Сообщение от
Азбука
это адаптация, конечно. и связанный с ней стресс. вы же выпали из привычной среды, из привычного общения, а значит потеряли чувство принадлежности к "стае" и теперь такая ...голодная, холодная.
чтобы вывести себя из состояния этого вот психологического голода, было бы здорово, как это делает ваша дочка, к кому-то прижиматься, обниматься, тактильно контактировать. наверное ближе всех муж.) а так же устраивайте с ним уютные посиделки вечерком за чашкой чая с плюшками, разговаривайте доверительные разговоры. говорите какой он у вас молодец.
и в ответ будете получать тоже что-то приятное. это сейчас нужно обоим.
а может и в гости кого-то пригласите, соседей, новых знакомых. это очень важно - потихоньку включаться в социальную жизнь. знакомьтесь с мамочками, с тётечками и дядечками... в вашем районе может мероприятия интересные проходят, которые реально с детьми посещать. вот там полезно было бы повращаться, вернуть себе ощущение принадлежности к стае, к человечеству.)
и конечно, побольше с телом контактируйте сейчас - я говорю о физической активности и о разных телесных приятностях.
творите что-нибудь, что вам нравится.
заботьтесь о себе всяко.
вот еще было бы неплохо направить энергию на обуючивание гнездышка - может подушечку себе в подарок купите супермягкую, и дочке тоже. или плед, или еще какой-то нехитрый предмет уюта, такой, чтобы с кожей контактировал и вызывал ощущение "жить хорошо".