Па и постояные тревоги и страх на протяжение многих лет

[Птичка Тари]

ПА-приступ необъяснимой сильной тревоги, страха. Соправаждающий с вегетотивными расстройства и и разными неприятными симптомами. Может быть как самостоятельный приступ так и на фоне стресса.

Это же не природа ПА. Природа в том, что у чела есть два отдела нервной системы, не поддающиеся контролю сознанием. Симпатическя м парасимпатическая. Первая включается при стрессе, когда нужна драться или убегать. Она вызывает возбуждение, повышение АД, напряжение всех мышц. Включается автоматически, в ответ на стрессовую ситуацию. Но в нашем мире мало ситуаций, когда в ответ на стресс надо бежать или драться. Надо наоборот, затолкаит поглубже свои эмоции и терпеть. И получается парадрксалтная ситуация, полсознаие6 и организм говорит психике одно, а сознание другое.

Недаром хронический иммобилизационный стресс иначе называют "стой там - или сюда!"
При длительном стрессе и начинаются ПА. Организм словно хочет сказать - хозяйка, я устал жить в таком режиме.

А теперь прраналищиоуйте свою жизнь, какие в ней есть подобные стрессы?

[Marina1987]

Это же не природа ПА. Природа в том, что у чела есть два отдела нервной системы, не поддающиеся контролю сознанием. Симпатическя м парасимпатическая. Первая включается при стрессе, когда нужна драться или убегать. Она вызывает возбуждение, повышение АД, напряжение всех мышц. Включается автоматически, в ответ на стрессовую ситуацию. Но в нашем мире мало ситуаций, когда в ответ на стресс надо бежать или драться. Надо наоборот, затолкаит поглубже свои эмоции и терпеть. И получается парадрксалтная ситуация, полсознаие6 и организм говорит психике одно, а сознание другое.

Недаром хронический иммобилизационный стресс иначе называют "стой там - или сюда!"
При длительном стрессе и начинаются ПА. Организм словно хочет сказать - хозяйка, я устал жить в таком режиме.

А теперь прраналищиоуйте свою жизнь, какие в ней есть подобные стрессы?

Спасибо вам большое что объяснили. Стрессов у меня как я считаю достаточно, но сейчас их у всех хватает как я думаю. Просто я это воспринимаю через чур близко и потом варюсь в этом и никак не могут отвлечься от этого. Бывший муж постоянно меня сильно избивал я считаю это тоже сильно подпортило мою психику.,запойно выпивающая мама, суды на протяжение многих лет, пожар нашего дома который был 5 лет назад, где погиб мой брат до сих пор тяжело вспоминать. Постоянно вызывают в школу жалуются на поведение ребёнка,хотя отношения с ребёнком у меня хорошие, но я уже могу позволить на него наорать и наговорить гадостей, он не привык от мамы слышать ТАКОЕ. Чувствую что мой муж устал от моего состояния и сам нервничает, начались частые ругани(не могу смотреть как он день через день пьёт пиво) и становится другим человеком. Хотя сам говорит все хорошо ты справишься с этим со стоянием.

[Птичка Тари]

Спасибо вам большое что объяснили. Стрессов у меня как я считаю достаточно, но сейчас их у всех хватает как я думаю. Просто я это воспринимаю через чур близко и потом варюсь в этом и никак не могут отвлечься от этого. Бывший муж постоянно меня сильно избивал я считаю это тоже сильно подпортило мою психику.,запойно выпивающая мама, суды на протяжение многих лет, пожар нашего дома который был 5 лет назад, где погиб мой брат до сих пор тяжело вспоминать. Постоянно вызывают в школу жалуются на поведение ребёнка,хотя отношения с ребёнком у меня хорошие, но я уже могу позволить на него наорать и наговорить гадостей, он не привык от мамы слышать ТАКОЕ. Чувствую что мой муж устал от моего состояния и сам нервничает, начались частые ругани(не могу смотреть как он день через день пьёт пиво) и становится другим человеком. Хотя сам говорит все хорошо ты справишься с этим со стоянием.

вот поэтому нужно постоянно контактировать с врачом-психиатром, подобрать лекарства и дозировку, которые помогут вам и поддержат психику. Потому что такая тяжелая реакция обычно бывает вызвана дисбалансом нейрогормонов. И именно их корректируют таблетками