Нет, все наоборотСообщение от Азбука
Я хочу как-то лечится Но я каждый раз когда к психиатору хожу у меня выходит что я не могу объяснить что у меня что-то не в порядке.
Вот вроде совсем мне плохо, а начинаю с ней разговаривать выходит что я симулирую и ипохондрю
это грустно.(Нет, все наоборот
Я хочу как-то лечится Но я каждый раз когда к психиатору хожу у меня выходит что я не могу объяснить что у меня что-то не в порядке.
Вот вроде совсем мне плохо, а начинаю с ней разговаривать выходит что я симулирую и ипохондрю
так минимизируются шансы на повышение качества жизни. может в этом и смысл маневра в кабинете врача.
Я понимаю. Я поэтому думаю что если четко сформулировать, будет как-то... убедительнее что ли
я тоже так думаю.)Я понимаю. Я поэтому думаю что если четко сформулировать, будет как-то... убедительнее что ли
Здравствуйте ув Азбука
Я просто поделится тем что победила систему) Я выбросила таки у психиатра направление к неврологу а у невролога медикаментозную терапию.
И с расстройством пищевого поведения поняла как работатт
Здравствуйте ув Азбука
Как Вы думаете, сколько времени нужно чтобы решить что таблетки не помогают?
Я как-то думала что выпью и сразу усну. А сегодня третий день и я не сплю, не успокаивают и вообще мне не лучше
Здравствуйте, Ася. видимо эти именно таблетки вам не подходят. по-любому этот вопрос лучше бы задать врачу, который их назначил. перевозбуждение настолько велико, что преобладает значительно над торможением. соответственно, надо помочь коре замедлиться, а то она разогналась и не в силах остановиться. ну для тех, кто живёт в стрессе это характерно. "война давно закончилась, а партизаны продолжают пускать поезда под откос".
и этим партизанам надо как-то донести, что уже можно расслабиться и идти домой.
но они-то защищают себя со всех своих партизаньих сил, до последнего патрона, и всегда начеку. не спать, не есть, бдить.(
Так не закончилась война то, ув Азбука
Нету дома(
Вы не представляете как мне хочется хоть где-то хоть на пять минут почувствовать себя дома и в покое. Вот просто сесть, расслабится и ни о чем не думать
Но я понимаю что до этого минимум год
Сейчас надо как-то разрешить конфликт из-за совы. Потом отремонтировать дом подготовить его к зиме, на это нужны деньги а у нас вторая волна, потом довести до ума детский проект это надо много заработать и предельное напряжение сил потом в феврале курсы и разрешение на питомник, потом подойдёт апрель год раздельного проживания и будет развод(и это снова деньги чудовищные) и вот потом если я доживу можно будет перестать пускать поезда под откос
--- Добавлено ---
https://youtu.be/DlOoezO24aA
У меня есть план по поводу дома - продать его и купить значительно меньший но исправный.
Или снять квартиру/дом на зиму.
Но это все утопия что так, что так
у вас внутренняя войнушка идет до последнего солдата, Ась.(
она-то и запускает внешние войнухи и разрухи.
внутренняя...
чтоб разрядить как-то невеселую тему, вот вам котикоф:
Я не понимаю ув Азбука
Война между кем и кем?
--- Добавлено ---
Господи, как это милочтоб разрядить как-то невеселую тему, вот вам котикоф:
война себя против себя.Я не понимаю ув Азбука
Война между кем и кем?
ну такая мазо-войнушка.
да.)Господи, как это мило
Но я не понимаю
Я вроде бы убрала все что причиняет мне дискомфорт и ничего против себя не делаю
так ведь:внутренняя...
Так я внутренне как раз с собой согласна.
Если раньше я думала: развестись нет ну как же и страшно и тяжело и жалко, то сейчас вроде бы все внутренние раки и щуки ммобилизованы и тянут в одну сторону. Или нет но я что-то упускаю, не вижу?
Если Вы видите подскажите пожалуйста
я про всё системно; про ситуации, которые приводят к сверхнапряжению, героическому преодолению трындецов, выживанию, ухудшению здоровья, выбор неподходящих партнеров, ну и т.д.. - у этого всего общие корни.Так я внутренне как раз с собой согласна.
Если раньше я думала: развестись нет ну как же и страшно и тяжело и жалко, то сейчас вроде бы все внутренние раки и щуки ммобилизованы и тянут в одну сторону. Или нет но я что-то упускаю, не вижу?
Если Вы видите подскажите пожалуйста
но сейчас, когда есть инсомния, это точно не подходящий предмет анализа.
Ув Азбука, здравствуйте.
Я пью таблетки. Они потихоньку помогают. Сон выправляется.
Но мне очень паршиво на душе, мне одиноко, и как-то суммарно. Поговорите со мной пожалуйста, мне очень нужен совет... Даже не совет - якорь какой-то. Я потерялась совсем
потерялись, - найдётесь, Ася.)
рассказывайте, что произошло.
Ну произошло - ничего. Просто много капель которые торчат камень.
Меня раздражает ощущение собственного бессилия. Все вокруг МОГУТ
Муж может говорить мне гадости, подкармливать, пугать, может заставить меня не спать. Работника природоохранки может предъявлять ко мне несправедливым, нереальные и противоречивые требования, человек распределяющий пособия по безработице может мне в нем отказать потому что я сама ушла от работающего мужа, шеф может меня как собачку звать, погонять и снова звать.
А я ничего не могу. Я чувствую себя ребенком. Это отвратительное ощущение.
Я знаете в детстве много раз перечитываем историю Козетты и она у меня вызывала такую смесь гнева и отвращения. Это не справедливо что человек вынужден часть жизни быть ребенком - беспомощным и бесправным.
Я очень хочу снова стоять на горе в доспеха и кого-нибудь рубить мечом. Пусть безрезультатно но хоть чувствовать себя способной на что-то
И мне просто смертельно, в самый край необходимо кому- то доверять. Но мне некому доверять. Совсем некому
да, Ася, в кризисные моменты частенько в регрессию скидывает, в бессилие, и кажется, что это не прекратится. но вы и правда сейчас смотрите на себя и на мир глазами ребенка, которым были когда да-то в прошлом, которым манипулировали, злоупотребляли властью и предъявляли несправедливое.
и мне очень жаль, что с вами так было...
постою рядом с вами, маленькой.
Я не хочу в регрессию
Можно же как-то выбирать защиту. И какая это вообще психологическая защита если она меня не защищает совсем?
а она не спрашивает, просто накрывает... и всё.Я не хочу в регрессию
Можно же как-то выбирать защиту.
...и всё через её призму.
отсылает к прежним стратегиям выживания. они же работали на славу, и сейчас, типа, сработают.И какая это вообще психологическая защита если она меня не защищает совсем?
как при птср примерно.
Но у меня нет стратегий выживания, в том то и проблема. Я понимаю что сейчас было бы стратегией вливаться в какие-то группы, образовывать взаимовыгодные союзы, действовать коллективно, давать и получать поддержку. Но именно в том периоде в который меня регрессирует я этого то и не могла. Я была озлобленой одинокой и воевала со всем миром. Это была стратегия НЕ выживания
кто-то важный ведь этому поспособствовал.Я была озлобленой одинокой и воевала со всем миром. Это была стратегия НЕ выживания
озлобленности, одиночеству и войне со всем миром.
и таки вы выжили.
вот оно и закрепилось как единственно возможный вариант.
--- Добавлено ---
это ж умом понятно, а нутро посылает сигналы опасности, и что нужно ложиться по направлению ногами к взрыву. то бишь, попой к этим всем группам и поддержкам.. Я понимаю что сейчас было бы стратегией вливаться в какие-то группы, образовывать взаимовыгодные союзы, действовать коллективно, давать и получать поддержку.
Ув Азбука, а как-то можно из этого выйти?
дак психотерапией, к примеру. упорство и труд всё перетрут.
Вот да! Если говорить о том какая у меня сейчас основная проблема то она именно эта. Нельзя сказать что вокруг прямо таки много кто готов мне помогать, но в принципе кто-то мог бы. А я сама не могуэто ж умом понятно, а нутро посылает сигналы опасности, и что нужно ложиться по направлению ногами к взрыву. то бишь, попой к этим всем группам и поддержкам.
