Я понять не могу чего я хочу, вроде и того и другого...)Сообщение от Азбука
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
Я понять не могу чего я хочу, вроде и того и другого...)
Плечи заныли, скулы. Это очень нехорошая тема разговора.
Для меня тема смерти, страданий, боли это что-то невыносимое. Сколько бы я с этим ни сталкивалась, все равно отчаяние и бессилие.
Мне сон недавно снился такой двойной, мне такие и раньше снились. Что я смотрю на аварию, страшно охереть как. А вторая часть я сама в этой аварии и со стороны на себя же смотрю.
И думается, что лучше молчать об этом.
просто пока на встречу с этими переживаниями недостаточно сил, это надо уважать в себе. во снах напряжение понемногу стравливается, ослабевает, и пока пусть так.
Хорошо.
Спасибо, ув. Азбукая очень ценю вашу поддержку.
Вчера тошнило, сердце болело, голова так и не прошла и руки слабые стали, не поднять. Сегодня все хорошо.
вот и славно, Анавель.Спасибо, ув. Азбука
Вчера тошнило, сердце болело, голова так и не прошла и руки слабые стали, не поднять. Сегодня все хорошо.
Доброе утро, ув. Азбука)
Я в поисках либидо забрела на фотосессию. И обнаружила там вот то отсутствие себя, о котором я вам говорила. Фотограф в восторге. Я немного удивлена. Я перед камерой чувствую себя настолько легко, как будто меня нет и я могу принимать любую форму. Это раз. А два. Так получилось, что и профессиональный фотограф и профессиональный визажист захотели работать со мной бесплатно. И мы, похоже, тоже станем друзьями.
Но моя тревожность растет. А вместе с ней аппетит((( А лишний вес(я и так набрала за зиму) совсем меня не красит и в работе сильно мешает
И с БМ у меня странные отношения. И я не знаю как быть.
--- Добавлено ---
Тревога. Надо держать себя в руках. А хочется свалить подальше.
это талант.)
и чем сильнее тревога, тем страннее отношения с бм?Но моя тревожность растет. А вместе с ней аппетит((( А лишний вес(я и так набрала за зиму) совсем меня не красит и в работе сильно мешает
И с БМ у меня странные отношения. И я не знаю как быть.
Тревога. Надо держать себя в руках. А хочется свалить подальше.
я просто решила вам верить))) вписалась еще в марафон по переговорам и поняла что публичных выступлений не боюсь))) ну а вдруг из этого что-то выйдет)))
вот!) верьте мне.)
тут штука такая. чем больше я занимаюсь вот этими всякими своими штуками, тем легче у нас с ним отношения. я расслабляюсь. мы болтаем, он меня может проводить до дома, ему вроде по пути.
а потом я прихожу домой и думаю зачем ты себе врешь. все это не имеет никакого смысла. ни это общение, ни эти увлечения. все фальш. все это мираж, мне как будто дали поиграть во что-то хорошее, но скоро отнимут и вернут меня обратно
--- Добавлено ---
и пропадает желание что-то делать. хочется лечь и есть. и возникает тревога, перерастает в сопротивление. и все. приходится бороться с собой. или есть(тут штука такая. чем больше я занимаюсь вот этими всякими своими штуками, тем легче у нас с ним отношения. я расслабляюсь. мы болтаем, он меня может проводить до дома, ему вроде по пути.
а потом я прихожу домой и думаю зачем ты себе врешь. все это не имеет никакого смысла. ни это общение, ни эти увлечения. все фальш. все это мираж, мне как будто дали поиграть во что-то хорошее, но скоро отнимут и вернут меня обратно
--- Добавлено ---
--- Добавлено ---
я как будто начинаю сама себя раскачивать на эмоции. но не понимаю зачем. т.е. я вот этими мыслями могу испортить себе настроение, переносить планы, тормозить, сопротивляться и если это выходной, то день может просто пропасть.
да, это чтобы чувствовать себя живой, ощущать связь с жизнью. есть отсутствие себя, а есть присутствие себя. но только когда чувства, и приятные и неприятные, зашкаливают и иногда даже разрушают.
в этом смысле, полезно замечать такие сильные импульсы и переключать себя на что-то менее интенсивное.
вот переключать плохо получается.
ну вот в отсутствии себя есть поиск, интерес, текучесть, меня нет, но я могу быть чем угодно. а в присутствии себя разруха, бессмысленность, безнадега.
переключайте себя природой. это самый мощный и здоровый способ - настраиваться на лицезрение неба, воды, просторов, деревьев и прочего природного.
а пока разруха, бессмысленность и безнадёга - это доступные раздражители, в которые вы себя ну как бы... погружаете, чтобы дать рецепторам "пищу".
ммм... вот тут я расстроилась и хочется сказать вы меня не понимаете))) я вас замамкиваю, да? вы меня поддерживаете там, где у меня вдохновение, там куда мне хочется, но не верится. но в каких-то моментах мне кажется, что игнорируете меня и уф... я расстраиваюсь.
так. снять проекции...
Ув. Азбука, а как избавится от этой внутренней обиды(?) на родителей. Я писала выше и прям увидела как я им говорю вот посмотрите, дескать, не могу я быть счастливой, вы не хотите. А они как бы хотят, а я такая - нет. (Ну это в качестве бреда образ нарисовался)
обида, она же нужна для чего-то, Анавель.
если вы от нее избавитесь, то что-то сильно изменится. я даже не знаю, хотите ли вы знать, что.
Да, хочу.
они как бы хотят дать, а вы как бы отвергаете их вместе с их хотением. если они правда это вот дадут, то связь между вами ослабнет. связь только тогда сильна, когда вы нуждаетесь и не получаете желаемого.А они как бы хотят, а я такая - нет.
это как хотеть есть, зайти в ресторан, утолить голод и уйти. сытая, вы в еде не нуждаетесь и эмоциональная связь с рестораном прерывается.
а обида ведь в сущности это послание "вы мне должны".
и пока они должны, вы не одна, дЕржите их.
Чет я вас не совсем понялат.е. я одна останусь? Это все?
Да я не считаю, что они мне должны, просто чувства такие вылезают и как я их ни верчу они есть, хочу я этого или нет. А как их отпустить?
в страданиях же есть вторичная выгода. "не могу я быть счастливой".Чет я вас не совсем поняла
Да я не считаю, что они мне должны, просто чувства такие вылезают и как я их ни верчу они есть, хочу я этого или нет. А как их отпустить?
отпустить чувства значит потерять эту вот выгоду. ведь ничего же не останется.
с этого бока посмотрите.
Как будто в грудь ударили.
Ну как ничего. Легкость останется, уязвимость, доверие, любовь, нежность.... и никакой защиты. Менч раздавят тогда. Это отдать оружие, которым защищаешься, врагу или другу, который может стать врагом в любой момент
сильная какая реакция.
с этимНу как ничего. Легкость останется, уязвимость, доверие, любовь, нежность.... и никакой защиты. Менч раздавят тогда. Это отдать оружие, которым защищаешься, врагу или другу, который может стать врагом в любой момент
...как-то связано, да?а потом я прихожу домой и думаю зачем ты себе врешь. все это не имеет никакого смысла. ни это общение, ни эти увлечения. все фальш. все это мираж, мне как будто дали поиграть во что-то хорошее, но скоро отнимут и вернут меня обратно
QUOTE=Азбука;2765182]сильная какая реакция.
с этим
...как-то связано, да?[/QUOTE]
Угу
Снимаю доспехи, отдаю оружие. Но вовремя успеваю посмотреть на шрамы.
Больно. Это выбор надо сделать - побыть живой хоть немного, а потом тебя шваркнут или оставаться в безопасности, но не жить.[
--- Добавлено ---
Получается, вес тоже вариант брони
в сущности, Анавель, эти слова - тоже такие... акцентирующие переживания страдания, несправедливости - "шваркнут ..., не жить". если в них задерживаться надолго, то белого света не видать, одна боль. и возникает импульс брать вас за руку и выводить из зоны боевых действий.
но вы-то туда опять удерете, вот в чем парадокс.
Т.е. приглашаю вас в треунольник?
Блин. А как тогда? Силой возврашаться мыслями во что-то приятное? Обесценить те ценности, что есть в этих страданиях?
ценности есть не только в страданиях. но и в других интересных штуках жизни. в фотосессиях тех же, например, или на лодочке посреди озера плыть, или ... ...
эти переживания не столь интенсивны и красочны, чем когда страдать, но они здоровые и исцеляющие.
