Сообщение от
dreamming_boy27
Дно - это состояние души, когда как бы ты не старался, не можешь найти себе оправдания, почему жизнь не такая, как хотелось бы. Вспоминаешь все свои проколы, все время, что ушло в никуда. Моменты нерешимости, трусости, слабости. Мозг будто теряет способность "защищаться" и говорить, мол: "глянь, тут не все так плохо, есть люди у которых тут вот жопа, а у тебя - неплохо". Все накопленное собирается в комок ненависти. Я считаю это вполне адекватной реакцией. Но я никогда не виню себя за чушь типа "оказался не в то время не в том месте". Но виню себя, когда хотел проснуться рано утром для продуктивного дня, а в итоге проспал как обычно без веской на то причины. Так же в это время я уязвим к негативным переживаниям, но в хорошем плане. Обычно мне помогает прослушивание песен негативного, порой даже суицидального" характера. Я не считаю суицид выходом, но этот выплеск эмоций в подобных песнях именно то, от чего мне хочется все изменить. Я не понимаю, как это работает, но при должной концентрации на подобных песнях в течении где-то получаса я могу обеспечить себя зарядом жизненной энергии на несколько дней вперед. Это же касается и мотивации.
Самый верх - не противоположное состояние, оно просто другое. Сейчас такого состояния мне помогают достичь только 2 вещи: тренировка (бег, как более спокойный вариант. Жесткие физ. нагрузки - как более импульсивный) и музыка, в особенности треки Макса Коржа (он мой кумир в каком-то плане) или Imagine Dragons (зарубежный вариант). Но хотел бы заметить, есть поколение, которое ценит Коржа за "Малиновый закат", "Оптимист", "Малый повзрослел", а есть другое, включая меня. Мы ценим "Горы по колено", "Амстердам", "Зеленый чемодан" и т.д. То есть, те песни, где я себя могу поставить на место главного героя.
Но грустно то, что это лишь стимуляторы, которые дают подобное состояние на несколько минут или несколько часов, что бывает достаточно редко.
Своего максимума в таком состоянии я достиг как раз таки в то самое клевое лето после 9) Наверное, это все же было результатом небольших успехов во всем, которые вместе создали эффект снежного шара. На самом деле, я не помню подробностей, но помню, что прожил одну неделю в потрясном (правильном) режиме. Настолько правильно, что в последние дни, при посещении парикмахера, мне показалось, что меня отфотошопили xD
Видимо, хорошие оценки, экзамены для поступления на отлично, посещение большого города. Потом гульки с друзьями, при осознании, что на следующие пол года у меня уже 100% стипендия, новый город новые ощущения, новое окружение. + мне за такую сдачу экзаменов пообещали ноутбук к концу лета, а это реально крутой стимул для подростка со слабым компом. И вот пот таким вот ощущением свободы я уже не мог просто быть на дизморали. Все о чем я думал, выжать максимум из этого городка, так как я его буду посещать чертовски редко. Так же помню, что именно в ту неделю, когда "эффект" был на максимуме, я ежедневно гулял с утра до вечера, купался на пляже и ел раз в день (чисто как потребность, а не желание насытится каким-то вкусом). Я был неуязвимым во всех психических моментах. Из особых чувств могу выделить то же ощущение свободы и независимости( в том числе и свободы от глупых\не правильных мыслей). Ложился спать, думая об отличных эмоциях, испытанных в течении дня и просыпался с нетерпением ожидая новых эмоций) Был счастлив, если коротко.
И вот на фоне всего этого сейчас состояние нейтрала\бездействие для меня просто губительно. Я рад, что равнодушен к алкоголю, наркотикам и всякой другой дряни, рад, что потерял любовь к играм, ибо где-то в подсознании понимал, что не трата времени. Но сейчас у меня такая вот дози иллюзии - видео развлекательного характера, десятки подобных видео. Даже, если это полезные видео, я привык, что здесь нужно только смотреть и от того ситуация только ухудшается.