Ну это как-то беспросветноСообщение от Азбука
Получается что чтобы нормально эффективно работать эту часть личности надо убить
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
Ну это как-то беспросветно
Получается что чтобы нормально эффективно работать эту часть личности надо убить
убивать-то зачем? кто-то уже пытался ее убивать, ломать через коленку, бросать, но у них, к счастью, это не получилось.
защитить-то - самое оно будет.тогда, Ася, вот этим приближающимся - ...можно было бы сказать: "отвалите от моей дикой девочки, не следите за ней, не приближайтесь, а то она умрет, потому что боится вас."
крикнуть громко им: "отвалите!" и встать горой в защиту.
Я прокричалась. Стояла в лесу зажав уши и орала во всю дурь: отвалите!
Мне помогло. За воскресенье я: отправила уточнения налоговому консультанту, ответила на 9 сообщений от мужа(он был мягко говоря шокирован) Отказалась от трех предложений по работе, согласилась тоже на три, обговорила со столяром размеры шахматных досок, позвонила в питомник узнать не вылупились ли совы, поговорила с подружкой которая разводится, поздравила подругу с рождением внука, погадала бывшей жене бывшего любовника, поговорила 30 минут оператором(зря), поговорила с классной руководительницей дочки(сначала по телефону потом вживую), договорилась о канарейках, договорилась об уроках немецкого, написала ответ в журнал, поговорила с подругой которой надо сделать визу, и еще с одним музыкантом от которого жена ушла
Чуство смешанные
С одной стороны хочется похвалить себя - я такая молодец
С другой стороны внутренний голос говорит: нормальные люди это все делают каждый день а не раз в жизни после истерики, ты еще себя похвали за то что полы помыла, а неотвеченных писем еще сколько
Но это все равно была подвижка - ух
мощно!
внутреннему критику тоже скажите: "отвали".За воскресенье я: отправила уточнения налоговому консультанту, ответила на 9 сообщений от мужа(он был мягко говоря шокирован) Отказалась от трех предложений по работе, согласилась тоже на три, обговорила со столяром размеры шахматных досок, позвонила в питомник узнать не вылупились ли совы, поговорила с подружкой которая разводится, поздравила подругу с рождением внука, погадала бывшей жене бывшего любовника, поговорила 30 минут оператором(зря), поговорила с классной руководительницей дочки(сначала по телефону потом вживую), договорилась о канарейках, договорилась об уроках немецкого, написала ответ в журнал, поговорила с подругой которой надо сделать визу, и еще с одним музыкантом от которого жена ушла
Чуство смешанные
С одной стороны хочется похвалить себя - я такая молодец
С другой стороны внутренний голос говорит: нормальные люди это все делают каждый день а не раз в жизни после истерики, ты еще себя похвали за то что полы помыла, а неотвеченных писем еще сколько
Но это все равно была подвижка - ух
он по-любому проиграл. потому что в вашей власти и возможностях научиться распределять поток энергии более равномерно, и чувствовать удовлетворение от своей деятельности.
а он кроме как вас критиковать, больше ничего не умеет и в хозяйстве бесполезен.
а вы-таки однозначно молодец!
Спасибо огромноемощно!
внутреннему критику тоже скажите: "отвали".
он по-любому проиграл. потому что в вашей власти и возможностях научиться распределять поток энергии более равномерно, и чувствовать удовлетворение от своей деятельности.
а он кроме как вас критиковать, больше ничего не умеет и в хозяйстве бесполезен.
а вы-таки однозначно молодец!
Про самоповреждение.
Я как-то сейчас без пяти минут самоубилась.
Позавчера промокла, потом ночью замёрзла, застудила кажется почки потом обгорела до пузырей и под конец словила тепловой удар и упала в обморок.
Но я не понимаю где???
Ну что я делаю не так?
Дождь. Он идёт сам собой. Я не могу бросить рабочее место и уйти. Это работа. И куда уходить. Крышу я сделала. Плащ у меня есть. Все вымокли.
Дальше заморозок. Ну... Ну
Жара. Тут есть косяки. Поздно сняла шерстяной капюшон. Обгорела и надела его снова.
Но меня знобило я не могла понять холодно или жарко. А что обгорела так место такое без тени. Я его не выбирала. И когда обгорела как мне было не надевать капюшон?
Но почему-то все здоровые а я болею
И главное впереди ещё три дня. И что я могу сделать?
Мест в гостиницах нет я все обошла. Уехать - машина на парковке зажата грузовиками никто не станет всё это двигать чтобы меня выпустить, муж занят и меня не заберёт. Я даже извечным женским способом добыть ночлег не могу - месячные и я хожу ( извиняюсь в подгузнике) потому что крови очен много. Это к слову ужасно унизительно
Блин у меня на могиле напишут "А что я могла сделать"
Ася, что-то вы точно можете - начать кампанию по вызволению Аси из этой засады. поднять "пожарных, милицию" на ноги для помощи пострадавшей от стихии.
представьте что это не вы, а другая какая-то женщина, и дело пойдет, найдутся средства, способы и возможности.
а разбор полетов потом уже. когда очухаетесь и окажетесь в благополучном и безопасном для жизни месте.
Если бы это была другая женщина у меня был бы почти неограниченный ресурс в виде меня
Сейчас я могу только попросить к кого-то помощи а за помощь придется платить так или иначе. Платить за помощь другому человеку мне было бы не жалко. Да и не пришлось бы особо. С собой это не работает
попросить кого-то о помощи - это и будет кампания по вызволению Аси из западни.
Даже не так. Если бы речь шла о другой женщине я бы обратилась к любому из своих коллег( да вот к тому же Иржи который мне 20 минут назад говорил что не представляет как я такая мелкая и хрупкая выживаю в этом аду он вот жену один раз привез она теперь болеет и его ненавидит). Сказала бы вот человеку плохо и мы бы ему и вещи сложили и увезли и все сделали, что мы не люди что ли. Но это бы повлекло за собой проблемы для этой женщины.
Но это уже были бы не мои проблемы
вот здесь я не поняла про проблемы. главное решить задачу, на данный момент первоочередную - извлечь себя из опы, грозящей здоровью, а может и жизни/здоровью.Но это бы повлекло за собой проблемы для этой женщины.
Но это уже были бы не мои проблемы
Ну я сегодня себя извлеку а потом меня навсегда уважать перестанут
А таких ситуаций в жизни много. И в следующий раз может быть хуже
не усугубляйте, Ася. с больничками вы уже подружились в прошлом сезоне, хотите продолжения банкета? если так продолжать, то вопрос уважения сам по себе перестанет существовать, поскольку некого уже будет, если вы себя загубите самоотречением и самобичеванием.
берегите себя.
Не знаю. Хочется возразить что уважение или неуважение не зависит от существования человека но это будет уже конкретная истерика от температуры.
Я сейчас соберусь с мыслями и что-то сделаю
Спасибо
Но я не уверена что мне на самом деле плохо
Может это мнительность и ипохондрия.
Я помню мне перед родами говорили: не кипишуй когда роды начнутся это ни с чем не спутаешь. И я все ждала боли которую ни с чем не спутаешь и чуть не родила одна в палате
Я не понимаю как люди определяют плохо им или нет
получить тепловой удар, упасть в обморок , застудить почки и прочее, прочее - это точно уж не симуляция и не мнительность.
Понимаю. Жалко(
Тогда пойду (((
пишите периодически как дела.
Добыла себе место в гостинице и разрешение сегодня не работать)
Отлеживаюсь))))
отлично!)
Отмечаюсь
Отлежалась, вышла трудиться) Упаковалась так словно собираюсь пересекать Сахару: льняное закрытое платье, тюрбан, воды купила и даже тапочки чтоб не обжигать ноги о брусчатку.
Ощущаю себя странно: вроде и контроль - приятно, но больше злость: что я немощная какая так кутаться?
--- Добавлено ---
Особенно злят тапочки: я как-то всегда форсила умением ходить босиком по очень горячей земле(да и по углям и стеклу) а вот теперь.
Это детская какая-то вздорность, желание хорошо выглядеть черт его знает перед кем(
читала ваши сообщения, не очень могла отвечать, с интернетом было не очень.)
как вы сейчас, Ася?
как-то вы быстро отлежались. "ветер зовет куда-то в море, звезды манят куда-то в небо"?
Я вчера примерно 20 минут провела в помещении и все: мне уже хорошо, что за глупости я придумала, пойду работать. Потом правда опять в обморок и не пошла.
Я лучше)
Правда пол дня провела опять в гостинице. Но сейчас уже точно - точно хорошо))
Иногда мне кажется что я какая-то порченая.
Я смотрю на людей вокруг: у них в жизни куда меньше физической боли.
Ну не у всех конечно, есть рак, есть инвалидности есть травмы. Но вот я средний благополучный(тьфу-тьфу) человек а боли у меня больше чем у таких же благополучных . Словно боль это краска какая-то: один раз в ней испачкался и потом никогда не отмыться.
Это бред полный и я в это не верю но почему они всегда нет а я всегда да?
вы говорите о мазо-паттернах, Ася. они такие, да. поскольку это защитные механизмы психики, они однажды очень выручали вас в каких-то маловыносимых ситуациях, отношениях. и теперь вы ими пользуетесь как бы на на автомате. вздыхаю тут с грустью.
Понимаю. Хотя мне кажется что проблема в завышенной самооценке. В завышенном запросе.
Ну вот почему я застудила спину. Спала без матраса, а без матраса потому что он не поместился вместе с "гробами" - моими новыми стеллажами. А мне очень хотелось стеллажи. И денег побольше, и станд покрасивее
То есть иза что пострадала: за то что хочу получить больше чем могу
И с людьми у меня какой-то тянитолкай. Вот сейчас пару дней предвкушала что все увидят что у меня есть сольная программа, скажут: уууу, и станут относится лучше. А потом думаю а как лучше?
В голове такая картинка: я утром со всеми завтракаю, вечером с какой нибудь из компаний на поседелках, активно общаюсь вне работы, кто-нибудь обо мне заботится: помогает например с инструментами или машиной и т.д.
Но. Мне предлагают кофе, меня зовут на посиделки, мне звонят и пишут, мне предлагают помощь. Это же я отказываюсь. И вот я сейчас сделаю программу, даже если кто-то увидит что я лучше чем казалось - ничего не изменится.
Я буду больше привлекать внимание но я его и так не сказать что мало привлекаю.
И с мужчинами некоторыми. Я хочу быть ближе но ближе уже романтика а романтику я не хочу.
Но при этом мне жутко одиноко и пусто и не хватает близости с людьми. И хочется эту близость заработать.
Последний раз редактировалось Гретхен; 02.06.2019 в 16:45.
А ещё вчера Арника умер. Очень добрый пожилой дядька который рассказывал детям сказки совсем мелким. У него было такое место типа детской комнаты в супермаркетах. Просто упал и умер от инсульта. Я не видела, я на другой площадке была.
Я это просто так расскываю, потому что больше не кому
стеллажи красивые.)Понимаю. Хотя мне кажется что проблема в завышенной самооценке. В завышенном запросе.
Ну вот почему я застудила спину. Спала без матраса, а без матраса потому что он не поместился вместе с "гробами" - моими новыми стеллажами. А мне очень хотелось стеллажи. И денег побольше, и станд покрасивее
То есть иза что пострадала: за то что хочу получить больше чем могу
между красотой и здоровьем вы выбрали красоту и денег побольше. просто они для вас являются бОльшими ценностями, чем здоровье и благополучие тела. не в этот исключительно раз, а вообще, по жизни. значит физические страдания рано или поздно настигнут. и они неизбежно настигают-таки.
это же не про этих людей. а такая тоска по хорошей родительской фигуре, по ее признанию и доброй надежной привязанности.И с людьми у меня какой-то тянитолкай. Вот сейчас пару дней предвкушала что все увидят что у меня есть сольная программа, скажут: уууу, и станут относится лучше. А потом думаю а как лучше?
В голове такая картинка: я утром со всеми завтракаю, вечером с какой нибудь из компаний на поседелках, активно общаюсь вне работы, кто-нибудь обо мне заботится: помогает например с инструментами или машиной и т.д.
Но. Мне предлагают кофе, меня зовут на посиделки, мне звонят и пишут, мне предлагают помощь. Это же я отказываюсь. И вот я сейчас сделаю программу, даже если кто-то увидит что я лучше чем казалось - ничего не изменится.
Я буду больше привлекать внимание но я его и так не сказать что мало привлекаю.
а это вот:- конкретно про папино признание. так уж устроено, что папы любят достижения своих детей, а не только лишь безусловно их принимают. как мамы, которым для этого достаточно видеть пяточки, пузички и носики, чтобы включалась связь и обожание.уууу, и станут относится лучше
тоже вот оно...И с мужчинами некоторыми. Я хочу быть ближе но ближе уже романтика а романтику я не хочу.
Но при этом мне жутко одиноко и пусто и не хватает близости с людьми. И хочется эту близость заработать.
детка в вас.
