Боюсь людей, боюсь сказать что-то не то в коллективе, депрессия из-за

[Анна543278]

Здравствуйте. У меня такая проблема. Я боюсь людей. Это не сразу, конечно же началось... 4 года назад у меня были друзья, своя компания, потом я переехала в другой город и общение сошло на нет. 2 лучшие подруги как я считала, подставили меня и я вообще разочаровалась в людях. В новом городе друзей не нашла, и была как бы изолирована от общества. Т.е в новой школе чувствовала себя вообще белой вороной. Общалась только с 2-мя мальчиками, с девочками контакта не наладила. Было все, были слезы, депрессия, нелепые попытки самоубийства, резала руки, убегала из дома, хотела бросаться под машину , но смелости не хватило. Ахах опять себя жалею. Кстати да к мыслям о суициде я пришла после того, как меня бросил любимый человек. Потом поступила в универ, были надежды, что вот все, будут друзья. Ага , конечно, появилось другое. Я пыталась всем понравится и это отталкивало. Я постоянно подходила, ко мне никто, конечно, било по самолюбию. Я оставила эту идею. Так меня начали травить, наезжать на меня, что я не такая, что я дура. В общем изгоем стала в своей группе. Единственное увлечение, которое у меня есть это тренажерка. На этом все. Там я себя чувствую прекрасно. Но так, чтобы общаться с кем то , нет. Только с сестрой и мамой общаюсь. Все. Помогите разобраться , я так больше не могу. Ловлю себя на том, что даже общаться спокойно не могу, нервничаю постоянно

[МаргоРитка]

Здравствуйте. У меня такая проблема. Я боюсь людей. Это не сразу, конечно же началось... 4 года назад у меня были друзья, своя компания, потом я переехала в другой город и общение сошло на нет. 2 лучшие подруги как я считала, подставили меня и я вообще разочаровалась в людях. В новом городе друзей не нашла, и была как бы изолирована от общества. Т.е в новой школе чувствовала себя вообще белой вороной. Общалась только с 2-мя мальчиками, с девочками контакта не наладила. Было все, были слезы, депрессия, нелепые попытки самоубийства, резала руки, убегала из дома, хотела бросаться под машину , но смелости не хватило. Ахах опять себя жалею. Кстати да к мыслям о суициде я пришла после того, как меня бросил любимый человек. Потом поступила в универ, были надежды, что вот все, будут друзья. Ага , конечно, появилось другое. Я пыталась всем понравится и это отталкивало. Я постоянно подходила, ко мне никто, конечно, било по самолюбию. Я оставила эту идею. Так меня начали травить, наезжать на меня, что я не такая, что я дура. В общем изгоем стала в своей группе. Единственное увлечение, которое у меня есть это тренажерка. На этом все. Там я себя чувствую прекрасно. Но так, чтобы общаться с кем то , нет. Только с сестрой и мамой общаюсь. Все. Помогите разобраться , я так больше не могу. Ловлю себя на том, что даже общаться спокойно не могу, нервничаю постоянно

Здравствуйте, Анна
Сколько Вам лет? На каком Вы сейчас курсе?
В тренажерном зале почему ни с кем не общаетесь?

[Окстисия]

Я пыталась всем понравится и это отталкивало. Я постоянно подходила, ко мне никто, конечно, било по самолюбию. Я оставила эту идею. Так меня начали травить, наезжать на меня, что я не такая, что я дура. В общем изгоем стала в своей группе.

Ув. Анна, подробней расскажите: как именно вы пытались понравится и как именно вас травят в группе?

[Анна543278]

Здравствуйте. Мне 19. Страхов становится все больше и меня очень волнует моя неадекватная реакция на них. Если раньше я боялась публичных выступлений в школе, и когда меня вызывали к доске меня начинало трясти, как при холоде, то сейчас у меня дрожь на какие-то незначительные волнительные события. Кстати ничего не изменилось, я по прежнему боюсь публичных выступлений. Поэтому учусь в универе на вечерке, к счастью, ну и из-за сложного материального положения работаю. Повторюсь, если ранее я боялась одного и у меня была такая реакция, то сейчас у меня такое на обычные вещи и меня это пугает.

На днях вот что произошло. Встретила на улице знакомого парня, который мне очень нравится. Вот мы идем общаемся, а я нервничаю, как я выгляжу в его глазах, хотя пытаюсь держать себя в руках. И вот он говорит:"Тебе холодно?Ты дрожишь немного". Я соврала, что да. А сама думаю:"Хоть бы не подумал, что я неадекватная какая-то".
В универе я усложняю себе жизнь. Я специально пропускаю пары, чтобы не брать доклады, у большинства получаются автоматы и они ничего не сдают, а я учу дополнительные билеты. Вроде и польза, что учу больше, но все же убегаю от этих страхов, чтобы никто не дай бог не увидел эту мою реакцию ненормальную. Так обидно, что все люди даже если волнуются, у них просто руки дрожат, или они краснеют, а я вся трясусь как неадекватный человек. Вспоминаю ту ситуацию в новой школе, когда вышла к доске, и опозорилась из-за этого. Все смеялись. Так хочется быть сильной, смотришь на других и ощущаешь себя ничтожеством.
Мне интересно, почему это случилось со мной?Что это и как от этого избавиться? С этим к психологу идти или к психиатру? Началась реакция с 5 класса. До этого все было нормально. Внешне я себе нравлюсь, а внутренне нет. Пробовала успокоительные пить без рецепта, курсом пила, не помогают. Постоянно нервничаю, даже если ничего не происходит я переживаю, а вдруг произойдет, жду плохого от людей и от жизни. Надоело жить в стрессе. Помогите пожалуйста понять что это, из-за чего и как бороться. Всю жизнь жить в вечном страхе не смогу.

[Птичка Тари]

Здравствуйте. Мне 19. Страхов становится все больше и меня очень волнует моя неадекватная реакция на них. Если раньше я боялась публичных выступлений в школе, и когда меня вызывали к доске меня начинало трясти, как при холоде, то сейчас у меня дрожь на какие-то незначительные волнительные события. Кстати ничего не изменилось, я по прежнему боюсь публичных выступлений. Поэтому учусь в универе на вечерке, к счастью, ну и из-за сложного материального положения работаю. Повторюсь, если ранее я боялась одного и у меня была такая реакция, то сейчас у меня такое на обычные вещи и меня это пугает.

На днях вот что произошло. Встретила на улице знакомого парня, который мне очень нравится. Вот мы идем общаемся, а я нервничаю, как я выгляжу в его глазах, хотя пытаюсь держать себя в руках. И вот он говорит:"Тебе холодно?Ты дрожишь немного". Я соврала, что да. А сама думаю:"Хоть бы не подумал, что я неадекватная какая-то".
В универе я усложняю себе жизнь. Я специально пропускаю пары, чтобы не брать доклады, у большинства получаются автоматы и они ничего не сдают, а я учу дополнительные билеты. Вроде и польза, что учу больше, но все же убегаю от этих страхов, чтобы никто не дай бог не увидел эту мою реакцию ненормальную. Так обидно, что все люди даже если волнуются, у них просто руки дрожат, или они краснеют, а я вся трясусь как неадекватный человек. Вспоминаю ту ситуацию в новой школе, когда вышла к доске, и опозорилась из-за этого. Все смеялись. Так хочется быть сильной, смотришь на других и ощущаешь себя ничтожеством.
Мне интересно, почему это случилось со мной?Что это и как от этого избавиться? С этим к психологу идти или к психиатру? Началась реакция с 5 класса. До этого все было нормально. Внешне я себе нравлюсь, а внутренне нет. Пробовала успокоительные пить без рецепта, курсом пила, не помогают. Постоянно нервничаю, даже если ничего не происходит я переживаю, а вдруг произойдет, жду плохого от людей и от жизни. Надоело жить в стрессе. Помогите пожалуйста понять что это, из-за чего и как бороться. Всю жизнь жить в вечном страхе не смогу.

ув. Анна, вы напрасно плодите новые и новые темы. Удобнее работать в одной. Предлагаю вернуться в первую и ответить на вопросы консультанта.

[Анна543278]

Я про эту реакцию не рассказывала ничего вообще. Это другое.

[Птичка Тари]

Я про эту реакцию не рассказывала ничего вообще. Это другое.

но вы то везде одна.... И причины - одни, и проблемы одни. Зачем заставлять людей писать вам одно и то же по 3 раза???