Здравствуйте. Впервые обращаюсь на такого рода форумы но мои проблемы перешагнули за любые нормальные рамки и я в какой то момент перестала вообще контролировать свою жизнь.
Мне 24 года. Я очень не уверенный и запуганный человек, мне страшно абсолютно все и я боюсь совершать любые ошибки. Я в детстве и юности это моя полная противоположность. До каких то жизненных переломов я была очень общительной, с кучей друзей и знакомых и вполне открытым миру человечком. Но жизненные события сделали меня совершенно другим человеком и сейчас я очень сильно хочу все изменить но не знаю как это делать правильно, хоть и пытаюсь время от времени что-то совершить. Может описание моих проблем помогут мне что-то понять или объяснить хотя бы себе самой и может здесь найдутся те кто переживал подобное или знают как это пережить. В любом случае я буду очень благодарна вам за ваши ответы.
Родители
Семья у меня не очень плохая и в целом я сильно люблю своих родителей и буду любить их. Я единственный ребенок в семье, родители простые работяги, мы всегда жили бедно в однокомнатной квартире. От части все было хорошо, а сейчас стало фактически невыносимо. Отец у меня обладает очень истеричным и вспыльчивым характером, часто в детстве
занимался рукоприкладством, полиция и другие правоохранительные органы закрывали глаза на семейные конфликты даже в тот период когда я была несовершеннолетней. Лет с 14 отец активно употребляет алкоголь, к этому времени он почти спился и находится на грани превращения в законченного алкоголика. Мама моя наоборот обладает очень мягким характером и неспособна была никогда защищать ни себя ни меня, сейчас настал период когда я защищаю маму от вечных побоев, но она готова терпеть отца и говорит что низачто его не бросит по многим причинам. Ни слезы,ни доводы с аргументами, ни жалость, ни даже мое недовольство не могут мне много лет помочь переубедить маму. Даже самые здоровые аргументы и попытки всячески договорится не работают. Семья у меня абсолютно деструктивная, хоть свое детство я очень плохим назвать не могу, по мере возможностей родители старались дать мне все на что они способны и поддерживали всегда мои любые начинания. Ничего не запрещали сильно и в детстве не били маленькой а вполне адекватно словами могли доносить что хорошо а что плохо и воспитать меня. Я знаю что они меня по своему любят как своего ребенка, однако по мере моего взросления мы все реже стали нормально уживаться под одной крышей, а сейчас это и вовсе довольно тяжело т.к родители не молоды.
Финансовое состояние
Мы всегда были не богаты, денег в семье всегда было впритык. А сейчас мы скатываемся в нищету потому что родители вышли на пенсию а я окончательно сдурела и не хочу идти работать нормально. Во мне живет очень много страхов связанных с трудовой деятельностью, окружение в котором я жила очень много усилий прикладывало к тому что бы я неумела самостоятельно думать и действовать, а точнее боялась что-то предпринимать без чьей либо указки. Я боюсь в этом плане всего, начиная с того что меня подведет физическое здоровье которое и так не крепкое, заканчивая тем что меня может не принять коллектив, начальство. Или того что у меня не хватит способностей и навыков нормально работать. Я имею высшее образование, училась на бюджете, было очень тяжело учиться но я рада что окончила университет. Несмотря на это я знаю что я не такая умная и развитая и моего набора личных качеств дико мало для того что бы работать на уровне с другими и уметь это делать. Я боюсь даже того что просто не смогу научиться даже если обучать будут, что у меня может не хватить мозгов или нужных талантов. В общем засчет всех этих страхов я сижу на фрилансе и зарабатываю копейки что бы уж совсем обузой на шее родных не быть, работа как повезет но рада тому что есть хотя бы это. А ещё я очень часто сравниваю себя с другими людьми, вижу как я многим проигрываю во всех сферах человеческой жизни и мне от этого грустно. Всегда кажется что я упустила нечто важное чему мне стояло было научиться что бы не страдать в будущем и теперь я и буду вынуждена так жить.
Окружение
Я писала выше что у меня раньше было очень много друзей и знакомых. Это правда но в какой то момент все пошло не так, и начало разваливаться. Я понимала что с возрастом мы с друзьями не сможем быть так близки как раньше и что всякое возможно. Так и случалось, некоторые друзья начали уезжать учиться в другие города, оставались там, кто-то заводил личную жизнь и тд. Помимо жизненных естественных факторов начало происходить плохое. У меня была лучшая подруга с которой мы дружили даже семьями и с самого рождения. Но с момента нашего поступление в университет я заметила как человек начал меняться на глазах. Если раньше мы всегда приходили друг другу на помощь то сейчас она отворачивалась от меня. Не хотела даже слышать о моих проблемах и не собиралась меня понимать, очень часто я начала слышать от неё то что это я плохая и порчу её жизнь. Я пыталась с ней говорить не единожды, понять что я делаю не так и исправлять личные ошибки, каждый наш разговор заканчивался очень большим скандалом с её стороны и истерикой. У нас были другие друзья и знакомые которые видя как нервничает и беситься подруга искренне верили в то что это я её извожу, да и я заметила то что подруга начала врать. Когда то дошло до очень патовой ситуации от которой я разрыдалась на глазах у огромной толпы знакомых людей. Подруга врала о кое чем а я прекрасно помнила что я такого не совершала и я знала это точно, но все верили именно моей подруге, я не выдержала и начала плакать умоляла её сказать за что она так со мной, а в ответ я только и слышала от неё и её группы поддержки то что я тварь неблагодарная и очень всех обижаю и то как меня все ненавидят. Эти 5 лет были очень трудными мне помимо этого грандиозного унижения и ещё и на публику пришлось пережить ещё массу подобных. В результате я нашла в себе силы разорвать эти нездоровые отношения, и то этому помогло очень плохой и грязный случай о котором я даже вспоминать не хочу. Сейчас я потихоньку восстановилась и поняла что мои мысли и некоторые взгляды на жизнь были очень подорваны и подменены, в целом подруга и общество воспитали во мне огромное чуство вины и долга перед ними, я превратилась в беспомощного хлюпика который способен чему то противостоять только у себя в голове. И то даже сейчас я точно знаю что не могу защищать сама свои интересы и мнение. Знаю что я тоже допустила немало ошибок но вижу что и другие относились ко мне с какой то необдуманной жестокостью.
Я до сих пор переживаю кучу стрессов и не могу успокоиться, из за таких событий очень сильно подорвалось физическое состояние, я пережила болезни и депрессию, сейчас упорно пытаюсь победить апатию, рядом есть близкий человек которым я очень дорожу, но мои негативные качества мешают мне нормально строить личную жизнь и свою жизнь в целом. Я все время жду только самого плохого и нахожусь в режиме защиты от мира. Я стараюсь никуда не выходить из дома без надобности, хотя и дома мне не весело. Лишних финансов да и возможностей куда то уехать или отделиться от родителей у меня нет, даже если пойду работать этот момент будет такой же не близкий как и сейчас. Жить мне очень не сладко, но я не вижу из этого всего разумных выходов, а те которые вижу кажутся чем то рискованным что может не сработать так как нужно и только добавить мне жизненных проблем в которых я просто утону. Я уже на грани но не могу нормально что-то сделать.
Спасибо если вы это дочитали и простите за ошибки и эмоции.