

Папа маме никогда не изменял, он работал военным, поэтому женщин в части не особо много, мама никогда его не ревновала, папа ее сильно ревновал. Но маме было тяжело с ним, он выпивал, часто был в запоях, она терпела, но руку на нее не когда не поднимал

интересно, что Вы с измен начали
А кто изменял?
Вы предполагаете, что Вам муж изменяет?

[Окстисия]

Мне не точ чтобы не нравятся коллеги мужа, мне не нравиться его неформальное общение с ними. И он сам говорит, что не будешь ты ездить с нами, хотя раньше предлагал

Ув. Настена, вопрос был не об этом. С какой целью вы первая предложили добираться до работы вместе с коллегами?

[МаргоРитка]

Мне не точ чтобы не нравятся коллеги мужа, мне не нравиться его неформальное общение с ними. И он сам говорит, что не будешь ты ездить с нами, хотя раньше предлагал

так почему Вы предложили с ними ездить, Вы можете внятно на вопрос ответить?
Почему Вы не предложили мужу вместе с ним ездить на машине без всяких коллег?

[nastenka22mm]

В связи с чем он Вам про измены коллег рассказывал?


а почему "допустим"?
Вы реальную ситуацию сейчас рассказываете?
Вас просили дословный диалог, т.е. я сказала:...
он сказал:...

Ну у него манера такая приходить и рассказывать, о том что они обсуждали на работе, рассказывал как Серёга с Машей( любовницей) в Москву ездил, а жене сказал, что он в санатории отдыхал. Историю рассказывала реальную. Диалог писать не удобно с телефона

[Инфузория]

Нет, у него много коллег по работе, которые изменяют женам ( он сам рассказывал), а вот насчёт жирных и тупых я даже не знаю, может быть я не так делаю, поэтому он так и говорит

А это тут причем? Че-то вы начали за Фому, а кончили за Ерему)
Я вас спрашивала, к чьему еще мнению муж прислушивается (кроме коллег) и по каким поводам
Если он зависим от чужого мнения, то наверняка таких примеров много

там ему навязали, что женщина должна слушаться и не пререкать тебе

Причем тут мнение, что жена должна слушаться, и чьи-то измены?
И собственно, что плохого в этом мнении, что жена должна уважать мужа и не пререкаться?

[nastenka22mm]

так почему Вы предложили с ними ездить, Вы можете внятно на вопрос ответить?
Почему Вы не предложили мужу вместе с ним ездить на машине без всяких коллег?

Он сам сначала мне предлагал ездить с темой или ещё с кем то, на своей машине он ездить не хочет, а когда я спрошила, могу ли я с ним и Настей ездить он мне отказал

[Окстисия]

Нет, у него много коллег по работе, которые изменяют женам ( он сам рассказывал),

Ув. Настенька, у вас в интимной жизни с мужем как дела обстоят? Качеством и количеством секса довольны?

[МаргоРитка]

Ну у него манера такая приходить и рассказывать, о том что они обсуждали на работе, рассказывал как Серёга с Машей( любовницей) в Москву ездил, а жене сказал, что он в санатории отдыхал. Историю рассказывала реальную. Диалог писать не удобно с телефона

Ну а Вы не спросили, почему Вам нельзя?
Может у мужа какие-то планы были совместные с Вами?

[Окстисия]

Ну у него манера такая приходить и рассказывать, о том что они обсуждали на работе, рассказывал как Серёга с Машей( любовницей) в Москву ездил, а жене сказал, что он в санатории отдыхал. Историю рассказывала реальную. Диалог писать не удобно с телефона

Поэтому вы решили, что на мужа плохо влияют его коллеги?

[nastenka22mm]

Ув. Настенька, у вас в интимной жизни с мужем как дела обстоят? Качеством и количеством секса довольны?

И я и он доволен, секс у нас с переодичностью 2 раза в день, раз в неделю какой нибудь устраиваем с ролевыми играми. Честно скажу у нас есть целая коробка секс игрушек и в этом отношении мы не обычная семья

--- Добавлено ---

Ув. Настена, вопрос был не об этом. С какой целью вы первая предложили добираться до работы вместе с коллегами?

Ну просто рассуждали и мечтали как будем добираться до работы, как будем переезжать. Мы часто так делаем

[Окстисия]

Ну просто рассуждали и мечтали как будем добираться до работы, как будем переезжать. Мы часто так делаем

Так на чем вы сейчас добираетесь до работы?

[nastenka22mm]

Поэтому вы решили, что на мужа плохо влияют его коллеги?

Нет, он как то один раз сказал, что вот видишь Серёга не докладывается и может делать все,что хочет, а я как каблук. Но я же его не расстреливаю, просто прошу предупредить где он и до скольки, потому что один раз я уже так потеряла папу, когда он не вернулся домой. Во мне появляется тревога, причем не ревность, а именно тревога, что с ним может, что то случиться

[Птичка Тари]

Но маме было тяжело с ним, он выпивал, часто был в запоях, она терпела, но руку на нее не когда не поднимал

Воооооот.
Т.е вы выросли в семье Жертвы?

[nastenka22mm]

Так на чем вы сейчас добираетесь до работы?

Сейчас мы живём в городе, добирается на автобусах, когда переедем такой возможности не будет. На машине в основном ездим к родителям в другой город

--- Добавлено ---

Воооооот.
Т.е вы выросли в семье Жертвы?

Согласна с вами, я читала некоторые психологические книги и видела в них свою ситуацию, но не всегда могла понять из этих книг, что делать

[Птичка Тари]

Нет, он как то один раз сказал, что вот видишь Серёга не докладывается и может делать все,что хочет, а я как каблук. Но я же его не расстреливаю, просто прошу предупредить где он и до скольки, потому что один раз я уже так потеряла папу, когда он не вернулся домой. Во мне появляется тревога, причем не ревность, а именно тревога, что с ним может, что то случиться

так, стоп. Ваша тревога - это чьи проблемы?

--- Добавлено ---

Согласна с вами, я читала некоторые психологические книги и видела в них свою ситуацию, но не всегда могла понять из этих книг, что делать

что именно вы вычитали в книгах? можете тут изложить свои мысли?

[nastenka22mm]

так, стоп. Ваша тревога - это чьи проблемы?

--- Добавлено ---



что именно вы вычитали в книгах? можете тут изложить свои мысли?

Мои, я знаю, поэтому и написала сюда,чтобы мне подсказали как с ними справиться. Я уже давно копаюсь в себе, рассуждаю, но когда появляется какая то ситуация, я не могу справиться со своими эмоциями, делаю из себя жертву, а муж хододнокровен, это подбешивает и начмнается скандал. Я читала книгу "женщины, которые очень сильно любят" и анализируя ситуации понимала, что веду себя как жертва, что действительно в детстве мне не хватило отцовского внимания и любви и сейчас я как ребенок требую ее от мужа. Вот мозгами понимаю, что так, а с эмоциями справиться не могу и иногда мне кажется, что во мне два человека один рассудительный и понимает, что такое поведение провоцирует скандал, а другой эмоциональный и второй берет верх

[Птичка Тари]

делаю из себя жертву, а муж хододнокровен, это подбешивает и начмнается скандал

А родители скандалили часто?

Мои, я знаю, поэтому и написала сюда,чтобы мне подсказали как с ними справиться.

Нет, в вашем запросе не было ни слова о том, как вам справиться с вашим страхом потери...

[nastenka22mm]

А родители скандалили часто?

Нет, в вашем запросе не было ни слова о том, как вам справиться с вашим страхом потери...

Нет, не часто. Только когда папа долго не мог выйти из запоя или же ругался на брата.Маиа всегда старалась оградить нас от всего негативного

[Окстисия]

Нет, он как то один раз сказал, что вот видишь Серёга не докладывается и может делать все,что хочет, а я как каблук.

Ну тогда при чем тут "подвержен влиянию"?
Вы замечаете, что пищите о взрослом мужчине, как о маленьком ребенке?

Но я же его не расстреливаю, просто прошу предупредить где он и до скольки, потому что один раз я уже так потеряла папу, когда он не вернулся домой. Во мне появляется тревога, причем не ревность, а именно тревога, что с ним может, что то случиться

Муж игнорирует эти просьбы? Он часто задерживается без предупреждений?

[nastenka22mm]

Ну тогда при чем тут "подвержен влиянию"?
Вы замечаете, что пищите о взрослом мужчине, как о маленьком ребенке?

Да, это я знаю. После папиной смерти я так же стала опекать младшего брата, следить за ним, чтобы его поведение не навредило маме

Муж игнорирует эти просьбы? Он часто задерживается без предупреждений?

Сейчас не задерживается без предупреждения, раньше зарерживался

[Птичка Тари]

Нет, не часто. Только когда папа долго не мог выйти из запоя или же ругался на брата.Маиа всегда старалась оградить нас от всего негативного

я не об этом Обратите внимание на свое поведение.

делаю из себя жертву

Знаете, в чем суть сценария Жертвы? Жертва получает бонусы их страданий. Бонусу вполне очевидные - сочувствие окружающих, возможность жаловаться на судьбу, мужа, жизнь..., интересную жизнь, полную эмоций, собственнь эмоции (есть люди эмоционально тупые, которые на обычные человеческие эмоции не реагируют, для них это очень слабый сигнал. А вот на скандалы, побои, унижения, ор - с удовольствием. Многие из них воспитывались такими же эмоционально тупыми родителями, где единственная возможность получить хоть какой-то эмоциональный отклик от мамы - накосячить получить мат, крик и наказание.


Вы повторяете материнский сценарий, и ожидаете в ответ привычного поведения. Того, к чему вы привыкли с детства - папа отвечает на скандал. Это то, что вы вынесли их родительской семьи

а муж хододнокровен, это подбешивает

Обратите внимание ЧТО именно вас подбешивает??????!!!! то, что муж не ведется на эту вашу манипуляцию. И что вы делаете, вместо того,чтоб порадоваться???? Вы провоцируете скандал

и начмнается скандал

--- Добавлено ---

Сейчас не задерживается без предупреждения, раньше зарерживался

т,е муж пошел вам навстречу, принял во внимание ваши тревоги и старается вас поддерживать.
Вы это как оценили?

[nastenka22mm]

я не об этом Обратите внимание на свое поведение.

Знаете, в чем суть сценария Жертвы? Жертва получает бонусы их страданий. Бонусу вполне очевидные - сочувствие окружающих, возможность жаловаться на судьбу, мужа, жизнь..., интересную жизнь, полную эмоций, собственнь эмоции (есть люди эмоционально тупые, которые на обычные человеческие эмоции не реагируют, для них это очень слабый сигнал. А вот на скандалы, побои, унижения, ор - с удовольствием. Многие из них воспитывались такими же эмоционально тупыми родителями, где единственная возможность получить хоть какой-то эмоциональный отклик от мамы - накосячить получить мат, крик и наказание.


Вы повторяете материнский сценарий, и ожидаете в ответ привычного поведения. Того, к чему вы привыкли с детства - папа отвечает на скандал. Это то, что вы вынесли их родительской семьи

Обратите внимание ЧТО именно вас подбешивает??????!!!! то, что муж не ведется на эту вашу манипуляцию. И что вы делаете, вместо того,чтоб порадоваться???? Вы провоцируете скандал



--- Добавлено ---



т,е муж пошел вам навстречу, принял во внимание ваши тревоги и старается вас поддерживать.
Вы это как оценили?

Ну тоже пошла на встречу, изменила то, что ему во мне не нравиться, не задерживаюсь на работе, не гуляю с коллегами, ему не нравилось, что я после промывки не перетираю посуду, стала перетирать, ему на работе сказали, что им все жены даже в выходной утром разогревают (хотя в моем окружении все по-другому и у подруг, и у коллег), я встаю разогреваю есть, наливаю чай, нарезаю хлеб (даже если я спала ночью 2 часа), я тоже стараюсь менять свои принципы ради его. Но никак не могу справиться с ревностью и умением разжечь скандал из ничего, со своим детским упрямством

[Окстисия]

Да, это я знаю. После папиной смерти я так же стала опекать младшего брата, следить за ним, чтобы его поведение не навредило маме

Разве не очевиден ответ на ваш вопрос: в чем поменять себя?

[nastenka22mm]

Разве не очевиден ответ на ваш вопрос: в чем поменять себя?

Да все прекрасно понимаю, но как это сделать не представляю.Это как с диетой вроде не ешь не ешь, а потом раз и сорвешься